對(duì)于必須要應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō)為了生活也沒(méi)辦法，為了更好的保護(hù)身體，在應(yīng)酬的時(shí)候應(yīng)該做一些準(zhǔn)備工作。樓主您好，應(yīng)酬選白酒，一般是出于以下的原因，應(yīng)酬基本上都是要喝酒的，所以在應(yīng)酬之前，一定要準(zhǔn)備一些食物，比如酸奶加一些燕麥，或者吃一碗粥，一碗面等等都可以，哪怕是一小杯排面都可以，但是一定不能什么都不吃，很多人說(shuō)沒(méi)有時(shí)間吃，只要想總能找到機(jī)會(huì)，畢竟健康這事，別人是不能替代的。
1、經(jīng)常應(yīng)酬喝酒要怎么護(hù)肝？
肝臟的功能主要包括食物的加工、代謝、合成、解毒、轉(zhuǎn)化等，過(guò)量飲酒會(huì)造成肝臟的損害，進(jìn)一步導(dǎo)致肝功能的下降。所以，平時(shí)要做好肝臟的保養(yǎng)工作，出現(xiàn)肝臟疾病及時(shí)的就診，生活飲食因素是非常重要的基礎(chǔ)，好的飲食習(xí)慣有利于肝功能的恢復(fù)，保持正常的肝臟功能。一、經(jīng)常喝酒的人最佳營(yíng)養(yǎng)經(jīng)常飲酒的人應(yīng)常食用綠色蔬菜和水果，以防止體內(nèi)維生素C的缺乏，
同時(shí)應(yīng)多吃南瓜、絲瓜、菠菜、雞肉等富含葉酸的食物。注意補(bǔ)充維生素B?，多食用小麥胚芽、麥片、芹菜、紫菜、鱔魚(yú)、炒熟的黃豆粉等，全麥制品中富含維生素E和硒，是常飲酒者理想的保健食品。還應(yīng)經(jīng)常食用胡蘿卜、菠菜、紅薯、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，以及谷類、蛋、乳品、芝麻等富含鋅的食物，才能保護(hù)肝臟降低損傷。另外，在醉酒之后應(yīng)及時(shí)服用解酒的湯藥或食物，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，
二、解酒食譜推薦1.紅糖醋飲：醋50克，紅糖少許，在醋中加入紅糖，醉酒后立即飲用。2.三豆湯：綠豆、紅豆、黑豆各50克，甘草15克，將3種豆子洗凈，放入鍋中，加足量的水，甘草，用小火煮至豆子完全熟爛，即可食豆喝湯。3.芹菜汁：芹菜一棵，將芹菜擇洗干凈，切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出芹菜汁飲服，4.蘿卜子湯：蘿卜子30克，加清水煎煮20分鐘，取湯飲用。
2、在應(yīng)酬中怎么拒絕喝酒？
謝謝友友邀請(qǐng)！拒酒的方法有多種，只要不想喝酒就能想著辦法拒絕，如果是和不熟悉的人第一次在一起喝酒，首先聲明自己不會(huì)飲酒。隨便別人怎么勸都不要喝，或者說(shuō)自己是酒過(guò)敏體質(zhì)，沾酒就生病進(jìn)醫(yī)院。和熟人喝酒拒絕喝酒的話，就說(shuō)身體不適，不能飲酒，等身體好了培你們喝個(gè)夠。現(xiàn)在只能以茶代酒敬你們，相信這么一推讓，肯定能達(dá)到不喝酒的目的。
3、為什么應(yīng)酬一般選白酒的較多？
樓主您好，應(yīng)酬選白酒，一般是出于以下的原因：在應(yīng)酬的時(shí)候，一般我們面對(duì)的都是國(guó)人，大家對(duì)洋酒啥的都不太習(xí)慣，而白酒作為我國(guó)的傳統(tǒng)酒種，大多數(shù)國(guó)人都可以接受，或多或少都會(huì)喝點(diǎn)。醬香白酒作為我國(guó)的酒中佳品，以其具有的多層次，口感豐富，醉的慢，醒的快，非常受到應(yīng)酬喝酒人士的喜愛(ài)，在其它酒，或多或少都會(huì)帶來(lái)傷害時(shí)，醬香白酒因其是三高工藝造就，且經(jīng)過(guò)科學(xué)研究得出“SOD，金屬硫蛋白都是高效的人體清潔劑，可有效促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老”，符合了人們對(duì)養(yǎng)生的需求。
在近幾年的醬酒熱中，醬酒高端大氣上檔次的形象已經(jīng)深入人心了，將醬香白酒作為應(yīng)酬時(shí)候的選擇，也是一種有面子的選擇，更容易促成生意的談成，既然應(yīng)酬交際，總是免不了喝酒的，那我們不妨選擇對(duì)自己的身體更好，危害，更小的，并且又是被廣泛接受，具有知名度的好醬酒。這樣子，可以讓你自己，還有家人不必每次都擔(dān)心你喝酒后的身體，日夜擔(dān)憂，
應(yīng)酬交際，用好醬酒。醬酒水深，有些商家用所謂的食用酒精勾兌，說(shuō)是純糧酒（食用酒精也是用糧食釀造出來(lái)的，所以也可以算是純糧酒），有些人偷工減料，粗糙亂制出醬酒后，去大酒廠買一些存放五年或者以上的醬酒用來(lái)勾調(diào)味道，這樣子的酒，也算是五年基酒了。諸如此類的手段，讓不清楚的酒友防不勝防，選擇好的醬酒，最好的選擇，還是選擇一個(gè)信得過(guò)的大品牌，大酒廠，只有這樣才能最大程度上不被欺騙。
而說(shuō)起大品牌，最被國(guó)民的熟知就是我們的茅臺(tái)酒廠了，飛天茅臺(tái)一瓶難求，并且價(jià)格高昂，實(shí)在不適合用來(lái)作長(zhǎng)期應(yīng)酬交際的首選。而作為茅臺(tái)鎮(zhèn)第二大的國(guó)臺(tái)，便是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，有大眾親民的犟姥爺，有高端大氣上檔次的國(guó)臺(tái)龍酒，各種選擇，品質(zhì)保證，讓您可以根據(jù)自己的需要，或是獨(dú)飲，或是聚會(huì)，或是聚餐，或是交際，無(wú)不可。