至于酒店的話,裝修的比較統(tǒng)一,所以就給人一種單調(diào)古板的感覺,而且一般住酒店都比較貴,不過酒店的衛(wèi)生還是打掃的要好一些。我們都在強調(diào)喝酒的危害,其實適量喝酒也是有好處的,下面我們來看看喝酒的好處與危害,至于白酒,每天飲用40度的白酒不應(yīng)超過60mL;60度的白酒不應(yīng)超過40mL。
1、喝酒有哪些好處,有哪些壞處?
喝酒有什么好處?我們都在強調(diào)喝酒的危害,其實適量喝酒也是有好處的,下面我們來看看喝酒的好處與危害。都說喝酒傷身,過量飲酒的確會危害我們的健康,但是適量喝酒有時候卻可以養(yǎng)生,那么,喝酒的好處與危害都有哪些?看看下面文章的介紹,喝酒好處適量飲酒能夠通經(jīng)絡(luò),消冷積,健脾胃。在吃飯前飲少量的“加飯酒”,可刺激味覺,增加消化液(包括唾液、胃液、腸液等)的分泌,增進(jìn)食欲,還能祛風(fēng)健胃,
酒對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,可以提神醒腦,解除疲勞。酒精進(jìn)入血液,可擴(kuò)張血管,使血流量增加,故可加強血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,按中醫(yī)的理論,酒能夠暢通血脈、散瘀活血、祛風(fēng)散寒。而少量飲酒能提高“好膽固醇”的含量,故有防治動脈粥樣硬化的作用,進(jìn)而防治心腦血管疾病,同時,少量酒精還能減少血小板的凝集,促使纖維蛋白的溶解,進(jìn)而減少血栓形成。
值得推薦的是葡萄酒,特別是紅葡萄酒,含有較多的抗氧化劑,如兒茶素、黃酮類物質(zhì)、維生素C、微量元素硒、鋅、錳等,能夠清除氧自由基,有抗老防衰的作用,需要強調(diào)的是,紅葡萄酒再好,亦不可多飲。一個中等體重的人,每天最好控制在50mL左右,最多不能超過250mL,如果不是每天飲用,譬如每周2~3次,那么每次的量可適當(dāng)增加,但無論如何,不能超過250mL的界限。
至于白酒,每天飲用40度的白酒不應(yīng)超過60mL;60度的白酒不應(yīng)超過40mL,喝酒危害酒喝下去之后,直接刺激并損害消化系統(tǒng),能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特別是對胃黏膜有不良影響。酒的度數(shù)越高,這種刺激越明顯,酒精具有脂溶性,可以破壞黏膜的防御系統(tǒng),使胃黏膜極易遭受胃酸、膽汁的侵襲,進(jìn)而引起黏膜組織水腫、糜爛、甚至出血、壞死。
慢性酒精中毒,在神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為記憶力減退、定向力障礙、肌肉震顫、幻覺等等,酒精與肝病有密切的關(guān)系。酒精性肝病可分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化,后一個由前一個發(fā)展而成,而且一個比一個嚴(yán)重,國外有資料表明,每天飲酒量150g,1年就可發(fā)生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。
酒精還損害心臟,引起心律失常,酗酒還引起外周血管擴(kuò)張,血壓下降,使冠狀動脈供血不足,加上酗酒的情緒激動,心肌耗氧量增加,對有冠心病的人容易促使心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。酒精與癌癥發(fā)病有密切關(guān)系,它的代謝物是乙醛,已被證實有致癌作用。有的原發(fā)性肝癌病人,都是大量飲酒所導(dǎo)致的,肝癌被稱為“癌中之王”,治療效果很差。
過量飲酒還會引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌等等,孕婦飲酒對胎兒的影響更大。嗜酒孕婦所生的嬰兒,不僅體重較正常為低,更重要的是患“胎兒酒精綜合征”,表現(xiàn)為發(fā)育不良,面貌丑陋,智力低下,反應(yīng)遲鈍,動作笨拙,有的還出現(xiàn)四肢和心血管畸形。此外,酒精還能引起骨質(zhì)疏松、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎、玻璃體混濁、酒精性弱視等疾病,
2、喝白酒都有哪些好處,哪些人不宜喝?
小飲怡情、大飲傷身。大體就是對酒最好的詮釋了,白酒是以糧食為原料,經(jīng)過發(fā)酵、蒸餾制得的一種酒類,主要成分就是酒精,同時還含有少量的糖和微量的肽類或氨基酸,由此形成不同的風(fēng)味,喝酒的好處?有研究顯示,適量飲酒可以降低心血管疾病的風(fēng)險。但“適量”很難衡量,因人而異無法做出精準(zhǔn)的指導(dǎo)和判斷,振奮精神,酒精使人愉悅,一些人在精神緊張的時候會選擇小酌一些,使人不致失控又能戰(zhàn)勝壓力。