這個(gè)要看尿酸高到什么程度,是否還繼續(xù)升高,有些人雖然有高尿酸血癥,但是尿酸始終處于一個(gè)值,而有的人尿酸升高后還會(huì)不斷的升,這類尿酸高的人很容易誘發(fā)出來痛風(fēng)。再說說酒的問題,為什么不建議喝酒,主要是因?yàn)?,酒精與尿酸的排泄渠道是相同的,尿酸高的人本身就是代謝的問題,而如果經(jīng)常飲酒,每次飲酒的量有比較大,那么酒精會(huì)先行排除體外,那么體內(nèi)就會(huì)聚積更多的尿酸,久而久之,就會(huì)引發(fā)痛風(fēng),所以如果已經(jīng)發(fā)生尿酸高,先監(jiān)測一下指標(biāo),在這期間最好不要喝酒,以免誘發(fā)痛風(fēng)。
1、尿酸高的人,不能喝白酒嗎?
是的,不能喝白酒。對于尿酸高的來說不僅僅是不能喝白酒,其他的啤酒、紅酒、葡萄酒等各種含有酒精類的飲品,都是不能飲用的,尿酸高的患者首先要做到的就是戒酒。尿酸高會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)或其他疾病的產(chǎn)生,平常多注意飲食,比如含高嘌呤的食物要限制攝入如各種酒、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等食物,在飲食控制的同時(shí),也可以采用藥物來進(jìn)行降尿酸治療如嘌醇片,秋水仙堿片等常規(guī)用藥,
2、尿酸高可以喝白酒嗎?
我國的酒文化源遠(yuǎn)流長,許多人都有飲酒的習(xí)慣,在許多人的印象中,都認(rèn)為“適當(dāng)飲酒有益健康”,但真實(shí)情況并不是這樣,越來越多的研究發(fā)現(xiàn),相比飲酒帶來的益處,飲酒對健康損害的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更大。對于尿酸升高的人群來說,是否可以飲酒?能不能喝白酒?相信是許多人關(guān)心的問題,對于這個(gè)問題,我想告訴大家的是,如果自身尿酸高,不建議大家飲酒,無論哪種酒都一樣,不宜飲用,
尿酸升高在我們生活中十分常見,正常男性血尿酸水平應(yīng)低于420umol/L,女性在絕經(jīng)前由于雌激素的保護(hù),尿酸應(yīng)低于360umol/L,絕經(jīng)后與男性相同。當(dāng)我們在正常飲食下,非同日兩次空腹八小時(shí)以上測得血尿酸水平升高超過420umol/L,即可診斷為高尿酸血癥,高尿酸血癥是目前僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病,隨著患病時(shí)間的增加,后期發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)也在增加,同時(shí)高尿酸血癥還在高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生、發(fā)展中起著重要的作用。
那么,為什么不建議尿酸升高的人群飲酒呢?原因在于酒精會(huì)通過多種途徑增加機(jī)體尿酸的產(chǎn)生,進(jìn)而引起尿酸升高,嚴(yán)重時(shí)甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,特別是對于已有痛風(fēng)發(fā)作的人群,更應(yīng)嚴(yán)格忌酒,酒精對尿酸的影響可以體現(xiàn)在酒精會(huì)抑制腎臟對尿酸的排出,也可以通過增加乳酸的產(chǎn)生,進(jìn)而影響尿酸的排出,同時(shí)啤酒和黃酒本身的嘌呤含量偏高,飲用后會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生。
所以說,尿酸升高的人群應(yīng)盡量避免飲酒,特別應(yīng)避免飲啤酒和黃酒,對于已有痛風(fēng)發(fā)作的人群,更應(yīng)嚴(yán)格忌酒,有人說,我喝了很多年的酒,難以戒酒怎么辦?能不能夠喝一點(diǎn)?如果大家只是單純尿酸升高,沒有發(fā)生痛風(fēng),可以適當(dāng)飲用紅酒,因?yàn)橹械土康募t酒對血尿酸水平的影響相對較小。而如果大家要飲白酒,應(yīng)嚴(yán)格控制酒精攝入量,男性低于25g,女性減半,
3、尿酸高的人,喝酒會(huì)有3種異常,是哪3種?
首先來我?guī)Т蠹铱纯春染茖δ蛩岬挠绊懜鶕?jù)文獻(xiàn)研究報(bào)道喝酒和尿酸高低呈直線相關(guān)。喝酒的人和一點(diǎn)兒酒都不碰的人相比,一天如果喝15g能可以使發(fā)生痛風(fēng)的危險(xiǎn)性增加30%;每天喝30g,發(fā)生痛風(fēng)危險(xiǎn)性增加至50%;每天喝在50g,痛風(fēng)危險(xiǎn)性增加至95%;每天喝50g以上,痛風(fēng)危險(xiǎn)性增加至150%!酒的種類不同,引起尿酸升高的可能性也不同,其中以啤酒最能升高尿酸!這是因?yàn)槠【坪休^多鳥苷酸,這個(gè)東西代謝后會(huì)產(chǎn)生很多嘌呤,所以尿酸就高了!喝酒的人會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎!一來,酒精會(huì)促進(jìn)腺嘌呤核苷酸的轉(zhuǎn)化,
加速體內(nèi)ATP分解,過多的ATP分解使其分解產(chǎn)物腺嘌呤核苷酸增加,這個(gè)一增加就可以可通過去磷酸化形成腺苷和經(jīng)脫氨基形成次黃嘌呤核苷酸兩條途徑使尿酸生成增多。二來,酒精在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為乳酸,乳酸可以抑制腎臟排泄尿酸,還會(huì)使得乳酸血液尿酸的溶解度降低,造成尿酸的結(jié)晶的沉積!三來,喝酒的時(shí)候難免會(huì)有下酒菜,這些食物多半都是肉類,嘌呤含量高!所以尿酸水平也會(huì)增高!總之,喝酒會(huì)史尿酸增高,增加誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的概率!所以的3種異常應(yīng)該就是喝酒后酒精在體內(nèi)生成尿酸增多的3個(gè)原因吧!不要等到喝酒后出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎再后悔莫及!記住尿酸高切忌喝酒!特別是啤酒!。