好吃又好喝的美味湯,暖身暖心,還非常滋補(bǔ)。直接用老鼠肉煮湯,應(yīng)該就夠軟嫩了但若要更滑口可以在入水前裹點(diǎn)淀粉或蛋清,每天冬天里,每家每戶都少不了要吃上一種蔬菜,在冬天吃它猶如吃人參一般,營(yíng)養(yǎng)好得很,有人稱其為,在冬天里它也是最不值錢的蔬菜,我們縣城里現(xiàn)在才賣8毛錢1斤,便宜的很,但它在冬季的滋補(bǔ)效果堪比人參,微微帶甜,好吃。
1、豬大骨白蘿卜湯怎么燉好喝?
每天冬天里,每家每戶都少不了要吃上一種蔬菜。在冬天吃它猶如吃人參一般,營(yíng)養(yǎng)好得很,有人稱其為:“巨型人參”,在冬天里它也是最不值錢的蔬菜,我們縣城里現(xiàn)在才賣8毛錢1斤,便宜的很,但它在冬季的滋補(bǔ)效果堪比人參,微微帶甜,好吃。每年冬天都要用它來燉湯,燉排骨湯、燉鴨湯、燉雞湯、用來紅燒、用來清炒,做法多多,
它就是又大又白的大蘿卜。今天就買了一根蘿卜8毛錢1斤,一根蘿卜2塊錢,準(zhǔn)備用它來煲湯,煲豬大骨白蘿卜湯,好吃又好喝的美味湯,暖身暖心,還非常滋補(bǔ)。每個(gè)星期燉上一次,喝湯吃肉增加人體的提抵抗力,幫助你在冬季里抵御住風(fēng)寒濕氣的入侵,【豬大骨白蘿卜湯】準(zhǔn)備食材:2套豬大骨、1個(gè)又大又白的圓白蘿卜、適量料酒、1大塊老姜、1根大蔥、適量鹽、2根小蔥。
制作方法:1、豬大骨破開,沖洗干凈,備用,2、蘿卜外面的皮稍微削一下,把一些坑坑洼洼的地方、有根莖的地方、底部頂部都削掉,然后洗凈切滾刀塊。老姜洗凈拍一下,大蔥洗凈切段。小蔥洗凈切蔥花,3、在鍋里加入適量水,煮開,把豬大骨放入鍋里,加入適量的料酒,把蔥段放入鍋里,焯水3分鐘,撈出洗凈。4、砂鍋里加入適量的水,然后把豬大骨放入鍋里,放入老姜塊,開火燒開,轉(zhuǎn)中小火力慢慢煮60分鐘左右,
5、再把蘿卜塊放入鍋里,燒開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉30分鐘。6、關(guān)火,加入適量的鹽,撒上蔥花,出鍋即可,小貼士:1、白蘿卜有2中一種又大又長(zhǎng),另一種又大又圓。我個(gè)人喜歡用又大又圓的蘿卜,家里人說好吃一些,2、白蘿卜有清熱解毒、助消化、開胃健脾、化痰等多種好處。3、在燉骨頭的時(shí)候可以加入幾滴白醋,幫助分解骨頭里面的鈣,讓湯汁里含鈣更豐富,喝上一口湯汁,滿滿的全是鈣,
2、用豬瘦肉怎么煮湯比較好喝?怎樣煮才能讓肉又滑又嫩?
要吃老鼠肉首先一定是要挑對(duì)肉一頭豬最珍貴的“瘦肉”在臺(tái)灣俗稱“老鼠肉”圓肉又稱“中里肌”,因?yàn)槲挥谪i的后腿內(nèi)部一塊軟嫩的肉,也常稱為“老鼠肉”。每只豬只有兩塊圓肉,200斤的豬,約只能取出1200g的圓肉,此部位的肉質(zhì),很軟、很嫩,沒有油脂,完全瘦肉但不柴。直接用老鼠肉煮湯,應(yīng)該就夠軟嫩了但若要更滑口可以在入水前裹點(diǎn)淀粉或蛋清,
3、如何煲湯才好喝呢?
煲湯肉類應(yīng)先以冷水浸泡后再用熱水燙,買回來的肉,切適當(dāng)大小放入盆中,置于水槽中以流動(dòng)的水沖洗,除了可以去除血水外,還有去腥、去雜質(zhì)、讓肉松軟的作用,沖凈之后應(yīng)浸泡約1小時(shí)。之后入沸水中氽燙,更可去除殘留的血水和異味,也能消除部分脂肪,避免湯過于油膩,調(diào)味增美味,如果喜歡清爽喝原味,可不加調(diào)味,若想調(diào)味的話,建議起鍋前加些鹽提味。
過早放鹽會(huì)使肉中所含的水分釋出,并加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮味,若是喜歡重口味,亦可加上雞精或是香菇精。如果煮魚,則可以酌量加姜片或米酒去腥,怎樣加水有學(xué)問,原則上,煲湯時(shí)加水應(yīng)以蓋過所有食材為原則,使用牛、羊肉等食材時(shí),水面一定要超過食材。切記最好不要中途加水,以免稀釋掉食材原有的鮮味,如果必須要加水,也應(yīng)加熱水。
火候大小是關(guān)鍵,通常先以大火,以一定的高溫?zé)踔?,尤其是有骨髓的肉類食材時(shí),應(yīng)先用大火將血水、浮沫逼出,以免湯汁混濁,待沸騰后,需要調(diào)至接近爐心的小火,慢慢熬煮,記住不要火力忽大忽小,這樣易使食材粘鍋,破壞湯品的美味。細(xì)火慢燉,但也不宜過久,煲湯雖然需要長(zhǎng)時(shí)間以慢火熬煮,但并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好,大多數(shù)湯品以1~2小時(shí)為宜,肉類則以2~3小時(shí)為最能熬煮出新鮮風(fēng)味。