三四天一瓶白酒，平均下來(lái)每一天的量的確不是太大，乍一看這說(shuō)法，好象算不上有酒癮，實(shí)則不然。但如果是每天喝一大杯白酒，超量飲酒了，那么堅(jiān)持一段時(shí)間之后可能會(huì)出現(xiàn)啤酒肚，在堅(jiān)持一段時(shí)間，高血壓、高血脂、高血糖可能都會(huì)送上門(mén)來(lái)了，不是讓大家要戒酒，畢竟這個(gè)社會(huì)喝酒的場(chǎng)合太多了，但一定要對(duì)自己有個(gè)控制，不要過(guò)量酗酒，能少喝就少喝，能不喝就不喝，多選擇度數(shù)更低的酒來(lái)喝，給肝臟減小負(fù)擔(dān)。
1、每天喝一斤酒，會(huì)怎么樣？
“每天喝一斤酒”，啤酒的話不算什么，你看電視劇里喝酒擼串，每人面前六個(gè)啤酒瓶是常規(guī)，算起來(lái)是八斤多。每天喝一斤紅酒就有點(diǎn)厲害，高度白酒而能不醉的，就很厲害，馬上就會(huì)有人接茬：“我就是，也沒(méi)什么?！焙攘撕堋皡柡Α钡牧俊皼](méi)什么”而且“每天”，算個(gè)什么呢？英雄？好漢？都不是，酒徒、酒鬼，除他本人，大概多數(shù)人會(huì)同意。
所以還可以補(bǔ)一句：“也沒(méi)什么面子，”究竟會(huì)怎么樣？他可以以他自己為證“沒(méi)啥”。但那是個(gè)例，科學(xué)告訴你，酒精是一級(jí)致癌物。就是說(shuō)酒精致癌的證據(jù)已經(jīng)確認(rèn)，喝多少會(huì)死，沒(méi)有數(shù)據(jù)。沒(méi)有數(shù)據(jù)不是沒(méi)有證據(jù)，其實(shí)證據(jù)多的是，而是科學(xué)講嚴(yán)謹(jǐn)，在沒(méi)有把酒精的危害后果與別的因素完全分解開(kāi)來(lái)的情況下，不能把賬統(tǒng)統(tǒng)算在酒精頭上，只能說(shuō)“酒精脫不了干系”。
2、3-4天一瓶白酒算有酒癮嗎？
三四天一瓶白酒，平均下來(lái)每一天的量的確不是太大，乍一看這說(shuō)法，好象算不上有酒癮，實(shí)則不然，因?yàn)槟阌终f(shuō)了，“每天晚上吃飯時(shí)必須喝點(diǎn)白酒，不喝總感覺(jué)缺點(diǎn)什么”，這就充分說(shuō)明了，你已經(jīng)成癮了。不喝就感覺(jué)缺點(diǎn)什么，離不開(kāi)了，這還不叫癮那叫什么呢？什么是成癮？不就是你對(duì)一樣?xùn)|西離不開(kāi)了，到點(diǎn)到時(shí)的就想起它來(lái)，不就叫成癮了，
3、每天喝一斤白酒是怎樣的體驗(yàn)？
這個(gè)問(wèn)題可以通過(guò)兩個(gè)方面來(lái)回答：第一：酒這東西還是少喝為妙，我剛開(kāi)始工作的時(shí)候是干業(yè)務(wù)的，每天都陪客戶吃飯，每天都喝酒，有時(shí)陪兩次，共兩斤多白酒。第一次陪客戶的時(shí)候就喝了一斤多白酒走道都是東張西歪的，頭腦發(fā)暈，那時(shí)年輕，醒酒快，不以為然，時(shí)間長(zhǎng)了，酒量就上來(lái)了，喝一斤白酒竟然不醉，一點(diǎn)也不耽誤上班，雖然現(xiàn)在鍛煉的酒量不錯(cuò)的，但是自己明白這樣長(zhǎng)期下去肯定會(huì)出事的，所以陪客戶的時(shí)候都是找人陪，自己聲稱不喝酒或者找理由說(shuō)身體不好推辭掉。
第二：長(zhǎng)期喝酒，一天一斤白酒你喝上十年八年的，我敢保證肯定你能成酒精肝，而且對(duì)身體的各個(gè)器官都有傷害，嚴(yán)重的出現(xiàn)肝癌和心臟病、腦溢血以及出現(xiàn)精神幻覺(jué)等等，我身邊就有一個(gè)例子，而且還是一個(gè)醫(yī)生，是醫(yī)科大畢業(yè)的，醫(yī)術(shù)沒(méi)得說(shuō)，就是有一個(gè)缺點(diǎn)愛(ài)喝酒，二兩一瓶的白酒一天喝七瓶，他從26歲開(kāi)始喝酒到現(xiàn)在36歲喝了近10年了，現(xiàn)在根本戒不了酒，一戒酒渾身發(fā)抖，一喝酒就好，而且經(jīng)常出現(xiàn)幻覺(jué)，一出現(xiàn)幻覺(jué)就看見(jiàn)“鬼”了，他就拿著棍子追到山上，經(jīng)常把自己碰的頭破血流的，而且查體時(shí)也是肝硬化，嚴(yán)重的酒精中毒，
4、每天喝一杯白酒，堅(jiān)持喝30天，身體會(huì)發(fā)生哪些變化？
感謝邀請(qǐng)。雖然不推薦大家養(yǎng)成每日都必須要喝酒的習(xí)慣，但其實(shí)只要是適量地喝酒，每天喝一些白酒可能對(duì)身體也不會(huì)有什么較大的影響，可能會(huì)對(duì)肝臟造成一些加班工作，不過(guò)對(duì)總體健康的影響不明顯，身體也不會(huì)有明顯變化，但如果是每天喝一大杯白酒，超量飲酒了，那么堅(jiān)持一段時(shí)間之后可能會(huì)出現(xiàn)啤酒肚，在堅(jiān)持一段時(shí)間，高血壓、高血脂、高血糖可能都會(huì)送上門(mén)來(lái)了。
那么所謂的“適量飲酒”到底怎么樣才算適量？膳食指南推薦成年人，男性每日酒精攝入量在25g以內(nèi)，女性在15g以內(nèi)，25g酒精如果換做是白酒的話，大概就是1~2兩左右，看度數(shù)高低，所以如果這個(gè)杯子能小到盛1~2兩酒的分量，那么喝這么一杯不會(huì)對(duì)身體有太大影響，酒精一定量的攝入能促進(jìn)交感神經(jīng)興奮，提高血流量，增加表面排汗，讓情緒激動(dòng)亢奮，所以也有暖胃暖身，促進(jìn)血液循環(huán)的效果，說(shuō)不定還是一件好事。