我不在乎喝什么酒，喝多少，喝多少來保持健康。什么樣的酒不危害身體健康，卻能養(yǎng)生？我個人認為喝酒，只要不醉不吐，恰到好處的酒，就能讓自己保持健康。秋天喝什么酒對身體好？黃酒是秋天的第一種飲料。相反，夏天喝白酒對身體更好。秋季宜少喝白酒，最好不超過二兩，因為秋季溫差比較大。中午喝白酒還是會覺得有點燙，晚上喝容易因為溫度涼，不利于健康。
怎么喝酒，喝什么酒才能養(yǎng)生？
不在乎喝什么酒，怎樣喝，喝多少才養(yǎng)生。從老祖宗說到今天，無酒不成席。假如沒有酒，我們引以為榮的舌尖上的中國全國各地的美食文化節(jié)的韻味就會大打折扣沒有酒，久別重逢的手足親朋出生如死的戰(zhàn)友異地戀愛的情人們會情深深意朦朦精力旺盛的從黃昏愛到黎明嗎？！我們傳統(tǒng)文化節(jié)日里最盛大隆重最叫人充滿快樂幸福的臘月三十的年夜飯，就是吃滿漢全席，如果沒有酒的話，歲歲平安年年有余還會有醉人的年味嗎？。
什么酒可以養(yǎng)生？
如果讓我推薦的話，首先是黃酒。黃酒是用谷物作原料，用麥曲或小曲做糖化發(fā)酵劑制成的釀造酒。黃酒香氣濃郁，甘甜味美，風味醇厚，并含有氨基酸糖醋有機酸和多種維生素等，因而有多種功效，如促進血液循環(huán)，補血養(yǎng)顏等。而且是可以長期飲用尤其是在冬天更為適宜。中老年人以補陽氣為主，泡一些藥酒比如枸杞，核桃，桑葚等。
霧霾天如何養(yǎng)生？
一避免霧天晨練。可以改在太陽出來后再晨練。也可以改為室內鍛煉。二盡量減少外出。如果不得不出門時，最好戴上口罩。三患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥四別把窗子關得太嚴?？梢赃x擇中午陽光較充足污染物較少的時候短時間開窗換氣。五盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區(qū)這些時間段，污染物濃度最高。
秋季養(yǎng)生喝哪種酒比較好？
在中醫(yī)觀點中，秋季向來是養(yǎng)生的重要時段，萬物無不感天時而動，此時陽氣漸收，陰氣漸長，人的生理活動也隨之發(fā)生了變化。那么秋天喝什么酒對身體好呢?秋季飲酒首推黃酒。中醫(yī)認為，黃酒性熱味甘苦，對通經(jīng)絡行血脈溫脾胃潤皮膚散濕氣都有一定的作用，可以說是天生為秋季飲用而準備的酒類，怎么喝都具備相當?shù)谋＝∽饔谩?/p>
黃酒在江浙一點頗為流行，喝黃酒吃螃蟹堪稱絕配，但由于口感原因，要在全國范圍內流行，確實有一定難度。經(jīng)過這一個夏天，既有歐洲杯又有美洲杯和奧運會，相信大家的啤酒都沒少喝，這秋天基本就是啤酒愛好者最后的狂歡了，一旦天氣轉涼，在十幾度的環(huán)境下喝帶著白霜的啤酒，還是需要一些勇氣的。秋天喝啤酒您就記住一條，少吃海鮮，能不吃咱就不吃，為什么呢?大部分海鮮性涼，個別性寒，再加上冰爽的啤酒，一般人的腸胃可都受不了，上吐下瀉還是小事，一旦寒入腸胃，那可真要好好調理一段了。
中醫(yī)講究時令和應季，簡單說就是什么季節(jié)吃什么東西和什么季節(jié)干什么事，所以秋天最好就吃當季的水果蔬菜，這樣對身體是最好的，這么看來葡萄酒簡直是最應景的酒了。葡萄酒當然是由葡萄釀造的，而葡萄收獲的季節(jié)正在秋天，煎條魚，拌個沙拉，就著葡萄酒慢慢享受，真是既美味又養(yǎng)生。隨著酷暑的退去，白酒又開始重新占據(jù)老百姓的餐桌，成為所有酒類當中的絕對主力。
秋天喝白酒建議少喝為宜，最好別超過二兩的量，因為秋季溫差比較大，中午喝白酒依然會感到一絲燥熱，晚上喝又容易因為涼爽的溫度而貪杯，這都不利于養(yǎng)生。白酒散寒，舒筋活血，秋冬飲用最佳，下酒菜我也給您準備好了——花生米，這花生米不但是百搭的酒菜，而且特別適合秋天來吃。本草綱目中記載花生悅脾和胃潤肺化痰滋養(yǎng)補氣清咽止癢，要是有點慢性咽炎之類的小毛病，您就趁著秋天多潤肺補氣吧，到了冬天您就痛快多了。
喝什么酒不傷身又可以養(yǎng)身呢？
謝謝:好問題。我是一個保健中心，也是一個保健愛好者。試著回答一下。什么樣的酒不危害身體健康，卻能養(yǎng)生？我個人認為喝酒，只要不醉不吐，恰到好處的酒，就能讓自己保持健康。以下建議供大家參考！第一，男性一般喜歡喝純糧酒，而不是工業(yè)勾兌酒，比如自制黃酒。第二，女人喝酒，紅酒，葡萄酒和一些低度雞尾酒。