眾所周知，葡萄酒分為紅葡萄酒、白葡萄酒、有比較少見(jiàn)的粉紅葡萄酒。適量飲用葡萄酒是可以美容、安神的，也對(duì)軟化血管和心臟有著不錯(cuò)的功效。）至于喝什么葡萄酒好，我就從葡萄酒的品種和口感兩方面給您做一個(gè)答復(fù)吧。不過(guò)葡萄酒再好，它也是酒，過(guò)量，肯定是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響的，建議每日飲酒量不超過(guò)200毫升，對(duì)于沒(méi)有飲酒習(xí)慣的你來(lái)說(shuō)，更不介意你為了追求美容美顏的功效去喝葡萄酒。
紅酒可以美容嗎？
如果是單純想要美容的話最好是晚上再喝。紅酒不僅可以美容而且還可以促進(jìn)睡眠。如果睡眠質(zhì)量不好的朋友也可以喝一點(diǎn)紅酒。而且紅酒有促進(jìn)新陳代謝，清除氧自由基，營(yíng)養(yǎng)皮膚組織的作用，可以使女士的皮膚更加柔嫩。當(dāng)然了喝酒不也不能過(guò)量。否則的話就過(guò)之不及了。紅酒為什么可以美容養(yǎng)顏呢？首先葡萄中富含豐富的維生素B1維生素B2維生素E等，而且還具有極強(qiáng)的抗氧化作用。
紅酒有營(yíng)養(yǎng)嗎？為什么？
紅酒中最有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)要數(shù)“白藜蘆醇”，而白藜蘆醇對(duì)人體健康的作用就是——抗氧化。白藜蘆醇是一種天然抗氧化劑，可抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化，而LDL的氧化被認(rèn)為是動(dòng)脈粥樣硬化形成的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。白藜蘆醇通過(guò)鰲合金屬離子從而達(dá)到抑制金屬離子促進(jìn)LDL的氧化，另一機(jī)制是通過(guò)清除自由基來(lái)抑制LDL的氧化( Zou et al ,1999)。
白藜蘆醇僅在葡萄葉和葡萄皮中存在，葡萄果肉中是沒(méi)有白藜蘆醇的，而我們吃葡萄通常都是不吃葡萄皮的，因此我們吃葡萄是獲得不到白藜蘆醇的。而紅酒正是以葡萄為原料經(jīng)過(guò)精挑細(xì)選之后進(jìn)行除梗破碎，然后連皮帶汁一起放進(jìn)發(fā)酵容器中發(fā)酵等等一系列過(guò)程制作而得，所以紅酒中含有白藜蘆醇。紅酒中除了含有白藜蘆醇外，紅酒中還含有花青素，花青素也具有抗氧化作用。
雖然紅酒含有對(duì)人體健康有益的物質(zhì)，但是紅酒中最主要的成分還是酒精，酒精攝入過(guò)量對(duì)人體內(nèi)各器官都會(huì)造成極大的傷害，尤其是肝臟。因此，飲紅酒還是要適量，不可貪杯。中國(guó)居民膳食指南中建議：以酒精量計(jì)算，成年男性一天的最大飲酒的酒精量不超過(guò)25克，相當(dāng)于250毫升紅酒；成年女性一天的最大飲酒的酒精量不超過(guò)15克，相當(dāng)于150毫升紅酒。
葡萄酒的美容功效真的那么好嗎？
每天適量的喝一定的葡萄酒，的確有養(yǎng)顏的功效，這是因?yàn)槠咸丫浦泻锌寡趸镔|(zhì)，比如說(shuō)多酚，黃酮類(lèi)物質(zhì)和維生素c等，這些抗氧化物質(zhì)可以幫助你消除自由基，延緩衰老。 不過(guò)葡萄酒再好，它也是酒，過(guò)量，肯定是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響的，建議每日飲酒量不超過(guò)200毫升，對(duì)于沒(méi)有飲酒習(xí)慣的你來(lái)說(shuō)，更不介意你為了追求美容美顏的功效去喝葡萄酒。
每天喝紅葡萄酒真的能美容養(yǎng)顏嗎？
不知道從什么時(shí)候起喝點(diǎn)紅酒有意健康就被炒起來(lái)，尤其紅酒還跟美容養(yǎng)顏掛起鉤來(lái)了，讓我感覺(jué)不去喝點(diǎn)紅酒都對(duì)不起自己是個(gè)女的。關(guān)于適量飲酒是否有益身體健康卻一直是個(gè)謎，各方各有論點(diǎn)。喝酒有益主要是在預(yù)防心血管疾病方面，這主要是紅酒中含有一種“白藜蘆醇”的天然化合物。但是普通紅酒中的白藜蘆醇含量并不高，1杯200毫升的紅酒僅含有0.3-0.6毫克，而真正有效的是每天4毫克。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)酒精攝入建議量。而且飲酒對(duì)健康的影響是多方面的，不應(yīng)僅考慮對(duì)心血管疾病的影響，飲酒對(duì)癌癥風(fēng)險(xiǎn)的影響是只要喝了，就會(huì)增加。 尤其是食管癌、口腔癌、咽喉癌、肝癌、大腸癌、乳腺癌和胃癌。各種酒在致癌性上都相似，紅酒也不例外。不管什么酒不喝的就不要學(xué)了，已經(jīng)喝的應(yīng)該控制量，非要喝酒不可那建議還是喝點(diǎn)紅酒吧！。
每天晚上喝一杯葡萄酒是不是可以美容，喝什么葡萄酒好？
適量飲用葡萄酒是可以美容、安神的，也對(duì)軟化血管和心臟有著不錯(cuò)的功效。喜歡葡萄酒的朋友可以關(guān)注括號(hào)里的文字，簡(jiǎn)單了解一下葡萄酒的前世今生。 （葡萄酒的釀制最早可以追溯到幾千年前，具體的年代雖然無(wú)從得知，不過(guò)現(xiàn)在普遍認(rèn)為是古代的波斯人最早開(kāi)始釀制葡萄酒。隨著商業(yè)活動(dòng)甚至是戰(zhàn)爭(zhēng)等原因，葡萄酒的釀造方法傳到了阿拉伯國(guó)家，然后又傳到了希臘和整個(gè)歐洲。
在歐洲文明的長(zhǎng)河中，葡萄酒和面包甚至被信奉基督教的人們尊稱(chēng)為上帝的血和肉。其實(shí)中國(guó)古代也有飲用葡萄酒的習(xí)慣，尤其到了唐朝最鼎盛。李白那句著名“葡萄美酒夜光杯”不但吟出了對(duì)葡萄酒的贊頌，更是對(duì)唐朝人飲用葡萄酒的習(xí)慣做了見(jiàn)證和陳述。）至于喝什么葡萄酒好，我就從葡萄酒的品種和口感兩方面給您做一個(gè)答復(fù)吧。眾所周知，葡萄酒分為紅葡萄酒、白葡萄酒、還有比較少見(jiàn)的粉紅葡萄酒。
有一句坊間順口溜很好的詮釋了葡萄酒和美食的關(guān)系“紅酒配紅肉，白酒配白肉”，這句話一點(diǎn)不假。如果從品鑒的角度，可以解釋為紅葡萄酒相對(duì)濃郁，適合搭配味道重的食物，而紅肉如牛肉、羊肉等烹飪出來(lái)大多味道濃烈，搭配紅葡萄酒誰(shuí)也不會(huì)搶了誰(shuí)的風(fēng)頭，是再適宜不過(guò)的了。反之白葡萄酒口味清淡，適合搭配清淡的食物，大多數(shù)海鮮制作清淡，因此用白葡萄酒來(lái)搭配也不會(huì)喧賓奪主。
因此，依照這個(gè)原理，如果您晚餐的食物味道濃重一些，建議睡前飲用紅葡萄酒，既可以睡前品嘗到美酒的甘醇，又可以助您回味一下晚餐的佳肴，一舉兩得。同理，如果晚上吃的比較清淡，則推薦來(lái)上一杯白葡萄酒，才不至讓味蕾和腸胃受到太大的刺激。另一種推薦方式是依據(jù)您的個(gè)人口味。葡萄酒的味道大體分為兩種——紅色水果和黑色水果。
根據(jù)葡萄品種的不同，葡萄的甜度和味道也會(huì)有差異。偏紅色水果味道的葡萄酒里帶有草莓、樹(shù)莓、櫻桃等水果的香氣，偏黑色水果味道的葡萄酒則有明顯的帶有黑加侖、藍(lán)莓的風(fēng)味。同時(shí)無(wú)論是紅葡萄酒還是白葡萄酒，都有甜，半甜和不甜的差別，根絕個(gè)人口感來(lái)選擇葡萄酒的種類(lèi)即可。想告訴諸位的是，葡萄酒的價(jià)格差異主要體現(xiàn)在風(fēng)味和口感上，是釀造工藝和品牌等因素決定的，不同價(jià)格的葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)成分幾乎沒(méi)有任何差異。