山東裕龍釀酒有限公司山藥酒，野王懷氏是啥

沁陽市野王懷氏生物科技有限公司，野王懷氏是酒名稱

野王懷氏鐵棍山藥酒 黃酒300ml價格118

生產(chǎn)商：吉林修正健康科技有限公司修正健酒以人參、梔子、當(dāng)歸、枸杞、黑芝麻、大棗、山藥、何首烏為原料通過科學(xué)配伍，采用生物提取工藝制成提取液，再選用優(yōu)質(zhì)純糧白酒進(jìn)行精釀而成，補充人體精氣，推動人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體和官竅等生理功能，經(jīng)中華人民共和國衛(wèi)生部功能實驗證明，具有抗疲勞、延緩衰老的保健功能。

山藥酒的制作步驟：　　1. 將山藥、山萸肉、五味子與靈芝一同置于盛酒的壇中；　　2. 密封浸泡1個月即成。山藥酒的釀制方法雖然簡單，但是我們還是應(yīng)該注意下細(xì)節(jié)，比如釀酒所用器皿最好選用玻璃或者瓷壇，釀酒存放位置最好避光、陰涼通風(fēng)，釀酒所用原酒度數(shù)最好在50度之上。

配方編輯山藥酒米酒(或黃酒)、山藥、黑芝麻、桂圓肉、枸杞子、蜂蜜、阿膠等。酒精度：18（%v/v）比例為：生山藥250克，黃酒1500克。功效與主治編輯山藥功效與主治：健脾益氣，祛風(fēng)除濕。用于脾虛泄瀉，虛勞咳嗽，腳膝頑痹無力，小便頻數(shù)等。服法：山藥可食用。酒，不拘時，隨量少少飲服。或早晚各飲30~50毫升。說明：該酒方中，山藥健脾補肺，益腎固精；黃酒溫而不燥，善養(yǎng)脾胃；蜂蜜甘潤，益氣潤肺。三藥合用藥性平和，以健脾養(yǎng)胃為主，兼補肺腎之氣。黃酒多為糯米釀造，屬非蒸餾酒，含糖較多，其代表品種如加飯酒、紹興老酒等。對產(chǎn)后下焦虛冷、脾虛泄瀉、小便頻數(shù)及肺氣虛而久咳不止者，可作輔助治療；作保健用，少量多次飲服，有強身作用。制法編輯山藥酒將山藥洗凈，刮去外皮備用。將黃酒600毫升倒入沙鍋煮沸，放入山藥；再煮沸后，將余下的黃酒慢慢添入。山藥煮熟后，取出。酒汁中加入蜂蜜，攪拌，煮沸即成。待涼后，盛入酒壇備用。

無可爭議的是懷慶府的山藥 酒是懷慶府公司的 是第一位的無論是銷量 還是工藝 還是品質(zhì) 因為懷慶府有一道工藝 會去除雜質(zhì)，然后 無論你怎么喝多 第二天不會頭疼。這在低價酒里面很難出現(xiàn)

陽春三月山藥酒，朋友說這個喝著山藥純度高，口感也好

配方編輯山藥酒米酒(或黃酒)、山藥、黑芝麻、桂圓肉、枸杞子、蜂蜜、阿膠等。酒精度：18（%v/v）比例為：生山藥250克，黃酒1500克。功效與主治編輯山藥功效與主治：健脾益氣，祛風(fēng)除濕。用于脾虛泄瀉，虛勞咳嗽，腳膝頑痹無力，小便頻數(shù)等。服法：山藥可食用。酒，不拘時，隨量少少飲服。或早晚各飲30~50毫升。說明：該酒方中，山藥健脾補肺，益腎固精；黃酒溫而不燥，善養(yǎng)脾胃；蜂蜜甘潤，益氣潤肺。三藥合用藥性平和，以健脾養(yǎng)胃為主，兼補肺腎之氣。黃酒多為糯米釀造，屬非蒸餾酒，含糖較多，其代表品種如加飯酒、紹興老酒等。對產(chǎn)后下焦虛冷、脾虛泄瀉、小便頻數(shù)及肺氣虛而久咳不止者，可作輔助治療；作保健用，少量多次飲服，有強身作用。制法編輯山藥酒將山藥洗凈，刮去外皮備用。將黃酒600毫升倒入沙鍋煮沸，放入山藥；再煮沸后，將余下的黃酒慢慢添入。山藥煮熟后，取出。酒汁中加入蜂蜜，攪拌，煮沸即成。待涼后，盛入酒壇備用。

山藥功效與主治：健脾益氣，祛風(fēng)除濕。用于脾虛泄瀉，虛勞咳嗽，腳膝頑痹無力，小便頻數(shù)等。服法：山藥可食用。酒，不拘時，隨量少少飲服?；蛟缤砀黠?0~50毫升。說明：該酒方中，山藥健脾補肺，益腎固精；黃酒溫而不燥，善養(yǎng)脾胃；蜂蜜甘潤，益氣潤肺。三藥合用藥性平和，以健脾養(yǎng)胃為主，兼補肺腎之氣。黃酒多為糯米釀造，屬非蒸餾酒，含糖較多，其代表品種如加飯酒、紹興老酒等。對產(chǎn)后下焦虛冷、脾虛泄瀉、小便頻數(shù)及肺氣虛而久咳不止者，可作輔助治療；作保健用，少量多次飲服，有強身作用。

配方編輯山藥酒米酒(或黃酒)、山藥、黑芝麻、桂圓肉、枸杞子、蜂蜜、阿膠等。酒精度：18（%v/v）比例為：生山藥250克，黃酒1500克。功效與主治編輯山藥功效與主治：健脾益氣，祛風(fēng)除濕。用于脾虛泄瀉，虛勞咳嗽，腳膝頑痹無力，小便頻數(shù)等。服法：山藥可食用。酒，不拘時，隨量少少飲服?；蛟缤砀黠?0~50毫升。說明：該酒方中，山藥健脾補肺，益腎固精；黃酒溫而不燥，善養(yǎng)脾胃；蜂蜜甘潤，益氣潤肺。三藥合用藥性平和，以健脾養(yǎng)胃為主，兼補肺腎之氣。黃酒多為糯米釀造，屬非蒸餾酒，含糖較多，其代表品種如加飯酒、紹興老酒等。對產(chǎn)后下焦虛冷、脾虛泄瀉、小便頻數(shù)及肺氣虛而久咳不止者，可作輔助治療；作保健用，少量多次飲服，有強身作用。制法編輯山藥酒將山藥洗凈，刮去外皮備用。將黃酒600毫升倒入沙鍋煮沸，放入山藥；再煮沸后，將余下的黃酒慢慢添入。山藥煮熟后，取出。酒汁中加入蜂蜜，攪拌，煮沸即成。待涼后，盛入酒壇備用。

健酒雖好，可不要貪杯哦

滋陰壯陽的藥酒配方很多，真正行之有效的卻不多。下面的七個藥酒配方，包你“性”|福 1、鎖陽酒 配方：鎖陽30克，白酒500毫升。 功效：益精壯陽，養(yǎng)血強筋。適用于腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄。精血不足等癥。 做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。 2、菟絲子酒 配方：菟絲子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)克，白酒500毫升(或米酒)。 功效：補腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于肝腎不足的目昏，耳鳴，陽痿，遺精，腰膝酸軟等癥。 做法：將菟絲子、五味子裝布袋，置凈器中，用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。 3、板栗酒 配方：板栗500克，白酒1500毫升。 功效：滋補心脾，補腎助陽。適用于男子陽痿，滑精等癥。 做法：洗凈板栗，逐個切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。 4、韭菜子酒 配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。 功效：助陽固精。適用于陽痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。 做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。 5、石燕酒 配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、姜、蔥、醋各適量。 功效：添精補髓，壯陽益氣。 做法：石燕去毛和內(nèi)臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。 6、鹿茸酒 配方：嫩鹿茸6克，山藥片10克，白酒500毫升。 功效：補腎助陽。 做法：將嫩鹿茸切片，加山藥片裝布袋內(nèi)，置酒中浸泡7天，即可飲服。 7、蛤蚧酒 配方：蛤蚧l對，黃酒500毫升。 功效：補腎壯陽，平咳止喘。做法：將蛤蚧去頭、足、鱗，浸于黃酒中，20日后可服用。

滋陰壯陽藥酒保健配方：童子鱔魚酒配方：鮮活童子鱔魚500克，白酒2斤。功效與主治：補虛損，活血脈，除風(fēng)濕，強筋骨。適用于體弱血虛，肢體麻木不仁，風(fēng)濕痹痛，上肢關(guān)節(jié)酸痛，不能上舉等。 地黃仙酒配方：鮮生地500克，糯米3斤，酒曲適量。功效與主治：滋腎養(yǎng)陰，填精補髓。 精神藥酒配方：干地黃15克，枸杞子15克，人參5克，仙靈脾10克，沙苑蒺藜10克，母丁香10克，遠(yuǎn)志5克，沉香3克，荔枝核7枚，白酒3斤。功效與主治：補腎強身，舒暢氣血，通達(dá)氣機。 龍眼桂花酒配方：龍眼肉500克，桂花150克，白糖250克，白酒5斤。功效與主治：養(yǎng)心安神，悅顏香口，卻病延年。 回春酒配方：人參30克，荔枝肉800克，白酒5斤。功效與主治：大補元氣，養(yǎng)血安神，健身益壽。適用于年老體弱，病后體虛，體質(zhì)虛弱，未老先衰，神經(jīng)衰弱，精神不振，心悸怔忡，失眠健忘，以及性機能減退等。 黃精延壽酒配方：黃精200克，天門冬150克，松葉300克，枸杞子250克，蒼術(shù)200克，糯米10斤，酒曲適量。功效與主治：健脾補精，養(yǎng)血益陰。適用于脾虛，精血不足引起的頭昏體倦，食少，目糊，筋骨不利等。對體質(zhì)偏氣陰不足者，常服尤保健養(yǎng)生作用。 歸圓菊杞酒配方：當(dāng)歸30克，桂圓肉240克，枸杞子120克，菊花30克，米酒5斤。功效與主治：滋補肝腎，養(yǎng)血安神，益精明目。適用于血虛精虧，婦女產(chǎn)后失血，面色不華，頭暈?zāi)垦?，視物昏花，心煩失眠，心悸健忘，四肢麻痹，腰膝酸軟等?羊肉生梨酒配方：嫩肥羊肉2斤，大生梨3個，糯米5斤，酒曲50克，白酒1斤半。功效與主治：補氣益腎，健脾潤肺。適用于病后虛弱，脾胃不振，食少乏力，腰膝酸軟，肺虛咳嗽等。 四季春補酒配方：人參、仙靈脾、枸杞子、黃芪、首烏、黨參、天麻、麥冬、甘草、大棗各50克，冬蟲夏草25克，白酒1500毫升。功效與主治：溫補氣血，強精扶元。用于脾腎陽虛，氣血雙虧，老年體虛等。 黃精酒配方：黃精30克，白酒500克功效與主治：補氣益脾，潤燥烏發(fā)。適用于面肢浮脹，發(fā)枯變白，皮膚干燥易癢，心煩急躁而少眠等癥。 常春酒配方：常春果200克，枸杞子200克，白酒1500克。功效與主治：烏須發(fā)，悅顏色，強腰膝?？芍委熒眢w瘦弱，腹中冷痛，婦女痛經(jīng)閉經(jīng)。久服健身。 黃精松葉酒配方：黃精120克，蒼術(shù)120克，枸杞根150克，松葉270克，天門冬90克，杏仁30克，山藥30克，牛乳120克，黃酒適量。功效與主治：養(yǎng)臟氣，益脾腎，除濕濁，延年烏發(fā)。適用于身體倦怠乏力，食欲不振，頭暈?zāi)垦?，面肢浮腫，頭發(fā)枯燥，肌膚粗糙，大便秘結(jié)等。鹿茸蟲草酒配方：鹿茸15克，冬蟲夏草10克，天門冬6克，白酒750克。功效與主治：補腎壯陽，養(yǎng)肺填精。適用于病后體弱，神疲無力，腰酸，陽痿，肺虛咳嗽等。 海松子酒配方：海松子250克，白酒2500毫升，冰糖750克。功效與主治：健脾益肺，補血潤燥。用于病后體虛者恢復(fù)體力，強精旺氣；并且可治療肺虛咳嗽、風(fēng)眩頭痛、便秘等。 刺梨滋補酒配方：刺梨500克，糯米酒1000毫升功效與主治：健胃消食，滋補強身，抗衰老。用于補養(yǎng)，身體虛弱及消化不良，食積飽脹等。 桂杞延齡酒配方：當(dāng)歸60克，桂圓肉120克，枸杞子240克，黑大豆240克，炒白術(shù)30克，白酒10斤。功效與主治：滋陰補腎，益氣養(yǎng)血，抗衰延年。適用于體質(zhì)虛弱，年老體虛，久病正衰，面色萎黃，失眠多夢，毛發(fā)枯槁等。 雙耳酒配方：白木耳20克，黑木耳20克，糯米酒3斤，冰糖40克。功效與主治：養(yǎng)陰生津，益氣健脾，補腦強心。適用于體虛氣弱，虛熱口渴，食欲不振，大便干燥，腰酸乏力等。 松竹酒配方：松葉150克，竹葉75克，蜂蜜90克，白酒1500毫升。功效與主治：提神醒腦，消除疲勞。對動脈硬化又輔助治療作用。 白藥酒配方：茯苓15克，白術(shù)15克，天花粉15克，山藥15克，芡實15克，牛膝15克，薏苡仁15克，白豆蔻9克，白酒8斤。功效與主治：健脾利濕，和胃化濁。適用于脾虛食欲不振，食后腹脹，大便稀薄，小便不利，或下肢浮腫等。 康健酒配方：枸杞子、菊花、熟地、肉蓯蓉、炒神曲各90克，肉桂50克，白酒3000克。功效與主治：滋陰壯陽，補益肝腎，抗衰強身。適用于年老體弱，病后體虛，肝腎不足，陰陽兩虧，身體疲乏，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦?，頭發(fā)早白等。 參術(shù)酒配方：人參20克，炙甘草30克，茯苓40克，白術(shù)40克，生姜20克，紅棗30克，黃酒2斤。功效與主治：補氣健脾。適用于脾胃氣虛，氣短無力，面黃形瘦，食少便溏等。 羊羔酒配方：嫩肥羊肉1斤半，杏仁100克，木香10克，酒曲100克，糯米5斤。功效與主治：大補元氣，健胃益腎。適用于病后衰弱，脾胃虛寒，食欲不振，腰膝酸軟等。

喝鹿血吧

那就多吃韭菜吧！

不好說

眩暈之人，宜選擇下列食物。芝麻 性平，味甘，能補肝腎、潤五臟?！侗窘?jīng)》中說它：“補五內(nèi)，益氣力，填腦髓。”《食療本草》亦載：“潤五臟，填骨髓，補虛氣。”現(xiàn)代《中藥大辭典》記載：“黑芝麻治肝腎不足，虛風(fēng)眩暈?！睂ρ瀸偬撜?，無論是肝腎不足的眩暈，還是氣血虧損的眩暈，皆宜食用芝麻。桑椹 既能補肝腎，又能益氣血，虛證眩暈者宜常食之。尤其是對用腦過度、神經(jīng)衰弱的眩暈癥患者，更為適宜。歷代醫(yī)家對桑椹補肝腎之功，頗多贊譽?！兜崮媳静荨分姓f：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”《隨息居飲食譜》亦云：“桑椹滋肝腎，充血液，熄虛風(fēng)，清虛火。”這里所說“熄虛風(fēng)”，正是指腎精虧損和氣血不足的眩暈癥。胡桃 對體質(zhì)虛弱、氣血不足、肝腎虧損的慢性眩暈癥患者，宜常吃胡桃肉。《本草綱目》記載：“胡桃補氣養(yǎng)血?！薄夺t(yī)林纂要》說它“補腎固精?！彼裕I虛眩暈者更為適宜。淡菜 有補肝腎、益精血的功效，對虛證眩暈尤為適宜。老年頭暈、陰虛陽亢者，民間常用淡菜300克，焙干研細(xì)末，再用陳皮150克，共研，蜂蜜拌和做成赤豆大小丸子，每次吃3~6克，1日2次。中國藥科大學(xué)葉橘泉教授還介紹：高血壓耳鳴眩暈者，用淡菜15克，焙干研細(xì)末，松花蛋1個，蘸淡菜末，每 晚1次吃完，連吃5~7天.豬腦 虛證眩暈患者最宜食用?！秳e錄》載：“豬腦主風(fēng)眩、腦鳴?！薄端拇ㄖ兴幹尽氛J(rèn)為豬腦“補骨髓，益虛勞，治神經(jīng)衰弱，偏正頭風(fēng)及老人頭眩?！逼渲羞€載有一方，“治老人頭眩耳鳴：豬腦髓，明天麻，枸杞，共蒸湯服?！必i腦補虛，不單老人，凡男女小兒屬虛弱眩暈者，均宜服食。民間常用豬腦1個，用冷開水洗去血，水煎30分鐘，全部吃下，每日1個，連食7天為1療程。旱芹 俗稱香芹、藥芹。性涼，味甘苦，有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的作用，對非旋轉(zhuǎn)性眩暈，尤其是高血壓眩暈者，最為適宜。如《本草推陳》載：“治肝陽頭昏，面紅目赤，頭重腳輕，步行飄搖等癥。”也就是說，根據(jù)中醫(yī)辨證，早芹適宜肝陽上亢型眩暈者食用。海蜇 有清熱、化痰作用，適宜淡濁中阻所致的眩暈和肝陽上亢眩暈患者食用。對高血壓頭昏腦脹眩暈者，宜用海蜇60～90克，漂洗去咸味，同荸薺等量煮湯服食。白菊花 性涼，味甘苦，能疏風(fēng)、清熱、平肝?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》早有記載：“主諸風(fēng)頭眩。”《藥性論》中亦說：“能治熱頭風(fēng)旋倒地?！泵耖g對高血壓頭昏，或肝陽上擾的眩暈癥患者，常用白菊花三五朵，泡茶頻飲。松花粉 有祛風(fēng)、益氣的作用，可治療頭旋眩暈病?！对图o(jì)用經(jīng)》中有一松花酒方，是醫(yī)治“風(fēng)眩頭暈”，就是單用松花粉適量，絹袋盛，酒浸7~10天，每次飯后飲服少量。松子仁 有養(yǎng)液、熄風(fēng)的功效，體虛眩暈者宜食。《藥海本草》云：松仁“主諸風(fēng)”。《開寶本草》亦載：“主頭眩?！碧撊跹炚咭擞盟勺尤释胰实攘浚瑩v研和勻后空腹食用。枸杞子 性平，味甘，能補肝腎、明耳目，適宜腎精虧損眩暈者食用?！侗静菔觥肪陀杏涊d：“枸杞子療肝風(fēng)血虛，治中風(fēng)眩暈。”對血虛眩暈或腎虛眩暈，民間習(xí)慣選用枸杞子30克，羊腦1副，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味服食。也有用枸杞子30克，紅棗10個，雞蛋1個，同煮，雞蛋熟后去殼再煮15分鐘，吃蛋喝湯，對眩暈患者頗宜。天麻 俗稱水洋芋、赤箭芝。性平，味甘，善治各種眩暈癥。古代醫(yī)家張元素說它“治風(fēng)虛眩暈頭痛?！薄侗静輩R言》亦載：“主頭風(fēng)，頭暈虛眩?！泵鳌だ顣r珍還說：“眼黑頭旋，風(fēng)虛內(nèi)作，非天麻不能治?！庇捎谔炻橛衅礁蜗L(fēng)的作用，所以對眩暈、目花發(fā)黑、天旋地轉(zhuǎn)、面色通紅、頭重腳輕等肝陽上亢和風(fēng)痰上擾引起的眩暈癥，最為適宜。對虛證眩暈，民間常用天麻同老母雞，或瘦豬肉煨食，亦頗適宜。何首烏 有補肝腎和養(yǎng)血的作用，對腎虛血虛頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、面色萎黃者，宜用何首烏粉，經(jīng)常調(diào)服。亦可用首烏粉和山藥粉一同食用。紫河車 大補元氣、養(yǎng)血益精，凡體質(zhì)虛弱、氣血不足，或貧血，或白血球減少所致的眩暈癥，最為適宜。對肝腎不足、神經(jīng)衰弱的眩暈癥，也十分有益。人參 有大補元氣，治療一切虛損的功效。對氣血不足的眩暈癥患者，最為適宜?！侗静菥V目》中就曾記載：“人參治男女一切虛癥，……眩暈頭痛?！钡珜Ω侮柹蠑_的眩暈，或是肝腎陰虛的眩暈，則不相宜。龍眼肉 有補氣血、益心脾的作用，氣血不足的眩暈癥，宜食之；貧血及神經(jīng)衰弱的眩暈患者，亦頗適宜。痰濁眩暈及肝火眩暈者忌食。牛肉 是一種高蛋白低脂肪食品，中醫(yī)認(rèn)為它有補脾胃、益氣血的作用?！俄n氏醫(yī)通》指出：“黃牛肉補氣，與綿黃芪同功。”《醫(yī)林纂要》中還說：“牛肉味甘，專補脾土，脾胃者，后天氣血之本，補此則無不補矣?！睂庋蛔阊炛?，常食頗宜。牛肚 為甘溫益氣之品。能補虛、益脾胃，氣血兩虛型眩暈者，宜常食之?！妒朝煴静荨分性涊d，牛肚“補五臟，主風(fēng)眩”，實指氣血不足眩暈癥而言。狗肉 有補中益氣，溫腎助陽作用，唐代食醫(yī)孟詵說它“補血脈，填精髓”?！度杖A子本草》也認(rèn)為狗肉“補虛勞，益氣力”。凡身體虛弱者眩暈癥，皆宜食之。阿膠 性平，味甘，有補血養(yǎng)血的功效。元代醫(yī)家朱丹溪認(rèn)為：“虛勞失血者宜用?！狈藏氀祟^暈?zāi)垦Ｕ撸冒⒛z與大棗或龍眼肉一同蒸食，更為適宜。海參 能補腎、益精、養(yǎng)血?！妒澄镆思伞分芯驼f它“補腎經(jīng)，益精髓”，《隨息居飲食譜》亦稱其“滋陰，補血”，凡體虛年邁之人，無論是氣血不足眩暈，或是腎精虧損眩暈者，皆宜經(jīng)常服食。鳙魚 俗稱黑鰱、花鰱，能補虛弱、暖脾胃?！侗静萸笤分羞€說：“暖胃，去頭眩，益腦髓。”因此，凡體虛眩暈者，宜食之。荸薺 性寒，味甘，有清熱、化痰的作用。《本草再新》也說它“清心降火，補肺涼肝，消食化痰”。對實證眩暈，尤其是肝陽上亢眩暈及痰濁中阻眩暈者，食之尤宜。金橘 能理氣、解郁、化痰?！峨S息居飲食譜》說它“醒脾，辟穢，化痰”。《中國藥植圖鑒》還說“治胸脘痞悶作痛，心悸亢進(jìn)?！边@對痰濁中阻眩暈癥者，食之為宜。橘餅 能化痰、寬中、下氣，痰濁中阻眩暈之人宜食之。另外，橘皮、橘紅、橘絡(luò)皆有化痰利氣的作用，對痰濕偏重之人眩暈者，食之皆宜。蘿卜 有化痰熱、消積滯的作用?！侗静萁?jīng)疏》還說它“去痰癖，化痰消導(dǎo)”。痰濁中阻眩暈者，食之則宜。枸杞子 時令野蔬。能補虛益精、清肝明目?！端幮哉摗分姓f它“能補益精諸不足”?！侗窘?jīng)逢原》還說它“能降火及清頭目”。對春夏之季，肝腎不足，肝陽偏旺的眩暈者，最宜食之。菊花腦 性涼，有清熱涼血的作用，也能降血壓。尤其是在春夏季節(jié)，血壓偏高，肝火偏旺的眩暈者，食之尤宜。既可炒食，更宜煎湯食用。發(fā)菜 俗稱竹筒菜、龍須菜。性寒，能清熱、軟堅、化痰，這對痰濁中阻眩暈癥，或高血壓之人肝陽上亢的眩暈癥患者，尤宜食之。馬蘭頭 性涼，能涼血、清熱、利濕。對高血壓之人頭痛眩暈者，中醫(yī)辨證屬肝陽上亢眩暈癥，食之頗宜，有平肝涼血的效果。荷葉 能清暑利濕、升發(fā)清陽?！夺t(yī)林纂要》中記載：“荷葉，多入肝分，平熱，去濕，以行清氣?！薄兜崮媳静荨愤€說它“上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈?！睂Ω哐獕翰?，高脂血癥之人眩暈者，或是夏季炎熱中暑頭昏眩暈者，食之頗宜。靈芝 《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載：“靈芝保神，益精氣，堅筋骨”?！侗静菥V目》說它能“療虛勞”。后人多認(rèn)為靈芝益心氣，補精氣，并常用于治神經(jīng)衰弱。因此，凡體虛之人眩暈者，皆宜食之。白首烏 主產(chǎn)山東，又稱山東何首烏。性微溫，味苦甘澀，無毒，有滋養(yǎng)、強壯、補血以及收斂精氣、烏須黑發(fā)的作用。據(jù)《山東中藥》介紹：“泰山何首烏對某些虛弱病者的強壯作用，較之蓼科的何首烏為優(yōu)。”因此，對氣血不足眩暈和腎精虧損眩暈者，常食為宜。決明子 能清肝熱?！逗纤幬镏尽分姓f它能“治昏眩”。尤其是對肝陽上亢眩暈者，包括高血壓病、高脂血癥所引起的昏眩，最為適宜。民間也常用以炒黃，水煎代茶飲。驢肉 性平，味酸甘，能補血益氣，故凡體虛之人、氣血不足而眩暈者宜食之。正如《飲膳正要》所言：“野驢，食之能治風(fēng)眩?！濒~鰾 又稱魚膠、魚肚。有補腎益精和滋補強壯的作用，這對腎虛眩暈和產(chǎn)后血暈以及腦震蕩后遺癥的頭昏眩暈者，食之最宜。如《歲時廣記》曾介紹：“治產(chǎn)后血暈：鰾膠存性，酒和童子小便調(diào)服三五錢?！薄冻Ｒ娝幱脛游铩分幸噍d：“腦震蕩后遺癥出現(xiàn)的頭暈耳鳴：制魚鰾25克(豆油炸)，白菊花15克，蔓荊子15克，水煎服，日服2次。”此外，虛證眩暈者還宜選食銀耳、蜂乳、燕窩、豬心、豬腎、烏骨雞、烏賊魚、石首魚、牡蠣肉、蚌肉、大棗、山藥、薺菜、牛奶以及禽蛋類、魚類、瘦肉類、豆制品類、食用菌類等；實證眩暈者還宜選食絲瓜、冬瓜、瓠子、黃瓜、萵苣、綠豆芽、金針菜、空心菜、茭白、槐花等。 眩暈癥系一種運動性錯覺。患者睜眼或閉目時，感覺外物圍繞自己或自身在空間旋轉(zhuǎn)。眩暈癥的食療通常有：1)破故紙30克、熟地30克、生地30克、天冬30克、麥冬30克、人參30克、當(dāng)歸30克、川芎30克、白芍30克、云苓30克、柏子仁30克、砂仁30克、石菖蒲30克、遠(yuǎn)志30克、木香15克，白酒2000毫升。將上述15味藥共搗研細(xì)，用白布袋裝，扎好口，置于凈器中，酒浸后，放于火上煮熟，去渣，每日溫飲10～20毫升。功效：補氣血、養(yǎng)心腎。2)鮮蘆根2支、竹茹7克、焦山楂15克、炒谷芽15克、橘紅4克、桑葉10克。水煎代茶飲。功效：清頭目。3)制何首烏30克、粳米100克、大棗3枚、冰糖適量。將制何首烏入砂鍋煎取濃汁后去渣，以何首烏汁與淘洗凈的粳米、大棗、冰糖同煮成粥，早、晚服食之。功效：益氣補血。

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