所以，不要用紅酒來搓澡?，F(xiàn)在據(jù)說用的是紅酒和醋！紅酒里面，酒精起到了很多重要。搓澡工具也很講究：絲瓜絡、搓澡巾，搓澡石....這些工具都OUT了。作為南方人，我從不搓澡，但聽說你們搓澡用紅酒和醋搓澡時，我的心情是驚訝的~北方的搓澡，可能已經深入到骨髓里了，這可能與多年前北方人民洗澡在家里洗澡不便，需要去澡堂洗，而去澡堂可不能每天都去洗的，因而幾天一次或是一周一次在公共澡堂洗澡，肯定要洗得很干凈才好。
搓澡挫下來的白條是什么？
很多人都認為洗澡搓出的“泥”就是附著的灰塵，因此只要能搓出泥，就代表著身上“臟”！ 于是每次洗澡總是卯足力氣搓，甚至搓到皮膚發(fā)紅、變疼。殊不知這種行為你是在傷身！每天都搓，依舊會有“泥”！ 有人會發(fā)現(xiàn)，即便每天洗澡，甚至一天都沒出門，但每天還是能或多或少的搓出一些灰白灰白“泥”，其實，每天都搓，依舊會有“泥”！那洗澡搓出的“泥”到底是啥？ 搓出的“泥”中有皮屑、油脂、汗、灰塵四大主要成分。
新陳代謝產生的皮屑和皮膚呼吸的分泌物（油脂、汗水等）無時無刻都在進行著。即使每天洗澡將皮膚上附著的這些東西都搓干凈了，第二天還會有新的覆蓋上來，生生不息。 不管你動不動，你其實都會出汗，只是有時我們不能清晰感知罷了。特別是在睡眠的特定階段，控制體溫、心率等的自主神經可能會加速運轉，進而使汗腺分泌汗水。
而人生活在空氣的環(huán)繞中，裸露的皮膚沾染到空氣的灰塵，再正常不過了。因此，每天洗澡幾乎都能搓出泥。 用力搓才干凈？其實很傷身！ 皮膚表面的角質層、脂質膜共同構成了皮膚的屏障保護層，反復使勁搓澡會過度地消除人體表面看似很臟的保護層，最終對保護膜形成破壞。 皮膚保護膜遭到破壞，皮膚的免疫力自然會降低，抵御微生物侵襲能力也會隨之降低，于是可能會導致肌膚敏感，出現(xiàn)紅血絲。
同時還可能會加劇皮膚干燥，甚至誘發(fā)瘙癢癥等。 搓澡不過頭的訣竅 很簡單，洗后用手指搓皮膚能聽見吱吱的聲音，就說明搓洗過度了。 別“攢著洗，用力搓”，及時清除皮膚上附著的排泄物和灰塵，脖子、耳后、腋下、手腳關節(jié)處等平時流汗較多但又不易常清洗的部位重點搓一下即可，但用澡巾搓澡特別要注意力度，以皮膚不發(fā)紅不疼為準。
這樣洗澡才健康 ? 夏天一般每天沖洗1次即可。油脂分泌旺盛或出汗較多者可多沖洗幾次。? 洗澡時間別超20分鐘，水溫以30℃~45℃為宜。? 正常洗澡次序應是：洗臉→洗澡→洗頭。? 血壓過低時、酒后、飽餐后或饑餓時均不宜立即洗澡。? 老人洗澡前最好做5分鐘熱身，如原地踏步、扭腰、搓腳等。（本文綜合自《健康時報》2016-09-06《每天洗澡咋還能搓出泥》、2017-05-16《皮膚保養(yǎng)不要因小失大》、《山西日報》） 健康時報客戶端編輯：鄭新穎。
現(xiàn)在搓澡都流行用紅酒或是醋搓澡，能保濕補水嗎？
作為南方人，我從不搓澡，但聽說你們搓澡用紅酒和醋搓澡時，我的心情是驚訝的~北方的搓澡，可能已經深入到骨髓里了，這可能與多年前北方人民洗澡在家里洗澡不便，需要去澡堂洗，而去澡堂可不能每天都去洗的，因而幾天一次或是一周一次在公共澡堂洗澡，肯定要洗得很干凈才好。于是搓澡這個動作就出現(xiàn)了。搓澡工具也很講究：絲瓜絡、搓澡巾，搓澡石....這些工具都OUT了。
現(xiàn)在據(jù)說用的是紅酒和醋！紅酒里面，酒精起到了很多重要。酒精本身就具有去角質的作用，所以用于搓澡，本身是有效果的。不過不要以為紅酒里含有一些多酚類成分會對你的皮膚產生益處，這都是喝進去的作用，你這種搓澡然后再用水沖掉，是不會有這些有效成分停留在你皮膚上的！所以，紅酒搓澡，想補水和保濕是完全不可能的事情。
但是，別以為紅酒能搓澡能去角質，實際上，紅酒中含有的高含量酒精，會使你皮膚變干，這也正是因為其能溶解皮膚角質層的脂質雙分子層，使得皮膚不易鎖水。所以，不要用紅酒來搓澡。此外，還有人用醋來搓澡。醋是弱酸，也是具有一定的去角質能力的。但好在相對于酒精來說，對皮膚的危害要小一點點。但是，同樣沒有除了去角質之外的任何功能，更不要說保濕，要說美白？那簡直就是在搞笑了！所以，搓澡時用紅酒也好，醋也好，都不能讓皮膚保濕，相反，使用紅酒只會讓皮膚越來越干！希望能使用正常的搓澡姿勢~。
一個北方人問南方同學的問題。南方人用澡巾搓澡么？
不用！南方人的不搓的原因：1、南方人說自己每天洗澡，干凈。2、嬌嫩的南方妹子說連浴花都感覺傷皮膚，搓澡巾接受不了，酷刑，中國洗澡文化的毒瘤，應該早早取締。3、北方人搓操是因為北方人皮糙肉厚，不搓不舒服斯基4、南方空氣濕潤沒有沙塵暴，干凈沒灰，不用搓5、新的角質新生到脫落要28天，你們北方一星期搓一次加速損耗！南方本身就濕潤，皮屑掉落本身就少，而且還天天洗澡，為何要天天去搓去破壞皮膚！這就是為什么我們南方人皮膚比北方好北方人不搓澡感覺這澡白洗的原因：1、從小就用，不知道為什么。
2、南方很多人不搓泥。然后皮膚起皮屑。怪天氣干。其實那是臟泥，我們北方人是一定要搓澡的3、南方人偶用澡巾之后上癮的表示用一次就會上癮的，很好玩的，感覺自己像做面條的。4、最少一星期也要搓一次，要不然總感覺自己沒洗澡的北方人絕對占大多數(shù)。5、南方人好多背上起紅點有炎癥就是沒搓澡6、南方人只是沒搓，搓一次嚇死你們，自己臟多少年了完全不自知，我朋友一個妹子搓完之后都要懷疑人生了。
其實習慣才是最重要，你要是從小就沒吃過肥肉，也沒見過別人吃肥肉，也沒人告訴你還有肥肉，你一定會以為豬就不會長肥肉。道理都一樣，北方南方都有搓澡的，像舊社會的北方澡堂子請揚州搓澡師傅就是一個例證。只是因為搓澡最重要的用具搓澡巾沒有得以跟著經濟重心一樣轉移到南方。建議南方的妹子和漢子用一用，真！的！爽！。
