什么東西補(bǔ)氣養(yǎng)血最快？
1、玫瑰花玫瑰花具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常服用些玫瑰花不僅能夠讓暗淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)面部的色斑也有一定的改善作用。玫瑰花可以直接用水沖泡代茶飲，也可以煎湯喝。不過(guò)需要注意的是，食用玫瑰花最好在中藥房買(mǎi)，從鮮花店購(gòu)買(mǎi)的玫瑰花不能食用，因?yàn)楹芸赡苷从修r(nóng)藥；有刺鼻香味的玫瑰花也不要買(mǎi)，因?yàn)檫@種玫瑰花通常是加了香精的，我們應(yīng)該買(mǎi)散發(fā)自然玫瑰花香味的。
2、阿膠阿膠能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，有助于調(diào)理和改善貧血；此外，阿膠還含有豐富的膠原蛋白，能夠延緩皮膚的衰老。吃阿膠時(shí)候切忌一次性吃太多，否則有引發(fā)上火、消化不良的可能，建議每天吃5~10克為宜。3、當(dāng)歸當(dāng)歸有“補(bǔ)血圣藥”之稱(chēng)，可以治療氣血兩虛、貧血等癥狀。一般作為輔助材料加入湯或粥中，一次不宜吃太多，因?yàn)楫?dāng)歸雖有補(bǔ)血的功效，但同時(shí)也有溫燥的弊端。
綜藝節(jié)目上有哪些尷尬萬(wàn)分的時(shí)刻？
當(dāng)年央視的一個(gè)重大直播事故，讓趙本山十分惱火，也使得紅透半天的主持人鄒德江，再也沒(méi)有出頭之日。當(dāng)年的場(chǎng)景，不僅是臺(tái)上的演員尷尬，電視機(jī)前的觀眾也都感覺(jué)萬(wàn)分尷尬。鄒德江是是相當(dāng)名家?guī)焺俳芟壬耐降埽?dāng)年在央視的《曲苑雜壇》節(jié)目中，憑借模仿評(píng)書(shū)大師單田芳先生紅遍全國(guó)?！昂隼浜鰺釔?ài)感冒，刮風(fēng)下雨怎知道。今天我來(lái)說(shuō)一段，天氣形勢(shì)和預(yù)報(bào)。
”連單田芳先生都承認(rèn)，鄒德江不但是模仿最像的，更是模仿最好的。憑借這檔節(jié)目，鄒德江開(kāi)始得到了央視的重用，成為了《周末喜相逢》欄目的主持人。2004年，中央電視臺(tái)舉辦了首屆“CCTV喜劇小品大賽”。而鄒德江不但是大賽的主持人，還是頒獎(jiǎng)晚會(huì)《今夜小品燦爛》的主持人。誰(shuí)也沒(méi)想到，這竟然是鄒德江主持的最后一個(gè)央視節(jié)目了。
在那屆頒獎(jiǎng)晚會(huì)上，已經(jīng)被稱(chēng)為“小品王”的趙本，開(kāi)始山力推自己的徒弟張小飛和賀美玲。他把徒弟們從東北帶到了北京，帶上了央視晚會(huì)上，表演二人轉(zhuǎn)。當(dāng)年的張小飛身穿一身卡通服裝，模仿智障人士走上舞臺(tái)。但他表演的節(jié)目卻高難度的薩克斯獨(dú)奏。二人轉(zhuǎn)就是擅長(zhǎng)用這種強(qiáng)烈的反差來(lái)制造喜劇效果。接下來(lái)，張小飛和賀美玲夫妻二人表演評(píng)劇《劉巧兒》片段。
表演中還是要制造反差效果，張小飛再次穿著女性的衣服反串扮演劉巧兒。二人表演過(guò)程中，賀美玲把張小飛穿的雞心領(lǐng)上衣，直接拉到了肩頭，露出了肩膀。賀美玲還順手拍了一下，笑道，“真白呀”?？吹竭@里，鄒德江急忙快步走到臺(tái)上，把張小飛的衣服拉好，還隨口說(shuō)了句笑話(huà)，“導(dǎo)演說(shuō)怕你太冷了，還是穿上吧，別凍壞了回不去東北。
”此時(shí)，電視機(jī)前的觀眾都能看出來(lái)，其中肯定有問(wèn)題，而當(dāng)時(shí)是現(xiàn)場(chǎng)直播，不知道鏡頭前的演員們，得有多么尷尬。好在張小飛舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)豐富，雖然略有遲疑，但還 是繼續(xù)表演。小劇場(chǎng)中常用的搞笑動(dòng)作，也不時(shí)地做了出來(lái)。賀美玲還直接拉開(kāi)張小飛的褲腰，用扇子向褲襠里面扇風(fēng)，把兩條褲腿都脹了起來(lái)?？吹竭@樣的動(dòng)作，鄒德江再次走上臺(tái)來(lái)，在張小飛二人的表演還沒(méi)結(jié)束的情況下，主動(dòng)打斷了他們。
并且說(shuō)，“張小飛是很優(yōu)秀的二人轉(zhuǎn)演員，而且他們倆也是生活中的真夫妻?，F(xiàn)在，你們可以先到后臺(tái)休息一下，有請(qǐng)他們的師父趙本山上臺(tái)為我們演個(gè)節(jié)目！”自己的徒弟被人直接轟下臺(tái)，做師父的可丟不起這個(gè)人。趙本山上得臺(tái)來(lái)，直接向央視開(kāi)炮，“我不明白為什么你們老往下拽演員，我知道這是中央電視臺(tái)，我覺(jué)得這個(gè)節(jié)目本身沒(méi)有問(wèn)題，沒(méi)犯原則性錯(cuò)誤吧，既然請(qǐng)他們來(lái)了，就應(yīng)該讓他們把節(jié)目演完，何況這節(jié)目的確也沒(méi)問(wèn)題。
”雖然趙本山并沒(méi)有太過(guò)激的言論，但在話(huà)語(yǔ)中，他直接點(diǎn)名了央視?？梢?jiàn)，這次演出事故，確實(shí)引起了“小品王”的極度不滿(mǎn)。不過(guò)，趙本山最后還是演唱了電視劇《馬大帥》的主題歌。晚會(huì)也在他的歌聲中極為尷尬地收?qǐng)隽?。?zhǔn)備在央視晚會(huì)上表演的節(jié)目，肯定會(huì)在幕后經(jīng)過(guò)審查后，才能推送到全國(guó)觀眾面前。那么，當(dāng)時(shí)張小飛的表演內(nèi)容，到底是臺(tái)下審查過(guò)的，還是自己到了臺(tái)上即興加的，至今也沒(méi)有一個(gè)明確的說(shuō)法。
如果說(shuō)鄒德江是主動(dòng)上去拉張小飛的衣服，還有些可能。但要是讓一個(gè)主持人，主動(dòng)中斷演員的表演，估計(jì)他還沒(méi)有這個(gè)權(quán)力。至少把張小飛趕下臺(tái)這個(gè)行為，鄒德江應(yīng)該是按照導(dǎo)播團(tuán)隊(duì)的命令執(zhí)行的。但所有的壓力都被鄒德江一個(gè)人扛起來(lái)了。經(jīng)過(guò)這件事后，鄒德江離開(kāi)了央視，迅速消失在了大眾的視野。江湖傳說(shuō)，這是趙本山一直對(duì)其打壓的結(jié)果。
而張小飛也沒(méi)有像后來(lái)的師弟一樣，紅遍全國(guó)。人們一致認(rèn)為和央視發(fā)生矛盾的趙本山，還是出現(xiàn)在了當(dāng)年的春晚舞臺(tái)上，和范偉等人一起表演了《賣(mài)拐》的第三部《功夫》。直到2011年的春晚，在表演完《同桌的你》后，趙本山才正式離開(kāi)央視舞臺(tái)。當(dāng)年張小飛在電視上的表演，就算放到現(xiàn)在，也應(yīng)該算是比較過(guò)火。鄒德江及時(shí)制止，不管是出于自己的本能，還是接到上級(jí)的指令，都是無(wú)可厚非的。
