1,小雞燉蘑菇加白酒可以么
小雞燉蘑菇加一點(diǎn)酒是可以的,白酒可以,也可以是紹酒,白酒加入后,味道會(huì)帶有酒精味,不怎么入口,而加入紹酒后,就能夠起到解膩去腥味的功效了。 加入紹酒后,會(huì)促進(jìn)雞肉和蘑菇蛋白質(zhì)的析出分解,提高了菜肴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
小雞一只洗凈、剁成小塊 蘑菇幾朵泡開擠干水份。 配料:蔥、姜、香葉、紅辣椒、料酒、白糖、雞精、醬油、鹽 炒鍋放油加熱,然后放入雞塊炒至變白,放蔥、姜、香葉和干紅辣椒一起爆炒出香味。 再放入料酒、白糖、雞精、醬油和鹽翻炒后加一些開水,以沒過雞塊為準(zhǔn)。 等到鍋中雞塊滾后改用中火再燉10分鐘,然后放蘑菇再燉 30分鐘,等到湯汁收干即可。
2,白酒煮雞怎么做
材料 雞肉(六人份可以買全雞、或是根據(jù)人數(shù)買雞腿。建議買肉質(zhì)扎實(shí)、耐燉的老公雞) 橄欖油200cc 奶油30克 面粉40克 不甜白酒200cc (1/3瓶的量) 牛頭牌高湯(和白酒的量相同) 蘑菇200克 紅蔥頭30克 西洋香菜(國(guó)內(nèi)販?zhǔn)弁鈬?guó)高級(jí)食材的超市都有賣,或是得早起去傳統(tǒng)市場(chǎng)才買得到) 鹽與白胡椒(白胡椒比較細(xì)膩、味道不會(huì)太濃烈) 番茹罐頭 做法 燉鍋先熱橄欖油與奶油,再放入雞肉一直翻煎, 讓雞肉各面外表都有金黃色焦焦的感覺,再將火關(guān)小一點(diǎn)。 將紅蔥頭(先剝開去皮、不用剁碎)整顆放入鍋里, 接著把西洋香菜用剪刀剪碎、撒入鍋中,轉(zhuǎn)成小火,再炒兩分鐘。放面粉。 漸進(jìn)的撒入鍋中,撒完一把、攪拌之后再撒,讓面粉與雞肉充分混合。 (面粉讓湯汁有恫度,也讓雞肉不會(huì)被煮爛,吃起來比較嫩。) 等到菜都入味了,先加白酒,再倒入高湯。 火再轉(zhuǎn)小些,蓋上鍋蓋等一個(gè)小時(shí)。 (不定時(shí)注意鍋內(nèi)變化,翻動(dòng)食材以免沾鍋) 此時(shí)可以將番茄切片,并用紙巾將蘑菇外表的泥土擦掉, 再用小刀把皮剝掉,大顆的切半,小顆的可以直接放入鍋中。 (如果蘑菇是用水沖洗,蘑菇外表就會(huì)爛爛的,咬勁不夠,香味也會(huì)跑掉。) 一小時(shí)后放入番茄與蘑菇,攪拌之后, 再將番茹罐頭內(nèi)剝皮熟透的番茄,一顆顆放下鍋。 (切記不要將罐頭醬汁放下去,否則顏色會(huì)太紅) 用湯匙嘗嘗味道,如果面粉太恫,再加白酒與熱水或高湯稀釋。 最后加鹽與白胡椒。用小火再煮上一小時(shí)。
白酒煮雞就不會(huì)了,但啤酒煮雞就會(huì)~
3,番茄蘑菇濃湯怎么做
番茄蘑菇湯的做法步驟1. 紅黃小番茄,小蘑菇,二只雞蛋,三根大蒜葉。2. 把食材洗凈,切二半。雞蛋打散。3. 熱鍋熱油倒入紅黃小番茄,小蘑菇翻炒片刻。4. 倒入熱水大火燒滾加鹽,把雞蛋打散倒入鍋中攪成蛋花。5. 關(guān)火盛入盆中灑上大蒜葉,不用加其它料,開吃!
番茄濃湯:(西式) 原料:新鮮番茄(最好用聽裝的去皮番茄,紅且略帶甜味)500克,土豆50克,黃油40克,洋蔥30克,蒜頭15克,羅勒葉(basil)少許,阿力根努(oregan0)少許.20克番茄醬.鮮淡奶油少許. 做法:先把洋蔥,蒜頭末和土豆用黃油炒透,放入番茄醬再炒10分鐘,再放入番茄(番茄去皮用鹽和糖腌一小時(shí),如用聽裝的就不用腌),放入雞湯,羅勒葉和阿力根努一起煮一小時(shí),然后用攪拌機(jī)打成濃汁,吃時(shí)放入鮮淡奶油少許,鹽,胡椒適量即可.
食材明細(xì)番茄醬 適量蟹味菇 適量白玉菇 適量番茄 1個(gè)洋蔥 半個(gè)五花肉 適量小青菜 適量千張 適量熱開水 適量油 適量鹽 適量【亨氏茄汁主義】番茄蘑菇濃湯的做法步驟1備好材料,番茄、洋蔥、蟹味菇和白玉菇洗凈備用;2千張切成絲、番茄切塊、五花肉切成小片、洋蔥切絲;3煎鍋燒熱,不下油直接放入五花肉煎;4另起一鍋下入少許油放入洋蔥炒香;5加入番茄塊翻炒至熟爛,加入蟹味菇和白玉菇炒熟;6加入適量的番茄醬拌勻7此時(shí)五花肉以煎至金黃色8在番茄鍋中放入已煎好的五花肉和千張,加入適量的開水,小火燉半小時(shí);9出鍋前下入適量的鹽和小青菜燒熟即可出鍋;
用料:番茄2-3個(gè)、白玉菇1盒 、大蒜5瓣、鹽 、醋 、糖、食用油 番茄蘑菇濃湯的做法 1、白玉菇去尾洗凈備用2、番茄洗凈 削皮 切丁備用3、大蒜拍碎切丁4、燒油鍋(因本人不愛太油 所以我少放油 因個(gè)人口感而定)放入白玉菇 稍炒一會(huì)兒放少量鹽(不需太多)5、等菇微軟放入蒜粒 繼續(xù)翻炒6、菇軟了 放入一點(diǎn)醋提味 再等炒軟一點(diǎn)7、放入番茄 直到番茄也變軟出汁 即可倒入清水(可以湯少一點(diǎn))/8、慢慢熬出番茄味 直到你喜歡的濃稠度 放鹽調(diào)味 放點(diǎn)糖提鮮 就可出鍋了。
超低脂蘑菇濃湯!西餐廳的標(biāo)配濃湯,小廚教你低脂升級(jí)版,讓你跟肉肉說bye bye~
用料 番茄 2-3個(gè) 白玉菇 1盒 大蒜 5瓣 鹽 醋 糖 食用油 番茄蘑菇濃湯的做法 白玉菇去尾洗凈備用番茄洗凈 削皮 切丁備用大蒜拍碎切丁燒油鍋(因本人不愛太油 所以我少放油 因個(gè)人口感而定)放入白玉菇 稍炒一會(huì)兒放少量鹽(不需太多)等菇微軟放入蒜粒 繼續(xù)翻炒菇軟了 放入一點(diǎn)醋提味 再等炒軟一點(diǎn)放入番茄 直到番茄也變軟出汁 即可倒入清水(可以湯少一點(diǎn))慢慢熬出番茄味 直到你喜歡的濃稠度 放鹽調(diào)味 放點(diǎn)糖提鮮 就可出鍋了希望大家能夠喜歡
4,怎樣做蘑菇雞湯
奶油蘑菇湯材料:洋蔥丁、洋菇片、雞高湯、鮮奶油、無鹽奶油、雪梨酒、白酒、鹽、白胡椒、低筋面粉、乾迷迭香 做法:1、先用小火將雞高湯及鮮奶油加熱備用2、用奶油將洋蔥炒軟,約3-5分鐘,再加入蘑菇小心攪拌,約3-5分鐘后加入白酒3、將中筋面粉分二次均勻的加入混合,使其水份收乾后慢慢加入雞高湯,攪拌均勻約五5分鐘,放入迷迭香,鹽,白胡椒,再放入鮮奶油混勻煮滾,最后加入雪梨酒,酌量加少許的鹽/胡椒,完成4》減肥:蘑菇雞丁奶油湯原料:蘑菇罐頭1小聽、嫩雞肉100克、牛奶250克、面粉1.5兩、蔥花5克、精鹽、料酒、味精適量、清油少許。制法: 1.將雞肉洗凈切成小丁,放入鍋內(nèi),加清水燒沸后去浮沫,加蔥花、料酒,用小火煮爛,盛出備用。 2.將鍋內(nèi)倒入少許清油燒熱,加入干面粉,用小火炒至金黃。將煮雞肉的水分3次倒入炒面鍋內(nèi),每倒一次,要充分?jǐn)嚢璩珊隣睿荒艹筛泶瘛?3.將蘑菇連湯倒入鍋內(nèi),加入牛奶,燒沸后,加精鹽、味精適量即可。特點(diǎn):湯味醇厚,奶香濃郁。5》奶油蘑菇湯材料:一磅蘑菇、二分之一杯奶油、一茶匙檸檬汁、二分之一杯洋蔥丁、三分之一杯面粉、三又二分之一杯雞高湯、一杯鮮奶油或牛奶、鹽和黑胡椒調(diào)味作法:1、蘑菇用濕布擦干凈,把菇蒂摘下來置一旁,并把蘑菇切片。2、在鍋中以中火加熱奶油,加入蘑菇片和檸檬汁,炒至蘑菇熟軟后,將其用有孔的菜鏟盛出放一旁備用,鍋中會(huì)留有一些蘑菇的湯汁。接著再把洋蔥丁和菇蒂加入原鍋中,炒至洋蔥丁變成半透明狀,再加入面粉拌炒均勻后,慢慢加入雞高湯并且經(jīng)常攪拌,用中火加熱至湯呈濃稠狀。3、把煮好的湯用果汁機(jī)打勻,倒回鍋中加鹽和黑胡椒調(diào)味,再加入鮮奶油或牛奶,還有之前炒好的蘑菇片,用中火再度加熱后即可盛起食用。注:清潔蘑菇時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間將其泡在水中,因?yàn)槟⒐綍?huì)像海綿一樣容易吸水,所以只要用微濕的紙巾或布,擦去表面殘留的污泥。如果一定要用水洗,請(qǐng)以快速?zèng)_洗的方式而且立刻用布拭干。因?yàn)榍虚_來的蘑菇很快就會(huì)變色,所以請(qǐng)?jiān)谝胝{(diào)蘑菇之前再清洗和切片,食譜中加檸檬汁就是防止蘑菇變色。另外如果果汁機(jī)可以直接放入熱湯,請(qǐng)記得留個(gè)讓蒸氣出去的孔,如果果汁機(jī)不能直接加入熱湯,就等湯涼再用果汁機(jī)打勻,反正最后還是要再次加熱,不過請(qǐng)記得煮濃湯時(shí),別讓湯加熱至沸騰,只要用中火加到夠熱即可。6》奶油雞茸蘑菇湯原料:蘑菇100克、雞肉50克、牛奶,黃油、牛奶、鮮奶油、油面醬適量、鹽、料酒、雞精做法:1、蘑菇切片備用。2、將雞肉切成茸,放到鍋內(nèi)煮,水開撇去浮沫加入蔥、料酒、用微火煮爛;3、鮮牛奶倒入雞湯中燒開,加入油面醬調(diào)勻、燒開,再加鹽、味精、鮮奶油、黃油,最后放入蘑菇片,出鍋裝湯盆即成。特點(diǎn):醇厚鮮美、奶香濃郁。
需要材料:蘑菇、雞(我都是單獨(dú)用雞腿。。因?yàn)殄佇。┪业姆椒ㄊ鞘孪劝央u腌一下,就是洗干凈以后抹一層鹽、放花椒和蔥姜蒜(可以塞到雞肚子里),我還試過腌的時(shí)候加牛奶或椰奶,最后味道特別香。。不知道是不是因?yàn)榕D汤镉刑砑酉懔稀?。蘑菇如果是新鮮的就洗干凈切一下好了,不用切的很小因?yàn)橹蟮臅r(shí)候會(huì)縮水;如果是干蘑菇也要事先用水發(fā)開。雞肉腌過一晚上或者幾個(gè)小時(shí)以后,拿出來放到鍋里加水煮就行了,記得把花椒什么的撿干凈哦。。姜片我一般會(huì)一起丟到湯里煮。至于加多少水。。樓主自己掂量一下,宜少不宜多,畢竟少了可以再加多了就沒味兒了。。我一般一只雞腿加兩三碗水。。煮開以后改小火慢燉,燉著燉著可以把蘑菇丟進(jìn)去了。切記事先洗干凈,燉湯的過程中如果浮起來泡沫的話要用勺子刮掉,那都是雜質(zhì)和臟物。。小火燉兩小時(shí)就好了,多燉一會(huì)會(huì)更入味。。基本就是這樣,我這種懶人平時(shí)都這么做雞湯的。。
1. 做法:主料:雞 (半只);調(diào)料:蘑菇 (250克)、生姜 (2片)、雞精 (1小勺)、鹽 (1小勺);廚具:煮鍋。1.準(zhǔn)備好原料。2.先把雞剁成塊,加料酒,水燒開焯燙一遍。3.撈出洗凈血沫。4.蘑菇洗凈待用。5.油加熱煸香姜片。6.加入雞肉塊,煸炒十幾秒。7.加水燒開,改小火燉到雞肉酥爛。 8.加入處理好的蘑菇,雞精,鹽大火燒幾分鐘就可以。9. 鮮美的蘑菇雞湯就做好了。
1所有食材放入電燉鍋內(nèi) 2加滿水 3燉制一晚 4味道鮮美
5,最簡(jiǎn)單好做的雞肉做法
辣椒炒雞柳。
辣子機(jī)頂,宮保雞丁,清炒雞丁,蒜香雞翅,香辣雞胗,黃豆?fàn)F雞翅,可樂雞翅,菠菜雞煲,板栗燉雞湯,雙耳雞翅煲,五子烏雞湯,清蒸海參雞湯,椰汁芋頭雞煲,桂圓枸杞雞湯。要哪一種呢?
1)白斬雞
材料:土雞
調(diào)料:蔥、沙姜、生抽
做法:燒沸一鍋水,把整只雞放入,熄火;蓋好蓋,燜著十分鐘,以斬出來的雞塊骨髓帶血為適,斬件后,點(diǎn)著調(diào)料吃。
特點(diǎn):保持了雞肉的鮮美、原汁原味
2)干炸雞
材料:雞、鹽、料酒、味精、蔥姜絲、蛋、團(tuán)粉、水、油、花椒鹽
做法;將雞摘洗干凈,切小方塊,加鹽、料酒、味精、蔥姜絲腌一會(huì)兒,再掛雞蛋、團(tuán)粉和水合成的糊,過油炸黃,涼后再炸一次至熟,吃時(shí)蘸花椒鹽
3)沸油雞
材料:雞、鹽、料酒、醬油、水、油、花椒鹽
做法:將雞摘洗干凈,去骨,抹上鹽、料酒、醬油,過油炸熟再用*子挑起離油,用勺子舀起熱油反復(fù)澆雞身上,澆至雞皮燙焦改切小塊,吃時(shí)蘸花椒鹽。
4)鍋燒雞
材料:雞、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、鹽、料酒、醬油、白糖、花椒、大料、蛋清、團(tuán)粉、油、花椒面
做法:將雞摘洗干凈,放鍋內(nèi)添肉湯,加段、姜塊、蒜片、鹽、料酒、醬油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再掛由蛋清團(tuán)粉合成的糊,過油炸黃,撈出剁1寸長(zhǎng)段或條盛盤內(nèi),撒上花椒面即成。
5)香酥雞
材料:雞、料酒、鹽、花椒、蔥姜絲、團(tuán)粉、油、花椒鹽
做法:將雞摘洗干凈,抹上料酒,搓上鹽,撒上花椒,雞肚內(nèi)塞上蔥姜絲稍停一會(huì)兒,上籠料,再去掉蔥姜絲、花椒,抹上醬油,掛上團(tuán)粉過油炸酥成金黃色,切成小塊盛盤內(nèi)。
6)香菇雞
材料:雞、香菇、油、鹽、醬油、料酒、白糖、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料、味精、香油
做法:將雞摘洗干凈,剁塊,香菇泡開去根,洗凈(多洗幾遍)。鍋內(nèi)放少量油燒熱,加雞塊炒至變色,加香菇、鹽、醬油、料酒炒幾睛,再加白糖少許、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料,燉熟后加味精,淋上香油即成。
7)蔥油雞
材料:雞、水、料酒、鹽、大料、桂皮、五香面、蔥姜絲、味精、油
做法:將雞摘洗干凈放鍋內(nèi),添水,加料酒、鹽、大料、桂皮、五香面,煮爛與湯一同取出盛盆內(nèi),加蓋燜2小時(shí)取出切塊盛盆,再加蔥姜絲、味精、原湯少許,隨即將油燒開倒出澆在蔥姜絲上即成。
8)雞蓉
材料:菜花雞、菜花、油、蔥姜絲、肉湯、鹽、味精、團(tuán)粉
做法:將雞摘洗干凈,去骨,剁成泥,菜花洗凈掰成小朵,再切開,用開水湯一下,撈出拔涼瀝凈水分,鍋內(nèi)放少量油,蔥姜絲煸鍋,加雞泥炒至變色,再加肉湯、鹽、菜花燒熟,加味精,勾汁即成
9)雞絲炒雞蛋
材料:雞肉、雞蛋、鹽、味精、水、油、蔥花、醬油
做法:將雞蛋打開加鹽、味精、水少許攪勻,雞肉切絲,鍋內(nèi)放少量油,蔥花煸鍋,加雞肉炒幾下,再加醬油少許炒熟出鍋,鍋內(nèi)再放少量油燒熱,加雞蛋邊炒邊淋油,炒至半熟加已炒好的雞絲繼續(xù)炒幾下,立即出鍋。
雞肉燉蘑菇
【原材料】半只雞量的雞塊、鮮香菇12朵、蟹味菇適量、大蔥2段、姜1小塊、干紅椒2個(gè)、花椒少量、八角1個(gè)、香葉2片。
【調(diào)味料】花生油2大勺、2杯熱水、料酒3大勺、老抽2大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、鹽、雞精。
【做法】
1:蔥切小段,姜切條,香菇一分為四,選幾個(gè)小點(diǎn)的香菇表面劃上十字花刀。
2:雞塊用2大勺料酒、少量鹽、雞精、生抽、1/2量的蔥段、姜絲拌勻腌制15分鐘左右。
3:鍋入油燒熱,加入余下1/2量的蔥段和姜絲爆香。
4:加入腌好的雞塊大火快炒斷生。
5:加入料酒、老抽、白糖、鹽快速炒幾分鐘使其入點(diǎn)味。
6:將花椒、八角和香葉入金屬調(diào)料盒封好。
7:鍋中加入熱水和調(diào)料盒大火燒開轉(zhuǎn)中小火燉5分鐘左右。
8:加入香菇再繼續(xù)燉15分鐘。
9:最后加入蟹味菇、干紅椒段和雞精再燉5、6分鐘,嘗嘗雞肉軟爛即可。
【小貼士】
1、腌制是比較重要的一步,講究的菜式都非常注重食材烹制前的入味。雞肉先行入味,這樣燉制出來就更香了。如果有時(shí)間,多腌制一會(huì)兒更好!
2、紅燒肉類的菜式老抽和糖或冰糖肯定是少不了的,這兩種調(diào)料加起來是絕配喲!
茄汁雞肉
用料:嫩雞肉300克,番茄醬50克
調(diào)料:紹酒20克,醬油20克,白糖l0克,小蘇打5克水淀粉20克,胡椒粉,l克,蔥姜片20克,姜末2克花生油500克,黃酒味精少許
做法
1、將雞肉橫切成2厘米長(zhǎng)的薄片,放入碗內(nèi),加小蘇打、醬油,l0克、胡椒粉、水淀粉,紹酒、姜末和清水,l00克,浸,l0分鐘后加入花生油,腌,l小時(shí);
2、炒鍋上火,油燒至六成熱,放入牛肉片,拌和,待牛肉色白時(shí),倒入漏勺瀝油;
3、炒鍋內(nèi)放少許油將番茄醬、精鹽、黃酒、白糖、味精、少許湯,用水淀粉勾芡加麻油炒好淋在肉上即可
香茜雞肉餡餅
材料:
中筋粉400g、開水215g、生油20g
餡料材料:
芫茜、蔥、紅蘿卜絲、土豆絲、雞胸肉
調(diào)味料:
醬油、鹽、糖、胡椒粉、米酒、麻油、生粉
做法:
1、芫茜、蔥切成小段備用。
2、雞肉切絲加入調(diào)味料以同一方向拌勻,備用。
3、起鍋把上述材料炒熟備用。
4、中筋粉過篩放入盆中,沖入熱日開水,用搟面棍攪拌均勻,再加入色拉油,揉成光滑面團(tuán),靜止松弛30分鐘。
5、面團(tuán)搟成長(zhǎng)條,分別切成若干個(gè)小面團(tuán),滾成球狀搟成薄片。
6、包入適量餡料,收口捏緊稍壓平。
7、用電餅擋(平底鍋)放入適量的油燒熱,餡餅收口上下,放入鍋中,以小火煎至金黃,再將周圍煎至金光即可。
菜花雞肉鍋
主料:菜花225克,西蘭花110克,柴雞腿1只,玉米半根,胡蘿卜1/3根,木耳1朵,姜3片鹽2茶匙,酒1茶匙
如何做菜花雞肉鍋1 菜花與西蘭花切成小朵狀,泡鹽水及洗凈。
2 雞腿切小塊,放入滾水汆燙1分鐘,撈起、洗凈;玉米、胡蘿卜及木耳皆切成小塊。
3 玉米、胡蘿卜、姜片及雞腿放入湯鍋內(nèi)先煮半小時(shí),再將其余材料一起放入煮5分鐘,最后加入鹽和酒調(diào)味即可。
Tips:
1 菜花用鹽水泡,可將藏在菜葉里的菜蟲逼出來。
2 煮湯用的雞肉,一定要用柴雞,不要用肉雞,因?yàn)槿怆u煮出的湯有些腥味。
雞肉火鍋
主料:雞肉
輔料:洋蔥,青菜,面包一片,雞蛋一個(gè)
調(diào)料:胡椒粉,醬油,砂糖,料酒
制作:
1、先做料湯,把一杯料酒放入鍋內(nèi)煮開,去掉酒精成分。然后加入3~4杯醬油和30克砂糖并攪勻。
2、將半個(gè)洋蔥切成1公分寬的塊狀;把半棵青菜切成5公分長(zhǎng);取一塊雞腿肉,去掉粘牽著的油脂后切成一口之大小,油脂要用來煎肉,所以不要扔掉。
3、準(zhǔn)備雞肉丸。取面包一片,去掉邊緣部分后切成2公分大小的塊,放入大碗內(nèi)并加入兩大勺水和一個(gè)雞蛋,用手揉攪勻和。然后,將其移入研缽充分研碎,再加入200克雞肉末繼續(xù)研搗,直到產(chǎn)生粘性,隨后,加入少許胡椒粉、醬油再度研搗。
4、將鐵鍋放在火上,把先前剔除下來的雞肉油脂放進(jìn)鍋內(nèi)煎燒,使油脂熔開在鍋內(nèi)。
5、把雞肉一塊一塊地排列在鍋內(nèi),迅速燒烤兩面,雞肉顏色發(fā)生變化后,加入先前做好的料湯。
6、加入洋蔥和青菜,并用一把濕過水的勺子,舀取先前調(diào)理好的雞肉末,做成一個(gè)個(gè)的丸子放入鍋內(nèi)用弱火煮。鍋內(nèi)的肉和菜煮熟后,就可以蘸著攪開的生雞蛋吃了。
金針雞肉湯
【原 料】雞肉150克,金針菜60克,冬菇3個(gè),木耳30克,大蔥1根,食鹽、味精各適量。
【制 作】金針菜、木耳、冬菇用清水泡發(fā),擇洗干凈;冬菇切成絲;雞肉洗凈,切絲,用食鹽拌勻;蔥洗凈,切花。金針菜、冬菇絲、木耳放人開水鍋內(nèi),用文火煮沸幾分鐘,再放人雞絲煮至熟,放蔥花、食鹽、味精調(diào)味即可。
【用 法】佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。
【功 效】補(bǔ)血和血,健美養(yǎng)顏。適用于面色不華、早衰面枯。對(duì)病后體虛、貧血或神經(jīng)衰弱、高血壓等也有療效。
【宜 忌】感冒發(fā)熱者不宜食用。
紅酒雞肉丼
[原料/調(diào)料]
雞腿肉 100公克
培根 100公克
洋蔥 50公克
蘑菇 50公克
三色甜椒 50公克
紅蘿蔔 30公克
蕃茄 80公克
蒜頭 1瓣
巴西里 適量
義大利綜合香料 1小匙
紅酒 2杯
鹽 1/2大匙
胡椒粉 1/2小匙
[制作流程]
1.將雞腿、培根、洋蔥、三色甜椒、紅蘿蔔、蕃茄都切成丁狀,蘑菇切半,蒜頭切片備用。
2.燒熱鍋?zhàn)?,加?大匙沙拉油,先爆香蒜片、洋蔥丁、義大利綜合香料,再放入雞肉、培根拌炒一下,然后加入紅酒、三色甜椒、紅蘿蔔、蕃茄、蘑菇、鹽及胡椒粉,用小火煮至湯汁微干即可。
3.準(zhǔn)備一人份的白飯,放入大碗中,再把作法2完成的材料舀入,撒上巴西里,即完成紅酒雞肉丼。
炸雞肉串
【菜名】 炸雞肉串
【原料】
主料:雞胸脯肉600克,西紅柿80克,蔥頭末60克,雞蛋清60克。調(diào)料:香油800克(實(shí)耗約110克),芝麻粉40克,面粉60克,胡椒粉2克,姜汁1克,鹽2克,料酒6克,味精4克。
【制作過程】
(1) 把雞胸脯肉的脂皮、白筋去掉、坡著刀切成長(zhǎng)2厘米、寬1.5厘米厚0.6厘米的塊。放入碗中加入清水(40克)、鹽(半量),浸漬待用。
(2)把西紅柿洗干凈后,再用開水燙一下,去掉皮和籽,剁碎待用。
(3) 將鹽(余量)、料酒、姜汁、味精、胡椒粉等放入盛雞肉的碗內(nèi),先使其入味,然后再加入蔥頭末、西紅柿、面粉、芝麻粉、雞蛋清等,攪拌均勻,放入冰箱內(nèi)冷藏1小時(shí)左右取出來。
(4) 用銀扦10~12根,分別把雞肉塊穿成串(每串5~6塊),擺入盤中。
(5) 炒勺內(nèi)倒入香油,在旺火上燒到7~8成熱,下入雞肉呂,炸7~8秒鐘后,翻過來再炸另一面,炸好后撈出。待油溫稍升高后,再放進(jìn)去炸4~5秒(兩面搗翻),然后撈出來瀝油,連同銀扦上桌即成。
【特點(diǎn)】
顏色金黃。肉質(zhì)鮮嫩,柔軟酥香,辛辣味美
姜蔥雞肉粥
原料]
生姜、蔥白、芫荽各15g雞肉、大米各100g
[方法]
生姜、雞肉、大米放入鍋內(nèi),加水,文火煲1小時(shí),再加入蔥白、芫荽、油、鹽。熱服取微汗出。
[功效]
發(fā)汗解表,調(diào)和營(yíng)衛(wèi)
[適應(yīng)范圍]
感冒風(fēng)寒證。惡習(xí)寒發(fā)熱,鼻塞流涕,關(guān)痛無汗打噴嚏。亦可用于預(yù)防感冒,以及麻疹,疹出不暢屬風(fēng)寒束表者。
辣椒炒雞柳。