氨基酸飲料，什么飲料里含氨基酸最多

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1，什么飲料里含氨基酸最多

什么飲料里都不會有氨基酸的，氨基酸是蛋白質(zhì)的組成單位，

什么飲料里含氨基酸最多

2，什么飲品中富含氨基酸

含氨基酸的魚、奶、蛋等食物；其次，可多吃富含維生素C的食物，如水果、蔬菜和豆類等；再次，適當(dāng)補(bǔ)充含磷脂的食物，如蛋黃、肉、魚、白菜、大豆和胡蘿卜等，一般認(rèn)為每天補(bǔ)充10克以上的磷脂，可使大腦活動機(jī)能增強(qiáng)，提高工作效率。此外，多吃蔥、蒜亦有良好的健腦功能

什么飲品中富含氨基酸

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