半斤牛肉二兩白酒熱量是多少，牛肉干二的熱量是多少

牛肉干（二）的熱量(以100克可食部分計(jì))是104大卡(435千焦)，單位熱量較低。 每100克牛肉干（二）的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。

1000克的牛肉熱量大約為3100千卡，部位和烹飪方法都有影響酒的話因?yàn)槎葦?shù)不一樣就個(gè)不一樣，可以在網(wǎng)上搜，一般來(lái)說(shuō)啤酒最高

你好！不知道，吃兩斤牛肉可以，但酒喝不完兩斤僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

酒吧

害處多。牛肉雖然是好東西 但也不要天天吃， 白酒一天2兩最好 牛肉最好一天半斤吧- 白酒2兩 這樣對(duì)身體很有益的-望采納 謝謝嘍~

對(duì)普通人來(lái)說(shuō).....害處多

暴飲暴食對(duì)身體就是負(fù)擔(dān)，牛肉不易消化，白酒過(guò)3兩已經(jīng)算酗酒了，所以答案是肯定的

我暈，你沒(méi)學(xué)過(guò)生物吧？白酒會(huì)發(fā)胖？啤酒還差不多

我讓老公喝2兩，淡淡的暈暈的，很美

不會(huì)的，每天適量飲酒還會(huì)對(duì)身體有好處，不過(guò)最好是紅酒，那是公認(rèn)的，白酒也可以，一兩二兩沒(méi)問(wèn)題的

不會(huì)吧...我感覺(jué)喝啤酒能胖，白酒不胖...

兩三口可以，一二兩還是多了點(diǎn)吧

不會(huì)

牛肉的蛋白含量高，但是脂肪含量不算太高，臉上的痘關(guān)鍵是皮脂腺分泌的油脂太多了，所以牛肉可以吃，只是少一些辣的成分就好，否則刺激性食物容易引發(fā)痘痘

牛肉(瘦) 106KCAL/100G 牛肉松 445KCAL/100G 醬牛肉 246KCAL/100G 牛肉(后腿) 96KCAL/100G 牛肉(后鍵) 93KCAL/100G 牛肉(前腱) 100KCAL/100G 牛肉(前腿) 95KCAL/100G 牛肉干 550KCAL/100G 煨牛肉(罐頭)166KCAL/100G 牛肉辣瓣醬 127KCAL/100G 水煮牛肉 779千卡/100G 以上是牛肉干的熱量表哦```減肥的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)就行了..吃一些應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的..多吃些蔬菜水果..

牛肉(瘦) 106KCAL/100G 牛肉松 445KCAL/100G 醬牛肉 246KCAL/100G 牛肉(后腿) 96KCAL/100G 牛肉(后鍵) 93KCAL/100G 牛肉(前腱) 100KCAL/100G 牛肉(前腿) 95KCAL/100G 牛肉干 550KCAL/100G 煨牛肉(罐頭)166KCAL/100G 牛肉辣瓣醬 127KCAL/100G

是的

牛肉雖然是低脂肪，但是卻屬于高熱量食品，如果不是運(yùn)動(dòng)員或者其他需要的話不宜多吃，要知道高熱量如果不能有效地消耗，一樣會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。所以牛肉還是少吃為妙。

適當(dāng)吃吧，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

牛肉(瘦) 106KCAL/100G 牛肉松 445KCAL/100G 醬牛肉 246KCAL/100G 牛肉(后腿) 96KCAL/100G 牛肉(后鍵) 93KCAL/100G 牛肉(前腱) 100KCAL/100G 牛肉(前腿) 95KCAL/100G 牛肉干 550KCAL/100G 煨牛肉(罐頭)166KCAL/100G 牛肉辣瓣醬 127KCAL/100G

我先生很喜歡吃牛肉，咖喱牛肉飯我也經(jīng)常做，兩人份的我通常這樣：牛肉500g（因?yàn)槟橙撕芟矚g吃肉所以我特意加大肉的分量）、土豆一個(gè)個(gè)頭中等的不要太小、胡蘿卜三分之一、燈籠青椒半個(gè)；我用的是平底鍋哦，至于咖喱塊的話超市里都有的賣的，我用的是好侍的。具體做法：1、牛肉切大細(xì)片，越細(xì)越好，然后放小碗里加料酒和胡椒粉、少點(diǎn)鹽腌制約20分鐘；2、土豆切滾刀小塊，胡蘿卜切小片，青椒用手掰成片；3、鍋里放橄欖油，然后放牛肉過(guò)油炒一遍半熟，起鍋先裝盤備用；4、剩下的油用來(lái)把土豆炸一遍直到表面金黃，然后把胡蘿卜片和青椒片也放進(jìn)去一起炒，等到食材都差不多熟了之后，適量加椰漿再炒幾下，然后加沒(méi)過(guò)食材三分之二的水，煮開(kāi)5分鐘加牛肉再煮一分鐘；5、最后就是加咖喱塊，喜歡味道淡一點(diǎn)的就加三分之一塊，喜歡濃一點(diǎn)的就加三分之二。那種咖喱塊溶解后湯很稠的，注意如果咖喱多了就適當(dāng)加些水避免糊鍋。祝親也能做出漂亮的咖喱飯~~

牛肉適量 土豆適量 盒裝咖喱塊適量 看幾個(gè)人吃配菜 洋蔥 最好是白色的 吃著甜 胡蘿卜一根 如果不喜歡吃可以不放雞湯味濃湯寶一個(gè)牛肉切成小塊煮熟 土豆切小塊 洋蔥切塊大火加非常少的油 把土豆炒一下 炒到邊成半透明色 加洋蔥 炒出香味 加水 水要高過(guò)土豆放濃湯寶土豆煮的差不多熟了 放牛肉 把湯收到一半的時(shí)候 關(guān)火把咖喱塊拜成小塊 放到湯里 然后攪拌 直到 咖喱塊都融化了開(kāi)火 看一下湯汁的量 這時(shí)候要用小火 并不半的攪拌 要不容易胡底汁的量覺(jué)得差不多就可以關(guān)火了 盛米飯?jiān)诒P子里 把汁加上 ok以上

以下是兩人份的百夢(mèng)多咖喱塊：一盒 100g YEKA椰嘉濃椰漿：100ml 牛肉：適量 胡蘿卜一根為好：一個(gè) 土豆：一勺 料酒：少許 鹽：適量 油：適量 醬油：適量 生粉：適量做法1：把牛肉洗干凈，切成粒狀，把料酒，鹽，油，生粉，醬油放到牛肉粒里，攪拌進(jìn)行腌制 2：在鍋里倒入少許的油，把牛肉粒放進(jìn)鍋里快炒，不用全熟，7分熟左右就好，用碟子盛起 3：把胡蘿卜，土豆切成洗凈削皮切成粒狀 4：在鍋里放入少許的油，把胡蘿卜倒入翻炒，之后把土豆也放入快炒，最后把牛肉也倒入 5：加水，沒(méi)過(guò)土豆胡蘿卜和牛肉，攪拌攪拌 6：把咖喱塊弄成6塊，放入鍋里 7：過(guò)程中要攪拌，不然很容易燒焦，待咖喱完全融化于水時(shí)，倒入椰漿 8：等到土豆，胡蘿卜，牛肉全軟了的時(shí)候，關(guān)火，盛起，倒在飯上，香噴噴的咖喱牛肉飯就做好了 ps：如果過(guò)程中覺(jué)得水不夠，太干了，可以適量加些水

500克牛熟肉（牛肉）含有1440大卡的熱量。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補(bǔ)益佳品。擴(kuò)展資料；牛肉的好處1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對(duì)增長(zhǎng)肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。在進(jìn)行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補(bǔ)充三磷酸腺苷，從而使訓(xùn)練能堅(jiān)持得更久。2、牛肉含維生素B6蛋白質(zhì)需求量越大，飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。3、牛肉含肉毒堿雞肉、魚(yú)肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝，產(chǎn)生支鏈氨基酸，是對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員增長(zhǎng)肌肉起重要作用的一種氨基酸。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-吃牛肉的八大益處 牛肉三大經(jīng)典搭配參考資料來(lái)源；搜狗百科-牛肉

500克牛熟肉（牛肉）含有1440大卡的熱量，牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補(bǔ)益佳品。牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功能。適用于中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。擴(kuò)展資料食用牛肉注意事項(xiàng)豬肉和牛肉不共食的說(shuō)法由來(lái)已久，從中醫(yī)角度來(lái)考慮，一是從中醫(yī)食物藥性來(lái)看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補(bǔ)脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補(bǔ)中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。牛肉和白酒一起食用會(huì)牙齒發(fā)炎；白酒為大溫大熱之品，飲白酒吃牛肉對(duì)溫?zé)狍w質(zhì)的人猶如生火添熱，容易引起面赤身熱，瘡癤惡化。牛肉屬于高蛋白食品，對(duì)腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，與氨茶堿類藥物同用，也會(huì)使其療效下降。參考資料來(lái)源：百度百科——牛肉參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——秋季吃牛肉5大禁忌 盡量不要烤著吃

1. 關(guān)于牛肉牛肉是中國(guó)人的第二大肉類食品，僅次于豬肉，牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛(ài)，享有“肉中驕子”的美稱。1. ）牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品；2. ）牛肉有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用；3. ）水牛肉能安胎補(bǔ)神，黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨。2. 關(guān)于熱量單位，大卡卡是卡路里簡(jiǎn)稱（縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來(lái)，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量?？防铮╟alorie）是能量單位，現(xiàn)在仍被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule），1卡=4.1816焦。大卡是煤炭行業(yè)常用的術(shù)語(yǔ)。含熱量為1000卡的1千克煤炭相當(dāng)于0.143千克標(biāo)準(zhǔn)煤。

1. 牛熟肉切好2. 尖椒洗凈切條3. 煮熱油鍋倒入切好的尖椒煸炒4. 倒入牛熟肉煸炒2分鐘5. 加入鹽、醬油和薄荷煸炒均勻即可

100克燉牛肉的熱量相當(dāng)于1.2碗米飯6.9把通菜2.9個(gè)蘋果大概六碗米飯那么多

100克可食部分牛肉的平均標(biāo)準(zhǔn)熱量是125 大卡，因此500g可食部分的牛肉熱量是500g*125大卡/100g=625大卡這里進(jìn)行一些知識(shí)普及：關(guān)于牛肉牛肉是中國(guó)人的第二大肉類食品，僅次于豬肉，牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛(ài)，享有“肉中驕子”的美稱。1. ）牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品；2. ）牛肉有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用；3. ）水牛肉能安胎補(bǔ)神，黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨。關(guān)于熱量單位，大卡卡是卡路里簡(jiǎn)稱（縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來(lái)，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里（calorie）是能量單位，現(xiàn)在仍被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule），1卡=4.1816焦。大卡是煤炭行業(yè)常用的術(shù)語(yǔ)。含熱量為1000卡的1千克煤炭相當(dāng)于0.143千克標(biāo)準(zhǔn)煤。