對于天天喝酒的老公,有什么辦法制止他?小酒怡情,大酒傷身。小酒,就是一個人喝酒,想喝多少喝多少。你老公天天喝酒,如果不是早晨和中午,上班累了一天了,回家喝點(diǎn)小酒有什么了不起的。酒和茶一樣是品的,不是喝的。
酒對身體有什么好處?
謝謝邀請。我是王思露,做營養(yǎng)宣教工作十余年,關(guān)于“飲酒”的問題,且聽我慢慢道來。這是一個很多人心中存在的疑問,每逢佳節(jié)必飲酒,一旦飲酒必傷身,然而有些人卻不這樣想。社會中有言論說:喝酒可以暖身、喝酒可以促進(jìn)代謝、甚至喝酒還可以抗癌。關(guān)于這些“喝酒能養(yǎng)生”的言論好像給了很多喝酒人士強(qiáng)大的理由,喝酒對于身體真的有好處?有什么好處?科學(xué)看待“飲酒這件百害而無一利”的事情,在過年這個時間段請您理性為之。
喝酒可以暖身?此乃“謠言”。喝酒帶來的“短暫暖身”作用是由于酒精對身體產(chǎn)生的“刺激”,這種暖身并不會從根本上解決問題,短暫時間后就會消失。喝酒可以促進(jìn)身體代謝?首先想問問說出這句話的人,為何要用飲酒這件事來促進(jìn)代謝,促代謝這件事本身可以靠運(yùn)動、飲水等健康方式來達(dá)成目的,為何要選擇傷身方式—飲酒。所以,從現(xiàn)實(shí)生活來考慮,這種所謂的作用既不合理,又不實(shí)用。
喝酒能抗癌?這應(yīng)該是坊間流傳性較廣的一則言論了,很多人“秉承”著飲酒抗癌理論大肆飲酒,然而卻不知道這是一則徹頭徹尾的謠言。請明確,酒精是世界公認(rèn)的一類致癌物,它對于胃腸消化器官、肝腎等多個部位都存在致癌作用,您靠一種“致癌物”來起到抗癌的作用,這是否有些“東施效顰”?從現(xiàn)實(shí)角度考慮,喝酒可能會給人帶來這些“好處”:讓您短暫開心:酒水,本身是一種“刺激物質(zhì)”,通過飲酒這件事會讓人出現(xiàn)短暫的開心,這是飲酒對身體帶來的“潛在好處”。
當(dāng)然,這種開始是建立在酒精傷身的基礎(chǔ)上。增進(jìn)您和朋友、親人的感情:這同樣是一則“比較現(xiàn)實(shí)的好處”,喝酒這件事比較特殊,三五好友、親朋小聚短坐,適當(dāng)飲酒有助于增進(jìn)相互的感情,讓彼此變得更加熟悉,這是飲酒這件事在處事禮儀方面存在的一則作用。當(dāng)然,這個作用同樣可以通過其他方式來滿足,比如更健康的運(yùn)動、興趣愛好以及喝茶等方式。
言于此,對待喝酒,您的態(tài)度要明確:其一,喝酒并不會給身體帶去“絕對的好處”,您所認(rèn)為(聽說)的暖身、促代謝、抗癌均屬于不靠譜言論。其二,飲酒對于身體造成的傷害頗大,攝入越多,傷害越大,酒精是世界公認(rèn)的一類致癌物。其三,飲酒一事,雖然您認(rèn)為可以怡情、加深感情,但這些都是建立在“傷身”基礎(chǔ)上的,喝酒本身可以鑒定為“百害而無一利的事情”,不建議為之,逢喝必傷身。
健康飲酒,有些理念“做法”應(yīng)該掌握:想要不傷身,唯有不喝酒,只要有酒精的攝入,就會對身體造成傷害。遇到平淡之事,請您拒絕飲酒,別把喝酒養(yǎng)成習(xí)慣。如果碰到難以拒絕的理由,飲酒務(wù)必限量 理性。限量,男性朋友單日攝入酒精不建議超過25克,普通啤酒,單日飲用一瓶即可;女性單日攝入的酒精量則不建議超過15克,普通紅酒單日攝入不超過三兩。
健康法則是根本,喝酒務(wù)必吃飯,無論在飲酒前還是在飲酒過程中,新鮮的食物可以增強(qiáng)對于胃腸的緩沖和保護(hù)作用。飲酒,喝低度酒(酒精)更健康,同等飲用量對身體的傷害更小;不摻著喝,避免疊加傷害,喝酒的同時多喝水,促進(jìn)代謝。正逢春節(jié),飲酒一事定會難以避免,請您更正思維,靠譜看待飲酒之事,別因?yàn)轱嬀平o您的春節(jié)添堵。
為什么越來越多的酒友,開始喜歡喝小酒了?
小酒,就是一個人喝酒,想喝多少喝多少。之所以很多酒友們會變成這樣,那估計也是因?yàn)樵?jīng)喝傷過吧?喝酒人士有很多傳奇,睡花壇、丟鑰匙、摔手機(jī)、丟錢包等等,并且喝醉酒后第二天是非常難受的,再需要一天才能緩過勁兒來,久而久之,喝酒的很多人都慢慢轉(zhuǎn)變成了自己喝小酒!同學(xué)聚會、朋友聚會、家庭聚會、業(yè)務(wù)單位的相互宴請等等,也就是說,各種聚會都離來開“酒”。
雖然說各種聚會都離不開酒,但是每個喝酒人的酒量是不一樣的。有的人可以喝一斤,有的人可以喝八兩、有的人能喝半斤,也有的人,二兩下肚就暈了。根據(jù)每個人的酒量,低酒量的肯定怕高酒量的,酒量高的如果快暈了,那酒量低的早都暈了。一個喝酒的人如果經(jīng)常喝暈、經(jīng)常出事,次數(shù)多了他就會害怕,害怕以后就會想著退出各種聚會酒局。
退出了各種聚會酒局之后,就沒有人再找他喝酒,但是他還想喝酒,怎么辦?自己在家里喝小酒吧,自己在家喝酒,想喝多少喝多少,非常隨意,如果喝多了,直接就睡覺。我身邊就有幾個朋友已經(jīng)很少參加任何聚會,總是喜歡自己家喝小酒。先從俺爸說,48歲之前,俺爸經(jīng)常出去喝酒,跑業(yè)務(wù)出身有一定的酒量。但每個人的酒量也并且長期固定,而且有些人還“挑酒”,并非每一種酒都能適應(yīng)。
俺爸在外面喝酒的那些年,騎車摔倒過、因喝多坐在馬路邊走不回家過、也被人送回家過。48歲那年,俺爸厭倦了那些無聊的酒局,也開始不再出去喝酒,每天自己在家中喝點(diǎn)小酒,起初每次喝半斤,后來量慢慢減少,現(xiàn)在每天中午和晚上各喝1.4兩(早上從來不喝酒),一瓶酒喝七次。身邊朋友江南哥,沒事也愛喝兩口,每次喝酒大約2.5兩至4兩之間。
身邊朋友王哥,40歲出頭,在一家電腦公司上班,每天工作挺累,晚上下班后總愛在家門口的燒烤小店要一把腰子或羊肉串,一份炒面配一碗酸湯,外加一瓶白酒,在那里自斟自飲。當(dāng)然,一瓶白酒王哥是喝不完的,每次大約喝7兩,兩瓶酒喝三個晚上!年輕人喜歡熱鬧,喜歡和朋友們一起喝酒。但是酒量有高低。酒量低的人總會先喝暈,喝暈的人如果自行回家,難免會出點(diǎn)小事情。
對于天天喝酒的老公,有什么好辦法制止他?
對于天天喝酒的老公,有什么辦法制止他?小酒怡情,大酒傷身。喝酒和做人一樣,要有個度。這個度不是30度、60度是分寸。酒和茶一樣是品的,不是喝的。品酒品茶也是品人生。中華文明酒的文化和茶的文化源遠(yuǎn)流長,幾千年的積淀也是美好的生活的繼續(xù),特別是酒豐富了人們的生活。喝小酒的人心情好,小日子滋潤;喝大酒的人脾氣不好,可能這是生活的煩惱所致。
酒能助興,也能掃興,因人而異。在生活中,有的人天天喝酒,但是人家沒醉過,這是酒仙。不是他酒量大,是他有理智。有的人一天三喝,逢酒必喝,逢喝必多,這叫酒蒙子,是酒亂了他的心智。你老公天天喝酒,如果不是早晨和中午,上班累了一天了,回家喝點(diǎn)小酒有什么了不起的。如果是白天喝,整天酒氣熏熏,那就另當(dāng)別論了。不但影響工作,還熏人,那真的應(yīng)該想辦法制止他了。
如果你老公喝完酒就睡覺,不像酒蒙子撒酒瘋,總比上網(wǎng)打游戲強(qiáng)的多。如果你嫌有味兒熏的慌,你可以和他分床??偛荒芤?yàn)槟阕约?,改變他的小小嗜好。酒也是上天賜給人類的美味嘛,不妨你也嘗嘗。葡萄美酒夜光杯,也是夫妻浪漫的一個場景嘛。如果你丈夫是嗜酒,一天三喝,可能是酒精中毒。那后果不堪設(shè)想,會死人的,應(yīng)該堅決制止。
我不是危言聳聽,我有個鄰居,就是喝酒喝死了。它就是酒精中毒,其表現(xiàn)為雙手顫抖,酒杯一端手就不抖了。別吃東西,只要嘴一嘎巴(吃東西)就去拿酒瓶子悶上兩口。最后喝成肝壞死……如果你真想制止你丈夫喝酒,說教是沒用的,還不能野蠻的摔酒杯掀桌子,這樣會傷感情。我給你出個餿主意:和他分床,如果不戒酒,就別讓他接近你。