本文目錄一覽
- 1,喝了大量白酒后怎么預(yù)防酒精中毒
- 2,要怎樣做才能避免喝酒
- 3,喝不多少白酒就吐怎么回事如何防止酒桌吐酒
- 4,怎樣可以預(yù)防喝醉酒
- 5,如何防止喝多酒
- 6,怎樣喝白酒的時候不容易醉
- 7,如何避免喝酒帶來的傷胃和肝
1,喝了大量白酒后怎么預(yù)防酒精中毒
吃水果解酒
2,要怎樣做才能避免喝酒
訴朋友,來點高雅的,去喝茶,又有情調(diào),又可議事,這才是大丈夫可成事之舉乎!!!
3,喝不多少白酒就吐怎么回事如何防止酒桌吐酒
不喝猛酒,適當多吃魚蛋花生一類,少油膩,空腹不喝酒,感覺難受時停止,等勁頭下去了再喝
少喝,喝前吃菜
如果經(jīng)常是這樣的話那就少喝點吧,象這重情況用醫(yī)學解釋是因為你的肝臟解毒功,能弱造成的,經(jīng)常大量喝酒的人一般容易得酒精肝,脂肪肝,最后肝硬化,肝癌。大量喝酒沒好處的,量力而行,身體要緊。切切!
不喝
喝酒前喝杯酸奶
少喝,喝前吃菜再看看別人怎么說的。
4,怎樣可以預(yù)防喝醉酒
喝酒之前先喝一碗粥會好很多 有一種藥叫海什么忘了 據(jù)說喝酒前吃一粒就喝不醉 去藥房問問吧 喝醉酒之后喝一杯白蘿卜汁就能醒酒啦 如果還有意識就直接吃一塊白蘿卜 挺有效的
喝酒前喝點酸奶·營養(yǎng)快線也可以·記住是酸奶
你喝酒之前一定是要吃東西掂掂拉!
-吃水果也是可以的
-比如吃西瓜,葡萄都是有解酒效果的
-不妨試試^_^
多吃點菜,最好把飯也吃了,胃里有點東西就不容易醉了
喝酒前
喝牛奶比較有效
再不行
吃飽一點,這樣酒就不會喝太多
喝酒前稍微吃點東西,保證胃不是空的。喝了之后假如有水果就多吃的水果,聽說可以解酒。喝的時候不要喝得太快。
5,如何防止喝多酒
可以去那種私人診所買50%濃度的葡萄糖針劑!買一盒有五六支!大約十厘米長的瓶子!讓診所的人先給你把瓶頸用砂輪劃出印!在你喝酒之前掰開,先喝一支!
陪別人喝酒喝到感覺自己有點暈的時候,去衛(wèi)生間再喝兩支!這時候你就會感覺就像還沒一點點酒一樣清醒舒服了!還可以再喝!喝酒過程中,只要你覺得不舒服了,就可以喝一點點!
沒有任何副作用,葡萄糖加速體內(nèi)排出你的酒精,通過汗,尿排出!很有效!而且不貴!一盒在我們這兒只要三十元左右!你試試吧!我老公試過,挺管用的!尤其碰到需要喝白酒時!只要你帶夠,可以做到喝一斤都不醉!
治莫如防,如何防止酒醉和酒精的傷害非常重要,一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成藥就有很好的預(yù)防效果。
(1)生白蘿卜:解酒功效最強當屬生白蘿卜,寒熱體質(zhì)都適用,飲酒時吃些蘿卜可防止醉酒。
(2)西瓜、蓮藕、梨:熱性體質(zhì)喝白酒時可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品。但體質(zhì)虛寒者忌服。
(3)藿香正氣膠囊:喝冰鎮(zhèn)啤酒過多,可服幾粒藿香正氣膠囊。
(4)大山楂丸:食肉過多服用大山楂丸2丸,可預(yù)防酒肉過多引起的脂肪肝及消化不良。
這是在于個人
之前喝水喝飽
吃點米飯吧,因為煮熟的米飯有吸收酒精的功效,做個小試驗,你把一些煮熟的米飯放在杯里,然后再倒一些酒下去,很快,米飯會變成半生不熟的米!只是一個建議,最好還是少喝酒,身體健康最重要!
先吃一些主食再喝酒。這樣比較好一些!喝醉酒,切忌不要喝濃茶!傷身的!
如果喝到有點頭暈就表示你已經(jīng)開始醉,就不要再喝了
6,怎樣喝白酒的時候不容易醉
喝酒前半個小時喝瓶牛奶或吃二,三塊大肥肉,讓他們在胃壁上形成一層保護膜,這樣會減少酒精被吸收,效果不錯,我已經(jīng)用了二十幾年了,不會那么快醉。
1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒答案補充 喝點醋
7,如何避免喝酒帶來的傷胃和肝
如何保養(yǎng)胃
(1)少食多餐,定時定量,避免暴飲暴食。病情一般者,可采用少渣半流飲食,一日五餐。進入恢復期時,可食用少渣軟飯,以一日四餐為宜。如熱量攝入不足,可用干稀搭配的加餐方法補充,如牛奶1杯加餅干2片、麥乳精1杯、煮雞蛋等。
(2)防止貧血或營養(yǎng)不良。萎縮性胃炎患者,常伴有缺鐵性貧血,飲食中熱能和各種營養(yǎng)素要充足、均衡。對出現(xiàn)貧血或營養(yǎng)不良者,在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、魚、雞、肝、腰等內(nèi)臟,并注意維生素C和B族維生素的補充,包括維生素B12和葉酸,適量增加新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉菜,以提供維生素C,幫助鐵的吸收。
(3)調(diào)適胃酸分泌。胃炎患者宜食肉纖維短而柔軟的肉類,如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、瘦豬肉等。萎縮性胃炎患者胃酸分泌少,應(yīng)給予上述魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等富含氮浸出物的原汁濃湯,米粥,帶酸味的食品,帶香味的調(diào)味品及適量的糖醋食物。伴有高酸慢性淺表性胃炎患者,則與之相反,應(yīng)避免食用富含氮浸出物的原汁濃湯,而采用煮過的魚、蝦、雞肉、瘦肉類等來烹調(diào)菜肴,如蒸魚塊、燴魚片、熘雞脯丸子、肉末蛋羹等,以減少胃受刺激的胃酸分泌;多飲用牛奶、豆?jié){、烤面包以及新鮮蔬菜,水果等以中和胃酸。
(4)食物選擇以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主。油膩食物如肥肉、奶油、油煎食物會延緩胃的排空,易增加脹滿感。烈酒、辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等對胃黏膜有刺激作用, 不宜食用。同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過冷、過熱及過分
粗糙的食物。如涼拌葷素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等,主食可采用細 面條、面片、饅頭、花卷、發(fā)糕、包子、餛飩、面包、大米飯等。切
忌吃不發(fā)酵的面食,如家常烙餅、餡兒餅、水餃等。還有粗糧粗做與 難消化的食品,如玉米餅、糯米飯、年糕等,這些食品在胃內(nèi)停留時 間長,會加重胃腸負擔。
(5)食物的制作要細、碎、軟、爛。烹調(diào)方法中多采用蒸、煮燉、燴、煨等,以保護胃黏膜。多食不含粗纖維的蔬菜和水果,如嫩黃瓜、西紅柿(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜葉、土 豆、胡蘿卜等,烹制時應(yīng)切細絲、小丁、薄片、煮熟,有的制成泥,
如土豆泥等,以易于消化;水果要成熟的,食時要去皮籽,如香蕉、 蘋果、梨等,并應(yīng)養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣。
蜂蜜,核桃,黑芝麻(最好是炒熟的).等量的(一般是吃飯時用的勺,一勺)每天早晚各一次,長期服用對肝臟效果非常好.相對于市面上這個補肝那個保肝的xx 東西來的實在又有效.
保護肝臟,總的營養(yǎng)原則是適量攝入蛋白質(zhì)、少量脂肪、豐富的維生素。蛋白質(zhì)必不可少,但不要過多,可以吃一些瘦肉、魚類、乳類、花生、豆類等。高脂肪會增加肝臟的負擔,吃得太多還會導致脂肪肝,人們?nèi)粘o嬍骋诉x擇低脂肪、低膽固醇的食物。具體來說,有益肝臟的食物有幾種: 燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固醇、甘油三脂。
洋蔥不僅具有殺菌功能,還可降低人體血脂,防止動脈硬化。
牛奶因含有較多的鈣質(zhì),可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。
海帶含豐富的?;撬幔山档脱澳懼械哪懝檀?。
大蒜含硫化物的混合物,可減少血中膽固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量。
玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。
甘薯能中和體內(nèi)因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的過多的酸,保持人體酸堿平衡,起到降脂作用。
另外,含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜,鮮棗、胡蘿卜也是強肝的食物。
除此之外 不酗酒,不熬夜對保肝護肝很重要
蜂乳可保護肝
日本波拉比化妝品公司經(jīng)過實驗確認,蜂乳有促進肝臟細胞增殖等肝護肝作用。
據(jù)這家公司日前發(fā)表的科研信息,該公司使用中國生產(chǎn)的蜂乳對肝細胞進行實驗,結(jié)果確認,蜂乳所含蛋白質(zhì)ROYALACTIN有促進肝細胞脫氧核酸合成、抑制細胞自殺等保護肝臟作用,其功能與肝細胞生長因子(HGF)相當。該公司認為,這種物質(zhì)可用來制造移植肝臟時所需的保肝劑。
不能避免的
只能說適當
一般不會出現(xiàn)什么問題
現(xiàn)在吹他的藥能怎么怎么樣
最好不要相信
可以不喝的就不要喝,能夠少喝的就少喝.
過量飲酒,傷肝.空腹喝酒傷胃.超過胃的化解及肝臟的代謝 在喝酒前先喝點牛奶或盡量先吃點菜,減少酒直接與胃黏膜的接觸,保護胃黏膜 酒后喝點醋湯 可以吃蘋果,解酒,使胃形成一層保護膜減少脂肪肝的發(fā)生。
現(xiàn)在不有買“三奇堂養(yǎng)生健肝茶”嗎? 應(yīng)該是很管用的營養(yǎng)品,養(yǎng)肝護肝的。
喝熱的就好