睡不著喝什么白酒，睡覺(jué)如何不失眠喝什么酒好

白蘭地

其實(shí)我比較推薦的是睡前喝個(gè)葡萄酒，葡萄酒有通血管的作用，睡前喝葡萄酒也能美容。當(dāng)然，我們的葡萄酒一定是要有生產(chǎn)日期的，不能自己做的，自己制作的葡萄酒，其實(shí)細(xì)菌都沒(méi)處理干凈。

當(dāng)然是喝紅酒啊，軟化血管的，還有點(diǎn)安眠的作用，不過(guò)要記得睡覺(jué)前喝哦…

小酒怡情，大酒傷身啦，樓下嚴(yán)重了。女孩子喝酒當(dāng)然不能喝烈酒，小酌幾杯有助于睡眠是真的哦，推薦兩款晚安酒好啦巧克力加熱紅葡萄酒 女生晚安酒推一支我的本命，我屬于熬夜起來(lái)不要命的那種，放下手機(jī)還是睡不著類(lèi)型，每晚喝幾杯這款晚安酒，真的可以讓我安心睡去，口感超級(jí)絲滑，感覺(jué)想想再吃黑森林蛋糕，真的太好喝了，失眠的伙伴們一定要嘗試一下哦睡前微醺晚安酒|葡萄牙進(jìn)口茶色波特高度加強(qiáng)型甜葡萄酒看了很多安利貼，去芹芹酒鋪家入了這款波特酒，打開(kāi)香氣濃郁，除了葡萄酒獨(dú)特的味道伴有巧克力、焦糖的味道，回味濃厚，度數(shù)20左右，略高對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，但一杯足以微醺助眠！沒(méi)喝完可以密封保存好放進(jìn)冰箱冷藏，經(jīng)濟(jì)女孩的選擇嘻嘻。

紅酒或者白蘭地，不錯(cuò)。

不喝最好 祝好運(yùn)

其實(shí)喝糧食釀造的白酒最好了 每天少喝點(diǎn) 對(duì)身體有好處的 它可以舒筋活血的 喝多了頭也不會(huì)痛的 不過(guò)盡量還是少喝多的 對(duì)身體也不好的 不過(guò)必須是高度酒的

睡覺(jué)不要喝酒 這樣對(duì)身體不好 喝牛奶是最好的了``牛奶我睡覺(jué)前的最?lèi)?ài)``哈哈`

我喜歡來(lái)瓶啤酒在睡！

保健酒，一般是喝一杯子蓋

葡萄酒，適量飲用。

葡萄酒

睡覺(jué)前最好喝個(gè)2兩左右的白酒就好了

喝醉啦什么都可以啊

紅酒可以

每天飲用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病變的發(fā)生率。 葡萄酒含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，還有其他酒類(lèi)所沒(méi)有的丹寧、果膠、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃腸中呈堿性反應(yīng)的酒類(lèi)，有利于調(diào)節(jié)食物構(gòu)成的酸堿比，因此有“納胃”助消化、促進(jìn)新陳代謝、提高心腦血管的生理功能等醫(yī)療價(jià)值。 葡萄酒中含有與人體密切相關(guān)的有機(jī)酸及氨基酸。葡萄酒還含有多種維生素，能保證機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育，維持體內(nèi)的各種生理活動(dòng)，提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度，是蛋白質(zhì)消化的適宜條件，因此，葡萄酒是配合蛋白質(zhì)一起進(jìn)食的最優(yōu)良的佐餐飲料，對(duì)體質(zhì)虛弱的人具有良好的醫(yī)療作用。據(jù)報(bào)道，法國(guó)紅葡萄酒不但有防治癌癥和心臟病的作用，還有助于皮膚保養(yǎng)，可防止皺紋產(chǎn)生。 飲用多少葡萄酒對(duì)人體有益無(wú)害呢？應(yīng)以體重為參考標(biāo)準(zhǔn)，正常人每公斤體重最多可以飲用0.6～0.8毫升酒精。用簡(jiǎn)單的公式表示：最大飲酒量=0.6或0.8×體重（公斤）×100÷酒精度數(shù)，如50公斤體重飲12度葡萄酒，每次最多可飲250～334毫升（5～7兩）；飲16度葡萄酒每次最多可飲190～250毫升（4～5兩）。飲用葡萄酒適當(dāng)才能使人心情愉快，促進(jìn)食欲，有利于身體健康。 紅葡萄酒中含有一種物質(zhì)叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在體內(nèi)能夠防止脂肪的氧化，如果我們能夠多吃一些抗氧自由基的物質(zhì)，就會(huì)使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不單純是預(yù)防疾病，要是長(zhǎng)期喝的話，能夠延緩衰老。 雖說(shuō)葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是達(dá)不到喝葡萄酒的保健效果的。這是因?yàn)榧t葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝帶皮發(fā)酵的紅葡萄酒和吃葡萄的效果當(dāng)然不一樣啦！