喝了白酒睡不著覺什么原因，喝酒就睡不著是怎么回事

1. 大腦在酒精的作用下興奮而睡不著2. 心跳加快，腦供血過多，血管窄的話壓力太大會(huì)頭痛，更嚴(yán)重會(huì)血管破裂3. 本身睡眠不安穩(wěn)，不太舒服睡不著，比如有的人喝完酒后由于鼻子充血會(huì)出現(xiàn)鼻塞等現(xiàn)象，影響睡眠質(zhì)量4. 喝酒也會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，尿不凈也會(huì)睡不著

喝的太少，

你好！借酒消愁，愁更愁僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

酒精刺激大腦皮層，造成身體異常興奮，所以不易安眠

你太興奮了

飲酒分為三個(gè)階段，酒精占血液的比例分的，第一階段是興奮，第二階段是假醉，第三是深醉，酒精含量分別是血液的百分之0.1，，，百分之0.2，，，百分之0.3，，，，如果酒精含量超過0.4就會(huì)酒精中毒了，這就是第四階段了

你好，應(yīng)該是酒精在大腦里產(chǎn)生的興奮作用 導(dǎo)致睡不著。 建議睡前不要食用辛辣刺激飲食，不要飲酒，不要飲用咖啡濃茶等刺激飲品

因?yàn)榫凭鸬降氖桥d奮作用

酒精對(duì)大腦的刺激，就說啤酒，本身是含有很高含量的糖分，喝到肚子里，這些糖分迅速的進(jìn)入血液，造成血糖升高，于是就刺激了大腦的中樞神經(jīng)，讓它處于一種興奮狀態(tài)，很多人酒喝了睡不著覺，還有一些人喝過量了，或者是胰臟比較發(fā)達(dá)，分泌出了很多的胰島素來控制血糖，保護(hù)大腦，這類人如果平時(shí)經(jīng)常喝過量的酒，就會(huì)造成猝死，或胰島素休克，還有一些人，喝過量的酒，躺下去看是很好睡，其實(shí)大腦卻一直處在興奮狀態(tài)，睡完第二天起來后就會(huì)感到頭痛等等癥狀所以，不管你是哪一類人，都不要喝過量的酒

酒后吃白蘿卜酸.減少酒毒。酒能加快樂血液運(yùn)動(dòng),造成口干較為正常。

建議少喝，酒精能使人興奮，少飲有益健康

酒精刺激讓大腦過于興奮了喝些牛奶之類的安神能有一些效果

那時(shí)因?yàn)槟闾d奮了，酒精可以使人的神經(jīng)達(dá)到興奮‘有的喝完酒就睡著了、可有的就是睡不著/最好喝點(diǎn)解酒的然后喝一杯熱牛奶會(huì)幫助睡眠！

主要是沒喝醉，建議你再喝。

你喝酒時(shí)，酒精刺激你的神經(jīng)系統(tǒng)。

酒精做用，太興奮了。喝酒后需要注意:1.酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。2.酒醉后最好不喝濃茶，可喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多，可吃些水果，或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如面條就非常好。3.甜點(diǎn)加水果。酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”。甜柿子之類的水果含有大量果糖，可使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。4.飲酒后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。5.酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找瓶礦泉水喝，以免胃里已沒有東西嘔出血來。6.嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤類食物。7.睡覺前在床頭放置盛器，以免睡后驚醒想嘔吐時(shí)但還未到達(dá)洗手間，就吐出來。8.酒后第二天，若感胃酸，服用胃舒平等胃酸緩解后再喝水。9.惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，切記不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效甚微。10.早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類的熱飲。若需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。11．酒后不要洗澡。酒后洗澡會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，阻礙肝臟正常功能，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致死亡。

沒喝酒

因?yàn)榫凭珜?duì)人體神經(jīng)有刺激作用，讓你產(chǎn)生興奮感，所以喝完酒后才睡不著覺。