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- 1,喝了一點(diǎn)白酒過(guò)了兩三個(gè)小時(shí)檢測(cè)血壓會(huì)準(zhǔn)嗎
- 2,經(jīng)常喝白酒會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/a>
- 3,喝酒對(duì)血壓的影響會(huì)持續(xù)多久
- 4,喝酒以后血壓升高還是降低
- 5,高血壓每天可以喝點(diǎn)白酒嗎
- 6,喝白酒能緩解低血壓?jiǎn)?/a>
- 7,酒后的高血壓
1,喝了一點(diǎn)白酒過(guò)了兩三個(gè)小時(shí)檢測(cè)血壓會(huì)準(zhǔn)嗎
這個(gè)不會(huì)準(zhǔn)的。
已經(jīng)分解,不會(huì)檢測(cè)出。
3,喝酒對(duì)血壓的影響會(huì)持續(xù)多久
會(huì)有影響的,建議使用電子血壓計(jì)檢測(cè)一下,我父親經(jīng)常喝酒,用電子血壓計(jì)檢測(cè)還是很準(zhǔn)的,一般第二天會(huì)血壓增高。血壓計(jì)的牌子是深圳哈斯福的,推薦一下
不好說(shuō),有的人喝點(diǎn)酒沒(méi)什么反應(yīng),有的血壓升高,也有降低的,影響時(shí)間長(zhǎng)短不一,看個(gè)體反應(yīng),看你喝多少
高血壓防治指南說(shuō)飲酒每天限制在男性40克(不到一兩)、女性20克。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒容易得高血壓病。
4,喝酒以后血壓升高還是降低
升高
會(huì)的.但少喝就沒(méi)事.喝多就危險(xiǎn)了..
3、問(wèn) 喝酒也會(huì)導(dǎo)致血壓升高嗎?
答 是的,如果飲酒每增加100克白酒,高血壓的危險(xiǎn)可能會(huì)增加19—25%,所以多喝二兩酒就有增加高血壓的危險(xiǎn),這是很多證據(jù)證明的。
4、問(wèn) 喝酒后導(dǎo)致血壓有變化是怎么產(chǎn)生的?
答 飲酒跟血壓的關(guān)系比較復(fù)雜,剛開(kāi)始飲酒大概三五個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)血管是擴(kuò)張的,一般來(lái)說(shuō)血壓升高的不是太高,有時(shí)還會(huì)降低,但是喝完酒后,大概四五個(gè)小時(shí)以后血管開(kāi)始收縮,這時(shí)引起血壓升高。少量飲酒問(wèn)題不大,不會(huì)引起血壓升高,關(guān)鍵是飲酒量太大,長(zhǎng)期大量飲酒血壓會(huì)明顯增高。
5、問(wèn) 飲酒量怎么把握?
答 如果自己對(duì)飲酒的危害有意識(shí)會(huì)逐步減少,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)飲酒有一個(gè)推薦意見(jiàn),成年男子一天酒精的攝入量不要超過(guò)25克,相當(dāng)于一天一瓶啤酒,或是二兩白酒,而且是低度酒,一般不鼓勵(lì)喝高度酒,如果喝葡萄酒差不多是200毫升;女同志量要再低一些,每天不要超過(guò)15克酒精,喝啤酒不要超過(guò)一罐,喝白酒女同志不能超過(guò)一兩,葡萄酒差不多是130毫升。但是女性最好不要飲酒,國(guó)外有研究女性即使少量飲酒也會(huì)引起乳腺癌的增加。
5,高血壓每天可以喝點(diǎn)白酒嗎
高血壓是生活方式病,是由不良的飲食習(xí)慣所引起的,而這些不良飲食習(xí)慣中,長(zhǎng)期喝酒也是導(dǎo)致血壓升高的原因之一。高血壓不能喝酒,特別是白酒。長(zhǎng)期飲酒可以導(dǎo)致體內(nèi)多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內(nèi)可分解產(chǎn)生能量。但不含任何營(yíng)養(yǎng)素,過(guò)量飲酒第一減少了其它含有多種重要營(yíng)養(yǎng)素(如蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì))食物的攝入.其次,可使食欲下降,攝入食物減少,以及長(zhǎng)期過(guò)量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收,以上都可導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。 酒中乙醇對(duì)肌體的組織器官有直接毒害作用,對(duì)乙醇最敏感的器官是肝臟。連續(xù)過(guò)量飲酒能損傷肝細(xì)胞,干擾肝臟的正常代謝,進(jìn)而可致酒精性肝炎及肝硬化。 過(guò)量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂質(zhì)的儲(chǔ)存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發(fā)生甘油三酯血癥的可能性增大。 造成動(dòng)脈硬化。同時(shí)可以引起心肌脂肪的沉積,使心臟擴(kuò)大,引起高血壓和冠心病。因此,患有高血壓者,切勿多吃烈酒。
“民以食為天”,飲食對(duì)于高血壓的重要性,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。為了您的身體健康,酒類(lèi)還是別喝得好!高血壓患者的飲食忌:①碳水化合物食品:適宜的食品---米飯、粥、面、面類(lèi)、葛粉、湯、芋類(lèi)、軟豆類(lèi)。應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類(lèi)、味濃的餅干類(lèi)。②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚(yú)、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚(yú)、鯡魚(yú)、金槍魚(yú)等、加工品(香腸)③脂肪類(lèi)食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬應(yīng)忌的食品---動(dòng)物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚(yú)④維生素、礦物質(zhì)食品適宜的食品---蔬菜類(lèi)(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(lèi)(蘋(píng)果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻類(lèi)、菌類(lèi)宜煮熟才吃。應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類(lèi)) 刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)⑤其他食物適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)酒類(lèi)飲料、鹽浸食物(成菜類(lèi)、成魚(yú)子)醬菜類(lèi)、咖啡
7,酒后的高血壓
控制血壓是系統(tǒng)工程,要全方位注意控制和調(diào)整。同氣候、心情、飲食、活動(dòng)、休息、環(huán)境等都有關(guān)系。我的方法絕對(duì)有用。 你學(xué)習(xí)一點(diǎn)高血壓全面知識(shí),就會(huì)對(duì)控制血壓的訪求有一個(gè)全面了解, 高血壓發(fā)病的主要是長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不合理,用餐營(yíng)養(yǎng)不均衡,活動(dòng)鍛煉不經(jīng)常,上班休息不規(guī)律,造成了身體系統(tǒng)的正常應(yīng)激反應(yīng),血壓就上來(lái)了。問(wèn)題在于人們對(duì)高血壓知識(shí)不懂,對(duì)預(yù)防高血壓的方法不多。 你的情況就是這個(gè)問(wèn)題,晚上休息也不正常,加班時(shí)間多的原因。 控制血壓是系統(tǒng)工程,需要全方位進(jìn)行控制,只注意用藥不可以,加上飲食也不全面,還有運(yùn)動(dòng)鍛煉、心態(tài)調(diào)整、生活禁忌、保健常識(shí)、健康理念等等。多學(xué)習(xí)一點(diǎn)高血壓知識(shí)可能會(huì)有很大的幫助。原發(fā)性高血壓就是找不到發(fā)病原因,所以,需要終生用藥物控制血壓,那樣一生要用多少藥?副作用要多大?對(duì)人體的損害又是多大?都不敢想像。所以,在用藥物的同時(shí),做好系統(tǒng)預(yù)防工作尤其重要。 因?yàn)橐l(fā)高血壓的主要原因是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不好造成的,我們應(yīng)該先從改變自己的習(xí)慣開(kāi)始,這方面堅(jiān)持越好,恢復(fù)的效果越明顯,更可以大大地減少用藥劑量對(duì)人體的損害。 最好用六味黃酮茶。 在百度上搜索看一下“六味黃酮茶” 按照順序要做的工作應(yīng)該是: http://www.goto9981.net/Index.htm一是改變自己以前不良的習(xí)慣。 二是加強(qiáng)食療工作,調(diào)整飲食也重要。 三是考慮茶療方法,是中華民族的瑰寶,效果很好,對(duì)多數(shù)患者有用。 四是加強(qiáng)中藥保健,做好身體的調(diào)理和修復(fù)系統(tǒng)協(xié)調(diào)。 五是一定要對(duì)癥選擇,因?yàn)橐l(fā)高血壓的因素很多,人們的個(gè)體差異性也很大,一定要困人而異。 具體方法很多,請(qǐng)自己親自了解,對(duì)癥選擇。 有很多的高血壓患者或者患者的親人到我的網(wǎng)站上來(lái),開(kāi)口就問(wèn)我,什么降血壓的藥物最好,我給他們的回答說(shuō)是藥物都是好藥,但是,效果是因人而異的,主要原因有以下三點(diǎn):一是因?yàn)橐l(fā)高血壓的因素很多,每個(gè)患者的個(gè)體差異性也很大,對(duì)別人好的藥物,對(duì)你有可能是沒(méi)有什么效果的,這些都是正常的現(xiàn)象。二是有的高血壓藥物對(duì)患者是很有效果,因?yàn)榛颊呱眢w的某一器官有缺陷,用這類(lèi)藥物對(duì)他來(lái)說(shuō)是禁忌的,所以,有好效果的藥物對(duì)某一類(lèi)患者也不是好藥。三是有的高血壓藥物很好,效果也明顯,但購(gòu)買(mǎi)、服用不方便,可能會(huì)造成斷續(xù)用藥問(wèn)題,好藥不是好方案的情況,應(yīng)該不能列為好藥。 還有的高血壓患者上來(lái)就問(wèn)我該怎么辦?讓他改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣問(wèn)題,他們認(rèn)為沒(méi)有什么必要,認(rèn)為效果不大。在每個(gè)有實(shí)際生活中,如果我們發(fā)現(xiàn)火爐上的水燒熱的過(guò)熱了,,我們的第一反應(yīng)就是馬上關(guān)掉火源,再加上涼水。而在我們治療高血壓時(shí),我們所有人的第一反應(yīng)幾乎沒(méi)有先“關(guān)火源”的,而是在壺水都都加滿(mǎn)了,都已經(jīng)溢出來(lái)了,還在不停地加涼水(加大用藥劑量),就是不關(guān)火源(不改變習(xí)慣)。最后藥物毒副作用對(duì)身體造成了不可逆轉(zhuǎn)的損害,大大和影響了患者的生活質(zhì)量,縮短了有限的生命。 我們每天的食物其實(shí)都是藥物的一種,都有一定的治療或者保健的作用,只是我們把定義為食物而已,只要我們合理配用,有的對(duì)于控制血壓會(huì)有很好的作用??刂蒲獕菏窍到y(tǒng)工程,要綜合治理進(jìn)行協(xié)調(diào)作用。我給別人的回答你參考一下:知道發(fā)病的大概原因,可以有效控制血壓。原因和方法如下:看完后你就基本了解了高血壓。 第一個(gè)發(fā)病原因:社會(huì)進(jìn)步了,經(jīng)濟(jì)發(fā)展了,人們有錢(qián)了,生活提高了,但是健康知識(shí)學(xué)習(xí)沒(méi)有跟上經(jīng)濟(jì)生活的提高速度,人們的健康意識(shí)不能滿(mǎn)足生活的需要,所以,人們不會(huì)生活了,應(yīng)該可以預(yù)防的疾病都暴發(fā)出來(lái)了,不該發(fā)病的疾病越來(lái)越多了,人們應(yīng)有的健康水平下降了。都是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不合理、不科學(xué)、不理智的原因,真正得到了“病從口入”的結(jié)果。 第二個(gè)發(fā)病原因:社會(huì)大環(huán)境影響太大,文化意識(shí)影響太深,人們的心理狀態(tài)影響太偏。中國(guó)人有的時(shí)候是:錢(qián)可以不要,命也可以不要,但是面子不能不要,這個(gè)問(wèn)題影響太大了。比如:喝酒多少不是以公斤而定,而是以身體適應(yīng)情況而定的,有的人喝一斤多可能沒(méi)有什么問(wèn)題,而有的人喝二兩就是多了,酒文化文具店 有的人有了病態(tài)心理。“別人不吐酒,說(shuō)明自己照顧不周”。“自己不吐酒,說(shuō)明不真誠(chéng)”。都不知道是為了誰(shuí)而生活?不知道是為了什么生活了。 第三是治愈概率:因?yàn)橐l(fā)高血壓的因素很多,每個(gè)患者的個(gè)體差異性也很大,所以,你現(xiàn)在只是可能而已,高血壓患者中有95%是找不到發(fā)病原因的,所以是原發(fā)性的患者,這些患者是不可能治愈的,只有大約5%的患者是可以找到發(fā)病原因的繼發(fā)性的高血壓,有可能治愈,所以,能治愈的患者不到5%。 第四是個(gè)體差異性:另外在用藥方面,同一種降血壓藥物,對(duì)甲患者效果可能很好,而對(duì)乙患者就可能沒(méi)有作用,這都是很正常的現(xiàn)象。有的人了解的知識(shí)我點(diǎn),控制得會(huì)好一點(diǎn),有的能治愈的患者由于高血壓知識(shí)缺乏,也可能得不到康復(fù)。如果不改變對(duì)身體傷害的習(xí)慣問(wèn)題,身體就會(huì)對(duì)不起你,用藥物也是不會(huì)好好工作的。 第五是習(xí)慣問(wèn)題:一般有了高血壓不能急,急也沒(méi)有作用,還會(huì)有反作用,要很好地控制血壓,先應(yīng)該從自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣開(kāi)始,為什么別人沒(méi)有高血壓我們自己患病了?有的人說(shuō)高血壓疾病是有遺傳因素的,這是肯定的回答,那為什么有的人有遺傳因素的人一生沒(méi)有發(fā)病,而有的人沒(méi)有遺傳因素的人已經(jīng)又發(fā)病了,這是為什么?還有,為什么一母同胞的兄弟姐妹,都有遺傳因素存在,而有的人終生就沒(méi)有發(fā)病呢?主要是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣問(wèn)題??赡苁俏覀兊牧?xí)慣不是很好,那都是習(xí)慣惹得禍,你說(shuō)呢?朋友! 第六是方法問(wèn)題:控制血壓是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要從各方法進(jìn)行控制,我們過(guò)去的生活和飲食習(xí)慣可能不適合自己的身體情況,所以,引發(fā)了高血壓,現(xiàn)在我們?cè)谟盟幍耐瑫r(shí),必須對(duì)我們的習(xí)慣進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,經(jīng)過(guò)綜合多各方法后,效果會(huì)很好的。 第七是控制血壓藥物副作用問(wèn)題:高血壓是具有患病率高,病程長(zhǎng),危害性大的特點(diǎn),其治療主要是依靠患者長(zhǎng)期自我調(diào)理和用藥,抗高血壓藥物種類(lèi)繁多,治療方法多種多樣,患者常感到茫然,并存在許多認(rèn)識(shí)和治療誤區(qū)??茖W(xué)選擇,合理用藥,最大限度減少用藥劑量,達(dá)到降低用藥副作用的問(wèn)題。用食療、茶療、保健、鍛煉等方法,綜合控制,以減少用藥劑量。也就是說(shuō)這些方法直至多大的作用,那邊就會(huì)相應(yīng)減少多大的藥物副的侵害。 第八是血壓壓差小,低壓高(舒張壓高)的問(wèn)題:如果一定要找發(fā)病原因,這一簇的患者一般都是個(gè)人習(xí)慣因素造成的,生活沒(méi)有規(guī)律性,飲食沒(méi)有科學(xué)性,工作沒(méi)有時(shí)間性,休息沒(méi)有正常性,娛樂(lè)沒(méi)有合理性。這些人控制血壓只要調(diào)整習(xí)慣問(wèn)題,就會(huì)有好的效果。 回答者:西部漫行者 -
成人正常血壓為90-140/60-90mmHg,一次血壓高不一定就是高血壓病,需要連續(xù)3次超過(guò)正常值才能診斷高血壓病。
高血壓病是當(dāng)今世界引人矚目的流行病,而且越是工業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家患病率越高。我國(guó)的高血壓患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。高血壓病與生活方式密切相關(guān)。那么生活中有哪些危險(xiǎn)因素,哪些人容易患高血壓病? 1.胖子容易患高血壓 人體肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使體重增加,血容量也增加,使心臟負(fù)擔(dān)加大和血管阻力增加,故此易發(fā)生高血壓。 2.喜歡吃咸的人容易得高血壓 食鹽含有鈉,吃咸多,攝入的鈉就多,鈉把身體內(nèi)的水分牽制住,使血的容量增大,從而造成高血壓。 3.飲酒多的人容易得高血壓 喝白酒每天超過(guò)二兩,久而久之造成酒精在體內(nèi)損害動(dòng)脈血管使動(dòng)脈硬化,血壓升高,如果同時(shí)又吸煙則加重血壓的升高。 4.精神長(zhǎng)期緊張和性子急的人容易得高血壓 長(zhǎng)期給不良刺激,如精神緊張、情緒激動(dòng)、焦慮過(guò)度、噪音等,加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡,大腦皮層高級(jí)神經(jīng)功能失調(diào),空易發(fā)生高血壓。瘦人雖不像胖人血容量大,但還可因其他因素造成高血壓。瘦人萬(wàn)萬(wàn)不可忽視自己的血壓。 5.高血壓遺傳因素約占30%。有高血壓家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易發(fā)生高血壓。但如果養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如少吃鹽、不吸煙、不飲酒、不肥胖,同樣可以不得高血壓。 隨著年齡增加,血管彈性差,小動(dòng)脈阻力增加,因而血壓隨之增高。持久的高血壓會(huì)使動(dòng)脈壁損傷和變化又加重動(dòng)脈硬化,二者互為因果關(guān)系,故老年人容易發(fā)生高血壓。 高血壓病人藥物治療十分重要,病人要遵照醫(yī)生指導(dǎo)用藥,記住自己的常用藥不可濫用藥,以免發(fā)生不測(cè),治療時(shí)間越早越好,臨界高血壓就應(yīng)該開(kāi)始治療。高血壓病人服藥須知: 堅(jiān)持每天用藥,即使病情好轉(zhuǎn),仍應(yīng)服維持量。睡前不要服降壓藥,防止入睡血壓下降,腦血量減少,速度減慢,容易形成腦血栓。服用降壓藥期間,慎用或禁忌麻黃素、止咳定喘丸、川貝精片等藥物。人參含有抑制體內(nèi)脂肪分解物質(zhì),有高血壓的人應(yīng)慎用。 高血壓病人的調(diào)養(yǎng)十分重要,用藥治療的同時(shí),輔以生活、環(huán)境、精神等方面治療。 注意飲食,低鹽(每日5克),低動(dòng)物脂肪。高血壓、冠心病人中的肥胖者,由于體內(nèi)的脂肪過(guò)多,壓迫心肌、會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。所以,肥胖的高血壓、冠心病人,首先要節(jié)制飲食,以素食為主,才能達(dá)到控制體重。體重減輕了,血壓也會(huì)降低。選擇低熱量食品,多吃低脂肪食品,盡量食植物油。因?yàn)橹参镉秃伙柡椭舅?,血漿中的膽固醇就會(huì)下降,可以減少高血壓,冠心病的發(fā)作。動(dòng)物脂肪、肝、腦、心、腎、黃油、骨髓、魚(yú)子、乳脂等食品,含膽固醇高,宜少吃或不吃。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng),量力而行,可選擇運(yùn)動(dòng)量輕、時(shí)間長(zhǎng)些“耐力性”的項(xiàng)目鍛煉身體。 生活規(guī)律,保證充足睡眠(7—8小時(shí)),勞逸結(jié)合。不急不躁,控制情緒,喜樂(lè)有度。 消瘦的高血壓、冠心病病人,要吃魚(yú)、瘦肉、豆及豆制品食品,以增加體內(nèi)的蛋白質(zhì)。豆制品中含有谷固醇,可以抑制小腸吸收膽固醇,維生素C也可降低血漿中的膽固醇。故高血壓、冠心病病人要多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的水果(酸味水果)。同時(shí),高血壓、冠心病人要控制食鹽量。因?yàn)殁c鹽可引起人體小動(dòng)脈痙攣,使血壓升高。且鈉鹽還會(huì)吸收水分,使體內(nèi)積聚過(guò)多的水分,增加心臟負(fù)擔(dān)。所以,要少吃咸(腌)菜、泡鹽蛋等食品。 高血壓、冠心病人一定要忌酒,戒煙,不喝濃茶,以免加重病情。 高血壓病人生活中要注意的問(wèn)題。 切忌大便干燥,高血壓病人用力解大便,容易發(fā)生腦出血、心絞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纖維素多的蔬菜,以保持大便通暢。 洗澡不要用熱水或冷水,以減少血壓驟然變化,以洗溫水澡適宜。 性生活適度,青壯年患者應(yīng)盡量控制或減少,老年患者應(yīng)避免,以防發(fā)生意外。 養(yǎng)生指南 一.調(diào)暢情志:保持輕松愉快的情緒,避免過(guò)度緊張。在工作1小時(shí)后最好能休息5~10分鐘,可做操、散步等調(diào)節(jié)自己的神經(jīng)。心情郁怒時(shí),要轉(zhuǎn)移一下注意力,通過(guò)輕松愉快的方式來(lái)松馳自己的情緒。最忌情緒激動(dòng)、暴怒,防止發(fā)生腦溢血。 二.飲食有節(jié):應(yīng)節(jié)制日常飲食,少吃脂肪、甜食、鹽。飲食以清淡為主,多食蔬菜水果。忌暴飲暴食。食鹽攝入量每日不超過(guò)5克,鹽能使水分潴留,血容量增加,加重心臟負(fù)擔(dān)。肥胖者應(yīng)控制食量及熱量,減輕體重。要保持良好的睡眠狀態(tài),睡前用溫水浸泡腳,避免看小說(shuō),看緊張恐怖的電影電視。保持大小便通暢。性生活使人處于高度興奮狀態(tài),神經(jīng)血管緊張,甚至可引起中風(fēng),應(yīng)節(jié)制性欲,慎房事。