什么白酒健康效果好，什么酒最健康

紅酒

自己喜歡的 還是葡萄酒好！既營(yíng)養(yǎng)又健康

其實(shí)喝糧食釀造的白酒最好了 每天少喝點(diǎn) 對(duì)身體有好處的 它可以舒筋活血的 喝多了頭也不會(huì)痛的 不過(guò)盡量還是少喝多的 對(duì)身體也不好的 不過(guò)必須是高度酒的

酒是把雙刃劍，少量是健康之友，多量是罪魁禍?zhǔn)住? 對(duì)于有“好幾口”習(xí)慣的人，如果科學(xué)的喝，對(duì)身體是無(wú)害的，怎么做到科學(xué)地喝呢？ 一是 要低度酒，如啤酒、葡萄酒 二是 要控制，每餐飲酒酒精量不超過(guò)15克(相當(dāng)于50-100ml葡萄酒或一罐啤酒) 三是 勿空腹，勿與碳酸飲料共飲。

看你是想對(duì)身體的那個(gè)部位好?比如高濃度白酒多了傷肝但活血壯陽(yáng) 啤酒肚能顯得你成熟 但又增加身體負(fù)荷 建議你自己釀造合適你的

藥膳酒。日常常喝的葡萄酒，黃酒，白酒都可以。葡萄酒比較容易接受。黃酒老年人喝的多。白酒要有一定的功力。要不然第二天有的受。

白酒可通血脈，御寒氣，醒脾溫中，行藥勢(shì)；主治風(fēng)寒痹痛、筋攣急、胸痹、心腹冷痛。 啤酒適量飲用，對(duì)散熱解暑、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果人們長(zhǎng)期大量飲用啤酒，會(huì)對(duì)身體造成損害，專(zhuān)家稱(chēng)之為“啤酒病”。 葡萄酒有增進(jìn)食欲、滋補(bǔ)作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用

藥酒

每天飲用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病變的發(fā)生率。 葡萄酒含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，還有其他酒類(lèi)所沒(méi)有的丹寧、果膠、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃腸中呈堿性反應(yīng)的酒類(lèi)，有利于調(diào)節(jié)食物構(gòu)成的酸堿比，因此有“納胃”助消化、促進(jìn)新陳代謝、提高心腦血管的生理功能等醫(yī)療價(jià)值。 葡萄酒中含有與人體密切相關(guān)的有機(jī)酸及氨基酸。葡萄酒還含有多種維生素，能保證機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育，維持體內(nèi)的各種生理活動(dòng)，提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度，是蛋白質(zhì)消化的適宜條件，因此，葡萄酒是配合蛋白質(zhì)一起進(jìn)食的最優(yōu)良的佐餐飲料，對(duì)體質(zhì)虛弱的人具有良好的醫(yī)療作用。據(jù)報(bào)道，法國(guó)紅葡萄酒不但有防治癌癥和心臟病的作用，還有助于皮膚保養(yǎng)，可防止皺紋產(chǎn)生。 飲用多少葡萄酒對(duì)人體有益無(wú)害呢？應(yīng)以體重為參考標(biāo)準(zhǔn)，正常人每公斤體重最多可以飲用0.6～0.8毫升酒精。用簡(jiǎn)單的公式表示：最大飲酒量=0.6或0.8×體重（公斤）×100÷酒精度數(shù)，如50公斤體重飲12度葡萄酒，每次最多可飲250～334毫升（5～7兩）；飲16度葡萄酒每次最多可飲190～250毫升（4～5兩）。飲用葡萄酒適當(dāng)才能使人心情愉快，促進(jìn)食欲，有利于身體健康。 紅葡萄酒中含有一種物質(zhì)叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在體內(nèi)能夠防止脂肪的氧化，如果我們能夠多吃一些抗氧自由基的物質(zhì)，就會(huì)使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不單純是預(yù)防疾病，要是長(zhǎng)期喝的話，能夠延緩衰老。 雖說(shuō)葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是達(dá)不到喝葡萄酒的保健效果的。這是因?yàn)榧t葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝帶皮發(fā)酵的紅葡萄酒和吃葡萄的效果當(dāng)然不一樣啦！

常有人稱(chēng)葡萄酒、啤酒富含營(yíng)養(yǎng)，是保健型飲料，近日又有營(yíng)養(yǎng)型白酒面市，那么——— 酒真有營(yíng)養(yǎng)嗎？ 酒的主要成分是酒精與水。酒精又稱(chēng)乙醇，在體內(nèi)能產(chǎn)生大量的熱，100毫升濃度為50％的白酒可產(chǎn)熱350千卡，100毫升葡葡酒一般產(chǎn)熱65千卡，100毫升啤酒可產(chǎn)熱18～35千卡。 酒類(lèi)不含脂肪，白酒中可檢測(cè)出微量氨基酸；葡萄酒和啤酒中含有較多的蛋白質(zhì)、肽類(lèi)、氨基酸、糖類(lèi)和有機(jī)酸，但無(wú)論何種酒，這些物質(zhì)的總含量一般都不會(huì)超過(guò)1％。也就是說(shuō)，在1公斤酒中含有的氨基酸和碳水化合物，充其量不過(guò)相當(dāng)于10克牛肉或大米的含量。 某些種類(lèi)的酒含有一定量的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、銅、鋅、硒等，但其量甚微。以100毫升的酒計(jì)，鐵含量在0.1～0.3毫克以下，鋅在0.02～0.3毫克以下，白酒的鈣含量為1～5毫克以下，個(gè)別品種的葡萄酒、啤酒可達(dá)30毫克。白酒幾乎不含維生素，葡萄酒和啤酒含有維生素B1、B2、葉酸和尼克酸，其量多在0.05毫克以下。就礦物質(zhì)與維生素而言，酒中含量較高的是鈣與維生素B1。但若以酒補(bǔ)鈣，則每日需飲白酒1公斤才能獲得日需要量的1／20；或者需飲1公斤葡萄酒或啤酒，才能得到日需要量的1／3。若以葡萄酒或啤酒補(bǔ)充維生素，則必須每日飲2～10公斤，顯然，這是不現(xiàn)實(shí)的。而且，酒中含有的幾種維生素，正常人很少缺乏，在日常膳食中都可獲得。由此可見(jiàn)，人沒(méi)有必要、也不可能將酒作為礦物質(zhì)與維生素的供應(yīng)源。 從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講，酒是一種純熱能食品，有人將啤酒稱(chēng)作“液體面包”，正是指其提供的熱能相當(dāng)于面包。酒的主要成分乙醇對(duì)肝臟、大腦等器官有毒害作用已被公認(rèn)。某些酒盡管含有多種有益的營(yíng)養(yǎng)成分，但含量微小，不能抵消和掩蓋乙醇的毒性。而且，過(guò)量飲酒還會(huì)減少其他食物的攝入，使熱量過(guò)剩，破壞營(yíng)養(yǎng)平衡。所以，說(shuō)酒有營(yíng)養(yǎng)，純屬無(wú)稽之談。

米酒

葡萄酒最有營(yíng)養(yǎng)。是世界公認(rèn)的排名前五到飲品，可是不要多飲啊

葡萄酒

葡萄酒是最保健的酒類(lèi)，有抗衰老等功效，但限于量的多少 中國(guó)勁酒所含活性功能因子及中藥有效成份的綜合作用，能激活人體自身的抗疲勞機(jī)能，參與調(diào)整機(jī)體能量代謝，燃燒脂肪，減少由于燃燒碳水化合物而產(chǎn)生的乳酸堆積，有效清除導(dǎo)致疲勞的氨、乳酸、尿素等代謝垃圾，避免大腦產(chǎn)生疲勞和肌肉酸痛。同時(shí)，中國(guó)勁酒能夠改善血液循環(huán)，促進(jìn)微循環(huán)，增強(qiáng)向肌肉、大腦的ATP供能、供氧功能，從而達(dá)到迅速消除疲勞的目的。 我國(guó)飲料酒可分為發(fā)酵酒(Fermented alcoholic beverages)，蒸餾酒(Distilled spirits) 和配制酒( integrated alcoholic beverages)三大類(lèi)。發(fā)酵酒又細(xì)分為啤酒(Beer)、葡萄酒(Wines)、果酒(Fruit wine)、黃酒(Chinese rice wine)和其它發(fā)酵酒五種；蒸餾酒細(xì)分為白酒(Chinese Spirits)和其它蒸餾酒(如白蘭地、威士忌、俄得克、老姆酒)。

葡萄酒