1,便秘先用酒擦在用醋姜放肚臍眼里 說治便秘能不能告訴我姜和醋
你好,你便秘好多年。最近每天早上喝一杯醋泡姜,癥狀改善很多了,可肚子老不舒服這種情況可能是醋對(duì)腸道的刺激引起的?,F(xiàn)在可以少兌醋,注意肚子保暖,吃容易消化的食物,多喝水,每天要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)。必要時(shí)每天按順時(shí)針方向輕揉肚子,這樣就可以緩解便秘了。
不能
2,如何緩解便秘治便秘的茶以前喝過不知道叫啥名了有沒有
病情分析:總之少吃肉,不要多吃上火的東西,堅(jiān)持每天喝500ML左右的水,每晚按摩小腹.有時(shí)間多運(yùn)動(dòng)。 得了便秘怎么辦。。。。。。意見建議:首先要保持大便通暢,進(jìn)食易消化,少含渣滓的食物.飲食應(yīng)粗細(xì)搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進(jìn)辛辣食物,以減少對(duì)肛管的刺激.便后要溫水坐浴,局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。 得了便秘怎么辦
3,便秘的治療方法有哪些
孩子便 秘給孩 子使用媽 咪 愛,它 調(diào)整孩子 便 秘 特 別 有效果 , 還能 調(diào)整 腹瀉,脹 氣等 腸 道 問 題 ,同時(shí) 還可以補(bǔ)充 孩子 成 長(zhǎng) 所需要的營(yíng)養(yǎng) 成 分 。
多喝水,蜂蜜水,香蕉,水果蔬菜。少熬夜,少吃上火的食物,少喝碳酸飲料酒。如果是很急的話,可以去藥房買藥。
媽 咪 愛 能調(diào) 整孩子 便 秘,而 且效 果 好 。
每天早上喝一勺蜂蜜泡的水,吃香蕉也可以。
4,喝白酒能治好便秘嗎
并不能
呵呵。。你想多了。。首先得看你的便秘是飲食性還是心理性的。。。飲食性的多喝水。。吃點(diǎn)藥。。心理性的除了換環(huán)境基本上沒戲。。但是能換環(huán)境的也不會(huì)有這個(gè)疑問了。。所以話說回來。。答案永遠(yuǎn)是多喝水。吃香蕉喝點(diǎn)蜂蜜水之類的答案。。
病情分析:便秘不宜多喝白酒意見建議:酒精類飲品對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用是肯定的,但是對(duì)支配腸道運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)系統(tǒng)反而可能起到了抑制作用,而便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久,以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡,造成便秘的主要原因就是腸動(dòng)力的不足,所以少量的飲酒是沒有關(guān)系的,但是大量飲用就可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生的,而且經(jīng)常地酒精刺激是對(duì)胃腸道造成了損傷的,會(huì)間接地影響消化功能,所以建議最好不要多喝 張致鎧—陜西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)科
5,生姜白酒白醋貼肚臍是能治便秘嗎
可以的。材料:一片生姜、一個(gè)創(chuàng)可貼、白酒和白醋,最快的三天以內(nèi)大便通暢。生姜可以和胃止嘔,殊不知生姜還有個(gè)非常重要的作用——辛散水氣。一個(gè)是白酒,另一個(gè)就是白醋。白酒不用多,幾滴就行,起一個(gè)藥引的作用。酒能夠把生姜的功效引入腎臟,促進(jìn)腎臟的代謝功能。白醋的作用使硬的大便能夠軟化,容易排除。用法:1、生姜取一大片就夠,先切成末。2、用白酒輕擦肚臍。3、將生姜粒填滿肚臍。4、用棉棒蘸少許白醋,涂在生姜上5、最后用創(chuàng)可貼封住即可。每天晚上九點(diǎn)到十一點(diǎn)之間貼好,就可以入睡了。第二天如果便秘已經(jīng)緩解,就可以把它揭下來,而如果還沒有緩解,就可以一直貼到24小時(shí)再揭下。一般不出三天,便秘癥狀就會(huì)大大緩解。望采納!謝謝!
便秘最常見的原因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣,由于進(jìn)食量不多或食物過于精細(xì),沒有足夠的食物纖維以致食物殘?jiān)?;飲水不夠及腸蠕動(dòng)過緩,導(dǎo)致從糞便中持續(xù)再吸收水分和電解質(zhì);缺乏鍛煉使體內(nèi)的腸蠕動(dòng)不夠;種種原因造成排入直腸的糞便重量的壓力達(dá)不到刺激神經(jīng)末梢感受器興奮的正常值(25~50g糞便重量的壓力為正常值),形成不了排便反射。大便是由食物殘?jiān)退纸M成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系。應(yīng)用飲食療法也窢龔促夾詎蝗存?zhèn)?dān)連可以達(dá)到治療便秘的作用。(1)首先要多喝開水,使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分,從而達(dá)到治療大便干燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓較多的食物,特別是含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜、韭菜等。因?yàn)檫@類食物既可供給人體豐富的維生素c,又能提供足夠的食物殘?jiān)?,刺激腸壁,促使腸蠕動(dòng)加快,使糞便易于排出體外。(3)必要時(shí)還可用些能產(chǎn)生氣體的食物,如洋蔥、黃豆、蘿卜等來刺激腸道蠕動(dòng)。如果由于進(jìn)食過少形成的少量大便不足以形成對(duì)直腸粘膜的機(jī)械性刺激,則需鼓勵(lì)患者多參加文體活動(dòng)和體力勞動(dòng),以提高食欲,增加進(jìn)食量。(4)體重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹調(diào)時(shí)多加點(diǎn)植物油,有條件時(shí)還可多吃些新鮮水果,如蘋果、梨等。此外,蜂蜜、決明子也有潤(rùn)腸通便的作用。一般說來,辣椒、濃茶、酒類等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。(5)對(duì)于便秘的病人,也可以選用下面幾個(gè)食療的驗(yàn)方進(jìn)行調(diào)治:①麻油拌菠菜:用新鮮菠菜250克,食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈,待鍋中水煮沸,放入食鹽,再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出,加入麻油拌勻即成。常食有效。②芝麻粥:用黑芝麻適量,粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈,晾干炒熟研碎,每次取30克,與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。③北杏燉雪梨:做法是將北杏10克,雪梨1個(gè),白砂糖30~50克,同放碗中,加適量清水,隔水蒸熟(1小時(shí))即成。喝湯吃梨,常食有效。④無花果蜜糖粥:將大米50克洗凈,放入鍋中,加水適量,待粥沸后放入無花果30克即成。喝粥時(shí)調(diào)入蜂蜜
6,生姜和酒和醋一起能治便密和減肥嗎
不要亂用、 建議你用健康減肥,健康減肥其實(shí)并不難,就是一句話,運(yùn)動(dòng)+飲食,飲食呢還要注意:營(yíng)養(yǎng)的均衡,同時(shí)還要嚴(yán)格控制攝入的熱量,這是我的親身體驗(yàn),我以前因?yàn)槌约に?,胖了好多,病好了以后,人就象發(fā)起來的饅頭一樣,不過,經(jīng)過近兩年的減肥,我已經(jīng)接近常人羅!你看看我的原則,看是否可以借鑒一下: 1、減肥藥是不能吃的,不管是哪一種減肥藥都有副作用,但是現(xiàn)在的商家都避重就輕,夸大減肥藥的減肥效果,卻從不說其副作用,一般的減肥藥對(duì)心臟都不好,傷肝傷腎,所以不建議吃減肥藥。 2、起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽視。可以只吃一根香蕉,因?yàn)樗?卡路里的熱量即可填飽肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建議喝一杯奶外加一個(gè)雞蛋。 中餐1碗米飯(1-2兩左右)+蔬菜+少許的肉,以牛肉為佳哦。但以6-8分飽為宜。 晚餐吃減肥餐,喝一盒脫脂的牛奶或是一個(gè)雞蛋或是一個(gè)蘋果或是黃瓜代替晚餐。 以上三餐,中晚餐禁吃甜食,要預(yù)先控制好每餐食物的份量,以免多吃。要多吃纖維質(zhì)食物,比較不容易餓,容易維持三餐的定時(shí)、定量。還有,一定不要吃油炸、油膩、過甜、過咸的食物,因?yàn)檫@些是減肥的天敵哦!不要暴飲暴食,飯后半個(gè)小時(shí)不能坐。 3、一定要多喝水,每天至少6大杯。開水可幫助你減少饑餓感,沖掉體內(nèi)的多余脂肪,保持新陳代謝的暢通。 4、一周量一次體重,不要多量,如此才能看到真正的進(jìn)步。 若你已節(jié)食很久,就應(yīng)注意自己的健康狀況,要確定自己吃下的食物都很均衡,維他命攝取量也足夠,千萬(wàn)別病倒了。 5、每天要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)以配合飲食,適度的運(yùn)動(dòng)會(huì)減低食欲,增加脂肪燃燒的速度。 運(yùn)動(dòng)呢可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式,也可以轉(zhuǎn)呼拉圈哦!如果在家或是辦公室沒有條件跳繩的話,可以選擇原地雙腳跳,一般這樣的運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘左右,但也要因人而異,一定要采取循序漸近的方式,不要太急于求成。記著,跑完后要做一下伸展運(yùn)動(dòng),或是找一個(gè)及胸高的地方壓壓腿,方法呢就是腳尖使勁的往臉部靠,同時(shí)還要拍打小腿,這樣做的目的是把小腿的肌肉拉伸,放松,不會(huì)成塊狀,而是條狀,看起來會(huì)很瘦的哦!完了后再側(cè)身,兩手抱在頭上,壓一壓腰。 6、提供一些我經(jīng)常吃的減肥蔬菜:全麥面包,玉米,米飯(一定要少,一頓1-2兩)、雞蛋,鴨蛋、豆?jié){,牛奶(要脫脂的),蘋果,黃瓜,苦瓜,海帶,芹菜,黑木耳,西紅柿,冬瓜,豆腐,豆皮,韭菜,紫菜頭,魚、蝦、雞肉(要吃雞胸脯肉),一切的蔬菜 參考資料: 本人原創(chuàng),請(qǐng)勿抄襲!
不能,喝酒會(huì)使身體器官出現(xiàn)各種各樣的問題,要少喝,只有蜂蜜泡茶水喝才能預(yù)防和治療便秘,還有減肥功效
姜白醋白酒拌在一起放在肚臍眼上可以治便秘 生姜可以和胃止嘔,殊不知生姜還有個(gè)非常重要的作用——辛散水氣。一個(gè)是白酒,另一個(gè)就是白醋。白酒不用多,幾滴就行,起一個(gè)藥引的作用。酒能夠把生姜的功效引入腎臟,促進(jìn)腎臟的代謝功能。白醋的作用使硬的大便能夠軟化,容易排除。
生姜和酒和醋一起能減肥有可能,便秘好像不太可能生姜與醋是去寒的,酒是溫懆性的。
7,怎樣防止便秘
說下我治便秘的親身經(jīng)歷,希望能幫到你
我便秘好幾年了,很嚴(yán)重的那種,有時(shí)幾天都沒大便,最近終于好了,每天都能大出來,我把方法向大家說一說,希望對(duì)大家有所幫助。
我用的是中藥飲片香竹堂秘制藥橙干,用開水沖泡,代茶飲用,每天大概喝3-4杯,就是普通的一次性杯子那么大的杯子。我就這樣連續(xù)喝了20多天,治好了便秘,開心哦......
下面我還總結(jié)了一些心得,輕微的臨時(shí)便秘的朋友按照下面做,可以不需要吃藥自然好的:
早上起來一杯白涼開,再加一杯蜂蜜水(溫水沖服)早飯一定得吃,吃完后站立15分鐘(會(huì)加速胃腸蠕動(dòng)) 多吃富含粗纖維的食物,如芹菜,菲菜,個(gè)人覺得它多青菜有效多了,因?yàn)樗灰妆蝗梭w吸收,會(huì)隨著FB一起排出。 多做提肛運(yùn)動(dòng),一開始很難堅(jiān)持,但是只要能好,一切都是值得的嘛 養(yǎng)成每天早晨排便的好習(xí)慣,即使沒有便意,也要定時(shí)去蹲,久而久之就會(huì)有意外的收獲哦
建議:生茄子【涼調(diào)】
防止便秘得從改變生活習(xí)慣入手。首先應(yīng)做到以下幾點(diǎn):(1) 膳食中增加含纖維素豐富的食物,如粗糧、雜糧、蔬菜、水果等。如因牙齒脫落,咀嚼多纖維食物不便的話,則可加服藥物纖維。其中比較好的植物纖維有愷司樂、金谷纖維王等。藥物化學(xué)纖維,國(guó)產(chǎn)的通泰膠囊均可應(yīng)用。但還是應(yīng)多吃膳食纖維為好,因這些藥物纖維素的價(jià)格較貴。(2) 增加活動(dòng)。體育鍛煉,步行活動(dòng)均可,根據(jù)你的情況,可在室內(nèi)或室外慢跑步等,希望每天能堅(jiān)持半小時(shí)以上,可分次執(zhí)行。(3) 養(yǎng)成每天上廁排便的習(xí)慣。時(shí)間可安排在餐后半小時(shí)或1小時(shí),也有放在清晨或睡前排便,按各自習(xí)慣而定。上廁時(shí)可將雙手壓在腹部,做屏氣動(dòng)作,增加腹部壓力,可促使大便排出。以上3點(diǎn),對(duì)防止便秘是必須要做到,至于如何安排,視各自的體力、生活條件而定。
便秘雖不是什么大病,但是卻也能讓你苦惱不已,還會(huì)讓你的小肚子突出來。一般便秘都和飲食有關(guān),還可以通過飲食來調(diào)整緩解。有些食物可以緩解便秘,但卻不是人人都適合的。便秘也要“分個(gè)型”?! ”忝匾卜帧疤摗焙汀皩?shí)” 醫(yī)師介紹,除腸道病變本身所致的便秘以外,便秘的形成主要與以下因素有關(guān):一是偏食,不愛吃青菜,缺少膳食纖維,大便形成少;二是久坐久臥少動(dòng),致腸蠕動(dòng)少;三是憋大便或生活不規(guī)律,晚上不睡,早上不起,錯(cuò)過最佳排便時(shí)間;四是平時(shí)不愛喝水;五是年老體虛,大腸蠕動(dòng)緩慢。而祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)一般將 便秘分為實(shí)秘和虛秘兩大類,其中實(shí)秘又可細(xì)分為熱秘和氣秘,虛秘可細(xì)分為氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽(yáng)虛秘等?! 崦卣叨喑詻鲂允澈\(yùn)蓮說,熱秘主要表現(xiàn)為大便干結(jié),小便短赤,面紅心煩或口干、口臭,腹?jié)M脹痛,舌紅苔黃。此型病人應(yīng)忌食辛辣厚味,如辣椒、姜、羊肉、狗肉、雞、魚、酒等,因?yàn)榇祟愂澄锒唷爸鹦啊薄ⅰ昂恼骊帯?,使津液虧少、大便燥結(jié)。但應(yīng)該多吃清涼潤(rùn)滑的食物,如梨、黃瓜、苦瓜、蘿卜、芹菜、萵苣等。氣秘表 現(xiàn)為排便困難,腹部脹氣甚至脹痛,這類患者應(yīng)少吃白果、蓮子、芡實(shí)、栗子、石榴等具有收斂作用的食物,多吃能行氣、軟堅(jiān)、潤(rùn)腸的食物,如吃橘子、香蕉、海 帶、竹筍等?!妒翅t(yī)金鑒攻略》中的oslim花草茶粥,就適于氣秘者,頗有效果??捎么蟊?50毫升,溫?zé)衢_水或礦泉水,平時(shí)泡來喝喝會(huì)極大改善熱秘情形?! 〕允裁此徑獗忝匕Y狀? 氣虛秘者多吃山藥扁豆 在虛秘中,氣虛秘的特點(diǎn)是雖有便意,但排便困難,使勁用力則汗出氣短,便后疲乏;陽(yáng)虛秘主要表現(xiàn)為大便干或不干,排出困難,腹中冷痛。這兩類人 應(yīng)少吃有順氣作用的食物,如佛手、蘿卜、杏仁、芥菜、橘子等;宜多吃健脾、益氣、潤(rùn)腸的食物,如山藥、扁豆、無花果、胡桃、芋頭等。用胡蘿卜、白術(shù)、甘薯煮粥,既是香甜可口之飯食,又是益氣潤(rùn)腸之佳品?! ⊙撜叨喑灾ヂ榛ㄉ ⊙撁氐奶攸c(diǎn)是大便干燥,面色無華,心悸眩暈;陰虛秘表現(xiàn)為大便干結(jié)如羊屎狀,形體消瘦、頭暈耳鳴、心煩少眠、盜汗等癥狀。血虛、陰虛的患者, 應(yīng)忌辣椒、羊肉、五香調(diào)料等,以免加重便秘;宜用滋陰養(yǎng)血,潤(rùn)燥之物,如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。將黑芝麻、花生搗碎,與小米做粥服食,既增加了稀粥之香味,又達(dá)到了養(yǎng)血潤(rùn)燥的目的。還可將等份黑芝麻、松子仁、核桃仁研細(xì),稍加白蜜沖服?! ?中藥治療 根據(jù)中醫(yī)的理論,便秘應(yīng)根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同,辨證分型論治。便秘大致分為以下五型,用藥各不同: 1、腸道實(shí)熱型 表現(xiàn):大便干結(jié)、腹脹腹痛、面紅心煩、口干口臭?! ?、腸道氣滯型 表現(xiàn):大便干結(jié)、不暢,有便意卻排不出,伴胸脅悶脹、疼痛?! ?、脾虛氣弱型 表現(xiàn):便干如栗,上廁所時(shí)努力排便卻沒有力氣,伴有汗出、氣短,便后疲乏,肢倦懶言。 藥物:治療上應(yīng)補(bǔ)中健脾,益氣通便,可使用便秘通口服液?! ?、脾腎陽(yáng)虛型 表現(xiàn):小腹冷痛、小便清長(zhǎng)、四肢不熱、喜熱怕冷、腰脊冷重?! ?、津枯血少型 表現(xiàn):大便干結(jié)呈球狀,口干少津,形體消瘦,顴紅,手足心熱;或面色淡白無華,心悸健忘,頭暈?zāi)垦!?/div>