1. 麥仁和什么一起熬粥好
雜糧粥原料：黑麥仁40克紅米40克、糯米30克、小麥仁15克、大棗20克、黑米40克 、蓮子30克、云豆20克、燕麥仁15克。做法：把所備的原料洗凈，蓮子去皮、去心。將原料放入鍋內(nèi)，加適量清水，置旺火上燒沸后改用文火煮至米爛粥稠即成。功效：對防治高脂血癥、腳氣病、便秘、脂肪肝等有較好的食療作用。評注：此粥色香俱全，可為人體提供多種營養(yǎng)成分，由于粥內(nèi)品種多，可發(fā)揮食物間的營養(yǎng)互補(bǔ)。2. 營養(yǎng)黑五谷粥原料：黑麥仁，黑小米，黑花生，黑小豆，黑芝麻做法：先把原料洗凈，泡一晚上。早上食用時(shí)放入鍋內(nèi)，置旺火上燒沸后改用文火煮至米爛粥稠，放入冰糖即可出鍋。功效：黑色雜糧富含的營養(yǎng)成分具有很明顯的防病、食補(bǔ)，延年益壽等神奇功效。評注：全黑五谷養(yǎng)生粥按科學(xué)的黑色雜糧配比組合，營養(yǎng)全面，口味絕佳。，黑色作物產(chǎn)品含有黑色素，具高營養(yǎng)、高滋補(bǔ)、高免疫之功能而身價(jià)倍增
2. 麥仁和什么搭配熬粥
1.制作麥仁粥需要準(zhǔn)備比較簡單的食材，紅棗、麥仁和大米。然后就是清洗工程，把食材清洗干凈之后然后用水泡在碗中，大約浸泡2小時(shí)左右。把紅棗切成片或者切開取出核，然后把準(zhǔn)備好的大米和紅棗以及麥仁一起放在小鍋中，加適量的清水后，慢慢熬煮，最后麥仁煮開，大米煮熟以后，可以加點(diǎn)糖調(diào)味，口感軟糯，就可以把麥仁粥出鍋食用了。
2.麥仁粥的做法有很多，比較家常簡單的可以這樣做。首先還是準(zhǔn)備食材，可以添加其他食材，這樣營養(yǎng)價(jià)值更高。準(zhǔn)備麥仁、山藥和大米。用水把大米、麥仁洗干凈分開浸泡，然后山藥去皮清洗干凈切成小塊，這樣更容易煮爛。就用簡單的電飯鍋就好。把大米和麥仁放入電飯鍋里面，加水和冰糖以及山藥，調(diào)好味之后就可以直接按煮粥鍵，煮好之后麥仁粥的口感是非常細(xì)膩的入味即可食用。
3.麥仁粥是非常養(yǎng)生保健的，家里制作更是簡單，制作麥仁粥可以準(zhǔn)備燕麥片、麥仁和花生，這樣吃起來更加豐富美味?；ㄉ溔屎脱帑溝锤蓛粲盟?。準(zhǔn)備一個(gè)小鍋，在鍋中燒點(diǎn)水，水來之后就可以把燕麥、麥仁和花生放入鍋中，加適量的白糖，麥仁和燕麥完全融合，煮開之后，就可以出鍋食用了。
3. 麥仁和什么一起熬粥好喝
麥仁粥爛的快的幾種方法如下：
第一：把麥仁洗凈后，用溫水浸泡4小時(shí)以上，待麥仁泡軟后再和小米、玉米糝等其它的雜糧放到一起上火熬制。
第二：如果不提前泡制，可在熬粥時(shí)加入適量的食用堿也可。
第三：將所有的食材加入高壓鍋中熬制，大約20分鐘左右一鍋香噴噴的麥仁雜糧粥就好了。入口軟糯，營養(yǎng)豐富。
4. 麥仁和什么一起熬粥好吃
先把水燒開，然后放入適量玉米糝，邊放邊攪拌。之后用小火熬，記住要每隔五分鐘攪一下鍋，防止糊鍋。如果你想喝香噴噴的粥，可以用小火熬20分鐘；若果你怕麻煩或沒時(shí)間，下入玉米糝燒開后就可以喝了，但是味道絕對沒有熬20分鐘的那個(gè)好。 希望可以幫到你，我在家都是那么做的^_^
5. 麥仁可以跟什么熬粥
1、麥仁要提前泡4個(gè)小時(shí)。如果麥仁很干，不容易爛，要提前泡一泡，煮起來快一些。溫水泡發(fā)快。
2、淘洗大米。正常淘米過程，用清水淘洗3遍就可以。
3、鍋內(nèi)放足夠的水，水的量可以自己把握，愿意吃稠的可以少放點(diǎn)水，喝稀粥可以多放點(diǎn)水。
4、開火，煮粥。大火燒開水，看到鍋內(nèi)沸騰就要把火關(guān)小了。用勺子攪一攪，半打開鍋蓋。
5、一直熬粥，不要離開時(shí)間太長，要隨時(shí)看看粥的熬煮情況。還要注意不要糊鍋。幾分鐘就要攪一攪。
6、看到鍋內(nèi)粥變的黏粥，飯香撲鼻，就可以關(guān)火了。也可以嘗一嘗麥仁，咬起來軟糯就可以了。
6. 麥仁和什么熬粥好喝
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麥仁要提前泡4個(gè)小時(shí)。 這個(gè)季節(jié)的麥仁很干,不容易爛,要提前泡一泡,煮起來快一些。...
2.
淘洗大米。 正常淘米過程,用清水淘洗3遍就可以。
3.
鍋內(nèi)放足夠的水,水的量可以自己把握,愿意吃稠的可以少放點(diǎn)水,喝稀粥可以多放點(diǎn)水。
4.
開火,煮粥。 大火燒開水,看到鍋內(nèi)沸騰就要把火關(guān)小了。用勺子攪一攪,半打開鍋蓋。
7. 麥仁和什么煮粥好
1.制作麥仁粥需要準(zhǔn)備比較簡單的食材，紅棗、麥仁和大米。然后就是清洗工程，把食材清洗干凈之后然后用水泡在碗中，大約浸泡2小時(shí)左右。把紅棗切成片或者切開取出核，然后把準(zhǔn)備好的大米和紅棗以及麥仁一起放在小鍋中，加適量的清水后，慢慢熬煮，最后麥仁煮開，大米煮熟以后，可以加點(diǎn)糖調(diào)味，口感軟糯，就可以把麥仁粥出鍋食用了。
2.麥仁粥的做法有很多，比較家常簡單的可以這樣做。首先還是準(zhǔn)備食材，可以添加其他食材，這樣營養(yǎng)價(jià)值更高。準(zhǔn)備麥仁、山藥和大米。用水把大米、麥仁洗干凈分開浸泡，然后山藥去皮清洗干凈切成小塊，這樣更容易煮爛。就用簡單的電飯鍋就好。把大米和麥仁放入電飯鍋里面，加水和冰糖以及山藥，調(diào)好味之后就可以直接按煮粥鍵，煮好之后麥仁粥的口感是非常細(xì)膩的入味即可食用。
3.麥仁粥是非常養(yǎng)生保健的，家里制作更是簡單，制作麥仁粥可以準(zhǔn)備燕麥片、麥仁和花生，這樣吃起來更加豐富美味?；ㄉ溔屎脱帑溝锤蓛粲盟?。準(zhǔn)備一個(gè)小鍋，在鍋中燒點(diǎn)水，水來之后就可以把燕麥、麥仁和花生放入鍋中，加適量的白糖，麥仁和燕麥完全融合，煮開之后，就可以出鍋食用了。
8. 小麥仁和什么搭配煮粥
小麥仁能和大米一起蒸米飯。
玉米仁、小麥仁和大米一起是可以煮米飯的(但是要用高壓鍋來做)。具體做法如下：
1、食材準(zhǔn)備：新鮮玉米仁50g、小麥仁50g、大米150g，直徑22cm的高壓鍋一只，自來水若干。
2、操作過程：將玉米仁、小麥仁和大米一起淘洗兩遍后到入高壓鍋中(將食材在高壓鍋中撫平)，然后加入自來水并淹沒食材10至15mm。
3、將裝入食材與水的高壓鍋置于燃?xì)庠钌希缓簏c(diǎn)火并大火煮至高壓閥冒氣，轉(zhuǎn)入小火煮15分鐘即可。待高壓鍋冷卻后打開高壓鍋蓋用勺盛入碗中即可食用。
4、這是一頓粗膳食纖維的營養(yǎng)餐，可以補(bǔ)鋅、降血糖、通便等
9. 小麥仁和什么一起熬粥
麥仁是小麥經(jīng)過水濕潤，再用簡單的碾米機(jī)或碾子加工，脫去種皮就是麥仁。麥仁為全麥谷物顆粒，含有麥類谷物的全部營養(yǎng)成分。麥仁分為軟、硬兩類，但這兩個(gè)名字并不代表其軟硬程度。二者之間的區(qū)別在于：其麩質(zhì)蛋白含量。
小麥?zhǔn)切←溝抵参锏慕y(tǒng)稱，是單子葉植物，是一種在世界各地廣泛種植的禾本科植物，小麥的穎果是人類的主食之一，磨成面粉后可制作面包、饅頭、餅干、面條等食物；發(fā)酵后可制成啤酒、酒精、白酒（如伏特加），或生質(zhì)燃料。
10. 麥仁可以和小米一起熬粥嗎
在懷孕期間盡量不要吃麥仁米，這個(gè)是有可能誘發(fā)不規(guī)律的宮縮的，如果是和小米等同時(shí)來做食療是安全的，建議少食多餐，多吃溫補(bǔ)的食物，建議應(yīng)該計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的時(shí)間，然后注意看一下平時(shí)的食欲是否正常，孕期還是多吃溫補(bǔ)的食物配合谷物等，可以改善血糖。
11. 麥仁和什么一起煮粥
區(qū)別：小麥?zhǔn)俏醇庸さ姆N子，還可以繼續(xù)播種，長成新的麥苗，能繼續(xù)繁殖后代。
而麥仁經(jīng)過加工，已經(jīng)失去種子的功能，只能成為煮飯用的食材了。小麥經(jīng)過水濕潤，再用簡單的碾米機(jī)或碾子加工，脫去種皮就是麥仁，在小糧店和超市有賣的，一般是煮飯用，不能發(fā)芽成為麥苗了。
麥仁為全麥谷物顆粒，含有麥類谷物的全部營養(yǎng)成分。麥仁分為軟、硬兩類，但這兩個(gè)名字并不代表其軟硬程度。二者之間的區(qū)別在于:其麩質(zhì)蛋白含量。
軟麥仁的麩質(zhì)蛋白含量較低，并被碾磨成帶皮面粉。而硬麥仁麩質(zhì)蛋白含量較高，并被碾磨成普通的、營養(yǎng)豐富的面粉。