天予小馬酒業(yè),予己詩三行有夢有酒有遠(yuǎn)方下聯(lián)是什么

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1,予己詩三行有夢有酒有遠(yuǎn)方下聯(lián)是什么

下聯(lián)是:“贈人花一朵,存真,存愛,存心意。”釋義:我想給自己一首三行詩,應(yīng)該有夢,應(yīng)該有酒,應(yīng)該有坦蕩的遠(yuǎn)方;贈送給你一朵鮮花,存在純真,存在真愛。存在我的心意。
原創(chuàng)如下: 予己詩三行,有夢,有酒,有遠(yuǎn)方。 贈人花一朵,存真,存愛,存心意。

予己詩三行有夢有酒有遠(yuǎn)方下聯(lián)是什么

2,寫出句中的通假字并解釋1便要還家設(shè)酒殺雞做食2 扁鵲望恒

寫出句中的通假字并解釋。(1)便要還家,設(shè)酒殺雞做食。:要:通邀;邀請。(2) 扁鵲望恒侯而還走。還:通旋,轉(zhuǎn)身。(3)兩岸連山,略無闕處。闕:通缺,斷,缺少。(4)食之不能盡其材。材:通才,才能。(5)屬予作文以記之。屬:通囑,囑咐;拜托。(6)發(fā)閭左藡戍漁陽。藡通謫,降職。
(1)要通邀(2)沒有吧(3)闕通缺(4)食通飼(5)屬通囑(6)無

寫出句中的通假字并解釋1便要還家設(shè)酒殺雞做食2 扁鵲望恒

3,進口紅酒和國產(chǎn)紅酒的性價比

這個沒法比 這么說吧我在京東淘寶上面的酒泉網(wǎng)里面看到的國外進口紅酒像什么愛之灣系列,拉菲小馬仕系列,龍船莊園系列這些就售價一百元以下很多反過來在其他網(wǎng)站也能找到許多國產(chǎn)紅酒價格幾百上千。。。
同價位的酒,進口酒要優(yōu)于國產(chǎn)酒。 中國酒莊的釀酒的設(shè)備普遍都是選用世界頂尖的釀酒設(shè)備,首先成本就很高,并且國產(chǎn)酒起步較晚,技術(shù)方面沒有國外釀酒技術(shù)成熟。
這個得看你代理的是哪種價格哪個規(guī)格的紅酒。高檔的紅酒如拉菲莊園,這不是普通老百姓消費得起的紅酒。最出名的紅酒生產(chǎn)國是法國的,其次一些國家如西班牙,意大利也有一些品牌挺出名的,如不同的產(chǎn)區(qū)決定的紅酒不同,如西班牙里奧哈的柯妃拉迪紅酒就很不錯,DOCa等級堪比法國AOC。這是國外酒。國內(nèi)也有一些不錯的紅酒產(chǎn)家。

進口紅酒和國產(chǎn)紅酒的性價比

4,一匹馬前面一個瞻字打四字成語

一匹馬前面一個瞻字打四字成語——馬首是瞻?! ●R首是瞻  mǎ shǒu shì zhān  【解釋】瞻:往前或向上看。看著我馬頭的方向,決定進退。比喻追隨某人行動?!  境鎏帯俊蹲髠鳌は骞哪辍罚骸半u鳴而駕,塞井夷灶,唯余馬首是瞻?!薄  窘Y(jié)構(gòu)】動賓式?!  居梅ā恳话阌迷凇拔ā薄耙馈钡仍~的后面;“馬首”前常有表示領(lǐng)屬的定語。前半部“馬首”與介詞組合成介詞短語;作狀語;后半部“是瞻”作謂語?!  菊簟空?;不能讀作“zhàn”。  【辨形】瞻;不能寫作“詹”?!  窘x詞】唯命是從、亦步亦趨  【反義詞】背道而馳、南轅北轍  【辨析】~與“唯命是從”有別:~含有褒義;而“唯命是從”多為貶義。  【例句】你不必全聽他們的話;唯他們~?!  居⒆g】follow one’s lead  【成語故事】春秋時,晉國聯(lián)合齊魯?shù)葒黄鸱デ?。晉國大將荀偃任三軍統(tǒng)帥,指揮聯(lián)軍。聯(lián)軍人多心雜,到了涇水邊誰也不肯先渡河。后來魯軍帶頭泅渡,聯(lián)軍才隨后跟上?! ∏剀姙榱俗柚孤?lián)軍渡河,悄悄在河里投下毒藥。聯(lián)軍飲了河水,大批士兵中毒身亡。于是,人心惶惶,聯(lián)軍亂作一團。幾天后,聯(lián)軍才渡過涇水在榆林扎營。  荀偃下令道:“明天雞鳴出兵,唯余馬首是瞻!”聯(lián)軍說:“干嗎都要跟著荀偃的馬頭跑呢!”荀偃哭笑不得,只好隨他們各行其是。
瞻予馬首-----
帶馬瞻字的成語 :馬首是瞻、目可瞻馬、瞻予馬首馬首是瞻 [mǎ shǒu shì zhān] 基本釋義瞻:往前或向上看??粗荫R頭的方向,決定進退。比喻追隨某人行動。出 處《左傳·襄公十四年》:“荀偃令曰:‘雞鳴而駕;塞井夷灶;唯余馬首是瞻?!?/div>

5,日開頭落結(jié)尾的成語

沒有日開頭落結(jié)尾的成語,落結(jié)尾的成語如下:  此起彼落 這里起來,那里落下。形容接連不斷  大起大落 大幅度地起落。形容變化大  歷歷落落 清清楚楚。指零亂不堪、參差不齊的樣子  參差錯落 參差:長短、高低、大小不一致。錯落:交錯、交織的樣子。各種不同的事物,錯綜復(fù)雜地交織在一起?! 膶挵l(fā)落 發(fā)落:處分,處置。指處罰從寬,輕予放過?! 〈蟠舐渎? 形容態(tài)度大方。亦形容隨隨便便,滿不在乎。  大權(quán)旁落 處理重大事情的權(quán)力落到旁人手里(多指領(lǐng)導(dǎo)人被架空)?! “l(fā)蒙振落 蒙:遮蓋,指物品上的罩物;振:搖動。把蒙在物體上的東西揭掉,把將要落的樹葉摘下來。比喻事情很容易做到。  干凈利落 形容沒有多余的東西。令人爽心悅目。也形容動作熟練、敏捷準(zhǔn)確?! 」鲜斓俾? 蒂:花或瓜果跟枝莖相連的部分。瓜熟了,瓜蒂自然脫落。指時機一旦成熟,事情自然成功。  光明磊落 磊落:心地光明坦白。胸懷坦白,正大光明?! 〖业乐新? 家業(yè)衰敗,境況沒有從前富裕。  襟懷灑落 襟懷:胸懷;灑落:灑脫。心情坦率,光明正大?! 〗髴牙诼? 襟懷:胸懷。磊落:光明正大。心懷坦蕩,光明磊落?! ±诶诼渎? 一一分明的樣子。也形容胸懷坦蕩。  毛羽零落 比喻失去了幫手或親近的人?! ∑吡惆寺? 形容零散稀疏的樣子。特指原來又多又整齊的東西現(xiàn)在零散了。  兔起鶻落 鶻:打獵用的鷹一類的猛禽。兔子剛跳起來,鶻就飛撲下去。比喻動作敏捷。也比喻繪畫或?qū)懳恼卵附萘鲿场! ≌坶抡衤? 把枯樹枝折斷,把枯樹葉搖下來。比喻輕易不費力?! “嘶h落 比喻依賴他人。  不上不落 形容事情無著落,處境為難?! 〈礁X落 比喻讀書諷誦極為勤苦。  從輕發(fā)落 發(fā)落:處分,處置。指處罰從寬,輕予放過?! |零西落 零散稀疏。形容衰敗?! |流西落 見“東播西流”?! 「砂屠? 干脆;爽快?! 「纱嗬? 簡單爽快?! 」斓俾? 謂果實成熟,果蒂自然脫落。亦以比喻時機一旦成熟,事情自然成功?! 『觾A月落 表示夜將盡?! 『有痹侣? 見“河傾月落”。  魂飛膽落 同“魂飛魄散”?! 』牦@膽落 形容驚恐萬分?! 』牦@魄落 形容極度驚恐?! 』晖瞿懧? 同“魂飛魄散”?! ●x齒未落 駒:小馬。小馬的乳齒尚未更換。比喻人尚年幼?! ▲B啼花落 形容凄涼的情景?! ∑閸職v落 形容性行卓異磊落?! ∑呱习寺? 形容心神不定或慌亂不安?! ∏Т迦f落 形容眾多的村落。  神喪膽落 形容心神極為驚恐不安?! 缕槔诼? 亦作“嵚崎歷落”。比喻品格卓異出群?! 暺槔诼? “崟”念yín。形容性行卓異不凡?! 缕闅v落 見“嵚崎磊落”?! ∷骰? ①喻飄泊不定或蹤跡無常。②比喻時過境遷?! ∷姆治迓? 形容分散零亂。  四紛五落 見“四分五落”?! ⊥米啁X落 見“兔起鶻落”。  五零二落 猶言七零八落?! ⌒暮懧? 同“心寒膽戰(zhàn)”?! ⌒捏@膽落 同“心驚膽戰(zhàn)”?! ⌒臍屇懧? 形容十分驚恐?! ⌒切锹渎? 形容少而分散?! ⌒貞牙诼? 心地光明正大  欹嵚歷落 形容品格獨特,心地光明。  魚沉雁落 形容女子容貌美麗?! ≈榱阌衤? 比喻珍物殘破毀壞?! ∽愿蕢櫬? 自己甘心思想行為向壞的方向發(fā)展
日出日落,
日出日落
日復(fù)一日

6,BORDEAUX的玫瑰紅酒價格大概多少

波爾多 - 圣祖利安 BORDEAUX-St.Julien Code編號 外文名稱 中文產(chǎn)品型號描述 規(guī)格 年份 價格CNY St.Julien 圣祖利安 Ju01 Ch. Leoville –LasCases 2th Grand Cru 蘭威拉卡城堡 (1855年2等酒莊) 75cl 1990 5440 Ju02 Ch Graud Larose 2th Grand Cru 古赫-拉若斯城堡/金玫瑰城堡 (1855年2等酒莊) Medium-Full Bodied, 75cl 1990 2970 Ju03 Ch Graud Larose 2th Grand Cru 古赫-拉若斯城堡/金玫瑰城堡 (1855年2等酒莊) Medium-Full Bodied, 75cl 1996 1420 Ju04 Sarget de Gruaud Larose, St Julien (Ch Graud Larose’s 2th Cru) 薩蓋特-古奧得拉若斯干紅 拉剛奇/1855年2級酒莊副牌 75cl 2003 460 Ju05 Les Fiefs de Lagrange, St Julien (Ch Lagrange 2th Cru) 拉斯菲弗-拉剛奇干紅 拉剛奇1855年2級酒莊副牌 75cl 2000 560 Ju06 La Croix de Beaucaillou, St.Julien ( Ch Ducru Beaucaillou’s 2th Cru 拉克如斯-博開予干紅 1855年2級酒莊 75cl 2003 650 Ju07 Ch. Talbot, St. Julien, 4 th Grand Cru 塔爾博城堡/大寶莊 1855年4級酒莊 75cl 2003 780 Ju08 Ch. Talbot, St. Julien, 4 th Grand Cru 塔爾博城堡/大寶莊 1855年4級酒莊 75cl 2000 1500 Ju09 Ch. Beychevelle, St. Julien, 4 th Grand Cru 貝什韋爾/龍船特級 1855年4級酒莊 75cl 2004 885 Ju10 Ch. Beychevelle, St. Julien, 4 th Grand Cru 貝什韋爾/龍船特級 1855年4級酒莊 75cl 2003 960 Ju11 Ch. Beychevelle, St. Julien, 4 th Grand Cru 貝什韋爾/龍船特級 1855年4級酒莊 75cl 2002 960 Ju12 Ch. Ducru-Beaucaillou, St.Julien Grand Cru classe 2th Cru 杜克魯-博開予/杜克寶龍酒園 /寶嘉龍莊園/1855年2級酒莊 75cl 2000 2240 Ju13 Ch. Ducru-Beaucaillou, St.Julien Grand Cru classe 2th Cru 杜克魯-博開予/杜克寶龍酒園 /寶嘉龍莊園/1855年2級酒莊 75cl 2002 1030 Ju14 Ch. Léoville-Barton Grand Cru 蘭威-巴頓城堡 1855年2級酒莊 75cl 1996 2360 Ju15 Ch. Léoville-Barton 2th Grand Cru 蘭威-巴頓城堡 1855年2級酒莊 75cl 2000 2470 Ju16 Ch. Leoville-Poyferre 3 th Grand Cru 蘭威-波菲喜城堡 1855年3級酒莊 75cl 1996 860 Ju17 Ch. Branaire Ducru 班納-都古城堡 75cl 2004 620
年長八九百
估計不便宜的。
年頭長的需要八九百。

7,高血壓注意事項

在高血壓患者的飲食中,應(yīng)少吃鹽,高鈉飲食可導(dǎo)致血壓升高。患者應(yīng)多補鉀,含鉀豐富的食物有黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。高血壓的飲食中,有許多的講究:大家一起來學(xué)習(xí)下吧!高血壓飲食1豆類:無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、蕓豆,只要是豆類含鉀都十分豐富,大豆制品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富,因此,豆腐是高血壓病人每天都應(yīng)當(dāng)吃的食物。成年人200~300克/日為宜。而紅豆、綠豆、蕓豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等谷類食物做成五谷米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等,都非常好。2食用菌:在美國,建議大眾每天吃一點食用菌。這一建議非常適用于高血壓人士。香菇、木耳中的鉀、鈣、鎂含量都比較高,除此之外,還含有其他大量的植物化學(xué)物質(zhì)和膳食纖維,都是高血壓人士所需要的。3綠葉蔬菜:很多高血壓朋友都有這樣的體會,吃芹菜有很好的降血壓食療功效,因為無論是鉀、鈣、鎂,都在綠葉蔬菜中,而芹菜的確是綠葉蔬菜降血壓的典型代表。通常越是顏色深的綠色蔬菜,鉀、鈣、鎂含量越高,同一株蔬菜,葉子的顏色比桿莖深,自然有效成分含量也更高,吃芹菜一定要連同葉子一起吃。4補鎂:最近的一項研究發(fā)現(xiàn),膳食中鎂的攝入量與血壓水平呈負(fù)相關(guān),即攝入鎂越多,血壓降得越低。5多吃馬鈴薯:即便是一個小馬鈴薯,也含有大量的鉀,其中的地骨皮胺更可使血壓降低,西紅柿中也含有少量的地骨皮胺。6多吃芹菜:長期吃芹菜可以使血管平滑肌放松、血管擴張,進而調(diào)節(jié)血壓。7多吃魚:魚是首選,因為流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),每星期吃一次魚不吃魚,心臟病死亡率低。鮭魚、金槍魚、鯡魚、鯖魚、比目魚等含有豐富的有助于降低血壓的歐米伽-3脂肪酸,即DHA和EPA。8高血壓的飲食對患者來說確實很關(guān)鍵,有著舉足輕重的作用。高血壓疾病的治療是個長期的過程,非朝夕間就可以治愈的,高血壓患者一定要多關(guān)注自己的日常飲食,合理飲食會起到降血壓的作用。END注意事項一、運動運動對高血壓的重要性:有句話說:“年輕時,用健康換取金錢,年老時,用運動換取健康?!边\動除了可以促進血液循環(huán),降低膽固醇的生成外,并能增強肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲,促進腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運動的習(xí)慣:最好是做到有氧運動,才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓,如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。二、心理平衡高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn),這些又都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行為方式,培養(yǎng)對自然環(huán)境和社會的良好適應(yīng)能力,避免情緒激動及過度緊張、焦慮,遇事要冷靜、沉著;當(dāng)有較大的精神壓力時應(yīng)設(shè)法釋放,向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業(yè)余活動,將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,從而維持穩(wěn)定的血壓。三、自我管理1、定期測量血壓,1-2周應(yīng)至少測量一次2、治療高血壓應(yīng)堅持“三心”,即信心、決心、恒心,只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害3、定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳4、條件允許,可自備血壓計及學(xué)會自測血壓5、隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿?,還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。6、降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。
在高血壓患者的飲食中,應(yīng)少吃鹽,高鈉飲食可導(dǎo)致血壓升高?;颊邞?yīng)多補鉀,含鉀豐富的食物有黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。高血壓的飲食中,有許多的講究:大家一起來學(xué)習(xí)下吧!高血壓飲食1豆類:無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、蕓豆,只要是豆類含鉀都十分豐富,大豆制品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富,因此,豆腐是高血壓病人每天都應(yīng)當(dāng)吃的食物。成年人200~300克/日為宜。而紅豆、綠豆、蕓豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等谷類食物做成五谷米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等,都非常好。2食用菌:在美國,建議大眾每天吃一點食用菌。這一建議非常適用于高血壓人士。香菇、木耳中的鉀、鈣、鎂含量都比較高,除此之外,還含有其他大量的植物化學(xué)物質(zhì)和膳食纖維,都是高血壓人士所需要的。3綠葉蔬菜:很多高血壓朋友都有這樣的體會,吃芹菜有很好的降血壓食療功效,因為無論是鉀、鈣、鎂,都在綠葉蔬菜中,而芹菜的確是綠葉蔬菜降血壓的典型代表。通常越是顏色深的綠色蔬菜,鉀、鈣、鎂含量越高,同一株蔬菜,葉子的顏色比桿莖深,自然有效成分含量也更高,吃芹菜一定要連同葉子一起吃。4補鎂:最近的一項研究發(fā)現(xiàn),膳食中鎂的攝入量與血壓水平呈負(fù)相關(guān),即攝入鎂越多,血壓降得越低。5多吃馬鈴薯:即便是一個小馬鈴薯,也含有大量的鉀,其中的地骨皮胺更可使血壓降低,西紅柿中也含有少量的地骨皮胺。6多吃芹菜:長期吃芹菜可以使血管平滑肌放松、血管擴張,進而調(diào)節(jié)血壓。7多吃魚:魚是首選,因為流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),每星期吃一次魚不吃魚,心臟病死亡率低。鮭魚、金槍魚、鯡魚、鯖魚、比目魚等含有豐富的有助于降低血壓的歐米伽-3脂肪酸,即DHA和EPA。8高血壓的飲食對患者來說確實很關(guān)鍵,有著舉足輕重的作用。高血壓疾病的治療是個長期的過程,非朝夕間就可以治愈的,高血壓患者一定要多關(guān)注自己的日常飲食,合理飲食會起到降血壓的作用。注意事項一、運動運動對高血壓的重要性:有句話說:“年輕時,用健康換取金錢,年老時,用運動換取健康?!边\動除了可以促進血液循環(huán),降低膽固醇的生成外,并能增強肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲,促進腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運動的習(xí)慣:最好是做到有氧運動,才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓,如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。二、心理平衡高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn),這些又都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行為方式,培養(yǎng)對自然環(huán)境和社會的良好適應(yīng)能力,避免情緒激動及過度緊張、焦慮,遇事要冷靜、沉著;當(dāng)有較大的精神壓力時應(yīng)設(shè)法釋放,向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業(yè)余活動,將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,從而維持穩(wěn)定的血壓。三、自我管理1、定期測量血壓,1-2周應(yīng)至少測量一次2、治療高血壓應(yīng)堅持“三心”,即信心、決心、恒心,只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害3、定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳4、條件允許,可自備血壓計及學(xué)會自測血壓5、隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿?,還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。6、降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。
高血壓病的注意事項一、 合理膳食1. 飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。2. 高血壓患者的飲食宜忌:①碳水化合物食品:適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)③脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬應(yīng)忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚④維生素、礦物質(zhì)食品適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻類、菌類宜煮熟才吃。應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)⑤其他食物適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)醬菜類、咖啡3 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤ 限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。

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