60歲喝多少白酒為好，6o以上7o以下年齡的男性人能喝白酒嗎喝多少最佳

因人而異、酒量不均，多少不一，65歲左右的男性如果是年輕時(shí)能喝酒的、建議還是少喝一點(diǎn)每天2兩為好。多喝不宜、少喝有益于舒筋活血延年益壽。

一天喝一到二兩是最合適的！一瓶可以喝一星期．建議喝點(diǎn)葡萄酒，對(duì)心血管比較好。還要考慮老人有無高血壓，喝白酒有升壓作用。飲用葡萄酒對(duì)身體虛弱、患失眠癥和精神倦怠者及老年人來說是有益的。山楂酒具有開胃止痛、消食化積、治痢止瀉、鎮(zhèn)痛收斂、調(diào)經(jīng)化瘀、活血止血、軟化血管、降脂降壓等功效，老年人也可飲用。

縱觀具有特色的“酒文化”，“白酒”是其中不得不提的一種酒水。白酒因其酒精度數(shù)高、釀酒工藝特別等特點(diǎn)被大家追捧，很多人更是堅(jiān)持每日飲酒，總覺得飲酒可以給身體帶來某些“養(yǎng)生作用”。然而，真相總是藏在迷霧后面，堅(jiān)持飲用白酒，給你帶來的東西只有“更多的坑”。喝酒可以讓身體變得暖和？此乃“假象”：的確，我們?cè)陲嬘冒拙浦?，總是?huì)感覺到溫暖，然而這種溫暖產(chǎn)生的根本原因是“酒精刺激導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而就會(huì)加速血液流動(dòng)，體內(nèi)的熱量就會(huì)更加快速通過皮膚散發(fā)到體表，溫暖的感覺由此而生”。但是，請(qǐng)所有人明確，飲白酒之后產(chǎn)生的“溫暖”僅僅是一種“暫時(shí)現(xiàn)象”；外表雖然感覺到溫暖，但是體內(nèi)的熱量已經(jīng)消耗殆盡，所以喝白酒必然會(huì)“先暖后冷”。每天堅(jiān)持喝一斤白酒，到最后會(huì)變成啥樣？堅(jiān)持飲用白酒等“含有酒精的飲品”，必然會(huì)增加各種心腦血管疾病和癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。飲酒并不存在“安全飲酒量”，只要攝入酒精，就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害，最安全的飲酒量是“0”。值得注意的是，酒精對(duì)身體的損傷是蓄積的，長(zhǎng)期飲酒會(huì)對(duì)身體造成“嚴(yán)重且不可逆的損傷”。增加“腦卒中”的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)：隨著飲酒量的增加，隨著飲酒年頭的延伸，血壓水平和腦卒中的患病風(fēng)險(xiǎn)都在持續(xù)增加。拿數(shù)據(jù)說話，如果每日飲酒量增加40克，患腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加35%。誘發(fā)多種癌癥：堅(jiān)持飲酒，每日攝入酒精，無疑會(huì)增加多種癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)，3.5%的癌癥是由酒精造成的；飲酒會(huì)增加上消化道癌癥、呼吸道癌癥、乳腺癌、肺癌等多種癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。飲用越多，對(duì)肝臟的損傷就越嚴(yán)重：酒精是“肝臟的殺手”。只要有酒精的攝入，就必然會(huì)對(duì)肝臟造成損傷；酒精攝入越多，對(duì)肝臟的損傷也就會(huì)越大。加速機(jī)體的衰老：喝酒，對(duì)皮膚的影響比較大，導(dǎo)致皮膚脫水，讓皺紋和細(xì)紋變得更加明顯；經(jīng)常喝酒，就會(huì)對(duì)皮膚造成不可逆的損傷。喝得越多，機(jī)體衰老的速度就會(huì)越快。除了這些以外，飲酒還會(huì)影響正常的睡眠，增加失眠等睡眠問題的患病風(fēng)險(xiǎn)；增加酒駕等危險(xiǎn)事故的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，影響精神狀態(tài)，影響和家人、朋友之間的感情。