喝白酒之前喝什么不容易醉，喝白酒前吃什么防止醉

白酒最怕的解藥，不是濃茶，3類食物護(hù)肝醒酒，酒前吃點(diǎn)還不易醉 00:00 / 01:2770% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽，不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。酒后多喝點(diǎn)蜂蜜水，防止宿醉。摘于網(wǎng)絡(luò)。

喝酒之前吃適量的食物，不僅可以有效的保護(hù)胃黏膜，還能減緩人體對(duì)酒精的吸收速度，這樣喝起酒來(lái)不容易醉，喝酒之前可以選擇這四類食物。一、奶制品相信這是很多酒場(chǎng)老手都知道的“絕技”，喝酒之前可以喝兩杯牛奶或者是酸奶，不僅可以保護(hù)胃黏膜，防止酒精刺激胃，引發(fā)胃病，還能減緩酒精進(jìn)入人體的速度，讓醉酒的風(fēng)險(xiǎn)降到最低，一般來(lái)說(shuō)在喝酒一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)之前喝奶就可以達(dá)到這個(gè)效果。二、吃生黃豆據(jù)研究表明，黃豆中富含蛋白質(zhì)，進(jìn)入腸胃后會(huì)發(fā)生變形，能夠消耗酒精，防止酒精進(jìn)入血液循環(huán)，所以晚上有應(yīng)酬需要喝酒的朋友，可以在喝酒之前吃一些泡水的黃豆，這樣就可以有效的防止醉酒，但是一定不要吃太多，很容易脹肚。三、多吃一些面食喝酒之前吃一些面食也可以有效的防止醉酒，喝酒之前吃一些饅頭、面包、面條可以防止酒精對(duì)胃產(chǎn)生直接傷害，能夠延緩酒精進(jìn)入血液的時(shí)間，不僅能夠防止醉酒，還能降低得胃病的幾率，需要注意的是一定不要空腹喝酒，不僅容易醉酒，而且對(duì)腸胃的刺激也比較大，容易導(dǎo)致胃病。四、吃一些動(dòng)物肝臟動(dòng)物肝臟不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，并且可以提高人體對(duì)乙醇的消耗能力，所以飲酒之前可以適量的吃一些動(dòng)物肝臟，其中豬肝效果最好，豬肝富含維生素B堪稱“營(yíng)養(yǎng)美味”，喝酒之前吃一些煮熟的豬肝，能夠讓你的酒量大增，但是需要注意的是，并不是所有人都適合吃動(dòng)物肝臟，像一些腸胃不好的人，就應(yīng)該少吃。綜上所述，喝酒之前吃這四種食物，可以在胃部形成一層獨(dú)特的“保護(hù)膜”防止酒精過(guò)快的進(jìn)入血液，所以經(jīng)常需要應(yīng)酬喝酒的朋友不妨記錄一下，在喝酒之前嘗試一下，可以短期內(nèi)提升酒量，但是在這里還要提醒大家，過(guò)量飲酒危害健康，很容易導(dǎo)致肝病和各類心血管疾病，所以在飲酒的時(shí)候一定要控制好量，不要貪杯。