2、覆盆子粥做法：準備粳米、覆盆子、蜂蜜。3、覆盆子肉湯做法：準備瘦豬肉、菟絲子、女貞子、干覆盆子、核桃、姜、鹽適量。覆盆子食用方法1、覆盆子藥用可以將它添加到湯、粥中做成藥膳。如果你去采摘時，發(fā)現(xiàn)一片嫣紅熟透的覆盆子，千萬不要忙著去摘，往往那里隱藏著一條?，因為蛇最喜歡吃覆盆子的！覆盆子潤喉開胃，解渴利尿。
覆盆子有什么作用？
覆盆子別稱覆盆、烏藨子、小托盤等，為薔薇科植物華東覆盆子的干燥果實，分布于江蘇、浙江、安徽、福建、江西、廣西等地，具有益腎固精縮尿、養(yǎng)肝明目之功效，常用于遺精滑精、遺尿尿頻、陽痿早泄、目暗昏花等癥，下面我們就一起來看一看覆盆子的功效與作用吧！覆盆子的藥用功效【性味】味甘、酸，性溫?！練w經(jīng)】肝、腎、膀胱經(jīng)。
【功效】益腎、固精、縮尿、養(yǎng)肝、明目，用于遺精、滑精、遺尿、尿頻、陽痿早泄、目暗昏花。覆盆子的臨床作用1、健腦益智：覆盆子具有健腦益智、活躍思維之作用，所含的抗氧化劑能有效地防止自由基對大腦的損傷，并改善大腦的血液及氧氣供應(yīng)，從而達到健腦益智的作用。2、美容養(yǎng)顏：覆盆子中所含的黃酮類物質(zhì)，除了具有抗菌消炎、降低血壓及抗過敏等作用外，在護膚養(yǎng)顏方面也身手不凡，這類物質(zhì)可以改善皮膚血液循環(huán)、增強皮膚毛細血管彈性、促進皮膚細胞再生，從而發(fā)揮美容養(yǎng)顏的功用。
3、防治癌癥：自由基在體內(nèi)如暴徒般肆虐，損傷組織細胞，改變DNA分子結(jié)構(gòu)，從而導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。覆盆子中含有一種非常有益于健康的成分——花色素苷，具有清除自由基、防治癌癥發(fā)生之功用，因此覆盆子對于癌癥防治具有重要意義。4、壯陽興痿：覆盆子中所含的各種活性成分，能夠改善陰莖的血液循環(huán)，提高性神經(jīng)的興奮性，使疲軟的陰莖煥發(fā)勃勃生機，故覆盆子對于防治男性勃起功能障礙、性欲淡漠等均有顯著作用。
5、抵抗衰老：實驗采用小鼠D-半乳糖衰老模型觀察了覆盆子對學(xué)習(xí)記憶能力和腦單胺氧化酶B(MAO-B)的影響，結(jié)果表明了覆盆子可明顯縮短衰老型小鼠的游泳潛伏期，降低MAO-B活性，示具有改善學(xué)習(xí)能力、延緩衰老作用。覆盆子食用方法 1、覆盆子藥用可以將它添加到湯、粥中做成藥膳。陽痿早泄、遺精滑精的人，可單用服，也可以與沙苑子、山茱萸、芡實、龍骨等補腎藥配伍。
肝腎虧損，精血不足，目視昏花的人，可單用久服，也可以與桑椹子、枸杞子、懷生地等相配。 2、覆盆子粥 做法：準備粳米、覆盆子、蜂蜜。先將粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，瀝干水分。將覆盆子洗凈備用，將粳米用旺火煮開后，加入覆盆子改小火煮至成粥，吃的時候加入蜂蜜就可以了。 3、覆盆子肉湯 做法：準備瘦豬肉、菟絲子、女貞子、干覆盆子、核桃、姜、鹽適量。
樹莓（覆盆子）有什么好處？
覆盆子作為一種中藥，也是頗受人們歡迎的，在《本草通玄》中對覆盆子的作用做了很精辟的概括，認為覆盆子，“甘平入腎，起陽治痿，固精攝溺，強腎而無燥熱之偏，固精而無凝澀之害，金玉之品也”。從這里不妨得知，覆盆子尤其對男人那方面的事情大有裨益。那么，覆盆子究竟有些什么作用呢？這還得從中醫(yī)的角度來分析。中醫(yī)認為，覆盆子味甘、酸，性溫；歸肝、腎、膀胱經(jīng)；具有益腎固精縮尿，養(yǎng)肝明目等作用；適用于遺精滑精，遺尿尿頻，陽痿早泄，目暗昏花等癥；一般用量為6～12g。
覆盆子對于陽事不起這種羞于啟齒的疾病也是入木三分，可以用覆盆子適量，酒浸后，焙研為末，每個早上用黃酒送服10克。在治療陽痿早泄、遺精滑精等癥時，覆盆子即可單用研末服用，也可與沙苑子、山茱萸、芡實、龍骨等補腎澀精藥配伍使用。但對于覆盆子的最大作用，在于它參與五子衍宗丸來治療男性不育之證。方中枸杞子八兩，菟絲子八兩，五味子二兩，覆盆子四兩，車前子二兩，這些藥需要選擇精良新鮮的，將其焙曬干，共為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
樹莓（覆盆子）的藥用價值有哪些？
覆盆子，在我們這疙瘩叫(托潘)。生長在山坡的陽坡，枝條帶刺。果子含苞初放時是綠色的，一天天的變紅。摘下來的時候，會看到果子是一瓣瓣組合在一起的，酸甜開胃。如果你去采摘時，發(fā)現(xiàn)一片嫣紅熟透的覆盆子，千萬不要忙著去摘，往往那里隱藏著一條?，因為蛇最喜歡吃覆盆子的！覆盆子潤喉開胃，解渴利尿。至于藥用價值，不敢妄加評論。
