大的來(lái)說(shuō)，理想的實(shí)現(xiàn)，價(jià)值觀的共鳴，事業(yè)的成功，業(yè)績(jī)的輝煌。不勞而獲所得到的幸福，不是真正的幸福，只有通過(guò)自己的努力，才能真正品嘗勝利的果實(shí)，所獲得的幸福感是真切的，質(zhì)感的。正確的價(jià)值觀決定獲取幸福感的取向。為什么在同樣的環(huán)境條件下生活的人，有的心情好，有的心情會(huì)差，因?yàn)樾那楹玫臅?huì)自我調(diào)節(jié)，能看談得失，在付出中就能獲取幸福感。
怎么燒羊肉好吃？
孜然羊肉食材：羊肉，姜絲，蔥花，洋蔥，香菜，孜然，生抽，鹽，淀粉，食用油做法如下：1:碗中倒入羊肉片，姜絲、蔥花、辣椒粉、孜然粉，生抽、鹽、淀粉，腌制15分鐘，2:冷鍋加油，下腌制好的羊肉爆炒，加入適量辣椒粉 、孜然粒爆香，放入鹽翻炒均勻3:倒入洋蔥、香菜，炒軟后出鍋！紅燜羊肉食材：羊肉500克，胡蘿卜2根，食鹽1茶匙，蔥姜蒜適量，八角3個(gè)，花椒30粒，干辣椒3個(gè)，香油適量，郫縣豆瓣醬2湯匙，啤酒瓶，枸杞15粒，山楂6片，草果1個(gè)，豆蔻2個(gè)，陳皮少許，白糖少許做法：1:胡蘿卜去皮切成滾刀塊，羊肉切相同大小的塊2:鍋內(nèi)加入清水、蔥段、姜片，燒開(kāi)后，將羊肉放入，待鍋內(nèi)水重沸后再焯兩三分鐘后關(guān)火，3:將羊肉撈出控干水份備用，4:鍋洗凈后擦干，加油燒熱，加入蔥姜煸香，加入郫縣豆瓣醬炒香炒出紅油5:加入胡蘿卜、羊肉翻炒均勻，加入老抽上色，加糖調(diào)鮮，加入啤酒至沒(méi)過(guò)食材，加枸杞、花椒、山楂、八角、草果、豆蔻、干辣椒、陳皮，中火加蓋燜燉50分鐘6:加適量鹽和香油調(diào)味，出鍋前加入香菜關(guān)火即可！蘿卜羊肉煲材料：羊肉500g.胡蘿卜2個(gè).姜6g.蒜2瓣.大蔥2根、小米椒3個(gè)、八角2顆、生抽2湯匙、老抽、料酒、鹽少許，香菜適量做法:1. 羊肉冷水下鍋，放入大蔥，焯水后撈出2. 將大蔥切段，姜切大片，蒜剝?nèi)ネ馄?，八角沖洗干凈，胡蘿卜去皮切滾刀塊3. 鍋里燒熱油，依次放入姜、蒜、八角、大蔥爆香4. 放入羊肉塊，大火翻炒5. 炒干水分后調(diào)入生抽、老抽、料酒烹出香味6. 加入溫水，與羊肉持平即可7. 轉(zhuǎn)入砂鍋，放入小米椒，大火燒開(kāi)后小火燜煮50分鐘8. 后放入胡蘿卜，繼續(xù)煮到蘿卜熟后調(diào)入鹽撒香菜即可大蔥爆羊肉材料：羊肉500g.大蔥3根、蒜碎5g.香菜2根、生抽20ml、淀粉5g、白砂糖適量、料酒、香醋、鹽、油、花椒粉適量做法:1. 羊肉用溫水洗去血污和膻脂，使羊肉的色澤更鮮艷，然后再放入冰箱中，冷凍至半硬。
2. 將羊肉切成大薄片。 3:大蔥去根，剝?nèi)ネ馄ぃ谐尚苯z。4:香菜洗干凈，切成小段。5:將羊肉片放入碗中，調(diào)入花椒粉、生抽和淀粉，攪拌均勻后腌制10分鐘。6:中火加熱鍋中的油，待燒至7成熱時(shí)將腌制好的羊肉片放入，大火快速翻炒，待羊肉表面變成熟色，再撈出瀝干油待用。7:鍋中留底油，燒熱后將蒜碎和大蔥絲放入爆香。
8:然后將羊肉片放入，再調(diào)入白砂糖、料酒、香醋和鹽，大火翻炒片刻即可。羊肉蘿卜枸杞煲主料：羊肉300g，白蘿卜150g，枸杞15g輔料：料酒，鹽適量，花椒15粒，蔥，姜適量，八角2粒做法：1.羊肉切塊，用水泡1小時(shí)，泡出血水。2.準(zhǔn)備好蔥姜八角花椒用紗布包好。3.白蘿卜切成滾刀塊。4.把羊肉焯水，撈出備用。
5.鍋里加入水，料包，羊肉燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，煲至肉爛。6.加入鹽和蘿卜繼續(xù)煲207分鐘。7:再加入枸杞煮5分鐘即可。紅燒羊肉主料：羊肉500g輔料：胡蘿卜，蔥，姜，八角，鹽，老抽，冰糖，桂皮，山楂片，料酒，黨參適量做法：1.羊肉剁塊。鍋燒水，將羊肉放入。2.煮5分鐘左右，撈出，控干水分。3.砂鍋放水，將羊肉放入砂鍋內(nèi)。
人是如何獲得幸福的？
人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在參與社會(huì)活動(dòng)，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在社會(huì)活動(dòng)中獲得幸福。只不過(guò)每人的價(jià)值觀不一樣，認(rèn)知感覺(jué)不一樣，幸福感的指數(shù)也不一樣。同樣一個(gè)派對(duì)，同樣一個(gè)活動(dòng)，同樣朝九晚五的上班，下班，有的感覺(jué)很幸福，有的人就牢騷滿腹。要弄清如何獲得幸福，首先必須懂得什么是幸福。幸福事實(shí)上很簡(jiǎn)單，幸福就是身心愉悅，沒(méi)有壓力的心情放松，舒暢。
說(shuō)得更簡(jiǎn)潔點(diǎn)，幸福就是舒服。更深層次詮釋幸福，那涵蓋的內(nèi)容就多了。大的來(lái)說(shuō)，理想的實(shí)現(xiàn)，價(jià)值觀的共鳴，事業(yè)的成功，業(yè)績(jī)的輝煌。名利雙贏。小的來(lái)說(shuō)，愛(ài)情美滿，親情和睦，友情爆棚，家人健康，事事順心，生活平談等等，等等，都是幸福涉及的內(nèi)容。如何獲得幸福呢？01，幸福來(lái)自于奮斗結(jié)果的喜悅。不勞而獲所得到的幸福，不是真正的幸福，只有通過(guò)自己的努力，才能真正品嘗勝利的果實(shí)，所獲得的幸福感是真切的，質(zhì)感的。
02，幸福來(lái)自于正確的價(jià)值觀。正確的價(jià)值觀決定獲取幸福感的取向。任何歪門邪道，不正當(dāng)途徑謀取的價(jià)值來(lái)滿足個(gè)人的欲望，獲取幸福感是一種表像而矣，因?yàn)檫@種獲取無(wú)法平撫自己內(nèi)心的安寧。03，幸福來(lái)自于自我心情的調(diào)節(jié)。幸福指數(shù)主要是物質(zhì)，精神與環(huán)境。而滿足于精神需求的是心情，心情是可以自我調(diào)節(jié)的。為什么在同樣的環(huán)境條件下生活的人，有的心情好，有的心情會(huì)差，因?yàn)樾那楹玫臅?huì)自我調(diào)節(jié)，能看談得失，在付出中就能獲取幸福感。
04，幸福來(lái)自于自我的不斷超越。人生就是一次長(zhǎng)征，有不斷的高峰需要攀登，不懈的努力，不斷的奮斗，才能不斷地品賞勝利果實(shí)。如果在某個(gè)階段停止不前，幸福感就會(huì)滯后，甚至消失。05，幸福來(lái)自于對(duì)人生的通悟。人生說(shuō)長(zhǎng)不短，對(duì)生命的領(lǐng)悟，事關(guān)每個(gè)人的活法，看得開(kāi)，懂得取舍，會(huì)知足常樂(lè)，就會(huì)幸福滿滿。事事斤斤計(jì)較，這山望那山高，貪心不足，永遠(yuǎn)得不到幸福。
