首先，想從合適的角度聊一聊，我個(gè)人喝茶的經(jīng)歷。每個(gè)人的喝茶經(jīng)歷都可以寫(xiě)成一本歲月靜好的故事，也可以譜成一曲悠揚(yáng)清風(fēng)的小令。在時(shí)間沉淀的過(guò)程中，慢慢體會(huì)，慢慢尋找，從而找到那一杯最適合自己的茶。每一款茶都有自己的滋味，也有自己的性格，氣而合，才能適合身。每款茶也都有自己的茶性，有些茶偏寒，有些茶偏暖，有些茶偏燥，有些茶溫和。每個(gè)人的體質(zhì)不同，身體存在一定的差異，因此，找到一款適合自己的茶需要一個(gè)過(guò)程，同樣，隨時(shí)間陪伴，你也會(huì)越懂它的味道！這就是合適。因此在茶的推薦方面不能一概而論。
其次，說(shuō)說(shuō)春天這個(gè)季節(jié)。春天是我們肝氣最旺的季節(jié)，容易氣血不足。春困，郁抑等？春天從養(yǎng)身角度說(shuō)，最重要的是養(yǎng)肝護(hù)脾胃。雖然，茶有助于消化，清腸胃，利尿，解毒，護(hù)胃的功效。但，因?yàn)椴栊缘牟町?，?duì)體寒的人可以喝一些熟茶，紅茶，還有花茶，這些都是茶性溫和的茶。有利于驅(qū)走冬天積蓄在體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)體內(nèi)陽(yáng)氣的生發(fā)。
第三，根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同，建議不要空腹喝茶，容易導(dǎo)致腸胃不舒服，也會(huì)造成“醉茶”的情況。
第四，喝茶的時(shí)間，早晚有別，四季有別，身體有別，那么，不同的季節(jié)，不同的時(shí)間，不同的體質(zhì)喝什么茶也是有別的。
寫(xiě)著寫(xiě)著，眼前的這杯茶雖然涼了，卻多了一些香氣。你要問(wèn)我喝的什么茶，眼前還是一杯老茶。希望我的體會(huì)對(duì)你有一些幫助，也能和更多朋友交流。我是蕓品茶舍的老張，歡迎大家評(píng)論與關(guān)注。每晚十點(diǎn)，打開(kāi)我的頭條號(hào)，不一樣的分享，只為多一分的遇見(jiàn)。
