最近國際知名的醫(yī)學(xué)期刊《刺胳針》刊載了一篇研究報告,指人類最適合的飲酒量居然是0,還指如果喝1杯酒就會減少18分鐘的壽命。這項主張完全禁酒的論點引各界爭議,就連醫(yī)學(xué)界從中醫(yī)、外科、藥物、神經(jīng)到精神科,都有截然不同的看法,讓酒精這種東西對人類究竟是有益還是禍害,出現(xiàn)了各說各話的紛歧現(xiàn)象。 ?
部份精神科醫(yī)師認為應(yīng)該滴酒不沾??
有部份的精神科醫(yī)師贊成「滴酒不沾論」,認為飲酒對人體健康沒有任何益處,除了讓人產(chǎn)生愉悅感,導(dǎo)致讓人興奮之外,也會使得大腦層擺脫抑制,控制力下降,有些人甚至對酒精的依賴性,甚至出現(xiàn)成癮的癥狀,只要不喝酒,就會出現(xiàn)戒斷的癥狀。 ?
外科醫(yī)師認為飲酒會造成手術(shù)傷口復(fù)原緩慢 ?
外科醫(yī)師普遍不想遇到酗酒的病人,因為習(xí)慣性飲酒的人一般對麻醉藥的反應(yīng)不太好,而且更加懼怕疼痛,在全身麻醉后蘇醒時,也比較容易煩躁吵鬧,而更嚴重的問題是飲酒會使得手術(shù)的傷口復(fù)原變得比較緩慢,因為酒精會干擾身體的免疫系統(tǒng),導(dǎo)致傷口復(fù)原的相關(guān)免疫物質(zhì)大量減少。 ?
神經(jīng)科醫(yī)師認為過量飲酒會傷害腦部,導(dǎo)致慢性酒精中毒 ?
至于多數(shù)神經(jīng)科醫(yī)師則對飲酒有益說持略為保留的態(tài)度,認為長期過量的飲酒對人體是有危害的。因為大量進入人體的乙醇和代謝產(chǎn)物乙醛會隨著血液進入大腦,破壞神經(jīng)元細胞膜,并會與許多神經(jīng)元受體結(jié)合,削弱中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。 ?
有神經(jīng)科醫(yī)師認為,少量酒精或許對人體能產(chǎn)生鎮(zhèn)靜的作用,但一旦攝入過量的酒精,對注意力、判斷力、記憶力及情緒反應(yīng)都會有所傷害,飲酒過量甚至?xí)斐煽邶X不清、視線模糊、失去平衡感。而慢性酒精中毒者還會出現(xiàn)「高沙可夫癥候群」(Korsakoff’ssyndrome),呈現(xiàn)選擇性的認知功能障礙,還有神經(jīng)纖維髓鞘脫失癥和腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂的現(xiàn)象。 ?
牛津大學(xué)與倫敦大學(xué)醫(yī)學(xué)院所進行的一項研究發(fā)現(xiàn),相較于不喝酒的人,數(shù)十年來每周喝14至21杯酒的男女,腦部主管記憶與忍耐力的海馬回部位萎縮率高出2至3倍;這些人在特定口語測驗中也表現(xiàn)較差。 ?
消化科醫(yī)師認為適量飲酒可加速血液循環(huán) ?
而反對滴酒不沾論點的則有消化科醫(yī)師,認為飲酒對于人體健康是有一定的益處,尤其是人到中年之后,消化系統(tǒng)功能衰退,如果在飯前飲用適量的保健酒,可以促進胰腺液等消化酶的分泌,增加腸胃道對食物的消化與吸收功能。此外,適量的酒精能夠通經(jīng)活絡(luò)、加速血液循環(huán),有效調(diào)節(jié)改善體內(nèi)生化代謝與傳導(dǎo)。 ?
營養(yǎng)師認為酒類是食物料理中的一環(huán),對人體益多于害 ?
至于營養(yǎng)師則認為滴酒不沾當(dāng)然有其益處,但臺灣本土的飲食料理中就一堆是以酒做為配料,包括米酒、紹興酒、葡萄酒或啤酒都被當(dāng)成是普通食物看待,而且根本沒有任何明確的證據(jù)證明這些搭配酒類的食物會對人體造成明顯的危害。 ?
中醫(yī)師認為酒類可以入藥,當(dāng)成藥酒飲用或推拿敷貼之用 ?
此外,在中醫(yī)醫(yī)師的眼里,除了食補會用到料酒之外,酒類還可以用于治療疾病,例如飲用藥酒,透過消化道吸收,或是推拿與貼敷,透過皮膚吸收酒精,都會達到一定的治療效果。 ?
從以上不同科別的醫(yī)界專家的論點,可以看出酒類對人體究竟有益或有害,完全要看飲用方式與量而定,飲酒時切忌空腹或是喝悶酒、喝急。衛(wèi)福部國健署表示,男性一天不宜超過2個酒精當(dāng)量,女性不宜超過1個酒精當(dāng)量,每個酒精「當(dāng)量」為15公克酒精,相當(dāng)于啤酒360毫升,葡萄酒120至150毫升,白蘭地等烈酒30至40毫升,這樣就能降低飲酒對身體健康帶來的風(fēng)險。 ?