1,檸檬蘆薈怎么做
原料:蘆薈150克、檸檬1個、麻油、醋少許、冰塊數(shù)塊。 制作過程: 1.蘆薈去皮,切成長條狀,切4片檸檬薄片,剩下的待用。用開水氽一氽,再撈出來放在冰水泡一泡,蘆薈表面的黏液就去掉了。把蘆薈肉在熱水中焯2至3分鐘。 2.檸檬片碼放在玻璃碗的四邊,在碗中加入數(shù)塊冰塊,把焯熟的蘆薈肉用涼水沖一下再盛在冰塊上。 3.把剩下的檸檬的汁液擠出來淋在蘆薈肉上,把調(diào)好的少許麻油和醋淋在上面。 口味特點:清涼爽口,蘆薈的嫩滑與檸檬汁的清香相得益彰,是夏天的飲食佳品。 功效:蘆薈最開始是用來做藥的,由于它有美容、護齒、美唇、潔膚的功效,因此慢慢的受到更多人的青睞,經(jīng)過不斷的改進(jìn)就成了今天餐桌上的美味了。蘆薈營養(yǎng)豐富,輔以蘆薈的檸檬有“西餐之王”的稱號,擁有眾多人體所需的維生素。 美味小提示:蘆薈在做菜時一定要把黏液去掉,否則口感不好,也可以加點冰糖或是檸檬汁來沖淡苦的味道,使蘆薈吃起來更加的嫩滑爽口。
2,檸檬和蘆薈的做法
用料 蘆薈 適量 冰糖 適量 檸檬 半個 水 適量 檸檬蘆薈茶的做法 首先挑選可食用的蘆薈,先把旁邊的刺去掉,再把把綠皮全部去掉。然后切成丁(因為蘆薈的味道比較大,所以切小塊點比較好),洗干凈,建議多洗幾遍,之后在鍋中放入適量的水和冰糖,再把蘆薈放入,先大火煮沸在小火去味,大約20幾分鐘煮的時候你可以把檸檬切入杯中,再將煮好的蘆薈和水放入,就成了蘆薈檸檬茶。冷藏下味道更佳哦!(由于有些人會對蘆薈有過敏現(xiàn)象,所以建議煮前切一塊蘆薈在皮膚上做皮試,出現(xiàn)癢,痛等現(xiàn)象不適宜食用,另外蘆薈屬于涼性物質(zhì),所以不建議天天食用,建議一周兩次,一次0.15g)
檸檬蘆薈做法蘆薈150克,檸檬1個,麻油,醋少許,冰塊數(shù)塊。制作過程編輯檸檬蘆薈1,蘆薈去皮,切成長條狀,切4片檸檬薄片,剩下的待用。用水氽一氽,再撈出來放在水里泡一泡,蘆薈表面的黏液就去掉了。把蘆薈肉放在熱水中焯2至3分鐘。2,檸檬片碼放在玻璃碗的四邊,在碗中加入數(shù)塊冰塊,把焯熟的蘆薈肉用涼水沖一下再盛在冰塊上。3,把剩下的檸檬的汁液擠出來淋在蘆薈肉上,把調(diào)好的少許麻油和醋淋在上面。