南眉籽的功效與作用，南眉籽有什么功效 是什么做成的

去旅游的朋友一定要記住不要讓導(dǎo)游騙了哦，南眉籽根本就是騙小孩子的嘛，根本就沒(méi)有它所謂的功效的么！我今天剛剛讓導(dǎo)游給騙到了特產(chǎn)商店，導(dǎo)游會(huì)從上山開始就喝南眉籽，像我們這些不知道的游客就會(huì)很好奇她所喝的東西，問(wèn)她是什么東西，她會(huì)非常神秘，直到回南昌的路上才會(huì)給我們介紹南眉籽，然后就帶領(lǐng)我們?nèi)ヌ禺a(chǎn)商店。騙人啊，騙人！各位朋友千萬(wàn)不要上當(dāng)?。。?！

南眉籽 又名蘭香子，光明子,羅勒籽，明列子 ，為一種叫“山香”植物之成熟果實(shí)，其大小如芝麻， 干燥小堅(jiān)果呈卵形，長(zhǎng)約2毫米，基部有果柄痕跡；表面灰棕色至黑色，微帶光澤，于擴(kuò)大鏡下可見細(xì)密小點(diǎn)。質(zhì)堅(jiān)硬，橫切面呈三角形，子葉肥厚，乳白色，富油質(zhì)。氣弱，味淡，含口中有滑潤(rùn)感；浸水中，膨脹后，外表有1層白色粘液質(zhì)。以顆粒飽滿、無(wú)泥沙者為佳。 1、無(wú)依賴、無(wú)副作用 南眉籽 100%純天然的植物種子、無(wú)任何防腐劑 及任何添加物、長(zhǎng)期食用不會(huì)造成習(xí)慣性與副作用，適合于各年齡人群食用、老少皆宜。 　　2、接觸水約30倍的膨脹、增加飽足感 　　南眉籽接觸水或體內(nèi)消化液、種子表面的多糖類不溶性食物纖維、具吸水后自體膨脹的特性、可有效的抑制空腹感、減少熱量及多余食物的攝取、增加飽足感、健康維持體重，是減肥的最佳食材。 　　3、改善皮膚及便秘 　　南眉籽每10G中含有2個(gè)半萵苣的食物纖維、吸水膨脹后小球體表面粘質(zhì)易附腸壁、可減少食物與腸壁接觸的機(jī)會(huì)、刺激腸壁肌肉的蠕動(dòng)、增加腸推率、活化腸道代謝機(jī)能、避免糞便里的毒素及宿便等廢物囤積于體內(nèi)過(guò)久、影響身體技能及皮膚的美觀、是腸道中最天然的清道夫、為人體進(jìn)行最自然的體內(nèi)環(huán)保。 　　4、包覆易胖的糖類及抑制血糖上升 　　豐富的食物纖維在胃中可以包覆糖類、減少糖類的吸收、降低飯后血中葡萄糖的濃度、同時(shí)抑制血糖質(zhì)上升、加上纖維質(zhì)遇水膨脹的特性、大大提升飽足感、有利于糖尿病和體重的控制、建議過(guò)度肥胖及糖尿病患者攝取纖維量高的食物。 　　5、減少膽固醇、三酸甘油脂的吸收 　　優(yōu)質(zhì)纖維素能促進(jìn)體內(nèi)血脂及脂蛋白的代謝、減少腸內(nèi)膽固醇的吸收、進(jìn)而減少血中脂肪的濃度、降低心臟病、中風(fēng)、高血壓的機(jī)率。 　　6、受各界注目的豐富ɑ——亞麻油酸DHA及EPA 　　南眉籽約含有30%的良質(zhì)油份多為ɑ－亞麻油酸，是一種多價(jià)不飽和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上，且無(wú)法由人體自行合成，必須從食物中攝取獲得，再經(jīng)由人體代謝轉(zhuǎn)變產(chǎn)生DHA和EPA，在國(guó)際上具有植物黃金的美稱。

其實(shí)應(yīng)該是叫明列子

南眉籽的主要功效是排毒、清熱、健脾、養(yǎng)胃、減肥等。

1、保護(hù)前列腺，預(yù)防和改善前列腺疾病前列腺病變主要由于前列腺內(nèi)含鋅量減少所致，南瓜籽油中含有豐富的鋅，可補(bǔ)充人體不足，預(yù)防前列腺病變。南瓜籽油中還含有一種獨(dú)特的固醇，這種固醇可以有效地幫助腫大及衰弱的前列腺恢復(fù)。因?yàn)槟行栽?0歲左右，體內(nèi)荷爾蒙內(nèi)分泌會(huì)改變，分泌睪丸酮（睪丸分泌出的雄性激素）的同時(shí)也會(huì)分泌出一種DHT。這種DHT就是造成前列腺不斷腫大的物質(zhì)，而南瓜籽油中的這種獨(dú)特固醇分子結(jié)構(gòu)可以有效抑制DHT對(duì)前列腺的破壞，保護(hù)前列腺。2、天然血糖調(diào)理師南瓜籽油中的各種微量元素（鋅、鉻等），可防治糖尿病。人體缺鉻是導(dǎo)致糖尿病、冠心病的原因之一，鉻不僅可抑制肌體內(nèi)惡性腫瘤的產(chǎn)生，還可以促進(jìn)體內(nèi)胰島素的釋放，目前南瓜籽油被視為“天然血糖調(diào)理師”。 3、提高精子質(zhì)量南瓜籽油中含有豐富的鋅，鋅元素不但可以促進(jìn)睪丸激素的分泌，還可以增加精子數(shù)量，提高精子質(zhì)量。南瓜籽油是突出男性保健作用的營(yíng)養(yǎng)油，被人們譽(yù)為“男性的好朋友”。4、預(yù)防心血管疾病南瓜籽油中富含70% 以上的不飽和脂肪酸與植物蛋白，經(jīng)證實(shí)，不飽和脂肪酸能夠乳化、分解血液中脂質(zhì)，可增進(jìn)血液循環(huán)，改善血清脂質(zhì)，清除過(guò)氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留時(shí)間，防止動(dòng)脈硬化。5、抗氧化、護(hù)視力南瓜籽油中富含的維生素和胡蘿卜素具有抗衰老、護(hù)視力的作用，長(zhǎng)期食用南瓜籽油可保持良好的視力。6、驅(qū)除體內(nèi)寄生蟲南瓜籽油中含有豐富的瓜氨酸，可以驅(qū)除蛔蟲、滌蟲、姜片蟲和血吸蟲等寄生蟲，對(duì)治療血吸蟲病及晚期血吸蟲腹水等癥狀均有一定的療效。如今，南瓜籽油軟膠囊已成為時(shí)尚產(chǎn)品在國(guó)際市場(chǎng)上暢銷，并被中國(guó)中老年保健協(xié)會(huì)推廣委員會(huì)確認(rèn)為首批推薦保健食品。

1.南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用，對(duì)于已經(jīng)成熟的成蟲，也能使其變性和蟲數(shù)減少．對(duì)于血吸蟲病也有一定的治療作用；2.南瓜子也是有效的驅(qū)絳蟲劑，且沒(méi)有毒性和任何副作用，適宜老人、兒童絳蟲病和腹痛脹滿等癥，對(duì)蟯蟲病、絳蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果；3.美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能；所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用；4.南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛，并有降壓的作用；5.性平，味甘；驅(qū)蟲，消腫。用于治絳蟲、蛔蟲、產(chǎn)后手足浮腫、百日咳、痔瘡。

南瓜子的功效：南瓜味甘、性溫，入脾，胃經(jīng)；具有補(bǔ)中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病癥。南瓜子的作用：1、解毒；2、消除致癌物質(zhì)；3、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育；4、保護(hù)胃粘膜、幫助消化；5、防治糖尿病、降低血糖。