酸奶解酒，酸奶有解酒作用嗎

有 酒前喝酸奶護肝 酒后喝酸奶解酒

酸奶比較好，因為酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。