雞蛋加枸杞有什么作用，枸杞燉雞蛋有什么好處

你好，枸杞的好處是很多，主要是補(bǔ)陽補(bǔ)氣，提高免疫力的作用，男生吃了還有一定補(bǔ)陽壯陽的功效。平時(shí)可以拿來泡水吃，如果和菊花一起泡，還有清肝明目的功效，是很好的藥材來的。

滋陰壯陽，如果體虛，建議枸杞不要多放，會(huì)留鼻血。另外建議使用老母雞或者烏雞，同時(shí)配合一些黨參燉，枸杞性熱，參類性寒，可以互補(bǔ)。買的起的話用鹿茸片，蓯蓉也可以。但千萬千萬只能放一片，而且一片可以用很多次，不然等著流鼻血進(jìn)醫(yī)院吧。。

枸杞大棗煮雞蛋是一道補(bǔ)血的菜。材料: 枸杞子15克，大紅棗4顆，雞蛋2個(gè) 做法1.將枸杞子、紅棗、雞蛋清洗干凈，放入鍋中。2.加入適量水，開火。等雞蛋煮熟后，從鍋中取出去殼。3.將剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可。枸杞子紅棗煮雞蛋的功效：1、枸杞味甘、性平；歸肝、腎、肺經(jīng)；質(zhì)潤氣和，可升可降；2、具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，潤肺生津；3、主治肝腎虧虛、腰膝酸軟、陽痿遺精、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺?、虛勞咳嗽、消渴?、久服有推遲衰老、延年益壽的效果。

枸杞具有補(bǔ)肝補(bǔ)腎的功效，雞蛋具有補(bǔ)精固精，所以呢，枸杞雞蛋羹也是非常有營養(yǎng)的一道食物

百合雙耳雞蛋羹的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜 滋陰食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 口味：原本味 工藝：煮百合雙耳雞蛋羹的制作材料： 主料：百合花10克,木耳(干)20克,銀耳(干)20克輔料：雞蛋300克,竹筍20克,菠菜20克調(diào)料：植物油15克,大蔥5克,白胡椒1克,鹽2克,味精1克教您百合雙耳雞蛋羹怎么做，如何做百合雙耳雞蛋羹才好吃1.將百合花的花瓣掰下來從中間段開，然后再放入開水里焯一下?lián)瞥鰜韨溆?。竹筍切成薄片，菠菜切成段，筍片、黑木耳和銀耳一起放入開水里焯一下?lián)瞥鰜韨溆谩?2.將蛋清蛋黃分開放在兩個(gè)碗里，分別攪拌。將蛋清倒在笊籬上慢慢的往開水鍋里淋，再用笊籬撈出蛋清備用。3.鍋里放少許油煸炒蔥末，炒出香味后，將適量的水放入鍋里，然后將蛋清和焯好的筍片，黑木耳，銀耳一起放進(jìn)鍋，放入白糊椒粉、鹽、味精，用大火煮三分鐘。4.將蛋黃撒入開水里，倒出多余的水，把蛋黃放入鍋里再煮三分鐘左右的時(shí)間，最后放入菠菜和焯好得百合，這樣這道百合雙耳雞蛋羹就可以食用了。 小帖士-健康提示：預(yù)防心腦血管疾病的藥膳功效： 養(yǎng)陰潤肺，止咳降燥。 小帖士-食物相克：木耳(干)：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時(shí)易消化不良。雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

枸杞煮雞蛋的功效枸杞子有調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化形成的作用。防止了動(dòng)脈硬脂，就可使進(jìn)入陰莖的血流量增加，一旦進(jìn)入陰莖的血流量大于排出量，就會(huì)使陰莖堅(jiān)硬勃起。枸杞子主治滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸，并含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養(yǎng)成分，使其具有不同凡響的保健功效。 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功。而枸杞子煮蛋用于治療陽痿是有科學(xué)根據(jù)的。枸杞子甘、平，含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促泌性腺激素和生長激素分泌增加，對(duì)腎虛者有治療功效。紅棗富含環(huán)磷酸腺甘，對(duì)于男性朋友來說是補(bǔ)腎的好補(bǔ)品，環(huán)磷酸腺苷有擴(kuò)張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養(yǎng)狀況，還能改善腎臟供血量，中醫(yī)認(rèn)為男生多吃紅棗有助于強(qiáng)健筋骨，可能有改善勃起功能的作用。動(dòng)植物種子或者氣味辛竄的食物一般也有助性作用，雞蛋正屬此類。雞蛋屬于入腎填精的藥，能夠提供性生活的補(bǔ)給，成為恢復(fù)元?dú)獾摹斑€原劑”。而從營養(yǎng)學(xué)家的角度來看，雞蛋這種高蛋白食物，是性愛必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)?？梢韵陨詈蟮钠诟?，且在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸，提高男性精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力。

很有好處??！雞蛋能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，枸杞能補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)、糖分！可以做枸杞雞蛋湯或者枸杞雞蛋羹來吃！

可以一起吃，枸杞，紅糖和雞蛋都是對(duì)人體有益的食物。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，雞蛋有滋陰潤燥，養(yǎng)心安神之功效，紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效?？梢砸黄鸪裕怯械氖澄镌谝粔K會(huì)相克，平時(shí)應(yīng)多注意，宮頸癌患者盡可能的補(bǔ)給營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素等。

枸杞子燉雞蛋吃有好處.（1）枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目之功效。（2）雞蛋具有益精補(bǔ)氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養(yǎng)血之功效。枸杞子燉雞蛋吃具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目，益精補(bǔ)氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養(yǎng)血的作用。枸杞子燉雞蛋的做法：枸杞子燉雞蛋主料：枸杞子15克，大紅棗4顆，雞蛋2個(gè)。輔料：清水800克。制作過程：1、將枸杞子、紅棗、雞蛋清洗干凈，放入鍋中。2、加入適量水，開火。等雞蛋煮熟后，從鍋中取出去殼。3、將剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可。4、出鍋。盛入碗里，即可食用。健康功效：滋補(bǔ)肝腎，益精明目，益精補(bǔ)氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養(yǎng)血。枸杞子燉雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值：1、枸杞性平，味甘。歸肝，腎經(jīng)。具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目之功效。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。禁忌外感實(shí)熱、脾虛泄瀉者慎服。特點(diǎn)氣微，味甜。2、雞蛋性平，味甘。歸經(jīng)脾，腎，胃，大腸。具有益精補(bǔ)氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養(yǎng)血之功效。適宜體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石癥。特點(diǎn)人們最常食用的滋補(bǔ)品。

這個(gè)可以補(bǔ)腎養(yǎng)肝。 注意:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參等共同食用。 小鹿純子 大棗和枸杞是中醫(yī)藥的黃金搭檔。 枸杞果實(shí)是補(bǔ)益治虛良藥,歷代“本草”對(duì)其功效都有過論述。 大棗和枸杞均為醫(yī)食兩用植物,不僅富含維生素A、B、C、蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸及微量鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)素。大棗多糖和枸杞多糖,能促進(jìn)免疫抗體的生成。 大棗有補(bǔ)氣血、健脾胃的功效，有滋補(bǔ)的功能。還有養(yǎng)顏美容、保健的功效。大棗和枸杞同用,對(duì)治療體虛患者的胃納差,是有作用的。 用大棗和枸杞熬制八寶粥、清燉烏雞等食物。大棗和枸杞還能泡酒,制造減肥茶，飲料、保健食品和口服液

紅棗 枸杞 紅糖 雞蛋一起煮是提熱的 補(bǔ)血

這是好處雞蛋紅棗枸杞一起吃有滋陰,補(bǔ)血功效,常用可強(qiáng)身健體,消除疲勞，但應(yīng)注意雞蛋紅棗枸杞一起吃最好不要吃太多,特別是雞蛋,每天最好不要超過兩個(gè),以免導(dǎo)致消化不良.

很多人都知道枸杞抄具有很好的補(bǔ)腎壯陽的作用，所以，你會(huì)看到很多男人在泡茶的時(shí)候都是喜歡放枸杞，那么，枸杞除了我們平時(shí)所注意的泡水，還具有那些作用呢?枸杞還具有煲湯作用，可以燉雞湯，這樣這個(gè)雞湯可是有很豐富的營養(yǎng)的哦!那么大家趕快來看看枸杞燉雞湯的做法吧!枸杞燉雞湯 菜譜簡介 枸杞燉雞湯味道鮮美，雞肉軟爛，雞肉有補(bǔ)中的作用，加枸杞能補(bǔ)肝腎，枸杞燉雞湯具有養(yǎng)肝明目，健脾益氣，補(bǔ)益五臟，補(bǔ)肺之功效。此百外，枸杞子還能提高人體免疫力、防止動(dòng)脈結(jié)業(yè)證樣硬化、保護(hù)肝臟、抑制脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生、抗衰老、止消渴、抗腫瘤、暖身體等作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量不僅比例高、種類多，而且容易被人體吸收利用，對(duì)于營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、疲勞乏力、月經(jīng)不調(diào)、貧血及虛弱等病患有很好的食療作用。 材料 枸杞子100克，雞800克，黃酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，鹽2克 做法1.雞洗凈切塊，以度酒30克、香油、姜腌漬。2.鍋中倒油燒熱后，放入腌好的雞塊，大火炒3分鐘。3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和鹽，大火煮10分鐘至熟即可。

雞蛋枸杞羹的作用中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血的功效。中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，認(rèn)為常吃枸杞能“堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑”?，F(xiàn)代藥理及臨床研究證明，枸杞子有保護(hù)和營養(yǎng)視網(wǎng)膜組織的作用，可使視網(wǎng)膜組織中的維生素C含量增加，從而增強(qiáng)視力。此外，枸杞還具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平的作用，對(duì)脂肪肝和糖尿病具有一定的療效。所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。而雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可養(yǎng)血、滋陰、潤燥，用于氣血不足引起的多種癥狀，是扶助正氣的常用食品。枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協(xié)同作用，可預(yù)防和治療中老年人的老花眼，對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。預(yù)防老花眼的藥膳方法還有很多，如桑葚糖、雞肝羹、決明枸杞茶等，都有一定療效。如果癥狀嚴(yán)重，食療方法效果不理想的，也可以服用一些滋補(bǔ)肝腎、益精明目的中成藥，如明目地黃丸、石斛夜光丸等。

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱明眼子。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。2. 枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。3. 枸杞具有降低血壓，血脂和血糖。

枸杞紅棗煲雞蛋枸杞子10-30克,紅棗8枚,雞蛋2個(gè).共煮20-30分鐘,蛋熟后去皮,再煮片刻即可.每天或隔天食1次,連服3-4周.功能：補(bǔ)虛勞,益氣血,健脾養(yǎng)肝,益腦補(bǔ)腎,久病體虛之健忘者服之尤宜.養(yǎng)肝佳品：紅棗枸杞陽春三月正是人體調(diào)養(yǎng)身體五臟大好良機(jī),而按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則,春季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先. 春季慢性乙肝易復(fù)發(fā)

雞蛋枸杞羹的作用中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血的功效。中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，認(rèn)為常吃枸杞能“堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑”。現(xiàn)代藥理及臨床研究證明，枸杞子有保護(hù)和營養(yǎng)視網(wǎng)膜組織的作用，可使視網(wǎng)膜組織中的維生素C含量增加，從而增強(qiáng)視力。此外，枸杞還具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平的作用，對(duì)脂肪肝和糖尿病具有一定的療效。所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。而雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可養(yǎng)血、滋陰、潤燥，用于氣血不足引起的多種癥狀，是扶助正氣的常用食品。枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協(xié)同作用，可預(yù)防和治療中老年人的老花眼，對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。預(yù)防老花眼的藥膳方法還有很多，如桑葚糖、雞肝羹、決明枸杞茶等，都有一定療效。如果癥狀嚴(yán)重，食療方法效果不理想的，也可以服用一些滋補(bǔ)肝腎、益精明目的中成藥，如明目地黃丸、石斛夜光丸等。制作步驟1雞蛋2把雞蛋打入碗中加水打勻，水和雞蛋的比例是，水略多于雞蛋，枸杞洗凈倒入打好的蛋液中3把枸杞蛋液打好后，隔水上鍋蒸，鍋底放熱水4蒸的時(shí)候要蓋上蓋子，避免水蒸氣進(jìn)入蛋液中5蓋好蒸鍋蓋，大火蒸10分鐘即可關(guān)火6蒸好的枸杞雞蛋羹，稍微散一下熱氣出鍋7老抽，香油備用8倒入頭道鮮老抽，和香油，就可以食用了。營養(yǎng)美味呀。對(duì)老年人有延年益壽的作用。經(jīng)科學(xué)檢驗(yàn)，有補(bǔ)肝胃、治療頭痛、腰腿酸軟和降低血糖等作用。