1,女人吃什么藥法春最快
推薦用語丸
要想速度快的,會(huì)觸及一點(diǎn)點(diǎn)的法律,可是就真的他x的快啊!
2,在一個(gè)家庭里好女人的標(biāo)準(zhǔn)是什么怎樣做才算是個(gè)好女人
女人應(yīng)該先有自己、再有丈夫、孩子、家庭!那樣才是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的好女人!不要太傻了!男人一有錢就不知道你的好!該吃吃該喝喝。最重要的是要舍得買化妝品衣服!那樣才算的是:出得廳堂,入得廚房 !
出得廳堂,入得廚房
你自己首先要過的開心,才能把開心帶給家人啊。。。。。人生不過短短幾十年,要對自己好一點(diǎn)?。?/div>
雖然男人都希望自己的妻子又聾又瞎又啞,但是我們女人一定要做到大智若愚。我們表面上可以是傻,但是心里一定要清楚他在做什么事情,這些事情是不是你可以容忍的,有些事情在你的心里一定要有底線,你可以容忍到什么程度,不能容忍的你就要告訴他,讓他知道不要以為我什么都不說就是什么都不知道。做不做好女人不重要,重要的是要做聰明的女人。
出得廳堂,入得廚房再看看別人怎么說的。
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代,不好分了
3,是否辭職在家做全職媽媽
個(gè)人建議:晚上自己帶孩子,下班讓老人把孩子送過來,或者去接回來。上班族晚上的親子時(shí)間很重要。周末自己帶孩子,雖然辛苦,但肯定是對孩子好的。如果實(shí)在不喜歡公婆帶孩子,就想辦法自己帶好了。早上自己送孩子去上學(xué),如果因?yàn)樯习嗖荒芙泳妥尷先藥兔右幌戮秃昧?。住得近還是比較好的。孩子上幼兒園了,辭職感覺還是不太適合的。
我覺得上學(xué)了不用辭職的,寶媽可以找份輕松的工作,休息時(shí)間多一些的,這樣又可以照顧寶寶又可以工作,晚上最好自己帶。
這種情況的話,寶媽可以繼續(xù)上班的,早上可以自己送孩子,放學(xué)讓公婆接送下,晚飯可以在公婆家吃,吃好后帶著孩子回自己家睡覺。周未的時(shí)候也跟著爸爸媽媽。和公婆好好溝通,大家要心平氣和的。畢竟是了孩子。如果溝通不好,這種情況還是持續(xù),那么寶媽再辭職或者重新找份輕松的可以接送孩子的工作?,F(xiàn)在很多老板都很通情達(dá)理的,只要不影響工作。我就是自己接送孩子邊工作的??赡芄べY會(huì)比同崗位的適當(dāng)?shù)托?/div>
我覺得經(jīng)濟(jì)壓力不允許的情況下最好還是不要全職哦,哪怕是做點(diǎn)其他事兒,補(bǔ)貼家用哦
既然孩子已經(jīng)上幼兒園,他放學(xué)回來的時(shí)間跟你是差不多的,你下班回來充分陪著孩子就可以了,完全不需要犧牲掉你的工作啊,平時(shí)周末也多陪陪孩子,看看孩子最近喜歡什么,多溝通,慢慢把孩子對爺爺奶奶的依賴轉(zhuǎn)移到自己身上,和老人也要多溝通,別這么寵著,電視上多少反面的教材呢!這需要時(shí)間,加油!
在每個(gè)家庭里,寶寶幾乎都是最重要的角色。我寶寶一直都是我?guī)У模且搽y免會(huì)受爺爺奶奶的影響,所以我覺得你沒有必要再家里做全職媽媽的,主要是讓爺爺奶奶改掉更好,即使你在家里做全職媽媽,你寶寶也還是也被他爺爺奶奶寵的呀!
4,有沒有什么辦法可以治療厭食癥的
你好!首先祝你的好友早日恢復(fù)健康!以下我來給你談?wù)勱P(guān)于“厭食癥”的問題。 厭食癥(Nervosa),又稱為神經(jīng)性厭食癥,是患者自己有意造成的體重明顯下降至正常生理標(biāo)準(zhǔn)體重以下,并極力維持這種狀態(tài)的一種心理生理障礙。多見于青少年,發(fā)病年齡多在13--25歲期間,主要罹及女性,男性與女性患病之比約為1∶9.5。 …… 4)治療方法 1. 營養(yǎng)療法:營養(yǎng)支持療法,改善低體重造成的營養(yǎng)不良。糾正水、電解質(zhì)平衡,輸入能量合劑、脂肪乳、白蛋白、復(fù)方氨基酸等。 2. 心理療法:以認(rèn)知療法為主。 3. 藥物療法:抗精神病藥治療,可選用氯丙咪嗪等。 5)中醫(yī)辨證 1. 食滯型 患者長期飲食不節(jié),導(dǎo)致食無滋味。治宜消食導(dǎo)滯。 取黃芪24克,黨參18克,玉竹、白術(shù)、云苓、淮山各15克,山楂、雞內(nèi)金、麥芽、神曲各12克,白芍、金銀花、薏苡仁各10克,陳皮6克。水煎服用,每日1劑,早晚2次分服。 2. 濕困于脾型 患者脾失健運(yùn),導(dǎo)致濕困體內(nèi),有胸悶、嘔吐癥狀。治宜健脾燥濕。 用黨參18克,白術(shù)、薏苡仁各15克 葛根、神曲、澤瀉各12克,廣藿香、木香、蒼術(shù)、佩蘭、白芍、肉豆蔻、川樸各10克,陳皮6克。水煎服用,每日1劑,早晚2次分服。 …… 7)其他療法 1. 推拿療法 ① 常規(guī)手法 推五經(jīng)(脾經(jīng)補(bǔ)100--300次,肝經(jīng)清80--160次,心經(jīng)補(bǔ)80--160次,肺經(jīng)補(bǔ)80--160次,腎經(jīng)補(bǔ)100--200次,掐四逢5--10遍;揉運(yùn)神闕80次;揉運(yùn)中脘80次;摩腹20--60圈(男順時(shí)針轉(zhuǎn),女逆時(shí)針轉(zhuǎn));拿肚角20次;揉按足三里60次;捏脊3--8遍。 ② 隨癥加減 腹脹食積者,揉運(yùn)中脘用消導(dǎo)法,清大腸80--120次,七節(jié)骨推下30次;大便次數(shù)增多者,大腸補(bǔ)80--120次,揉龜尾80次,七節(jié)骨推上40--60次;便中挾不消食物者,大腸補(bǔ)80--160次 2. 心理治療 包括疏導(dǎo)病人的心理壓力,對環(huán)境、對自己有客觀認(rèn)識,找到適應(yīng)社會(huì)的角度及處理和應(yīng)付各種生活事件的能力。 另外,對健康體魄的概念,標(biāo)準(zhǔn)體重的意義,對自己的身體狀況有客觀的估價(jià)。了解食物、營養(yǎng)學(xué)方面的知識。對于家庭關(guān)系緊張的患者,必要時(shí)可請家人做家庭心理治療。 行為矯正是心理治療的另一類型,主要是促進(jìn)病人體重恢復(fù),可采用限制病人的活動(dòng)范圍及活動(dòng)量,隨著體重的增加,逐步獎(jiǎng)勵(lì)性地給予活動(dòng)自由,這種方式一般要在醫(yī)院中當(dāng)病人體重極低時(shí)采用。 8)預(yù)防保健 1. 首先要保持合理的膳食。建立良好的進(jìn)食習(xí)慣。 2. 動(dòng)物食品含鋅較多,須在膳食中保持一定的比例。 3. 此外,可增加鋅的攝入量,于100克食鹽中摻入1克硫酸鋅,使鋅的攝入達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)用量(約每日10毫克),食欲可以增加。 4. 如有慢性疾病和營養(yǎng)不良,須及早治愈。 愛心提示:以上介紹用(方)藥,請務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)(中醫(yī))醫(yī)院,結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化,辨證選擇使用。 以上回答如果滿意,請不要辜負(fù)我的一片好意,及時(shí)采納為答案。
神經(jīng)厭食是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常,特征為故意限制飲食使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運(yùn)動(dòng)、引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常有過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖,即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。部分病人可以用胃漲不適,食欲下降等理由,來解釋其限制飲食。
這里我給大家再推薦幾款粥,我減肥的時(shí)候都嘗試過,效果不錯(cuò),而且味道也很好的。 一,紅小豆粥(或綠豆粥):紅小豆一百五十克,粳米五十克。先將紅小豆洗凈,浸泡二至三小時(shí),煮爛后,加粳米煮粥。 這種豆粥我想我們每個(gè)人都喝過了,喝起來口感細(xì)滑,而且不會(huì)長脂肪,挺好的。 二,冬瓜粥:新鮮帶皮冬瓜一百克,粳米一百五十克。將冬瓜洗凈切碎,與粳米煮粥,每日早晚,空腹溫?zé)崾撤?冬瓜是一種非常好的減肥食品,我當(dāng)時(shí)減肥的時(shí)候,從網(wǎng)上查到冬瓜的熱量特別低,而且吃完了冬瓜后,胃里很容易有飽的感覺,這個(gè)最適合我們減肥的朋友了,千萬不要吃那種既熱量高,吃完了又覺得胃里面空空的,跟沒吃一樣的食品了,那個(gè)據(jù)我的親身經(jīng)驗(yàn),我覺得最害人了,最容易長胖了。 所以大家要想減肥,就應(yīng)該多吃蔬菜,多發(fā)現(xiàn)和嘗試一些蔬菜的不同做法和食法,很多人說特別不喜歡吃冬瓜,但是你將冬瓜換換做法,熬成粥去喝,說不定你就會(huì)喜歡了。 三,玉米粥:先將玉米適量,冷水調(diào)和,待粳米粥煮熟后,調(diào)入玉米,共煮為粥,隨意服食。 我本人非常鐘愛玉米,我覺得玉米那種香味著實(shí)令我傾倒,上面寫的是一款玉米粥,我還嘗試過玉米牛奶,就是將玉米粒中倒入牛奶,然后喝,那種香香甜甜美味,很不錯(cuò)的。 說完了早餐,午餐我們還是要吃飽,我的減肥和別人可能不太一樣的地方就是我午餐從來都是每天吃的相對最多的一餐,然后吃飽了下午上課一消化就基本上沒有了,晚上也不至于太餓。這樣晚餐我就吃的不多了。晚餐吃得不多我個(gè)人覺得有兩樣好處,一是吃得不多消化的快,這樣我就能在吃完飯后更早的跑一些步,不用等四個(gè)小時(shí)。二是晚餐吃得不多我覺得胃里很舒服,跑起不來也不會(huì)覺得沉甸甸的。 再配合服用[燃.脂.博.士減肥膠囊],純綠色的減肥產(chǎn)品,純中藥制劑,安全放心,你可以了解一下。以上信息希望對你有幫助,
吃點(diǎn)山楂等酸性的食物,可以刺激食欲的,健胃消食片也行…主要還是要從心理上入手…
你好,你可能得了神經(jīng)性厭食癥。 厭食癥的治療,首先要考慮的是病人的營養(yǎng)狀況。醫(yī)生要協(xié)助病人制訂一份合理的飲食計(jì)劃,幫助患者恢復(fù)到適當(dāng)?shù)捏w重,否則營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致惡液質(zhì),水電解質(zhì)紊亂,并危及生命。營養(yǎng)狀況改善后,可考慮藥物治療和心理治療。認(rèn)知行為治療可矯正患者對肥胖的超價(jià)觀念和進(jìn)食行為障礙。家庭治療可改善家庭成員間的關(guān)系,促進(jìn)患者病情的康復(fù),要知道許多患者發(fā)病的表面原因是因減肥而起,然更深層的原因則是來自無法面對和處理的家庭緊張關(guān)系和自己內(nèi)心的沖突、壓力。心理治療需要一個(gè)較長的過程,成功與否很大程度上取決于良好的彼此信任的醫(yī)患關(guān)系的建立,以消除病人對癥狀的否認(rèn)與對治療的抵制,而且患者要有強(qiáng)烈的治療愿望,本人及家屬要有足夠的耐心和意志。在藥物治療方面,還可考慮采用胰島素療法,同時(shí)針對抑郁、焦慮情緒服用抗抑郁劑、抗焦慮劑。聯(lián)合治療效果會(huì)更好。建議這位朋友還是要在當(dāng)?shù)卣壹疫m合的醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持系統(tǒng)、長程的治療。在這,祝愿你早日走出疾病的陰影,過上正常的生活。
強(qiáng)迫法 ,饑餓法
可能患上了一種病,建議你陪他去醫(yī)院看下吧。
其實(shí)也沒有什么厭食 他不吃飯可能是心情的問題 建議你叢這方面入手 你可能也明白 當(dāng)你心情好的時(shí)候飯量也大
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(1)周圍的鄰居會(huì)在你搬入新家的當(dāng)天來拜訪你,如果你想跟你的鄰居成為朋友的話那么就應(yīng)該熱情地迎接他們進(jìn)屋,這可比你打電話邀請別人來你家做可容易多了,所以要把握住這個(gè)機(jī)會(huì)。當(dāng)你和別人開始聊天之后,你們之間的聊天內(nèi)容就會(huì)以象形圖像文字的方式顯現(xiàn),如果你們交談順利的話,你會(huì)看到你們的頭部附近出現(xiàn)加號,這說明你們之間的好感度增加了,盡量不要出現(xiàn)爭論或者爭吵,那么你們之間的好感度就會(huì)下降。(2)游戲主面板的“人際關(guān)系”菜單可以查看你和朋友之間的關(guān)系,如果你和他的好感度超過50的話,那代表他認(rèn)為你是他的朋友,如果還可以看到一個(gè)小的笑臉,那么代表你們已經(jīng)是好朋友,即使你不是天天和他保持聯(lián)系也不會(huì)損傷你們的友情。如果你們的關(guān)系還沒有成為好朋友,并且沒有每天聯(lián)系,那么你們之間的友好度每天會(huì)下降2點(diǎn),所以如果你想維持和某人的朋友關(guān)系的話,就必須經(jīng)常和他聯(lián)系。(3)如果你在游戲中的家庭擁有一定數(shù)量的朋友之后,那么你所對應(yīng)的職業(yè)就會(huì)有比較大的發(fā)展前途,因此我們需要結(jié)交更多的朋友。我們可以重新創(chuàng)建一個(gè)家庭,在“選擇和創(chuàng)建家庭”創(chuàng)建一個(gè)八口之家,最大化所有人的“正派型”和“外向型”性格,然后回到你原來的家庭中去,打電話邀請八口之家所有的成員來做客,當(dāng)他們來赴約的時(shí)候,你就會(huì)一下多出8個(gè)朋友。(4)如果你想要在游戲其他一些部分取得成就,那么你的社交關(guān)系就必須保持在一定水平。維持朋友之間的友誼不僅可以使你的“朋友等級”增加還可以獲得部分職業(yè)的晉升機(jī)會(huì),這就需要你的家庭擁有一定的朋友數(shù)量了。我們可以向你的鄰居打電話邀請他來你家做客,如果他們樂意與你交往并且沒有事做,那么很快他們就會(huì)赴約,但是也可能遭到拒絕,不過可以嘗試一連幾天多打幾次電話或者舉辦PARTY,這樣就可以吸引鄰居的注意力,他們就會(huì)主動(dòng)來參加。攻略:1點(diǎn)擊“狀態(tài)圖標(biāo)”你可以看到選中人物的八種需求:饑餓、舒適性、衛(wèi)生狀況、小便、體力、娛樂、社交、房間。每種需求之旁的顯示條如果顯示為全綠的則表明當(dāng)前狀況下選中人物的該種需求得到了 100%滿足。但如果你不正在進(jìn)行某項(xiàng)可以促使該需求滿足的活動(dòng)的話,那么需求的滿足度會(huì)慢慢下降。如果顯示條完全便成了紅色則表明該種需求已經(jīng)徹底無法滿足了,發(fā)生這種情況你要盡可能快的提升該需求,否則人物會(huì)發(fā)脾氣、行為失常甚至死亡(一段時(shí)間處于饑餓狀態(tài))。2當(dāng)需求的滿足程度處于增長狀態(tài)中,在顯示條邊上會(huì)出現(xiàn)小箭頭來表明滿足程度增長的速度,箭頭越多則速度越快。當(dāng)某一家庭不處于你的控制狀態(tài)之下,盡管電腦也會(huì)滿足他的需求,但是往往電腦的選擇并不是最恰當(dāng)?shù)模虼四阈枰獣r(shí)刻注意觀察家庭各個(gè)成員的狀態(tài)。還有需要注意的是當(dāng)人物腦袋上出現(xiàn)他所想象的東西的小畫面之后,如果他正在受電腦控制,那么他會(huì)馬上做出與自己想象相符合的行為,可笑的是電腦的想法往往令人匪夷所思,因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)某個(gè)家庭成員“走火入魔”的時(shí)候,盡管終止他的行為吧。3可以說,如何有效的滿足游戲中人物的需求是你必須要掌握的技巧。比如說“看電視”可以同時(shí)滿足“舒適性”和“娛樂”兩項(xiàng)需求、“吃飯”則可以既滿足“饑餓”和又改善“社交” (條件是兩人以上同時(shí)進(jìn)餐,因此記得盡量讓一家人一起進(jìn)餐)。以下是所有八種需求的簡要介紹和分析,希望對你有目的進(jìn)行游戲有所幫助?!梆囸I”:你餓嗎?如果是的話,那你需要一個(gè)電冰箱、同時(shí)別忘了配備案板、廚房水槽、微波爐(或者烤箱),這樣你就可以做出一頓可口的食物了,不過記得在你沒有學(xué)得烹飪技巧之前,千萬不要濫用微波爐(烤箱),否則有可能引發(fā)火災(zāi)。而且如你所猜測的一樣,不同的進(jìn)食方式對于饑餓的滿足程度不同,快餐只能稍微改善一下饑餓程度,而真要吃飽,那建議選擇正餐,但代價(jià)是你將付出更多的金錢。4饑餓會(huì)導(dǎo)致脾氣不好,而如果你讓一個(gè)人一段時(shí)間處于饑餓狀態(tài)(顯示條全紅),那他甚至?xí)劳?。不過有意思的是,有時(shí)候電腦控制下的家庭成員五分鐘就吃一次飯,記得一定這種不正常的行為。你沒有必要讓每個(gè)人始終都吃得飽飽的,而對從事“職業(yè)運(yùn)動(dòng)員”和“極限運(yùn)動(dòng)”職業(yè)的家庭成員來說,他們更需要營養(yǎng)平衡和保持體形的健康,因此吃得太飽對他們來說反而不是好事。此外,饑餓對于工作表現(xiàn)是否良好、是否愿意與人交談都有影響,因此,要想家庭快樂的話,先把胃口填飽再說。5舒適性:如果你的某個(gè)家庭成員站立的時(shí)間太久的話,那么他的“舒適性”就會(huì)下降。彌補(bǔ) “舒適性”的方法很多,如“坐”下來,“睡覺”、“洗澡”、“閱讀”、“看電視”、“ 彈鋼琴”等,很重要的一點(diǎn)是每天的睡眠能很快的提升“舒適性”,因此平時(shí)盡可能選擇能既提升“舒適性”,又滿足其他需求的行為,并且沒有必要隨時(shí)把“舒適性”保持在一定水平,因?yàn)橐粋€(gè)好覺會(huì)讓你從不適中解脫。建議你為家里多添置一些舒適的椅子并且放置在需要用椅子的地方,這樣當(dāng)在看電視、玩電腦的同時(shí)就能很好的恢復(fù)“舒適性”。6衛(wèi)生狀況:最有效改善“衛(wèi)生狀況”的辦法是淋浴或者洗澡。此外,在上過廁所之后洗手、刷牙都能改善“衛(wèi)生狀況”,因此你的洗手間里需要洗浴設(shè)備、馬桶、水斗、而為了今后的需要,建議你購買一個(gè)“藥櫥”,既能在浴室中做鏡子用(有了藥櫥就可以刷牙了),又能防下大量藥品,,一舉三得的好東西。當(dāng)你的財(cái)富積累到一定程度,不妨把你的洗浴設(shè)備升級到最高級別,這樣你能節(jié)約下大量的用于個(gè)人衛(wèi)生之上的時(shí)間來做其他的事情。7無論對于“社交”關(guān)系還是“職業(yè)生涯”,衛(wèi)生狀況是否良好都是非常重要的因素,因此對于“衛(wèi)生狀況”千萬不要馬虎和偷懶?!靶l(wèi)生狀況”恐怕是最難以忍耐的需求了,因此一旦需要的話,任何一個(gè)人都希望立即解決。不過一個(gè)家庭往往只有一個(gè)洗手間,如果同時(shí)兩人以上都有需求了怎么辦?如果家庭成員關(guān)系良好的話,那么你無須擔(dān)心,他們會(huì)按次序解決問題(這一點(diǎn)對好朋友也適用),但如果關(guān)系不睦的話,你最好把他們分開,不要讓他們同時(shí)進(jìn)入洗手間,否則雙方都會(huì)不滿意。8小便:這恐怕是最容易滿足的需求了,而且滿足的方法也只有一個(gè),上廁所用馬桶。不過記得遵守上面“衛(wèi)生狀況”中提到的原則,還有馬桶也盡量多花錢買個(gè)好點(diǎn)的,這樣能為你節(jié)約時(shí)間,省得老是讓家里人往廁所跑。要切記的是不要讓“小便”需求一段時(shí)間無法得到解決,這樣家庭成員先是會(huì)脾氣暴躁,再接著令人惡心的事情——大小便失禁便發(fā)生了。9體力:如果體力不佳的話,人會(huì)感到疲憊甚至虛脫。而“普通咖啡”和“咖啡機(jī)”(這兩項(xiàng)項(xiàng)目僅限于成人活動(dòng))是很好的避免這種情況發(fā)生的工具,同時(shí)你還能節(jié)約下不少的睡眠時(shí)間來進(jìn)行其余活動(dòng)。因此“咖啡“是每個(gè)家庭比備的東西。不過最好的補(bǔ)充體力的方法還是睡眠,如果你想家庭成員隨地睡覺的話,那么記得不要讓他的體力顯示條變成全紅色的。如果上床開始睡覺的話,那么一覺至少會(huì)睡到早上六點(diǎn),而且一般情況下除非你設(shè)置鬧鐘提醒或者強(qiáng)行喚醒的話,一覺總是要睡到體力完全恢復(fù)才會(huì)起床,如果體力沒有完全恢復(fù)就起床的話,那么人就會(huì)有一段醒床的時(shí)間(你會(huì)看到他如喝醉了酒般捶胸跺足),而且一般會(huì)變的不高興。另外,最好讓你的家庭成員體力充沛的去工作,不然這對于他的工作表現(xiàn)是個(gè)不利因素,而在諸如外科醫(yī)生這些對體力要求高的職業(yè)中,體力不佳就去上班會(huì)是一件很危險(xiǎn)的事情。但盡管如此,你還是需要購買一個(gè)鬧鐘放在床邊并設(shè)置好提醒功能,因?yàn)槿绻B續(xù)兩次忘記上班的話便會(huì)失去現(xiàn)有的職業(yè)。10娛樂:娛樂需求主要受到家庭中添置的娛樂設(shè)施影響,參加任何一項(xiàng)娛樂活動(dòng)都能很快就增加娛樂需求。比如購買一套“音響”不但能很快提高娛樂需求,而且適合集體活動(dòng),因此是個(gè)不錯(cuò)的選擇。其余像看電視也是一個(gè)很好的集體娛樂活動(dòng),不過記得最好確定你當(dāng)前所選的頻道是所有人都愿意看的。購買娛樂設(shè)施很重要的一點(diǎn)是看該項(xiàng)設(shè)施是否具有多項(xiàng)功能,如下國際象棋同時(shí)增加娛樂和邏輯性,這些有多功能的娛樂設(shè)施應(yīng)該是你的首選。而且通常提高娛樂越迅速的設(shè)施,需要的花費(fèi)就越多,不過請記住這一條,“金錢能為你帶來更多的歡樂!”11社交:和人打交道不但能讓與家人保持親密關(guān)系、與他人結(jié)成好朋友,還能同時(shí)滿足你的社交需求。不過要記得是你必須在不同的情況下采取不同的交往方式。一般來說,如果是友好值較高的家人,任何正面的交往方式都能提高你的社交值和彼此之間的人際關(guān)系,而如果是新結(jié)交甚至還未結(jié)交的朋友,則需要你先從簡單的“談?wù)摗遍_始,如果你一開始就表現(xiàn)的很親密很可能適得其反,降低社交值。12房間:每個(gè)人都喜歡開放的空間和光線充足的房間。因此記得確保你的屋子有足夠的照明燈光和窗子。在游戲的初期,不要為你的屋子購買過多的家具和設(shè)施,這會(huì)導(dǎo)致你的現(xiàn)金緊張,會(huì)讓你過早的遇到困難。另外除了黑暗之外,屋子里另外一個(gè)招人厭的是屋角,因此一個(gè)簡便的提高房間值的方法是往墻角貼上一些墻紙。如果屋子里的一些設(shè)施遭到了損壞(如廚房和浴室的水龍頭),那么一定要盡快修復(fù),否則房間值會(huì)很快降低。此外,屋內(nèi)的雜務(wù)和餐后留下的碗筷也要盡快清理,否則房間值也會(huì)很快降低。除了時(shí)常打掃保持房間清潔之外,購買一些裝飾品和奢侈品(那些具有增加空間值的物品)也能改進(jìn)房間值。小提示:在游戲開始之前,先為你的房間購買你能承受能起的裝飾品和奢侈品來最大化你的房間等級,再進(jìn)入游戲?qū)⒎块g值保持在一定水品,這會(huì)使的生活更愜意。房間是否整潔和等級的鑒定不僅僅局限于屋內(nèi),屋外庭院的環(huán)境也很重要,因此不妨請個(gè)鐘點(diǎn)工來打掃庭院和房間(打電話叫服務(wù))。
讀文學(xué)巨獻(xiàn),然后要五個(gè)人一起讀。
6,得了厭食癥怎么辦
患有厭食癥的人需要專家的意見,需要大家的幫忙。首先讓這個(gè)人知道你是愛她或他的,不管他或她會(huì)變成什么樣子。支持她,但是不要鼓勵(lì)她做現(xiàn)在她正在做的事情。去看醫(yī)生,心理學(xué)家,或顧問找出支持她最好的方法?! ? 厭食癥的癥狀 嚴(yán)重的體重下降?! 】偸呛ε伦约鹤兣至耍词故钱?dāng)自己明顯很瘦的時(shí)候?! ∵^度的節(jié)食和進(jìn)行鍛煉?! ‘惓5膶κ澄镞^度擔(dān)心,例如總是計(jì)算食物中所含有的卡路里或是強(qiáng)迫性的研究減肥食譜?! ”忝??! ∑つw干燥,暗淡?! ∑恋模犴樀念^發(fā)可能會(huì)從臉上和手臂上長出來?! 〔辉俪霈F(xiàn)月經(jīng)期。 情緒不定?! 阂中杂??! ≡谡5氖覝叵率帜_感到冰冷?! ∮虚L期失眠的現(xiàn)象?! ∵^度活躍?! 〗?jīng)常性生病。身體上的問題包括貧血,心悸,骨痛和牙齒潰爛。有生命危險(xiǎn)的問題包括自殺,心臟病和腎衰竭。 如果有必要,去尋求醫(yī)生的幫助: 患有厭食癥的人需要專家的意見,需要大家的幫忙。首先讓這個(gè)人知道你是愛她或他的,不管他或她會(huì)變成什么樣子。支持她,但是不要鼓勵(lì)她做現(xiàn)在她正在做的事情。去看醫(yī)生,心理學(xué)家,或顧問找出支持她最好的方法。 記住即使厭食癥是一種有危險(xiǎn)性的疾病,但是它讓一個(gè)人明白自己有能力控制住無法壓制的感覺。有些患有厭食癥的人將會(huì)跟這種自己想放棄的控制感做斗爭,即使這意味著要乞求和說謊。對家人和朋友來說,很重要的是不要放棄這個(gè)過程——但是只是不停的嘮叨是不會(huì)有所幫助的。人們不可能通過改變他們的思想就戰(zhàn)勝厭食癥。他們需要專家們的幫助?! 捠嘲Y的治療方法 我怎么樣才能知道某人是不是患有厭食癥了? 可能的警告表現(xiàn)包括: 自我饑餓和體重下降?! O度害怕長胖?! 〉种剖澄铩! 》裾J(rèn)自己感到餓了。 總是做運(yùn)動(dòng)?! ∩眢w和臉部出現(xiàn)新的或更快的頭發(fā)生長現(xiàn)象。 對寒冷很敏感?! 〔粊碓陆?jīng)或是月經(jīng)期不規(guī)則?! ☆^上頭發(fā)掉落?! ‘?dāng)某人明顯很瘦的時(shí)候,抱怨說那個(gè)人太胖了?! ≈委煼椒ㄊ鞘裁? 厭食癥的治療方法必須要考慮到心理上和身體上的問題。這種治療應(yīng)該包括一位心理健康專家的建議和接受醫(yī)生的初步治療?! 〕晒Φ闹委煼椒ㄍǔ0ǔ掷m(xù)的藥物治療,有規(guī)律性的療法,有關(guān)營養(yǎng)的咨詢意見,和有時(shí)候需要服用某些藥物。盡管抗抑郁藥能夠被用來治療飲食絮亂癥,但是它們并不會(huì)對厭食癥一直有效。 醫(yī)生們應(yīng)該對骨問題和心臟功能引起更加關(guān)注。心理學(xué)者能幫助一個(gè)人走出自我毀滅的想法和行為,使他采取一種比較積極的態(tài)度。其她厭食癥已經(jīng)治好的支持者也說接受適當(dāng)?shù)牡男睦斫】抵委熞彩菚?huì)有幫助的?! ≈委煼椒ㄒ话闶菚?huì)取的成功的,但是它不會(huì)突然之間起作用。接受長期的心理治療和藥物治療是很有必要的。
..呃..是不是有什么心事????..聽人說如果嚴(yán)重就要去找心理醫(yī)生看看,哦,還有醫(yī)生..其他我就不知道了...
你也許是有心事才茶飯不思吧 先別擔(dān)心 先試著吃點(diǎn)東西 如果還不行 就去醫(yī)院看看 不要亂想不要緊張 祝你早日戰(zhàn)勝心魔
受到現(xiàn)代人對美的定義影響,許多愛美的女性堅(jiān)持認(rèn)為「瘦」即是「美」。殊不知如果一味地排斥吃東西來達(dá)到減肥的效果,嚴(yán)重者會(huì)罹患厭食癥或者暴食癥,如此,不但無法達(dá)到預(yù)期的瘦身效果,更會(huì)影響身體的健康。 厭食癥與暴食癥患者對自己身材的要求非常嚴(yán)格,暴食癥或厭食癥的發(fā)生一般都不只是飲食方面的問題,有些暴食癥的病人在性方面也有問題,如黛安娜王妃就是如此,因?yàn)轱嬍持袠信c性中樞只是在隔壁而已,兩者會(huì)互相影響。 厭食癥與暴食癥的差異 光看體重?zé)o法了解暴食癥的病情是否好轉(zhuǎn),醫(yī)師必須深入暴食癥的心理問題,若是次發(fā)性引起的,則可會(huì)同精神科一同會(huì)診。另外,還包括一些細(xì)碎的營養(yǎng)學(xué)問題,甚至是一些親子之間的問題,也不是一次門診就能根治的。 厭食癥的癥狀是幾乎沒有吃任何東西,不需要催吐;暴食癥的特色是會(huì)吃大量的東西,同時(shí)又有催吐、清瀉的情形,也會(huì)很焦慮,容易有親子沖突。暴食癥與厭食癥同樣的地方,是患者每天都相當(dāng)在意自己的體重、身材、形象,不一樣的是暴食癥的年紀(jì)通常較大。暴食癥患者過去不一定會(huì)有厭食癥,可是厭食癥患者時(shí)間一久,約一半的人會(huì)變成暴食癥,因?yàn)閰捠仇I太久了,就會(huì)非常想吃而得到暴食癥,吃了之后又會(huì)有罪惡感,於是將吃的東西吐掉,所以暴食癥除了暴食又有清瀉。 厭食癥與暴食癥的表徵 厭食癥外表會(huì)偏瘦,且是極端的瘦,暴食癥則是瘦、胖、中皆有,所以厭食癥一看就可以看出,因?yàn)樗麄兊捏w重通常低於標(biāo)準(zhǔn)體重的85%以下,例如:標(biāo)準(zhǔn)體重50公斤的人,瘦到42.5公斤時(shí)還嫌太胖。 目前治療厭、暴食癥的效果不是很好,因此醫(yī)師須慢慢與病人詳談,除此之外,家屬也必須常與病人溝通。暴食癥也可以用藥,多用控制中樞神經(jīng)的藥物來治療,不過都是暫時(shí)的,最主要還是透過溝通,讓病人能夠輕松下來。厭食癥不會(huì)在病歷上特別注明,但是暴食癥的人較多,這些人又要花很多時(shí)間做心理治療,而且與他們談話時(shí),必須在很舒服的情況下。 厭食癥與暴食癥嚴(yán)重影響健康 暴食癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)中沒有經(jīng)期正常與否的條件,除非瘦到營養(yǎng)不良的情況,月經(jīng)才會(huì)停止,且暴食癥的人多為偏胖及過胖。厭食癥患者多是一、二十歲的人,其診斷標(biāo)準(zhǔn)中,有一個(gè)是三個(gè)月內(nèi)沒有月經(jīng),此外,經(jīng)常徘徊在減肥瘦身中心的人,許多是厭食癥及暴食癥的患者。有些人會(huì)使出「一指神功」(用指頭將食物催吐出)或灌酒等不良方式來減肥。 很多暴食癥或是厭食癥并不是光吃藥就好了,而是要點(diǎn)醒病人,好好的與他談?wù)?,醫(yī)生更要切入正題,了解病人的生活背景,甚至是病人的家人、朋友狀況、職業(yè)。從多方面了解罹患厭食癥與報(bào)食癥的原因,才能針對問題加以治療。 心因性暴食癥(Bulimia),通常被稱為是暴食癥,它的特色常常是暴食--也就是在短短的時(shí)間內(nèi),吃下大量食物。這個(gè)暴食緊跟著的是企圖要排除食物與熱量,用所謂「清除」(purge)的方式。 暴食癥大部分發(fā)生於女性。當(dāng)我們聽到暴食癥這個(gè)名詞,大概很快就會(huì)聯(lián)想到一些胖得快要走不動(dòng)的女人。其實(shí)不然! 暴食癥患者并不是胖子,她們的體重往往都在正常的范圍內(nèi),也許胖一點(diǎn),也許瘦一點(diǎn)。只是她們的體重波動(dòng)會(huì)比較大,短短的一段時(shí)間內(nèi),可能會(huì)有四至七公斤的波動(dòng)。 有的暴食癥患者正常的吃,有些整天則嚴(yán)格的節(jié)食。不管怎樣,暴食癥的女人對食物總是又愛又恨。她們處在一場永不休止的戰(zhàn)爭中。 暴食癥的基本特色是:(1)暴食,而且意識到自己吃的模式是不正常的。(2)重復(fù)的透過嚴(yán)重的節(jié)食、自我催吐,使用通便劑、瀉藥、灌腸劑、利尿劑、藥物或過度運(yùn)動(dòng),企圖要減肥。 (3)暴食與清除行為平均每星期至少兩次,此情形持續(xù)三個(gè)月以上。(4)恐懼自己不能自主的停止吃東西。(5)在大吃后伴隨著自我貶價(jià)的想法。(6)在自我評價(jià)時(shí)過度被體型與體重影響。 治療暴食癥不像是在治療感冒吃個(gè)藥過一段時(shí)間就好了。它比較像是要戒菸、戒酒一樣,需要持續(xù)的努力與警覺。 暴食癥患者往往是低自尊,所以外在一有壓力,她很容易感受到焦慮,就會(huì)習(xí)慣用食物來發(fā)泄。又因?yàn)樗堑妥宰穑瑢ψ约簺]有信心,她就會(huì)極端的用身材來評價(jià)自己。只要自己一胖起來,她就覺得自己丑得要死。 所以,要治療暴食癥,提升個(gè)體的自尊是一個(gè)根本的工作。但這也是最難的部分。 治療者可先從改變個(gè)體吃東西的模式、解決她生活上壓力、改變她偏差的想法……,一步步的做起。
厭食癥的治療:(1)改善低體重造成的營養(yǎng)不良:嚴(yán)重的營養(yǎng)不良可造成對病人生命的威脅,據(jù)西方國家報(bào)道,神經(jīng)性厭食病人在嚴(yán)重營養(yǎng)不良狀態(tài),死亡率可達(dá)10%。因而必須給予緊急處理。在體重指數(shù)低于14時(shí)應(yīng)采用住院治療。但此時(shí)絕大多數(shù)病人是拒絕住院的,應(yīng)采用勸說及強(qiáng)迫方式,以挽救病人的生命。這時(shí)的治療為糾正水電解質(zhì)的平衡,常采用口服、靜點(diǎn)并用的方式補(bǔ)充血鉀、鈉、氯,并進(jìn)行監(jiān)測。水腫的病人常常存在血漿蛋白低下,有條件者可靜脈補(bǔ)充水解蛋白、鮮血漿等。貧血是需要注意的問題,往往在病人入院時(shí)血色素并不低,但這可能是病人脫水、血液濃縮后的假像,應(yīng)補(bǔ)充鐵,服葉酸,補(bǔ)足維生素等。但長期不進(jìn)食的病人,胃腸功能減弱,重新進(jìn)食應(yīng)從軟食、少量多餐開始逐漸增加,切忌急于求成。一次進(jìn)食量過大,會(huì)造成病人胃脹、腹痛。病人的體重增加1—1.5kg/周為宜。在促進(jìn)病人進(jìn)食恢復(fù)期間,可合并助消化藥:胃酶合劑,多酶片,乳酶生等,或針炙治療,也可用小量胰島素促進(jìn)食欲及消化功能恢復(fù)。 (2)心理治療:包括疏導(dǎo)病人的心理壓力,對環(huán)境、對自己有客觀認(rèn)識,找到適應(yīng)社會(huì)的角度及處理和應(yīng)付各種生活事件的能力。另外,對健康體魄的概念,標(biāo)準(zhǔn)體重的意義,對自己的身體狀況有客觀的估價(jià)。了解食物、營養(yǎng)學(xué)方面的知識。對于家庭關(guān)系緊張的患者,必要時(shí)可請家人做家庭心理治療。行為矯正是心理治療的另一類型,主要是促進(jìn)病人體重恢復(fù),可采用限制病人的活動(dòng)范圍及活動(dòng)量,隨著體重的增加,逐步獎(jiǎng)勵(lì)性地給予活動(dòng)自由,這種方式一般要在醫(yī)院中當(dāng)病人體重極低時(shí)采用。 (3)精神科藥物治療:臨床中使用較多的為抗抑郁藥。病因?qū)W中認(rèn)為該病可能與抑郁癥有關(guān),采用氯丙咪酸、阿密替林、多慮平等。安定類藥物也是常用來調(diào)整病人焦慮情緒的藥物。這兩類藥物對改善病人的抑郁焦點(diǎn)情緒有肯定的作用。最早用于治療厭食癥的藥物是冬眠靈(氯丙嗪)、奮乃靜等藥,使用小劑量,以治療病人極度怕胖、不能客觀評價(jià)自己的體形(體相障礙)等,在治療中也收到一定效果。神經(jīng)性厭食癥的預(yù)后研究提示,在發(fā)病約5年后,70一75%的病人恢復(fù);而病程長于5年者預(yù)后不佳;病程4—8年的病人死亡率達(dá)5—8%,這包括由于營養(yǎng)不良衰竭、感染造成死亡,也包括自殺。
最好去醫(yī)院檢查。。。。心理疾病的話最好看心理醫(yī)生