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原料: 豬大腸3條(重約75O克)。 輔料: 紹酒10克,醬油25克,白糖100克,醋54克,香菜未1.5克,胡椒面、肉桂面、砂仁面各少許,蔥未、蒜未各5克,姜未2.5克,熟豬油500克(約耗75克),花椒油15克,清湯,精鹽。 做法: 1、將豬大腸洗凈,用50克醋和少許鹽里外涂抹揉搓,除去粘液污物,漂洗后放入開水鍋中,加蔥、姜、酒燜燒熟,撈出切成3厘米長的段,再放入沸水鍋中焯過,撈出瀝水。 2、炒鍋上中火,倒入豬油燒至七成熱,下大腸炸至呈紅色時(shí)撈出。鍋內(nèi)留油25克,放人蔥、姜、蒜未炸出香味,烹醋,加醬油、白糖、清湯、精鹽、紹酒,迅速放入腸段炒和,移至微火上,燒至湯汁收緊對,放胡椒面、肉桂面、砂仁面,淋上花椒油,顛翻均勻,盛入盤內(nèi),撒上香菜未即成。 爆炒腰花的制作材料:主料:豬腰子200克輔料: 冬筍片、水發(fā)木耳各50克;醬油10克、精鹽3克、味精1克、紹酒20克、濕粉15克;爆炒腰花的做法:1)將腰子洗凈,一剖兩片,批去腰臊,剖成麥穗花刀,切成寬2厘米、長5厘米的條,加醬油入味,用濕淀粉拌勻待用;2)筍片、木耳用沸水鍋淖一下,醬油、精鹽、味精、紹酒、清湯、濕淀粉調(diào)成芡汁;3)炒鍋內(nèi)加入花生油,置旺火上燒至九成熱(約225℃)時(shí),將腰花入油滑至卷縮成麥穗狀迅速撈出,炒鍋內(nèi)留少量油,燒至六成熱(約150℃)時(shí),將蒜片、蔥末放入煸炒,烹入醋、紹酒,加入冬筍片、木耳略炒,倒入芡汁,然后將腰花投入,迅速顛翻,淋上雞油出鍋即成。
生炒辣椒雞的做法及制作方法具體介紹菜系及功效:魯菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)[YingYang]不良食譜 工藝:生炒生炒辣椒雞的制作材料:主料:公雞400克輔料:辣椒(紅、尖、干)35克,辣椒(青、尖)40克,冬筍15克,香菇(干)10克,調(diào)料:鹽[Yan]2克,味精[WeiJing]3克,大蔥15克,醬油[JiangYou]25克,姜[Jiang]5克,黃酒5克,香油10克
生炒辣椒雞的特色:色澤美觀,質(zhì)地脆嫩,咸鮮香辣。生炒辣椒雞的做法: 1. 將雞去掉頭、爪、臀尖洗凈,片成兩半,先用刀拍平,然后剁成約1厘米[Mi]寬、5 厘米[Mi]長的條;2. 青紅椒切成寬約0.5 厘米[Mi]的條;3. 冬筍切成柳葉片;4. 水發(fā)香菇撕成窄長條;5. 將剁好的雞加醬油[JiangYou]8克抓勻,用九成熱油下勺沖炸至深紅色,撈出將油控凈;6. 勺內(nèi)放底油25克燒熱,用蔥姜[Jiang]爆鍋[Guo],加黃酒、醬油[JiangYou]、精鹽[Yan]、清湯75毫升、雞條,煨燒;7. 待煨燒至九成熟時(shí)加辣椒、冬筍、冬菇炒熟,滴上香油翻勻出勺。
生炒辣椒雞的制作要訣:1. 生雞以當(dāng)年的小嫩公雞為好,假如雞個(gè)頭較大,改刀前則需用刀背排砸一遍,并將粗腿骨剔去,以便于切配烹調(diào);2. 剁好的雞條過油時(shí),應(yīng)適當(dāng)把握火候,每次下勺的數(shù)量不可過多,否則不易上色;3. 菜肴出勺時(shí),湯汁應(yīng)收濃,鹵汁緊抱,色澤光亮;4. 因有這油炸制過程,需預(yù)備植物油1000克。
茭白炒蝦仁
主料:海蝦300克,茭白250克
輔料:豌豆30克
調(diào)料:雞蛋清40克西蘭花炒蝦仁做法,大蔥15克韭菜炒蝦仁的做法,姜15克,鹽2克魯菜菜譜家常菜做法,味精2克,淀粉(豌豆)5克清炒蝦仁的做法大全,植物油20克
茭白炒蝦仁的特色:
蝦仁潔白,滑嫩鮮香,茭白乳白,脆嫩爽口。
做法
1. 將蝦去皮、頭和尾炒蝦仁的做法,抹刀片成片;
2. 加蛋清、鹽、水淀粉抓勻上漿;
3. 茭白去皮,一片兩半冬瓜炒蝦仁的做法,斜刀切片;
4. 熱鍋中加植物油燒溫,加入蝦仁劃散取出;
5. 鍋內(nèi)留底油燒熱清炒蝦仁的做法,加入蔥姜末煸炒出香味;
6. 再加入茭白煸炒;
7. 隨即烹高湯20克,加調(diào)味品入味芹菜炒蝦仁的做法,加蝦仁、青豌豆翻炒幾下黃瓜炒蝦仁的做法,淋明油出勺。
小帖士-食物相克:
海蝦:蝦忌與某些生果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的生果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會減低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,并且鞣酸和鈣離子聯(lián)合形成不溶性聯(lián)合物非常刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些生果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
香酥肉
主料:豬肉(肥瘦)400克
輔料:香菜5克
調(diào)料:八角1克,香葉1克香酥鯽魚的做法,花椒1克香酥雞的做法,桂皮1克家常菜譜 魯菜,醬油30克,白砂糖15克,大蔥5克,姜1克,大蒜(白皮)3克,淀粉(豌豆)5克,醋5克,味精2克,植物油50克 香酥肉的特色:
色澤紅亮,酥軟醇香魯菜菜譜家常菜做法,肥而不膩。
做法
1.將豬肉去皮,用涼水洗凈,放入開水內(nèi)燙透,再用涼水投涼,改成大斜片,擺在盆內(nèi)加大料、花椒、香葉、一半蔥姜、桂皮、醬油、湯上屜蒸爛。
2.其余蔥姜切絲,香菜切段香酥鴨的做法,蒜切片。
3.把蒸爛的肉片抹上濕淀粉10克(淀粉5克加水)后,放油內(nèi)炸至呈火紅色倒出。
4.勺內(nèi)放底油,用蔥姜絲、蒜片炸鍋魯菜菜譜,加醬油、白糖、醋、味精香酥雞塊的做法,再將炸好的肉片放入勺內(nèi),煨三分鐘香酥排骨的做法,翻個(gè)兒盛入盤內(nèi)魯菜菜譜大全,撒上香菜段即可。 香酥肉的制作要訣: 因有過油炸制過程,需預(yù)備植物油約800克。
小帖士-食物相克:
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)魯菜涼菜菜譜,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
白汁釀魚
主料:黃魚750克。 豬肥瘦肉30克,凈冬筍20克,火腿15克
輔料:青色大豆15克。姜末10克,雞蛋清25克
作料:精鹽5克家常菜譜 魯菜,芝麻油5克菜譜圖解,沒有菜的湯150克。紹酒15克魯菜涼菜菜譜魯菜做法大全,濕淀粉60克
白汁釀魚的特色:
做法
1.將黃魚去鰓、內(nèi)臟,刮去魚鱗沖洗干凈。在魚的兩面用拔刀法貼著脊骨劈成斜刀片(肉不離骨)魯菜菜譜家常菜做法,每面約劈7片。將魚頭下頜,胸鰭中間割開(魚腹不割開)魯菜的做法,兩鰓殼往兩邊一掰魯菜菜譜,用刀在魚頭頂上拍一下,使魚頭扒下。
2.豬肉剁成茸泥放入碗內(nèi),加蔥末、姜末、雞蛋清、精鹽、芝麻油攪拌成餡
3.火腿、冬筍均切成長3厘米、厚0.1厘米的象眼片。將肉餡抹在魚片上,逐片向劈進(jìn)標(biāo)的目的卷成卷魯菜做法,魚腹朝下擺入大魚盤內(nèi)(兩面的魚卷緊貼在魚脊骨兩旁豎著),每個(gè)魚卷的頂端按一粒青色大豆,入籠內(nèi)用旺火約蒸15分鐘即熟取出。
4.將魚的原湯潷入炒鍋內(nèi)。加沒有菜的湯、紹酒、精鹽、冬筍、火腿片燒沸,撇去浮沫,用濕淀粉勾芡,淋雞油澆在魚上即成。