1，戒酒怎么才能戒掉
戒酒注意事項(xiàng)：1）親情上：家人的關(guān)心與照顧是戒酒成功的重要保證。2）飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜，豆制品，小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果。3）治療上：患者如不配合治療或并發(fā)癥嚴(yán)重，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生知道下治療，避免自己強(qiáng)制戒酒發(fā)生危險(xiǎn)。
2，怎么戒酒
其實(shí)戒酒最重要的事是讓他有事去做,讓他的精神有所寄托,使他沒有時(shí)間去喝酒,沒有理由去喝酒,也可以問他喝酒的動(dòng)機(jī)是什么,就是他為什么去喝酒.
我感覺酗酒的人絕大多數(shù)是精神空虛,沒有事情去做,另外,家庭,事業(yè)上的不順利也會(huì)是促使他喝酒的原因,這里你的舅舅因?yàn)楹染剖沟眉彝ゲ蝗谇?這樣會(huì)使他的酗酒更加嚴(yán)重,如果家庭給他營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境,溫馨的家庭環(huán)境的話,他會(huì)花更多的時(shí)間去陪家里人聊天,娛樂等等.不會(huì)去借喝酒來打發(fā)時(shí)間,借喝酒來麻痹自己的感覺,使自己活在一個(gè)虛擬的世界里.所以,戒酒主要靠當(dāng)事人自己的意志力與外部環(huán)境的營(yíng)造.
并不是所有的上癮之類的"病"都需要醫(yī)院和專門機(jī)構(gòu).就象戒酒,有了環(huán)境就可以了,只是環(huán)境不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就可以創(chuàng)造出來的.
所以,盡量給他營(yíng)造這樣的環(huán)境吧,讓他的精神有所寄托,不需要活在虛擬的酒后的世界中,不需要逃避現(xiàn)實(shí)生活就好了.
酒乃中華文化;何必戒灑，戒煙倒是大事;酒的話不要貪杯就行，適當(dāng)飲酒身體棒棒!
3，怎么戒酒
你現(xiàn)在的情況最主要的還是走出陰影才是上策！想問題要有正反2個(gè)觀點(diǎn)不能片面，不要讓自己走進(jìn)誤區(qū)，難以自拔！
下面介紹些戒酒的方法，可以參考下！
現(xiàn)代酒依賴的全過程包括脫癮、鞏固、和康復(fù)三個(gè)互相銜接的階段。首先，要認(rèn)識(shí)到酗酒的危害；其次，家庭成員及周圍親友都應(yīng)參與協(xié)助戒酒；再次，也可行中西醫(yī)結(jié)合療法（注意：是中西醫(yī)結(jié)合，不是中醫(yī)）脫癮，參與匿名戒酒者協(xié)會(huì)（AA協(xié)會(huì)），嗜酒者在協(xié)會(huì)內(nèi)互相鼓勵(lì)幫助，彼此交流體會(huì)。
脫癮治療一定要在醫(yī)院內(nèi)進(jìn)行，因?yàn)槭染普邷p少酒量或者禁酒很快便會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，戒斷癥狀主要表現(xiàn)震顫、惡心、嘔吐、虛弱、心慌、出汗、焦慮不安、情緒抑郁，嚴(yán)重的癥狀會(huì)表現(xiàn)全身抽搐，幻覺，震顫譫妄，精神病性癥狀。癥狀嚴(yán)，重時(shí)危及生命！臨床上采取苯二氮卓類藥物進(jìn)行替代治療，另外還需要抗精神病治療。對(duì)于飲酒時(shí)間長(zhǎng)，酒量大的戒酒患者一定要進(jìn)行住院治療。
以下是用于治療酒依賴的一些藥物及其簡(jiǎn)略介紹：
1、鹽酸納洛酮。用于興奮、共濟(jì)失調(diào)的輕度酒精中毒的病人。常規(guī)用量0.4-0.8mg
2、納曲酮。是一種阿片拮抗劑，用于阻斷多巴胺介導(dǎo)的欣快感。
3、可樂定。用于改善戒斷癥狀，減輕飲酒欲望。
4、二乙酰高牛黃酸。阻斷乙醇GABA的介導(dǎo)強(qiáng)化作用。
5、呋喃唑酮。抑制乙醛脫氫酶，主要用于厭惡治療。
6、戒酒硫。抑制乙醛脫氫酶。
7、野葛根。屬于中藥，有報(bào)道療效驚人，但臨床推廣不夠。
取生杏仁二兩少量味精化成水，然后浸泡，喝酒時(shí)放在酒里兩滴，一同少喝，可以戒酒。
有信心就行了
這沒有什么難的
只要從現(xiàn)在起以后不喝就行了
你說呢
至于戒的過程自己,那就是自己的事了
出家做和尚
堅(jiān)持就是勝利，只有你自己才能做到別人幫不了你
靠自己的毅力,男人這一點(diǎn)事都做不好還能做成什么事情.
