減肥期間吃了燒烤白酒會怎么樣，減肥期間半夜吃一點點燒烤會怎樣

胃會不停的消化食物,為影響睡眠質(zhì)量

非吃不可的話那別吃香腸之類的吧。。

最好不要吃,,里邊有很多佐料都會吃了發(fā)胖,, 食物也有,雖然很好吃不過是垃圾食品喲

傷胃，傷肝，上火

傷胃，上火。

看你吃的是什么燒烤了，如果有海鮮的話，那就容易得通風 白酒本身對身體就不好，不管你吃什么都會傷到肝 和胃的 適量最好1 飲酒有害健康

其實什么東西都要適可而止，燒烤喝酒，盡興就好，但多喝肯定會對身體有影響！！

燒烤吃多了本身對自己就不好！何況喝酒也一樣！我建議以后少喝酒！偶爾吃點燒烤還可以

對胃不好!容易得胃潰瘍.

這已經(jīng)不是對減脂的影響了首先，白酒的熱量含量很高，而且喝白酒時一般會吃大量的菜肴，所以對減脂肯定是非常不利的。 其次，長期飲用大量白酒，身體會攝入過多的酒精，長此以往下去，對肝臟增加負擔，嚴重的會出現(xiàn)酒精肝、肝硬化等病情，同時可能會出現(xiàn)高血脂病癥，嚴重危害身體健康 科學角度來說，男性每天飲酒最好不超過2兩，千萬不能長期酗酒。衷心祝樓主身體健康。

喝白酒對身體機能有影響，最好是不喝。另外，喝酒時的下酒菜一般都是容易發(fā)胖的比如花生米、豬頭肉等等，所以減肥期間最好不喝酒。

個人認為喝白酒對胃刺激較大，不適合喝酒，尤其不能過度飲酒，飲酒會自己胃，不利于減肥；但是又從喝酒如果喝醉了就少吃很多飯的話，對減肥還是很有用的！這個要看自己的體質(zhì)的個人情況了。

減肥的時候不能喝酒，尤其是喝白酒。因為酒精的熱量1克釋放7千卡熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量（4千卡）還高。僅僅低于脂肪（9千卡）。因此我勸你減肥期間不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在營養(yǎng)學上白酒屬于純熱能食品和油脂屬于同一類。想減肥就盡量克制一下吧！如果酒癮太大等減肥成功以后就少喝一點，也不能多喝。

肯定會啊，要減肥的話晚飯都要少吃，而且盡量吃低熱量的東西。燒烤和啤酒本身都是高熱量的東西，如果之前一直有節(jié)制，突然一下子攝入這么高熱量的東西一定會有所反彈的。減肥不是一下子的事情，而是通過這個過程調(diào)整自己的飲食習慣，如果不能保持的話，分分鐘反彈給你看。

這些熱量都非常的高，肯定會胖幾斤，之后調(diào)整回來不去碰這種東西就會慢慢瘦下來

就破例一次，不會造成全面反彈。

當然不好但可適量.因為燒烤食物時產(chǎn)生的煙及太多的調(diào)味料會致命.酒(是高普林)過量傷身.

當然會拉，那不就達不到減肥的效果了

喝啤酒對腹部減肥很不好。如果你決心減肥，啤酒最好不要喝。

減肥每星期要給自己放松一頓隨便吃的機會減肥太壓抑自己，會更容易反彈。

不會。減肥期間需要給自己一個偶爾放松的時間，而不是時刻緊逼自己控制飲食，這樣的話不僅不會起到預(yù)期的效果，還會讓本身的逆反心理得到加重，從而適得其反。所以偶爾給自己一個放松的機會去調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)換一下心情是很有必要的，這一點是我們健身所提倡的。心情的放松才能更加有助于生理的調(diào)節(jié)。另外需要注意的是，在減肥過程中，不能只注意節(jié)食，這一點是非常錯誤的觀念，節(jié)食減肥的人可能會覺得最開始效果很明顯，但是越到后期越?jīng)]效果，而一旦停下來并開始恢復(fù)飲食，發(fā)現(xiàn)反彈得比之前還要厲害。原因就在于，節(jié)食導(dǎo)致身體代謝程度下降，一頓兩頓不吃，身體會調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂肪燃燒供能以滿足身體所需，但同時也會降低自身新陳代謝，以減少能量的消耗。這就會導(dǎo)致一旦停止節(jié)食，身體攝入能量過多而消耗不掉，轉(zhuǎn)變成脂肪堆積。因此，減肥中要強調(diào)運動，一定要通過有氧運動來控制體脂率。但一味的有氧運動也是不可取的，因為其導(dǎo)致的結(jié)果是加速細胞代謝衰老，而且對脂肪的控制不穩(wěn)定，極易反彈。我們強調(diào)在健身中加入適當?shù)募∪庥柧?，無論男女，身體肌肉密度的提高會增加自身基礎(chǔ)代謝率，更有助于減肥。再者，同重量情況下，肌肉的體積僅為脂肪的三分之一，因此，適當?shù)募∪庥柧殨屓说纳聿淖兊酶油昝?。綜上而言的話，減肥期間可以吃，只要能有合理的運動安排，就完全不用擔心反彈的問題。良好的心態(tài)更有助于健康的瘦身。

不會胖，不需要擔心。