2，請(qǐng)問彭祖八百壽酒與彭祖有關(guān)系嗎
有歷史傳承關(guān)系的，我去過四川彭祖山，并且有幸參觀了彭祖八百壽酒的百年老窖池?；c(diǎn)小時(shí)間給詳細(xì)介紹一下吧。彭祖是中國商代著名的壽星與養(yǎng)生家，這在先秦古籍中有記載，一生長壽八百多歲(古代小花甲六十日為一歲)，一生娶妻四十九人。彭祖后期長居于四川彭祖山，創(chuàng)造了有名的膳食術(shù)、導(dǎo)引術(shù)和房中術(shù)三大養(yǎng)生秘術(shù)。彭祖八百壽酒就是秉承彭祖膳食養(yǎng)生秘術(shù)古方釀造的。
彭祖八百壽酒產(chǎn)于四川省彭山縣。彭山縣是彭祖生活過的地方。而彭祖是中國商代著名的壽星與養(yǎng)生家（這在先秦古籍中有記載），他一生長壽八百多歲(古代小花甲六十日為一歲)，娶妻四十九人。彭祖在世創(chuàng)造了中國有名的膳食術(shù)、導(dǎo)引術(shù)和房中術(shù)三大養(yǎng)生秘術(shù)。彭祖八百壽酒就是秉承彭祖膳食養(yǎng)生秘術(shù)古方釀造的，八百壽酒寓有給人慶生祝壽祝壽星像彭祖一樣健康幸福長壽的美好意愿。
3，人能活多大年齡
80-100歲了，哈哈
100
據(jù)最新資料顯示，吉尼斯世界紀(jì)錄中，世上最老的老人的年齡是114歲。日前，有讀者向《成都晚報(bào)》報(bào)料：綿陽市安縣秀水鎮(zhèn)的陳尹氏老人今年117歲，五代同堂，兒孫有上百人，家人準(zhǔn)備為其申報(bào)“吉尼斯紀(jì)錄”。 陳尹氏老人頭發(fā)花白，臉上滿是皺紋，牙齒僅有三四顆，裹著小腳，但精神卻很好。老人一直和85歲的兒子住在孫子陳國平的家，五代同堂，最大的孫子已56歲，最大的重孫36歲，第五代中最大的也有10歲了。 老人告訴記者，自己生了6個(gè)子女，死了4個(gè)，現(xiàn)在只剩下一兒一女，32歲時(shí)生了三兒子陳安芝，陳安芝今年已85歲了。孫媳婦吳國瓊平時(shí)一直細(xì)心地照顧著老人，她告訴記者，奶奶生于1886年。正說著，上街打牌的陳安芝回來了，陳尹氏見到兒子回來，趕緊牽著兒子向記者說：“這是我娃！我娃回來了！他就愛去打牌！”弄得陳安芝老人很是不好意思。 鄰居王小波告訴記者，陳婆婆可愛得很，有時(shí)候鄰里七八十歲的老人去世了，她總是惋惜得要命。前不久，村里一位74歲的大爺?shù)貌∷懒?，她傷心不已：“娃呀，你怎么年紀(jì)輕輕就走了啊?！碑?dāng)時(shí)奔喪的人都瞪大了眼睛，后來才知道陳婆婆是看著大爺長大的。 說起陳尹氏的年齡，很多人都覺得是個(gè)謎。已87歲高齡的同村村民辜奶奶說，誰也不知道她的真正年齡，因?yàn)楹退甑娜硕荚缢懒恕Ｏ挛?時(shí)，記者從安縣民政局獲悉，去年人口普查時(shí)，陳尹氏登記的出生年月是1900年9月2日。民政局老齡委的陳本志稱，陳尹氏老人的年齡是秀水鎮(zhèn)報(bào)上去的。下午3時(shí)30分，秀水派出所警官鄧孝蓉在查詢了微機(jī)檔案后告訴記者，陳尹氏老人登記的出生日期是1903年9月2日，與民政局登記的年齡相差了3歲。陳尹氏的孫女媳說，全家人正在尋找老人117歲的證據(jù)，然后到相關(guān)部門去更改老人的年齡，申報(bào)吉尼斯紀(jì)錄。 據(jù)老人的孫子陳國平介紹，老人早上7時(shí)起床，晚上6時(shí)休息，每天中午要喝一兩白酒，而且非常愛干凈，即使在冬天，一個(gè)星期也要自己洗一次澡，生活很有規(guī)律。 摘自搜狐新聞網(wǎng)。 現(xiàn)在，死亡率最高的是30至50歲的人。年齡不是個(gè)寶，血脂高很危險(xiǎn)。大家知道國際上有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，壽命等于成熟期的5至7倍者為長壽。這么說，人的壽命應(yīng)該是100至175歲。為什么都沒有達(dá)到呢？最主要一個(gè)原因是不重視保健，而且不聽保健。這個(gè)問題在國內(nèi)非常嚴(yán)重，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部。國家保健局一再強(qiáng)調(diào)每個(gè)人都要重視自己的保健?，F(xiàn)在絕大多數(shù)是病死，很少數(shù)是老死的。應(yīng)該絕大多數(shù)是老死而少數(shù)是病死的。這個(gè)極端反常的現(xiàn)象要求我們盡快糾正。 最近聯(lián)合國表揚(yáng)我們的鄰國日本。為什么表揚(yáng)日本，因?yàn)樗膲勖鞘澜绻谲?。他們女性的平均壽命?7.6歲,我們國家50年代是35歲,60年代是57歲,現(xiàn)在是67.88歲,距離日本整整差20歲,這是沒法原諒的.日本的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)是以社區(qū)為單位,每一個(gè)月講一次保健課,如果沒有來聽就必須補(bǔ)課。我國沒有制度，誰愛聽就聽，不聽拉倒。我回國后問了許多人，應(yīng)該活多久呢？有人告訴我五六十歲就差不多了，這說明我們的標(biāo)準(zhǔn)太低的了。他們大部分人根本不知道保健，湊合的活著，問題很嚴(yán)重。我在醫(yī)院工作了40年，絕大部分人病死是很痛苦的。我來的目的很明確，我受科學(xué)委托，受命于衛(wèi)生部的指示，希望每個(gè)人都重視保健工作。 聯(lián)合國提出個(gè)口號(hào)：“千萬不要死于無知?！焙芏嗳怂烙跓o知，這很冤枉呀。我們知識(shí)分子平均年齡58.5歲，按這個(gè)數(shù)字，我想不算學(xué)前教育，小學(xué)6年，中學(xué)6年，醫(yī)科大學(xué)8年，碩士3年，博士3年，博士后3年，都學(xué)完后到點(diǎn)了，根本不能干什么了。很多科學(xué)家沒超過這個(gè)年齡。我在美國斯坦福見到了張學(xué)良將軍，在紐約參加了他的100歲壽辰。我很受教育，一進(jìn)門見到他我們大吃一驚，他眼不花，耳不聾，很多人問他：“少帥您怎么活這么久？”他回答很明確：“不是我活得久呀，而是他們活得太短了?！边@句話的意思是：你活得短，還嫌我活得長。這情景我一直到現(xiàn)在還記得很清楚。而我們很多人很糊涂，對(duì)保健一無所知，這樣我們的工作是做不好的，因?yàn)槲覀兲焯焯幵诓唤】怠喗】禒顟B(tài)。我見過很多人，宋美齡我在長島見過，他們都活得很長，都是100多歲。他們能活，我們?yōu)槭裁床荒芑?？我就很奇怪，我們很多人湊合活著，這種思想危害極大。 大家知道怎樣保健吧？其實(shí)國際上在維多利亞開會(huì)有個(gè)宣言，這個(gè)宣言有三個(gè)里程碑，第一個(gè)叫平衡飲食，第二個(gè)叫有氧運(yùn)動(dòng)，第三個(gè)叫心理狀態(tài)。這三個(gè)里程碑國際上都知道，而我們很多人不清楚。這三個(gè)里程碑的標(biāo)題不會(huì)改變，而內(nèi)容會(huì)隨時(shí)改變。地球人的平均壽命70多歲，我們是67．88歲，還沒有達(dá)到平均壽命，而有很多人已經(jīng)創(chuàng)造紀(jì)錄了，據(jù)我所知，美國有個(gè)叫霍曼卡門今年已經(jīng)209歲了，經(jīng)歷了12個(gè)王朝，如不信我，可以告訴你個(gè)電話號(hào)碼，還有個(gè)羅馬尼亞老太太今年104歲，奇怪的是她92歲時(shí)生了大胖娃娃。人家能活，我們湊合活著，你能湊合得了嗎？ 人的壽命你知道是老頭長還是老太太長？
99
121
100
4，夏季養(yǎng)生要注意什么6歲寶寶應(yīng)該在夏季飲食注意什么
夏季養(yǎng)生注意:
一、及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應(yīng)多喝白開水或淡鹽（糖）開水。 二、口渴后不宜狂飲。勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后,不宜大量飲用白水,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽（糖）水,因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過多,約占汗液的0．5％左右,不及時(shí)補(bǔ)充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。 三、太陽短波輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)-15時(shí)左右,應(yīng)盡量避開這段時(shí)間外出,非出去不可,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品,夏季衣著以淺色為好。 四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊(yùn)濕熱,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會(huì)助熱生濕,無異于火上澆油。 五、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動(dòng)時(shí)間長,出汗多,消耗大,應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。 六、午睡時(shí)間不宜過長。午睡時(shí)間過長,中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制,腦內(nèi)血流量相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過程,導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。 七、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏,人們外出或勞動(dòng)歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈?zāi)垦！?八、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。 九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時(shí),所接觸到的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀,容易引發(fā)接觸性皮炎 要預(yù)防中暑的發(fā)生，除了盡量避免在日照最強(qiáng)烈的上午10時(shí)至下午2時(shí)外出，還應(yīng)該采取必要的防護(hù)措施：①保持室內(nèi)通風(fēng)，降低室溫，室內(nèi)起碼要有電扇通風(fēng)、降溫；②高溫下工作時(shí)間不宜過久，每天盡量不要超過8小時(shí)；③降低勞動(dòng)強(qiáng)度，備好防暑降溫飲料，盡量多補(bǔ)充淡鹽開水或含鹽飲料；④保證充足睡眠，多吃些營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜。⑤盡量穿透氣、散熱的棉質(zhì)衣服。 6歲寶寶應(yīng)該在夏季飲食注意
兒童在夏季往往會(huì)食欲不振或厭食。這是因?yàn)橄募練鉁馗?，人體通過出汗的方式散熱，血液流向體表，胃腸道的血流量相對(duì)減少，胃腸道消化液的分泌也隨之減少，食欲 自然會(huì)降低。同時(shí)由于兒童出汗多，又大量飲水，沖淡了已經(jīng)不多的胃液，這樣又使兒童的食欲再降低。但是在夏季，兒童的活動(dòng)量增大，消耗加大，對(duì)營養(yǎng)素的需求也隨之加大。因此必須針對(duì)夏天的特點(diǎn)安排好兒童的飲食與營養(yǎng)。
吃清淡易消化的食物。夏季兒童應(yīng)多吃蔬果，補(bǔ)充在汗液中丟失的維生素和礦物質(zhì)。清淡飲食還有助于健脾清熱，開胃增食。
注意營養(yǎng)搭配。兒童在夏季食欲下降，因此更應(yīng)注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。每日應(yīng)供應(yīng)新鮮的蔬菜水果（蔬菜400~500克，水果100~200克）和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的魚、肉、蛋、奶等。采用蒸、燉等易于消化的烹調(diào)方式，應(yīng)少用甚至不用煎炸形式，還要注意食物的色、香、味、形。在制定兒童食譜時(shí)還要注意粗糧細(xì)糧的搭配和干稀搭配。
食用含苦味、酸味的食物。夏季炎熱、濕重，吃苦味食物如苦瓜等可清暑熱、健脾胃，增進(jìn)食欲。味酸食品有收斂作用，夏季多汗液，食酸性物質(zhì)能收斂汗液，止泄瀉。
水分的補(bǔ)充。夏季兒童出汗多，要及時(shí)補(bǔ)充身體丟失的水分，不要等到口渴才大量喝水，因?yàn)橐淮未罅亢人蓻_淡胃液，影響消化。宜少量多次飲用。兒童補(bǔ)水宜飲用白開水，切忌飲飲料。
鹽分的補(bǔ)充。夏季兒童大量出汗，機(jī)體的鹽分也隨之排出。如果體內(nèi)缺鹽可影響代謝，使兒童乏力、怠倦、厭食。所以夏季要適量補(bǔ)充鹽分。
忌食物肥膩。兒童在夏季應(yīng)不食或少食肥膩食物。因?yàn)楦省⒋唷⒎?、濃食物?huì)傷害腸胃，影響消化吸收。
忌食生冷食物。兒童消化功能尚未發(fā)育完善，在夏季易受到暑熱濕邪侵入，影響脾胃的消化功能，如食生冷食物就會(huì)雪上加霜，使消化功能紊亂，導(dǎo)致泄瀉、腹痛、咽痛、咳嗽，甚至?xí)T發(fā)扁桃體炎。6個(gè)月以下嬰兒應(yīng)絕對(duì)禁食生冷食物，幼兒應(yīng)少吃生冷食物。
下面介紹幾款夏季的清涼飲料：
鹽茶：綠茶10克、鹽2克，開水沖泡后飲用，可生津止渴，清熱除煩。
綠豆湯：綠豆200克，加水煮湯飲用，可清毒解渴，利水消腫。
花茶：金銀花、白菊花各10克，沸水沖泡，可清熱解毒。
麥冬山楂茶：麥冬、山楂各10克，沸水沖泡，可健脾生津。
玉米須茶：玉米須20克，沸水沖泡，可通便利尿。
** ![][1]** **1、忌空腹飲茶**： 過多飲茶，尤其是空腹時(shí)飲茶，極易導(dǎo)致茶水消耗人體的陽氣，如果再是喜歡食咸之人，咸味引茶入腎，消爍下焦腎陽，使人易于罹患手足疼痛之痹癥，以及下元虛冷的腹瀉 、陽痿、痛經(jīng)等病癥。因此，夏季飲茶，應(yīng)是在餐后飲二到三杯為宜，有饑餓感則立刻停飲。 **2、忌冷水洗?。?* 冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式，但夏季天氣炎熱，人的汗孔肌腠均處于開泄?fàn)顟B(tài)，因此，寒氣極易侵入人體，導(dǎo)致陽氣暗損?？梢砸姷降牟“Y如手足發(fā)冷，小腿 轉(zhuǎn)筋，雙目視物不清，甚則變生原因不明的發(fā)熱證。同時(shí)，即使是熱水洗浴，亦要注意浴后避風(fēng)，對(duì)小兒尤其如此。 **3、忌夜臥貪涼：** 古代曾有一人，因其家人代代均不長壽，特來請(qǐng)教養(yǎng)生大師彭祖。彭祖隨此人到其家中細(xì)細(xì)查尋，發(fā)現(xiàn)這家臥室中的墻壁上有一個(gè)孔洞，這個(gè)孔正對(duì)著睡覺之人的頭部，彭祖 就讓人把那個(gè)孔堵上，自此以后，那家人果然長壽了。原來，中醫(yī)認(rèn)為“頭乃諸陽之會(huì)”，頭部是人體陽氣的匯聚之處，夜臥吹冷，極易導(dǎo)致陽氣折損，天長日久，則陽氣散盡而 斃命。因此，我們現(xiàn)代人尤其要注意，不可晚上睡覺整夜開空調(diào)冷氣，這種習(xí)慣易導(dǎo)致傷風(fēng)、面癱、關(guān)節(jié)疼痛、腹痛腹瀉，對(duì)身體的損傷是嚴(yán)重的。對(duì)小兒甚至不要在其睡著之后 扇風(fēng)取涼，否則，易于罹患手足抽搐、口噤不開、風(fēng)痹等病癥，人們往往不知其害，所謂愛之深，則害之甚。諺語有“避風(fēng)如避箭，避色如避亂，加減逐時(shí)衣，少餐申后飯”的養(yǎng) 生口訣，均可以理解為夏季的養(yǎng)生要求。 **4、忌夜食生冷**： 夏季夜短，年事稍長之人，或體質(zhì)稍弱者，腹中常冷，不易消化飲食，生菜、瓜類等，本為夏季忌食之品，夜間尤其要注意食用此類食物。夜間亦要注意不要吃肉、面、生冷 、粘膩之物，否則可見腹脹、吐瀉交作等病癥。 [1]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20100605/20100605134616-967858327.jpg