1,蒸好的米飯怎么放不變質(zhì)
食材食譜熱量:67(大卡)主料米500g水600g方法/步驟1淘米:淘米一般淘一兩遍就可以了,因為米粒表面有很多營養(yǎng)。淘米水可以用來洗臉或者澆花,效果都很好。2泡米:蒸米飯以前泡一兩個小時米(如果用溫水更好),這樣可以讓米粒吸水,蒸出來的米飯自然就飽滿了。3加水:米和水的比例,最好為1:1.2(沒牙的老年人或者嬰兒喜歡吃軟的米飯,米水比例為1:1.5)。您可以用米作參照,一份米一份水,再來五分之一份水,就可以了。4蒸米飯:家里一般用蒸鍋、高壓鍋或者微波爐蒸米飯,蒸米飯的時間不一樣。蒸鍋蒸米飯:15-20分鐘。高壓鍋蒸米飯:蓋鍋蓋和氣閥,先中火。冒蒸氣后噴一兩分鐘,關(guān)小火。小火六七分鐘,關(guān)火。微波爐蒸米飯:高火5分鐘,等待幾分鐘,中火10分鐘。END蒸米飯的小技巧蒸出來米飯半生不熟/夾生飯怎么辦在米飯里加幾滴白酒,小火蒸五分鐘就可以了。糙米陳米怎樣蒸好米飯在生米放入鍋中后加入3g鹽和5g食用油,蒸出的米飯又香又亮。米里邊有很多沙子怎么辦準(zhǔn)備一個大盆,一個小盆?!?小盆里面裝米。◆ 小盆套在大盆里,一起都裝滿水?!?雙手搖晃小盆,讓米從小盆流到大盆里?!?最后小盆里面的是沙子,大盆里面是米。如何蒸多彩米飯米飯里面添加紫米、黑米、小米、枸杞、棗(黑米紫米需要多泡一些時間,泡半天以上)蔬菜丁、肉丁等可以讓米飯多姿多彩,引人食欲。如何讓米飯更香在生米里面加入20g左右香米,可以讓煮出來的米飯更香。米飯變黃怎么辦在蒸米飯前,在里面加入幾滴檸檬汁,就可以讓發(fā)黃的米蒸出來白米飯。
2,蒸大米怎么蒸好吃
大米是我們經(jīng)常吃的主食之一,吃起來不僅口感好,而且其中的營養(yǎng)也非常豐富,大部分家庭幾乎一天三頓都是米飯,所以米飯蒸的好不好很主要。如果蒸出來的米飯味道不是很好的話,是會完全影響我們的一頓飯的。那么怎樣才能讓米飯口感好,顆粒晶瑩飽滿,并且不會粘稠呢?首先就是我們在蒸米飯之前,要把需要蒸的大米放入水中,浸泡一小時左右,浸泡過的大米充分的吸收了水分,這樣的大米蒸出來會更加晶瑩飽滿、顆粒分明,吃起來更香,更美味。而且浸泡過的大米還會把大米當(dāng)中的細(xì)菌和塵土給浸泡出來,讓我們吃的更健康和衛(wèi)生!在這里小編想提醒一點,在浸泡大米的時候最好選用山泉水或者礦泉水。大米浸泡好之后,我們就需要淘洗一下大米,不要把大米淘洗的次數(shù)太多,有的人認(rèn)為大米很臟,反復(fù)淘洗五六遍才覺得干凈,但是這樣會把大米的營養(yǎng)物質(zhì)給沖洗掉,其實只要沖洗兩遍就可以了,如果沖洗的次數(shù)太頻繁,吃起來的口感也不會很香的。然后我們就可以開始加水蒸米飯了,有很多人在蒸大米飯的時候,加水還不知道加多少,水放的多那么蒸出來的米飯就會過分的粘稠,也會影響口感,如果太少的話,蒸出來的米飯就會非常的干吧,那樣就更不好吃了,所以說蒸米飯很關(guān)鍵的一個步驟就是在加水上要控制量,這樣才能做出美味又好吃的蒸大米飯。米和水的比例,最好為1:1.2(沒牙的老年人或者嬰兒喜歡吃軟的米飯,米水比例為1:1.5)。您可以用米作參照,一份米一份水,再來五分之一份水,就可以了。最后,我們可以給米飯增增香:1. 在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易于存放和防餿,而且蒸出來的米飯并無酸味,相反飯香更濃。2. 加點油只要在米里面稍微加一點油,蒸出來的米飯也會清香四溢。3. 吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。4. 用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養(yǎng)俱佳,并有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。
3,電壓力鍋煮出美味松軟米飯的秘訣
電壓力鍋不僅僅具有電飯鍋的燉煮蒸功能,也有壓力鍋煮飯保留米飯營養(yǎng)的優(yōu)點,有現(xiàn)成的功能鍵選擇,那么該如何使用其進行煮飯呢?以下是我為你整理的電壓力鍋煮飯的秘訣,希望能幫到你。 電壓力鍋煮飯的秘訣 1、首先將米洗干凈,然后用容器將米稍微泡一下,大概30分鐘到一個小時,不用泡很久,因為電壓力鍋具有強大的壓力,不同擔(dān)心米飯會不柔軟。 2、將泡過的大米加入電壓力鍋中,根據(jù)大米的量加入適當(dāng)?shù)乃?,想要米飯更加香糯,可以在加大米之后再滴幾滴香油,煮出來的米飯會更好吃? 3、蓋上鍋蓋,插電啟動電壓力鍋,調(diào)檔至“煲飯”按鈕,等到電飯煲自己調(diào)檔就可以了。 電壓力鍋的食譜推薦 一、糯米藕 藕含有淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生津的功效。 主料:藕2節(jié) 輔料:糯米200g,白糖7g,紅糖20g,紅棗8顆 1、準(zhǔn)備好材料(牙簽提前用開水燙過) 2、糯米浸泡1小時左右 3、將泡好的糯米瀝干水分后,加入白糖,攪拌均勻 4、蓮藕去皮清洗干凈后,在藕的另一頭斜著切一刀,切下來的藕節(jié)部分不要扔掉,等下做蓋子用。 5、將藕孔清洗干凈后,把摻有白糖的糯米慢慢地灌進藕里面,可以用筷子慢慢地捅進去,要是有小點的孔洞,可以用牙簽捅,一定要做到?jīng)]有空洞。 6、用剛才切下來的藕節(jié)蓋上,用牙簽來固定封口 7、把灌好糯米的藕,放入電壓力鍋,加入紅糖,紅棗,水量記得要沒過蓮藕,可以根據(jù)電壓力鍋上的按鍵選擇品類,大概燉半小時即可 8、最后撈出藕節(jié)晾涼切片;鍋內(nèi)剩余的湯汁不要倒掉,開大火,因為湯汁中有糖份,加熱后會變的濃稠,將湯汁澆在切好片的糯米藕上即可,也可以直接用桂花糖漿淋在上面 二、香酥鯽魚 主料:海鯽魚1000g,大蔥200g 輔料:姜:50g,醋:50g,生抽1大勺,鹽1大勺,糖1大勺,白酒1大勺 1、鯽魚清洗干凈,剖開魚腹 2、去除內(nèi)臟和魚腹里的黑膜,沖洗干凈魚鰓 3、蔥切段、姜切片 4、將蔥段均勻鋪滿鍋膽的內(nèi)部 5、將魚一條條鋪在蔥的上邊 6、鋪滿后,均勻撒上一層鹽 7、撒上適量的生抽 8、繼續(xù)鋪第二層魚,鋪滿后 9、再撒一層鹽,再撒適量生抽 10、加入一勺白酒,往鍋里倒小半碗醋 11、加入少許白糖,撒入少許花椒,將姜片鋪滿魚身 12、再撒一層蔥段,腌制半小時后放入壓力鍋 13、壓力鍋開火45分鐘,關(guān)火后燜一小時,開鍋后涼透就可以吃了,放進冰箱冰一冰口感更好哦 三、鹵鳳爪 鳳爪的營養(yǎng)價值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。用電壓力鍋煮,省時省力。 主料:鳳爪400g 輔料:姜2片,桂皮適量,花椒適量,八角適量,香葉適量,黃豆醬1勺,醬油適量,胡椒面適量,料酒適量,鹽適量 1、鳳爪洗凈 2、鳳爪切去指甲 3、放進電壓力鍋里,加料酒,醬油,胡椒粉。加鹽, 4、加八角,桂皮,花椒,香葉,姜 5、加黃豆醬。攪拌均勻 6、加蓋,安下煮肉或雞鍵。20分鐘就OK了 四、豆?jié){戚風(fēng)蛋糕 主料:雞蛋5個,普通面粉60g,玉米淀粉25g,豆?jié){40g 輔料:油40g,白糖90g,抹茶粉適量,白醋適量 1、把白糖用搟面杖搟細(xì)膩 2、蛋清蛋黃分開 3、蛋清里倒幾滴白醋 4、蛋清打至起大泡時,倒入三分之一的糖,繼續(xù)打 5、打至起這種小泡的時候,再次倒入三分之一的糖 6、蛋糊變得很細(xì)膩的時候,把剩下的三分之一白糖到進去,繼續(xù)打 7、一直打到攪拌棒可以這樣自己立著不倒,把蛋白霜放進冰箱冷藏,準(zhǔn)備制作蛋黃糊 8、蛋黃加入白糖、豆?jié){,油、面粉,玉米淀粉,拌勻 9、在加入適量抹茶粉拌勻 10、將蛋黃糊和蛋白混合在一起 11、將電壓力鍋的不粘內(nèi)膽底部和四周抹上油,邊緣擦干凈,放入鍋中按下蛋糕鍵預(yù)熱,機器發(fā)出5次滴滴聲后,提示預(yù)熱完成,時間是1到2分鐘 12、然后把混合好的蛋糊倒入內(nèi)膽中,搖勻 13、放入高壓鍋,按下蛋糕鍵,等待40分鐘