白酒傷身該如何調(diào)理，關(guān)于喝酒之后身體該怎么調(diào)理的問題

中藥店有葛花賣。喝酒前用葛花泡水喝，可解酒，酒量有的增加。喝醉了，葛花可以醒酒。

牛奶，橙汁，茶葉茶…都是可以解酒的

國隆公司的“干寶”對酒后健康受到的傷害，有一定的康復(fù)作用。

喝牛奶、

最簡單的辦法是吃水果，蘋果，梨，香蕉等，還可以喝蜂蜜，如果有條件的話，可以從中藥店買葛根來煮水喝，那樣解酒效果最好。

因?yàn)楹染迫菀讉魏臀浮Ｎ医ㄗh酒后吃點(diǎn)香砂養(yǎng)胃丸和水果。陽虛體質(zhì)可吃核桃、板栗、花椒等；陰虛體質(zhì)可吃甘蔗、松子、桃子等。

最簡單的辦法是吃水果，蘋果，梨，香蕉等，還可以喝蜂蜜，如果有條件的話，可以從中藥店買葛根來煮水喝，那樣解酒效果最好。

多喝點(diǎn)牛奶酸奶等

除了吃,放聲高歌也很有效果.據(jù)專家分析,喝酒后唱歌可以使人跟舒服些.我爸都是這樣.

葡萄糖有解酒的功效，最好還是少喝酒吧，如果喝的太多，我想再怎么調(diào)也不如不喝或少喝的好。

蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。 香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

早餐和晚餐吃小米粥，午餐主食吃饅頭，另外適當(dāng)喝些酸奶，這些對胃黏膜修復(fù)及胃消化胃蠕動(dòng)都有很好的效果，大約一周左右就能調(diào)解過來。

多吃西瓜和甘蔗，有助排小便，可以排酒精的，喜歡喝酒沒辦法只能這樣了

吃了東西后再喝酒，減少腸胃粘膜的損傷酒醉后泡杯蜂蜜水喝，補(bǔ)充肝臟解酒的能量平時(shí)多吃蔬菜水果等富含微C類的食物喝酒主要是傷肝臟，所以主要就是護(hù)肝

女人喝酒簡直是開水澆花！很傷的。盡量做到滴酒不沾，推酒的時(shí)候你可以說你不會(huì)喝酒，如果人家非要你喝的話，你就說你真的不會(huì)喝酒，而且身體也不好，在吃藥呢，不允許喝酒。如果這樣說他還要你喝的話，這樣的朋友不處也罷了。如果遇到朋友生日或者什么特別的日子，喝個(gè)一兩杯祝下興還行。其余時(shí)間不要喝。

解酒都是靠的人體的肝臟，喝酒要少吃油膩大魚大肉的東西，盡量減輕肝臟負(fù)擔(dān)。酒也會(huì)傷位，平時(shí)還要注意養(yǎng)胃，少吃堅(jiān)硬和不好消化的東西。哎，影響太多了，女的每天都這么喝遲早會(huì)喝出毛病來的。還是不喝的好

生活艱難哦 值得佩服我想你還是從最初做好當(dāng)然喝酒是你必須的了 是不可以改變的但可以改變的是喝酒前和喝酒后的行動(dòng)了喝酒前 我想你一定要吃點(diǎn)東西和喝點(diǎn)奶那些都是容易解酒的那么喝酒后 可以的話 把你喝的都吐出來 那會(huì)是很舒服的最后做的稀飯吃下 睡個(gè)好覺最主要當(dāng)然是要堅(jiān)持鍛煉 身體健康是我們革命的根本哦最后希望你身體健康

每天要喝緑茶水，經(jīng)常吃水果，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保證充足的睡眠，調(diào)劑好心情等等，就會(huì)沒問題的！我是有體會(huì)的！你可一試沒有副作用的！祝你身體安康，一切順暢！

喝酒喝得傷了胃，就先要把胃養(yǎng)好，以后是可以再喝的。 喝酒要適量，不要喝得過多，傷身體就不劃算了。但是如果是工作應(yīng)酬不得不多喝的話，回到家一定會(huì)吐得昏天黑地的。保護(hù)胃的最好方法就是喝酒之前先喝少許牛奶，讓喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白質(zhì)作用不要跟胃黏膜作用，如果喝得不是特別多是沒有問題的；如果喝得太多了，回到家以后吐得很厲害，就要在把胃里的東西全部吐出之后（當(dāng)嘔吐時(shí)吐不出東西，并且喉嚨吞咽時(shí)有苦味時(shí)說明已經(jīng)吐干凈了），吃兩到三口蜂蜜，不要沖水喝，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì)，可以減少胃酸對胃的刺激降低嘔吐反映，并且蛋白對胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。這樣就可以好好睡覺，早晨起來吃點(diǎn)好消化的早餐讓胃充分休息就沒問題了。這只是權(quán)宜之策，如果天天都胡吃海喝，我想鐵打的胃鋼鑄的身體也受不了??！

買瓶勁酒調(diào)調(diào)胃，一次一小杯，一天一次，飯后，一個(gè)月在喝白的就覺得白酒有味了，為什么要?jiǎng)啪频脑蚱湟皇潜＝【?，其二酒精低，讓胃適應(yīng)低度酒起到養(yǎng)胃做用，我朋友喝到胃吐血，不過以后還有很多應(yīng)酬不能戒酒，就這樣調(diào)的，效果好請回訪！

喝酒和咱吃別的東西一樣，你那不是喝傷了，是喝住了，比如你每天吃一種東西，吃的再也不想吃了，喝酒也一樣啊，你一次性喝了太多的酒，你會(huì)好久好久不想和酒，甚至聞到酒味就覺的難受，你唯一的辦法就是買一瓶黃酒，每天喝一點(diǎn)，慢慢就會(huì)好起來哦。

你喝的是什么型的白酒？ 換個(gè)香型的白酒喝試試看吧， 我覺得醬香型白酒就不存在你說的那個(gè)問題哦 不知道您有沒有聽說過：如新華茂的 靈芝膠囊啊？ 當(dāng)然我不是賣藥，就是推薦，對酒后恢復(fù)很好的

只有少喝，喝和補(bǔ)是決然不同的兩個(gè)概念。 在怎么補(bǔ)也回不到原來，這樣會(huì)對肝臟造成很嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。

每次少量飲酒可以活血，只要控制在一定量內(nèi)，經(jīng)常喝是沒事的，但長期過量傷胃、傷肝、傷脾，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的胃病，酒精肝等疾病如何才能緩解酒精對身體的傷害呢？ 有益的九種食物: 蜂蜜：含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，沖水飲用后可減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 西紅柿汁：富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 葡萄：含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 西瓜：可清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 柚子：用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 芹菜：含B族維生素，能分解酒精。 酸奶：能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁有效。 香蕉：酒后吃香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 橄欖：醒酒、清胃熱、促食欲，可直接食用，也可加冰糖燉服。第三個(gè)問題,可以試用以下解酒方法。1）食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個(gè)，吃服。食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）"醒酒茶"解酒據(jù)報(bào)道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。 （4）糖果解酒河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。 （5）酸棗葛花根解酒酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。 （6）綠豆、紅小豆、黑豆解酒3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。 （7）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。 （8）葛花解酒葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 （9）糖茶水解酒糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。 （10）芹菜解酒芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。 （11）綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。 （12）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （13）食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （14）柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。 （15）白蘿卜解酒白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 （16）鮮橙解酒鮮橙（鮮橘亦可）3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。 （17）橄欖（青果）解酒橄欖10枚，取肉煎服。 （18）甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （19）鮮藕解酒鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。 （20）生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。 另附其他幾種簡單醒酒法： 1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，減少對酒精的吸收。 2.豆腐解酒：飲酒多時(shí)，再加一個(gè)豆腐做下酒菜，可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。 3.皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 4.蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并減少對酒精的吸收。 5.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。 6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。 7.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 8.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 9.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。 10.糖水醒酒法：取適量白 喝酒傷了身怎么恢復(fù)？

樓主你好！一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物，會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西（或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”），就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然，你也消耗了更多的熱卡。因此要做到喝酒不傷胃，需注意以下幾點(diǎn)：1、飲酒前要吃點(diǎn)東西墊底。2、要選擇適合自己的酒類，抗酒精能力強(qiáng)的人適合喝白酒，肚子大消化能力強(qiáng)的人適合喝啤酒3、要根據(jù)情況取決自己飲酒的份量，需要耍一些酒場上策略，如調(diào)侃等，也即講究“酒國政治”4、喝酒時(shí)可適當(dāng)喝些湯類、有助于中和酒精，降低酒精度的積存，并助于排泄5、酒后可喝些果汁等飲品，或喝些有助于排熱的食物，如綠豆湯等最好的恢復(fù)方法是飲食療法：多吃蛋白質(zhì)和維生素B、C蛋白質(zhì)含量豐富的食物有：奶類（酸奶最好，少喝奶粉）、蛋類、豆制品（最好少吃精制的）、堅(jiān)果類等，對恢復(fù)胃粘膜有幫助。B族維生素含量多的食物有：動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒酵母粉、麥麩等，促進(jìn)腸道有益茵生長，促進(jìn)胃腸分泌功能恢復(fù)。維生素C含量多的食物有：新鮮的蔬菜水果、果汁等，有助胃粘膜恢復(fù)。也可以補(bǔ)充一此營養(yǎng)品：蛋白質(zhì)粉、各種維生素。少吃生冷忌辛辣食品，少喝酒，少抽煙，不要吃刺激性的食物，應(yīng)該吃清淡的食物。很希望能對你有幫助。

酸酸乳對腸胃的保護(hù)非常好，而且喝了酸酸乳再喝酒可以比平常多喝很多酒，還能讓酒醉的人回復(fù)得快點(diǎn)。

可以先叫爸爸把酒戒了，然后可以吃一些養(yǎng)胃的東西。比如早晨吃點(diǎn)生花生，多吃點(diǎn)青菜，口味淡點(diǎn)，少吃刺激性較強(qiáng)的食物。