如何不排斥白酒，怎么才能不想酒

多吃菜就可以了

酒多傷身，少則健體，適量喝酒不會(huì)傷害身體的。如果適量地喝酒，又有點(diǎn)好菜，心情舒暢，往往會(huì)化害為益，收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 還有問題可以點(diǎn)開下方的小圖標(biāo)，進(jìn)入在線醫(yī)生，進(jìn)行在線交流! 祝您健康！！

1、在酒中加入少許的鹽，這樣飲酒不易醉！2、在喝酒前先喝幾杯白開水，這樣既有飽腹感，減少酒量；又可以補(bǔ)充人體所需的水份！3、自己思維上的控制也極為重要！飲酒過多必傷身，多為關(guān)心你、在乎你的人著想！辦法很多，但最主要還是要有自我控制意識，酒桌上的方法有裝醉、拒絕、托辭（如開車等）、轉(zhuǎn)移攻擊目標(biāo)等。但如果你有慢性酒精中毒，自我控制無效，那么只能到專業(yè)的戒酒中心或門診治療。

不可以

難以實(shí)現(xiàn) 唯一能做到的就是控制你的意志力，一定要少說話，走路穩(wěn)一點(diǎn)。讓人看的你還沒醉。

勾兌是白酒生產(chǎn)過程中的工藝，也是每個(gè)酒廠技術(shù)的核心之一。也就是說，市場上的成品酒都是已經(jīng)經(jīng)過反復(fù)勾兌優(yōu)化之后的，消費(fèi)者只需要選擇適合自己的酒即可。一般來說，名優(yōu)酒喝完之后不容易上頭——這個(gè)回答不錯(cuò)！

這就是技術(shù)了哈，如果是酒勾酒的話，是你酒體的酸酯比例不協(xié)調(diào)或是酒中雜醇油含量過高等原因造成。如果是酒精酒的話，一是你原料含雜質(zhì)高，二是你酸酯比例不協(xié)調(diào)哈！

最好是不要和，很傷身體的

勾兌是白酒生產(chǎn)過程中的工藝，也是每個(gè)酒廠技術(shù)的核心之一。也就是說，市場上的成品酒都是已經(jīng)經(jīng)過反復(fù)勾兌優(yōu)化之后的，消費(fèi)者只需要選擇適合自己的酒即可。一般來說，名優(yōu)酒喝完之后不容易上頭

一般的都是勾兌的 有糧食勾兌 酒精勾兌 建議和少量 柔和型的酒 QQ1799759887

你說的應(yīng)該是固液法白酒和液態(tài)法白酒，這關(guān)鍵看你做什么口感，不同口感添加的添加劑的種類和比例都是不一樣的，原料合格，技術(shù)過關(guān)，添加的比例協(xié)調(diào)一般不會(huì)出現(xiàn)你說的上頭，口干，頭疼。

喝酒先喝點(diǎn)酸奶

按量喝就行了，不要喝不下去還硬要喝，那肯定會(huì)吐的！

酒能傷肝，這是人人皆知道的，為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發(fā)生。酒前的準(zhǔn)備工作很重要，這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關(guān)鍵因素。在去赴宴之前，在家先吃點(diǎn)東西，讓胃里有點(diǎn)東西墊著。那具體吃點(diǎn)什么好呢？一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好，例如吃兩個(gè)雞蛋，喝點(diǎn)牛奶，豆?jié){等，因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。另外，吃點(diǎn)餅干，糕點(diǎn)等也可以，讓胃里有點(diǎn)東西，因?yàn)榭崭购染疲凭谖竷?nèi)很容易被吸收，從而導(dǎo)致容易醉酒。注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發(fā)癌癥。 另外，對于經(jīng)常喝酒或者經(jīng)常陪酒的人士，可以一試一些古書上記載的方法。如清代無名氏在《調(diào)鼎集》載：“飲酒欲不醉者，服硼砂末少許，其飲葛湯，葛丸者效遲”。《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，飲酒不醉?！?喝酒中的保護(hù) “酒過三循、菜過五味”，這是古代留下來的酒場諺語，這也從另外一方面說明了，喝酒時(shí)吃菜的重要性。在喝酒前，盡量先吃點(diǎn)菜，然后再喝酒，其原理和前面說的一樣。嚴(yán)禁空腹喝酒，既容易醉，又容易傷胃。

堅(jiān)持！用意志來控制你的身體，不能想著你會(huì)吐。順便走動(dòng)走動(dòng)，就不會(huì)吐出來的。如果喝的太多了吐出來反而會(huì)好些。

對于已經(jīng)上癮的東西是需要自己的意志力才能戒掉的，你想想寶寶這么小正需要你的照顧和關(guān)愛，你整天喝酒然后睡覺寶寶都不理對得起他嗎？為了寶寶這個(gè)理由，你的意志力就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。生活中沒有什么過不去的坎，壓力有時(shí)是自己給的，與其醉生夢死，不如堅(jiān)強(qiáng)自信點(diǎn)活得灑脫！

你已經(jīng)有酒精依賴了，怎么戒酒要去咨詢一下醫(yī)生，采用科學(xué)一點(diǎn)的方法戒，這樣不容易傷身體。

戒白酒最有效的解決辦法：頭暈喝到吐，胃里難受！連續(xù)反復(fù)幾次你不妨試試你還有承受能力嗎！不過你還需要照看下。希望我的回答能最有效幫到你。

其實(shí)藥物都沒用，必須自己下決心去戒酒，想想寶貝，還有不讓自己看見酒，去娘家呆一陣，主要解決心理壓力，開心了煩惱沒了就不會(huì)喝了，多找朋友傾訴，老公溝通，忘掉煩心事

為什么我喝了六年白酒，五十五度的，而且晚晚喝，到現(xiàn)在感覺就是可有可無，過年時(shí)還喝，過年后就戒掉不喝了，朋友一吃飯也不喝，就是沒有那種沖動(dòng)，到現(xiàn)在滴酒不占

戒掉喝白酒是有一定的難度性的，不過貴在堅(jiān)持． １．喝之前想想你的愛人和親人們，（因?yàn)槿绻愕纳眢w不好，她們會(huì)更加不開心的．為了她們你要努力做到呀！） ２．喝之前想想你這個(gè)家，（因?yàn)榻】档募?，幸福的家是不能有不健康的你呀．? ３．我想如果是工作上的應(yīng)酬，這些是必少不了的，但是請少量的喝，點(diǎn)到為止． 為了你的親人和愛人，家庭，我相信你一定能做的到的，并且一定會(huì)做的更好． 加油呀！

出門在外，老婆交代、少喝酒、多吃菜。 首先要聲明，常在酒桌走，很難不喝酒，來福也是酒精考驗(yàn)受苦受難的鋼鐵戰(zhàn)士。但身體是娘給的，胃是肉長的，光有鋼鐵般的意志、沒有困難創(chuàng)造困難的精神是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能應(yīng)付酒桌上的刀光劍影的。酒文化是東方文化之優(yōu)抑或之劣，我不想討論，只想說，沒有酒，就沒有共同語言；沒有酒，就無法流暢溝通。 但是，喝酒需要技巧，有點(diǎn)兒像體操的吊環(huán)，既要體現(xiàn)豪爽和力度，又要保持清醒的頭腦和健康的體魄，沒有幾種像樣的武器怎么行？美人錐以酒囊飯袋之軀試酒，歸納總結(jié)出“常在酒桌走，如何少喝酒”的七種武器。 武器一：無中生有計(jì) 所謂的無中生有，其實(shí)就是找個(gè)借口，譬如說飯后還要開車?yán)砩嫌谢顒?dòng)拉，和老婆已經(jīng)醞釀了半年的世紀(jì)工程正在實(shí)施拉（別說醞釀五年以上，鬼都不信），最近在服用強(qiáng)身健體養(yǎng)胃鎮(zhèn)痛的中藥忌用酒拉等等（有醫(yī)生開的證明效果更佳）?！杏?，在同一客人面前只能用一段時(shí)間，屬于短期行為，臨時(shí)抱佛腳的做法。否則，會(huì)引火燒身，后患無窮。 武器二：偷奸?；?jì) 象征性喝過幾杯后，取一吸水力強(qiáng)的毛巾放于手邊，每飲一杯，都做痛苦狀，然后假裝咳嗽，以毛巾掩口，順便將口中90.1%的酒吐在毛巾上。待毛巾脹滿后，偷偷在桌下將酒水?dāng)Q出，毛巾再重復(fù)使用。——切記，一定偷偷擰干，擰幾次趕緊換毛巾，否則不醉倒也會(huì)被毛巾熏倒。 武器三：空城計(jì) 酒過三巡時(shí)，喝酒高手往往開始發(fā)威，瘋狂敬酒，以摧枯拉朽之勢將桌子上殘余力量全部掃倒，此時(shí)犧牲的可能性最大。為避免不長眼的子彈，借口上衛(wèi)生間，躲進(jìn)小間里不出來。如果沒有小間，就站洗手池旁，發(fā)現(xiàn)同桌的人進(jìn)來，立馬與水龍頭親熱地抱成一團(tuán)，作嘔吐狀，不但可以享受后背免費(fèi)拍打勝于按摩的幸福，還能被冠以“哥兒們唄豪爽，可作朋友”之類的語言獎(jiǎng)勵(lì)。——此時(shí)，座位上唱起空城計(jì)，酒自然就不用喝了。 武器四：偷梁換柱計(jì) 對方是普通客戶，做假問心無愧時(shí)可以采用。用飲料冒名頂替酒類，如：用白水代替白酒，以茶代替啤酒，以姜煮可樂代替紅酒，以煮過的七喜或橙汁代替黃酒。為避免被識破，開始時(shí)真而又真，然后虛虛實(shí)實(shí)，一會(huì)兒真一會(huì)兒假，再后來是假中有真，真中有假，把所有人都唬住以后，再搞假而又假。——到最后，就變成假亦真來真亦假，只要感情有，喝啥都是酒了。 武器五：乾坤大挪移 如果客人酒量甚大，你不可能陪好，就嘗試著轉(zhuǎn)移對方注意力。對方喜歡圍棋，你就大談中日韓三國圍棋擂臺賽；如果對方酷愛足球，你就把西甲、意甲、德甲、英超掛在嘴邊兒；如果對方喜歡時(shí)尚，香奈兒、保時(shí)捷之類的品牌創(chuàng)業(yè)故事信手拈來。如此一來，對方入神地聽你口若懸河，夸夸其談，連吹捧帶忽悠，他早忘敬酒拼酒干杯，樂不可支地自斟自飲。不把對方喝得舒舒服服，你口中的一二三四五甲乙丙丁戊就沒個(gè)完?！獙Ψ讲坏群昧耍視?huì)認(rèn)真地交下你這個(gè)讓人“戴高樂”的朋友。 武器六：李代桃僵計(jì) 如果您是領(lǐng)導(dǎo)，可用李代桃僵計(jì)，但要有一個(gè)好秘書，好是好酒量、好膽量的好，沒有上酒山下酒海的勁頭，沒有一斤二鍋頭不醉古今中外啥酒都會(huì)的能力，是絕對不行的，尤其歡迎對酒精沒有反應(yīng)的漂亮女秘書加盟。領(lǐng)導(dǎo)喝到位以后，不再喝了，一切由秘書代勞，兵來將擋水來土掩?！獌?yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)喝酒，要有一個(gè)優(yōu)秀的秘書當(dāng)助手。 武器七：醉為不醉計(jì) 有些場合，不得不醉時(shí)，快醉比慢醉好，速戰(zhàn)比戀戰(zhàn)喝得少，因此，應(yīng)以迅雷不及掩耳盜鈴之勢，將自己放倒，亮出底牌，以大無畏的氣概博得對方的好感，下次喝酒，他就不會(huì)再讓你這樣喝了，第一次醉乃以后不醉的基礎(chǔ)，失敗乃成功之母，并能使對方交下你這個(gè)豪爽朋友?！獞{此一招兒鮮，美人錐吃遍天，結(jié)交了很多不讓我喝酒的朋友。當(dāng)然，狂灌我酒的，我壓根就沒把他們當(dāng)成朋友。

這個(gè)問題看情況而定，一般你只要堅(jiān)決不喝了，沒有人會(huì)強(qiáng)迫你喝，看你自己的

閉上嘴就行了，一切的藥物只是外因，內(nèi)因還是要靠自己。堅(jiān)定自己的信念！

首先應(yīng)該自測是否患有酒精依賴癥？一 輕度依賴: 1)每日飲酒量白酒<250ml 啤酒少于4瓶. 2)飲酒史在5年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi). 3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大. 4) 酒后情緒激動(dòng).易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等. 5)對酒精的耐受力增強(qiáng). 6)因?yàn)轱嬀婆c家人爭吵. 7)因?yàn)轱嬀频⒄`正常的工作. 二 中度依賴: 1)每日飲酒量250ml<白酒<500ml. 2)飲酒史在5年至10年之間加重史在1年至2年之間. 3)酒量減小,但是每天必喝. 4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng).三 重度依賴: 1)每日飲酒量白酒>500ml. 2)飲酒史在10年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已住院治療多次或者強(qiáng)制戒酒均無效. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血,小腦萎縮,脂肪肝,酒精肝,肝硬化,骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責(zé)任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)平時(shí)不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再 13）因?yàn)殚L期大量飲酒，已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥，焦慮癥，狂躁癥等精神障礙。 14）戒酒綜合癥明顯：一旦不飲酒，就出現(xiàn)：嘔吐，抽搐，震顫（手，面部，舌），譫妄，癲癇等癥狀，飲酒后有緩解。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－戒酒注意事項(xiàng)： 1）親情上：家人的關(guān)心與照顧是戒酒成功的重要保證。 2）飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜，豆制品，小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果。 3）治療上：患者如不配合治療或并發(fā)癥嚴(yán)重，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生知道下治療，避免自己強(qiáng)制戒酒發(fā)生危險(xiǎn)。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認(rèn)識舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識,只有認(rèn)識明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

百度上搜搜張政戒酒，看看他是如何戒酒的

酒精依賴是要去專門的地方的。。 這是一種病。。 弄不好會(huì)瘋掉。。 不過你應(yīng)該沒那么嚴(yán)重。。

戒 是要靠你自己的毅力，不是方法。只要堅(jiān)持什么都可以戒。就像我戒煙一樣，一個(gè)月我就戒了8年的煙，靠的就是自己。