1,飲白酒多少才會對對身體有益
喝白酒,每天在3錢左右,看到過茅臺酒里的小酒杯嗎?就那么多。而且冬天最后喝些黃酒,有暖胃,益氣,補腎之功效。最好不要喝劣質(zhì)白酒,不但對身體沒有好處,還會損壞身體機能。我是做餐飲的,對喝酒養(yǎng)身稍微了解一點,如果還有什么想問的可以繼續(xù)問。
白酒每天少于二兩,啤酒的話一瓶左右,葡萄酒半杯左右,有利于安睡,對身體是有好處的。飲酒過量的害處就不用我說了噢~~要愛惜自己的身體噢~~
一次50G
2,喝酒順口溜有哪些
1、一兩二兩漱漱口,三兩四兩不算酒,五兩六兩扶墻走,七兩八兩還在吼。一壺老酒兩杯茶,三碗豬蹄四盤瓜。五六七八朋友聚,九分醉眼十分花。2、半斤不當酒,一斤扶墻走,斤半墻走我不走。3、人生難得幾回醉,要喝一定喝到位。喝酒不喝醉,不如打瞌睡。只要精神好,喝酒如喝水。兄弟喝酒不會累,喝倒也算是陶醉。4、感情深,一口悶;感情淺,舔一舔;感情厚,喝不夠;感情薄,喝不著;感情鐵,喝出血。5、激動的心,顫抖的手,我給領(lǐng)導(dǎo)倒杯酒,領(lǐng)導(dǎo)不喝嫌我丑。6、男人不喝酒,枉在世上走。7、只要心里有,茶水也當酒。8、酒是糧食精越喝越年輕。9、酒肉穿腸過,朋友心中留!10、酒逢知己千杯少,能喝多少是多少,喝不了就趕緊跑。11、兩腿一站,喝了不算。12、路見不平一聲吼,你不喝酒誰喝酒?13、客人喝酒就得醉,要不主人多慚愧。14、相聚都是知心友,我先喝倆舒心酒。15、天藍藍,海藍藍,一杯一杯往下傳。
3,喝白酒有啥好處
白酒雖好,可不要貪杯哦,哈哈哈
白酒好處沒有,壞處是血管硬化快
胃吸收少量酒精作營養(yǎng)。其他:狀膽、飯局上交朋友,搞氣氛,拍領(lǐng)導(dǎo)馬屁
喝白酒的好處: 如果適量地喝白酒,又有點好菜,心情舒暢,往往會收到意外的好處。 因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應(yīng)及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。
喝白酒的時候,人們一般都吃肉食比較多,比如牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆制品中,含大量蛋氨酸和膽堿。因此,吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物,如醋拌的涼菜、青菜及水果等,對保護肝臟也有益。 另外,酒和肉都是酸性食物,喝酒同時吃些呈堿性的食物如蔬菜,就可以中和酸性,從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。
白酒的酒精有利尿作用,能將鹽分隨尿排出。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。
喝白酒壯陽.殺菌
4,喝白酒對身體有什么好處和害處
您好。白酒是人們熟悉的飲料。適量飲酒能行氣和血,壯神御寒,助肝膽,消憂怒,養(yǎng)脾氣,多言暢意。性味:甘辛、大熱、有毒。 歸經(jīng):入十二經(jīng)。 功效:溫脾胃,破癥結(jié),助藥力,厚腸胃,駐顏色,通行血脈,營養(yǎng)肌膚。 主治:白酒少量飲之,能治風濕痹痛,血虛肢麻;酒浸藥飲之,能助發(fā)藥力。引用自百度百科。其實,只要是含有酒精(化學名乙醇~C?H?OH)的飲品都有一定的毒性,不過少量飲用是不會造成危害的,人體完全可以分解。酒精有一定的神經(jīng)麻痹作用,所以實在心情不好的時候喝一點反而容易入睡,但酗酒會傷肝腎、胃,嚴重的甚至會影響神經(jīng)功能。所以推薦適量飲酒~低度酒不能超過2兩,中度酒不能超過1兩,烈性高度酒最好不要超過25毫升;起泡酒、半干型葡萄酒、干型葡萄酒,因為度數(shù)較低可以適量放寬,即標準瓶裝葡萄酒的半瓶左右具體根據(jù)酒精度數(shù)決定。希望對您有一點幫助,謝謝。
一: 喝白酒的好處: 白酒能安神助眠: 白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺酒中的香味素就多達70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬別過量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細胞;孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時,高度白酒――比如52°的茅臺,每日飲用量最好不要超過2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過3兩。 二: 喝白酒最忌諱的一點: 注意:喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?! 假如喝白酒時又喝飲料,也會對身體造成損害。因為白酒、汽水同飲后會很快使酒精在全身揮發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害,對人腦血管也有損害。 醫(yī)學專家提醒說:吃自助餐時要注意以上問題,各種食物盡可能錯開時間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動,當空腹大量飲酒時,可發(fā)生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)生低血糖,不容易發(fā)現(xiàn),非常危險。 所以建議如下: 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時,可適量飲酒,但避免喝有甜味的酒??芍贫嬀朴媱澣纾好恐茱嬀?~2次,每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,飲酒時要相映減少一定的主食量。從長遠考慮,有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測血糖,了解飲酒對血糖的影響。 也就是說,白酒或者啤酒豆可以的,只是要注意量的多少!這才是最重要的。
5,每天堅持喝點白酒對身體有沒有好處
過量飲酒造成的危害,看來就像1+1=2一樣那么簡單易懂。不過,在現(xiàn)實生活中,許多人甚至國內(nèi)外一些研究者都堅持“少量飲酒有益健康”這個觀點,并努力尋找各種支持證據(jù)。然而,《自然》雜志最近一篇報告卻明確宣稱“即使少量飲酒,也有損健康”。傳統(tǒng)看法:少量飲酒有益健康《說文解字》上說,酒既可以制造出吉利,也可制造兇光。雖說無酒不成席,但酒也是穿腸毒藥。元朝醫(yī)學家胡思慧在《飲膳正要》一書中,對飲酒的利弊總括為“酒味甘辛,大熱有毒,主行藥勢,殺百邪,通血脈,厚胃腸,消憂愁,少飲為佳;多飲傷神損壽,易人本性,其毒甚是也,飲酒過度,喪生之源”。明代大醫(yī)藥學家李時珍也說:“過飲不節(jié),殺人頃刻”。近年來,國內(nèi)外一些研究認為,少量飲酒對身體是有益的:少量飲酒能提高智商 日本愛知縣國家生命科學協(xié)會研究發(fā)現(xiàn),男性每日飲少于 540 毫升的日本清酒或葡萄酒,平均智商比不飲酒的男性高 3.3 %。女性飲酒者智商比禁酒者高 2.5 %。少量飲酒可減少患心臟病的機會 倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學學院的伊恩·懷特博士稱:每天飲一杯酒,可以減少 40 歲以上的男人和停經(jīng)后的女人患心臟病的機會。另外,酒精還能增加體內(nèi)的保護性膽固醇。而少量飲酒有益健康的年齡,男性從 35 歲開始,女性要到 55 歲。這項最新研究表明,酒對年長的男性和女性的健康才會有幫助。無獨有偶,加拿大蒙特利爾心臟病研究所的一項新科研成果顯示,適當飲酒可保護心臟,可避免20%~30%的冠心病發(fā)作。他們認為酒精可長期控制總膽固醇水平,增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應(yīng),不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精,均可減少冠心病發(fā)作的死亡率。少量飲酒能降低癡呆癥的患病概率 荷蘭鹿特丹埃拉斯默斯大學的科研人員,對5395位年齡在55歲以上(含55 歲)的、沒有任何癡呆癥跡象的老年人,進行了為期6年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),那些每天喝1~3杯酒的人比那些不飲酒的人患上癡呆癥的概率要低42%?!蹲匀弧酚^點: 即使少量飲酒,也有損于健康《自然》雜志一篇報告指出:即使少量飲酒,也有損于健康。研究者列舉了他的支持論據(jù):35歲以下的人,只要喝酒就會增加患多種疾病的危險;35~65歲的男性,每周喝5杯以上,女性喝8杯以上,患病的風險隨飲酒量的增加而增加。同時,也有一些研究得出與《自然》雜志相似的結(jié)論:少量飲酒會增加60種疾病的患病概率 流行病學證據(jù)表明,自1970年以來在世界范圍內(nèi)開展的研究都證明,少量飲酒(每天1~2杯),可以降低老年男性和女性患冠心病的風險約20%~30%,但即使少量酒精也增加造成損傷和促成大約60種疾病的患病機會,如多種腫瘤、肝硬化和神經(jīng)心理性疾病。少量飲酒會對大腦產(chǎn)生不利影響 美國科學家公布的一項研究結(jié)果也表明,無論是輕度還是中度飲酒,都不能避免對這些人的大腦產(chǎn)生不利的影響。一周飲酒量在1~6杯之間的人被視為輕度飲酒者,中度飲酒者則是一周飲酒7杯以上。根據(jù)磁共振成像檢查的結(jié)果,輕度和中度飲酒者在飲酒后的確會引起腦量的萎縮。研究還發(fā)現(xiàn),這種情況不分男女,也不分種族。
有好處
少喝點對身體沒什么好處
是的 活血化瘀,并且驅(qū)寒
逐漸加多會提高酒量的,不過不知道你多大,我還知道每天喝點酒(但不要喝多啊適量)會加快血液循環(huán).
成年人每天喝點 酒對身體健康有益,40~50度的白酒應(yīng)該不會影響身體健康,反而有好處。我每天喝1兩5,都堅持好多年了。身體確實很好。
6,每天喝一點白酒有什么好處嗎
一: 喝白酒的好處: 白酒能安神助眠: 白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺酒中的香味素就多達70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬別過量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細胞;孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時,高度白酒――比如52°的茅臺,每日飲用量最好不要超過2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過3兩。 二: 喝白酒最忌諱的一點: 注意:喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。。?假如喝白酒時又喝飲料,也會對身體造成損害。因為白酒、汽水同飲后會很快使酒精在全身揮發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害,對人腦血管也有損害。 醫(yī)學專家提醒說:吃自助餐時要注意以上問題,各種食物盡可能錯開時間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動,當空腹大量飲酒時,可發(fā)生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)生低血糖,不容易發(fā)現(xiàn),非常危險。 所以建議如下: 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時,可適量飲酒,但避免喝有甜味的酒??芍贫嬀朴媱澣纾好恐茱嬀?~2次,每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,飲酒時要相映減少一定的主食量。從長遠考慮,有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測血糖,了解飲酒對血糖的影響。 也就是說,白酒或者啤酒豆可以的,只是要注意量的多少!這才是最重要的
25歲以下人員:最好不喝,影響生長發(fā)育。 25-40歲人員:可喝可不喝,不喝有好處,喝了也沒壞處。但每天別超過1兩。 40歲以上人員:喝一點比不喝好,疏經(jīng)活血,強身健體。但酒量要根據(jù)本人對酒精的免疫力而定,一般每天最多不超過2兩。 經(jīng)常超量飲酒,一是傷肝腎,二是引發(fā)心腦血管疾病,年輕時不覺得,上了年紀后就會得病了。 另外,準備要小孩的夫婦,絕對不要飲酒。
白酒每天喝點的話,是促進血液循環(huán)的,還有一些好處,但是不能喝多了,喝多了,對肝這些傷害很大的,喝點是可以,要注意量!!!
適量飲酒健康,過度飲酒傷身。所以每天適量喝一點白酒是有好處的。具體分析: 白酒對身體在營養(yǎng)上的功效:從飲食學而言,酒精既是一種調(diào)味品或刺激劑,也是一種營養(yǎng)料。過去有人認為乙醇有較強的食物特殊動力作用,它在體內(nèi)代謝燃燒時,不但乙醇本身的熱量散出體外,還能被人體利用,而且促進其它營養(yǎng)素吸收,增加代謝率,也造成散發(fā)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物所產(chǎn)生的熱量。因此,白酒在烹飪上的作用,在烹飪魚蝦雞肉類時,常用白酒或黃酒做高味品,使菜肴香氣濃郁,可減少魚肉內(nèi)三甲基胺,能去掉魚蝦的腥臭味,使魚蝦肉禽的口味更鮮美?! “拙圃卺t(yī)療保健方面的功效:夜晚服用少量的白酒,可平緩的促進血液循環(huán),起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或做為強腎補劑已有很久的歷史。 西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂,作為殺菌消毒作用。研究表明每天飲酒三次的人,不易患心肌梗塞。據(jù)調(diào)查,認為飲40度的酒,每次飲30-60毫升,死亡率最低?! ♂t(yī)學專家研究表明,少量飲酒,可促使人體產(chǎn)生溶解血栓的物質(zhì)“尿激酶”,可能對預(yù)防心肌梗塞和腦血栓有利。日本還有人稱酒為“長壽水”。在法國報告中也提到產(chǎn)酒地區(qū)患冠心病的人較其它地區(qū)少,因此,酒也稱為“生命水”。
7,喝酒對身體有什么好處
傳統(tǒng)看法:少量飲酒有益健康
《說文解字》上說,酒既可以制造出吉利,也可制造兇光。雖說無酒不成席,但酒也是穿腸毒藥。
元朝醫(yī)學家胡思慧在《飲膳正要》一書中,對飲酒的利弊總括為“酒味甘辛,大熱有毒,主行藥勢,殺百邪,通血脈,厚胃腸,消憂愁,少飲為佳;多飲傷神損壽,易人本性,其毒甚是也,飲酒過度,喪生之源”。明代大醫(yī)藥學家李時珍也說:“過飲不節(jié),殺人頃刻”。
近年來,國內(nèi)外一些研究認為,少量飲酒對身體是有益的:
少量飲酒能提高智商 日本愛知縣國家生命科學協(xié)會研究發(fā)現(xiàn),男性每日飲少于 540 毫升的日本清酒或葡萄酒,平均智商比不飲酒的男性高 3.3 %。女性飲酒者智商比禁酒者高 2.5 %。
少量飲酒可減少患心臟病的機會 倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學學院的伊恩·懷特博士稱:每天飲一杯酒,可以減少 40 歲以上的男人和停經(jīng)后的女人患心臟病的機會。另外,酒精還能增加體內(nèi)的保護性膽固醇。而少量飲酒有益健康的年齡,男性從 35 歲開始,女性要到 55 歲。這項最新研究表明,酒對年長的男性和女性的健康才會有幫助。
無獨有偶,加拿大蒙特利爾心臟病研究所的一項新科研成果顯示,適當飲酒可保護心臟,可避免20%~30%的冠心病發(fā)作。他們認為酒精可長期控制總膽固醇水平,增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應(yīng),不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精,均可減少冠心病發(fā)作的死亡率。
少量飲酒能降低癡呆癥的患病概率 荷蘭鹿特丹埃拉斯默斯大學的科研人員,對5395位年齡在55歲以上(含55 歲)的、沒有任何癡呆癥跡象的老年人,進行了為期6年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),那些每天喝1~3杯酒的人比那些不飲酒的人患上癡呆癥的概率要低42%。
《自然》觀點:
即使少量飲酒,也有損于健康
《自然》雜志一篇報告指出:即使少量飲酒,也有損于健康。研究者列舉了他的支持論據(jù):35歲以下的人,只要喝酒就會增加患多種疾病的危險;35~65歲的男性,每周喝5杯以上,女性喝8杯以上,患病的風險隨飲酒量的增加而增加。
同時,也有一些研究得出與《自然》雜志相似的結(jié)論:
少量飲酒會增加60種疾病的患病概率 流行病學證據(jù)表明,自1970年以來在世界范圍內(nèi)開展的研究都證明,少量飲酒(每天1~2杯),可以降低老年男性和女性患冠心病的風險約20%~30%,但即使少量酒精也增加造成損傷和促成大約60種疾病的患病機會,如多種腫瘤、肝硬化和神經(jīng)心理性疾病。
少量飲酒會對大腦產(chǎn)生不利影響 美國科學家公布的一項研究結(jié)果也表明,無論是輕度還是中度飲酒,都不能避免對這些人的大腦產(chǎn)生不利的影響。一周飲酒量在1~6杯之間的人被視為輕度飲酒者,中度飲酒者則是一周飲酒7杯以上。根據(jù)磁共振成像檢查的結(jié)果,輕度和中度飲酒者在飲酒后的確會引起腦量的萎縮。研究還發(fā)現(xiàn),這種情況不分男女,也不分種族。
無論多少均可誘發(fā)哮喘發(fā)作 有資料表明,對哮喘患者來說,不論飲酒多少以及酒的度數(shù)高低如何,都是有害而無益的。這是因為酒除可引起過敏性疾病外,還可誘發(fā)哮喘發(fā)作。
少量飲酒也要因人而異
由此可見,少量飲酒對某些疾?。ㄈ缧难懿。┮苍S是有益的,但同時也會增加患其他疾病的機會。專家告訴我們,在決定是否采取飲酒養(yǎng)生時,要根據(jù)自己的情況權(quán)衡利弊得失,切忌盲從。
一個比較普遍的觀點認為,一個人能不能喝酒,每天喝多少酒應(yīng)當由醫(yī)生來決定,因為每一個人的身體狀況都不一樣。
根據(jù)目前的研究,有關(guān)限制酒精的意見還不統(tǒng)一,但也有部分機構(gòu)和研究者提出了一些標準。2003年12月,華盛頓的國際酒政策中心對不同國家確定的標準飲酒量是,英國人每天為8克,美國人14克,但日本人可以飲19.75克,并證實每天1至2次少量飲酒可使心血管發(fā)病率降低20%~30%,但這只是針對年齡在45歲至55歲的群體。
長期從事酒精性脂肪肝研究的厲有名教授等,歷經(jīng)多年流行病學調(diào)查和研究,發(fā)現(xiàn)酒精性肝病發(fā)病規(guī)律,并于前不久為“少量飲酒”定出了“安全界限”。他們設(shè)計了一個簡單的公式來計算酒精的攝入量,即:攝入的酒精量(克數(shù))=飲酒量(毫升數(shù))×含酒精的濃度(%)× 0.8 。例如,一次飲 52 度( 52 %)的白酒 100 毫升,其酒精量=100 毫升× 52 %× 0.8=41.6 克酒精。連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過40克,即累計73千克以上,有48%的人會患上不同程度的酒精性肝病。
厲有名教授特別指出,由于不同的人對酒精的敏感性不同,個體差異很大,因此“安全劑量”是相對的。他們的調(diào)查還發(fā)現(xiàn),不論是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的飲料,只要總量過大,對肝臟都有危害。長期飲酒對肝臟的損害比偶爾一次大量飲酒更嚴重,每天飲酒比間斷飲酒的危害性大,而一