白酒酒后難受怎么緩解，喝酒第二天難受吃什么緩解呢

有兩條途徑：1、加快代謝；2、解決脫水問(wèn)題。對(duì)于第一個(gè)途徑，謠言粉碎機(jī)也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么方法可以立竿見(jiàn)影的改善這個(gè)問(wèn)題；第二個(gè)途徑主要靠大量喝水了。脫水同時(shí)也會(huì)使你體內(nèi)的電解質(zhì)缺失，所以有些解酒的方法會(huì)提示你在水和飲料里加上食鹽。但其實(shí)，僅僅補(bǔ)充食鹽是不夠的，體內(nèi)缺失的不僅僅是鈉離子。還有更重要的鉀和鎂，它們的補(bǔ)充還是要靠各種食物。說(shuō)到食物，各種解酒妙招基本都是食物，每個(gè)的作用、說(shuō)法還都不一樣。其實(shí)，道理沒(méi)有那么復(fù)雜。酒后吃些食物能起到緩解酒精對(duì)消化道的刺激作用，還可以補(bǔ)充水分、礦物質(zhì)以及各種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于恢復(fù)正常的生理功能都是有好處的。至于吃什么并沒(méi)有特別的要求，只要是你愛(ài)吃的、吃了以后感覺(jué)舒服的都是可以的。另外需要提醒一下的是，有些想當(dāng)然的對(duì)癥下藥可能帶來(lái)更壞的效果。為了對(duì)付昏昏沉沉，有人會(huì)嘗試喝咖啡或者茶。但這個(gè)做法并不好?？Х群筒枥锏目Х纫蚰芘d奮你的大腦，但是不利的方面是會(huì)加重你的脫水狀況。其實(shí)如果能減少酒精的吸收，也是蠻有用的一招——飲酒前和飲酒中隨時(shí)吃一些食物。這個(gè)一方面可以減緩你喝酒的速度，給酒精的代謝贏得一些時(shí)間，還可能使你喝的沒(méi)那么多。另一方面，主要是可以減少酒精的吸收。如果空腹喝酒，酒精的吸收效率會(huì)大大增加，如果和食物一起，能夠稍微減少一些酒精的吸收。

喝酒要適量，不要喝得過(guò)多，傷身體就不劃算了。但是如果是工作應(yīng)酬不得不多喝的話，回到家一定會(huì)吐得昏天黑地的。保護(hù)胃的最好方法就是喝酒之前先喝少許牛奶，讓喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白質(zhì)作用不要跟胃黏膜作用，如果喝得不是特別多是沒(méi)有問(wèn)題的；如果喝得太多了，回到家以后吐得很厲害，就要在把胃里的東西全部吐出之后（當(dāng)嘔吐時(shí)吐不出東西，并且喉嚨吞咽時(shí)有苦味時(shí)說(shuō)明已經(jīng)吐干凈了），吃兩到三口蜂蜜，不要沖水喝，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì)，可以減少胃酸對(duì)胃的刺激降低嘔吐反映，并且蛋白對(duì)胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。這樣就可以好好睡覺(jué)，早晨起來(lái)吃點(diǎn)好消化的早餐讓胃充分休息就沒(méi)問(wèn)題了。這只是權(quán)宜之策，如果天天都胡吃海喝，我想鐵打的胃鋼鑄的身體也受不了?。? 沒(méi)辦法！死不了人～讓他舒服的睡覺(jué)減輕痛苦吧！

讓他睡把。。。實(shí)在不行就送醫(yī)院把~~

如果第二天難受，就在喝一點(diǎn)，別太多。一大口就可以。

買些話梅備著，難受了就含一個(gè)，最好買鹽津坊的，酸，好吃，解酒!

先給他吐,吐過(guò)以后讓他睡覺(jué),醒來(lái)就沒(méi)的事了

多灌點(diǎn)水 冷的也行啦

最簡(jiǎn)單實(shí)際的辦法是：喝酸奶，緩解胃部難受；吃西紅柿加快酒精分解！

喝多酒本來(lái)就傷胃,每二天難免會(huì)不舒服,早上的時(shí)候吃點(diǎn)清淡的,粥一類的,休息幾天,別連著喝.總是喝很多,時(shí)間長(zhǎng)了沒(méi)有毛病才怪呢,應(yīng)酬的時(shí)候借點(diǎn)由子少喝點(diǎn)吧.維生素c可以幫助身體快點(diǎn)排除酒精。根據(jù)檀霸南佛羅里達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究試驗(yàn)，13位男性在喝5盎司威士忌酒前一小時(shí)，服用2000毫克的維生素c，他們同時(shí)也做另一個(gè)試驗(yàn)，在未服用維生素c喝下等量的威士忌酒，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，服用維生素c時(shí)，有一半的人減少血液中酒精量的速度比未服用維生素c還快。 休息一下有幫助 建議在飲酒間可以喝點(diǎn)非酒精性飲料，比如一高腳杯的檸檬汁或是小紅莓汁可以配合一杯酒或是一馬克杯的啤酒。 不要吃咸的點(diǎn)心餅干 不要吃會(huì)讓你口渴的堅(jiān)果類、洋芋片或需要用力咬的咸餅干，吃太多會(huì)讓你感覺(jué)到口渴也就會(huì)喝更多酒來(lái)解渴。 多吃高蛋白質(zhì)食物 吃飯時(shí)多吃蛋白質(zhì)食物，比如牛奶和奶酪，他們停留在胃的時(shí)間較長(zhǎng)，因此有助于阻礙酒精成分的吸收，這可以減少酒醉的危險(xiǎn)，同時(shí)醒酒也會(huì)較快。 多喝點(diǎn)水再上床睡覺(jué) 喝了一晚的酒后，上床睡覺(jué)前不要忘了，盡可能多喝一點(diǎn)水，可以防止脫水。 什么時(shí)候應(yīng)該看醫(yī)生？ 宿醉很少需要看醫(yī)師，但是專家建議，如果你肚子難受超過(guò)一天，或是惡心的感覺(jué)持續(xù)兩天以上，就應(yīng)該去看醫(yī)生。如果宿醉情形越來(lái)越頻繁，也越來(lái)越嚴(yán)重，甚至影響到你的正常工作，就應(yīng)該尋求專家的協(xié)助

喝酒前建議吃點(diǎn)東西，吃點(diǎn)B族維生素片或者美樂(lè)多（益生菌之類的都可以），B族維生素片還帶有護(hù)肝的效果；酒后不適可以吃點(diǎn)維生素C或者B族維生素片，食物可以吃點(diǎn)酸的，番茄、檸檬、橙子之類的都可以的

喝酒前最好能吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，有效緩解的哦，也可以直接用兩袋氨康源的那個(gè)護(hù)肝解酒的飲料，喝酒前半小時(shí)直接含服兩袋也不錯(cuò)

你這款產(chǎn)品既然是護(hù)肝的，那對(duì)脂肪肝（肝硬化）有沒(méi)有什么作用？答：有的，我們這款產(chǎn)品所含的一種重要營(yíng)養(yǎng)素---還原型谷胱甘肽，是人體肝臟里本來(lái)就有的,主要是保護(hù)肝臟的一種物質(zhì)。人的肝一旦有了問(wèn)題，它的含量就會(huì)降低，所以補(bǔ)充谷胱甘肽對(duì)保護(hù)肝臟是很有好處的。目前醫(yī)學(xué)上，谷胱甘肽作為一種非處方的營(yíng)養(yǎng)輔助劑被廣泛使用，一般肝臟不好的或者喝醉酒的去醫(yī)院打吊瓶的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)給患者補(bǔ)充，有注射劑（如古拉定）的也有片劑的（如阿拓莫蘭）。其作用主要是補(bǔ)充肝臟所缺少的谷胱甘肽，保護(hù)肝臟和協(xié)助肝功能的正常發(fā)揮。另一個(gè)，我們這款產(chǎn)品是天然的功能性微生物營(yíng)養(yǎng)食品。其營(yíng)養(yǎng)豐富、全面，其中蛋白質(zhì)含量高達(dá)45%以上。微生物營(yíng)養(yǎng)食品和普通的營(yíng)養(yǎng)品的不同之處就是其擁有支持一個(gè)生命存在的完整的營(yíng)養(yǎng)素。營(yíng)養(yǎng)素在人體的作用不是單一，而是和其它營(yíng)養(yǎng)相互作用的，所以它對(duì)人體更有好處。如果你的肝臟不好，吃了這個(gè)會(huì)很有幫助的.我們公司的任總，吃了3年，每年的轉(zhuǎn)氨酶都在下降，總共下降了2/3。我們這款產(chǎn)品美中不足的是它是營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，會(huì)需要較長(zhǎng)的時(shí)間，你要有這個(gè)時(shí)間準(zhǔn)備。一般輕微的脂肪肝可能要一年左右，如果重一點(diǎn)可能還要更長(zhǎng)的時(shí)間。你可以了解一下舒酒酵母哦，希望對(duì)你有所幫助

沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)更沒(méi)用過(guò)。不過(guò)你可以看該產(chǎn)品的介紹說(shuō)明，看看所含的成分是什么，如果只是些中藥成分，那基本不能解酒，頂多是個(gè)安慰劑，不但不能解酒，還會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。如果該解酒產(chǎn)品所含成分是乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶這兩種解酒酶的話，就可以真的能解酒，而且效果會(huì)很明顯。

☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒，卻不知就這樣被“貽誤”多年—— PS:酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)

針灸推拿/按穴位

最好不要喝酒,如果沒(méi)有辦法喝酒了,又喝醉了就喝點(diǎn)葡萄糖,會(huì)好點(diǎn).

再喝點(diǎn)投投

朋友先跟你說(shuō)下 酒后不要喝茶 對(duì)身體沒(méi)有好處 茶堿和酒精會(huì)發(fā)生反應(yīng),讓人更容易醉酒,建議喝白開(kāi)水,既解酒又解渴 喝太多了吧！現(xiàn)在你的身體正為昨晚的放縱付出代價(jià)，而你的醫(yī)生會(huì)說(shuō)這是酒精脫癮的癥狀，也就是一般人所說(shuō)的宿醉。 所有你喝下去的酒精不但會(huì)刺激胃，也會(huì)產(chǎn)生腦脹欲裂的頭痛，這是因?yàn)槟X部血液被過(guò)度稀釋所造成，加上酒精的利尿作用，會(huì)讓你口渴到好像無(wú)法解渴一般，這些會(huì)讓頭痛更加惡化。 只有時(shí)間能治療宿醉。你說(shuō)你沒(méi)有時(shí)間等？好吧！振作起來(lái)聽(tīng)好：專家告訴我們下列幾種妙方，能幫助你克服宿醉的癥狀……甚至可能可以預(yù)防宿醉發(fā)生。 吃些水果 水果中的果糖能加強(qiáng)身體燃燒酒精的能力。他建議可以吃一點(diǎn)櫻桃、葡萄或蘋果，它們都含有特別豐富的果糖，或是在烤面包片或餅干上搽抹上蜂蜜，這是另外一種高果糖食物。 喝一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)飲料 因?yàn)榫凭欣蚴褂?，所以你?huì)頻頻解尿，這可能會(huì)造成脫水?！斑\(yùn)動(dòng)飲料能補(bǔ)充身體流失的水分和礦物質(zhì)，可以預(yù)防脫水現(xiàn)象?！?肉汁清湯讓腸胃舒服 一杯清湯是很理想的宿醉后早餐，它可以很容易被胃吸收，幫助補(bǔ)充那些因酒精而流失的鹽分、鉀離子和其他必需營(yíng)養(yǎng)素。 不要忘了你的習(xí)慣 如果你早上有喝咖啡的習(xí)慣，那就不要忘了喝，如果宿醉時(shí)不喝，反而會(huì)使宿醉更惡化。 保持適當(dāng)?shù)难貉h(huán) 酒精會(huì)讓身體脫水，而且會(huì)阻止有毒物質(zhì)排出體外，比如堆積在肌肉中的乳酸，這會(huì)使身體僵硬和痙攣，他建議：“可以做10-15分鐘的伸展運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)，減少體內(nèi)的乳酸量?！?服用止痛藥 對(duì)酒精引起的頭痛而言，經(jīng)研究證實(shí)不用處方的止痛藥具有解毒作用，阿斯匹林和布洛芬是你最好的選擇……但是要等到飲酒后至少4小時(shí)再服用，否則藥物會(huì)使胃更不舒服。 喝酒前不要忘了維生素C 維生素C可以幫助身體快點(diǎn)排除酒精。根據(jù)檀霸南佛羅里達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究試驗(yàn)，13位男性在喝5盎司威士忌酒前一小時(shí)，服用2000毫克的維生素C，他們同時(shí)也做另一個(gè)試驗(yàn)，在未服用維生素C喝下等量的威士忌酒，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，服用維生素C時(shí)，有一半的人減少血液中酒精量的速度比未服用維生素C還快。 休息一下有幫助 建議在飲酒間可以喝點(diǎn)非酒精性飲料，比如一高腳杯的檸檬汁或是小紅莓汁可以配合一杯酒或是一馬克杯的啤酒。 不要吃咸的點(diǎn)心餅干 不要吃會(huì)讓你口渴的堅(jiān)果類、洋芋片或需要用力咬的咸餅干，吃太多會(huì)讓你感覺(jué)到口渴也就會(huì)喝更多酒來(lái)解渴。 多吃高蛋白質(zhì)食物 吃飯時(shí)多吃蛋白質(zhì)食物，比如牛奶和奶酪，他們停留在胃的時(shí)間較長(zhǎng)，因此有助于阻礙酒精成分的吸收，這可以減少酒醉的危險(xiǎn)，同時(shí)醒酒也會(huì)較快。 多喝點(diǎn)水再上床睡覺(jué) 喝了一晚的酒后，上床睡覺(jué)前不要忘了，盡可能多喝一點(diǎn)水，可以防止脫水。

用熱毛巾敷臉,清洗一下.

第一，催吐。第二，只能等了。

去廁所 用手指玩喉嚨里面插 就會(huì)吐出來(lái)的 吐出來(lái)就舒服多了 吐了還可以再喝

喝點(diǎn)牛奶解酒?；蛘吆却兹ネ乱幌?。

不喝?；蛘弑M量少喝。喝酒之前一定要吃點(diǎn)東西或者喝杯純牛奶。

首先，要休息一下 其次，再喝點(diǎn)藥 最后，千萬(wàn)要休息好，不要再到處走

有朋友介紹我用安利的維C，效果很好，能解酒，加倍服用還能退燒，好像消炎藥一樣，重要的是它不是藥，是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品。當(dāng)然還是少喝酒的好。

十種能解酒的食物 經(jīng)常有家庭聚會(huì)和同學(xué)聚會(huì)，大家歡聚一起心情舒暢，自然是要推杯問(wèn)盞暢飲幾杯，很容易醉酒，以至引起頭暈、嘔吐等癥狀。這時(shí)候恐怕大多數(shù)人都是倒頭便睡，然而天明醒來(lái)還是頭痛不止。其實(shí)，有很多身邊隨手可得的食物就是解酒佳品， 許多有經(jīng)驗(yàn)的人們收集了若干食物解酒的好方法，您不妨嘗試一下。 西紅柿：西紅柿汁中富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，酒后吃幾個(gè)新鮮西紅柿，可以緩解頭暈癥狀，若榨汁飲用則效果更佳。 西瓜：西瓜是清熱祛火的上佳水果，如果酒后感到渾身燥熱，可吃一些西瓜，或飲兩杯新鮮西瓜汁，即可去除燥熱，并加速酒精從尿液中排出。 香蕉：喝過(guò)了酒，吃上三根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀，消除胸口郁悶。 濃米湯：給飲酒的人熬些濃米湯喝，米湯里富含的多種糖及B族維生素，也有解酒、解毒功效。 豆腐：很多人都喜歡用“皮蛋豆腐”作下酒菜，原來(lái)豆腐中含有的半脫氨酸是一種主要氨基酸，能解乙醇毒性，飲酒時(shí)以豆腐下酒，不僅可以解酒，還能促進(jìn)酒后迅速排泄。 蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，能促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕飲酒帶來(lái)的頭痛癥狀，同時(shí)，蜂蜜還有安神催眠的作用，使人很快入睡，轉(zhuǎn)天起床后也不會(huì)頭痛。 葡萄：新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。 芹菜：芹菜中豐富的B族維生素能分解酒精，對(duì)緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅很有效果。當(dāng)然不便生吃芹菜，可切碎榨汁飲用。 酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，尤其對(duì)于酒后興奮的人們，緩解煩躁情緒十分有效。 生姜：如果酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中，能夠防止嘔吐。 柚子：有些丈夫如果在外面喝了酒害怕被妻子發(fā)現(xiàn)，則可以用新鮮柚子蘸白糖食用，對(duì)消除口腔中的酒氣很有幫助

1、蜂蜜治酒后頭痛 蜂蜜可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 2、葡萄 治酒后反胃、惡心 葡萄中含有豐富的酒石酸，可解酒。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 3、西瓜汁治酒后全身發(fā)熱 西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 4、柚子消除口中酒氣 用柚子肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用。 5、芹菜汁治酒后胃腸不適 因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 6、酸奶治酒后煩躁 酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。 7、香蕉治酒后心悸、胸悶 酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 8、橄欖治酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。