一．喝完酒第二天怎么醒酒
1．喝粥，早上起來(lái)刷牙，讓口氣清新，這樣也能達(dá)到一定效果，雖然喝完酒胃里難受，吃不下東西，但一定要喝粥，喝完粥精神會(huì)好很多。
2．喝牛奶，不管是純牛奶還是酸奶都有作用，牛奶里面的成分會(huì)跟酒精中和，稀釋酒精的濃度，所以喝牛奶也能起到很好的效果。
3．起床泡一杯濃茶喝，喝茶能提神同時(shí)也能稀釋酒精濃度，可以說(shuō)是雙層保險(xiǎn)，是一個(gè)醒酒很好的方法，如果找不到茶葉喝一杯白開(kāi)水也挺不錯(cuò)的。
二．喝完了酒第二天怎樣醒酒快了？
1．一，蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
2．另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 二，西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
3．實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 三，新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。
三．喝醉了，第二天醒了有什么癥狀
肚子空空的，腦袋沉沉的，口里干干的，頭暈暈的，第一次下床腦袋好使腿不聽(tīng)使喚。
四．喝酒后第二天醒酒功能差是什么原因，頭
1．在互誡協(xié)會(huì)中流傳著一句話： 對(duì)酒只是稍微有一 點(diǎn)成癮是不可能的，一個(gè)人要么是嗜酒成癮者，要么就不是。這一點(diǎn)只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。
2．自測(cè)是否患有酒精依賴癥如果你真心實(shí)意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法徹底戒除；或者，如果你在喝酒時(shí)難以控制數(shù)量總是喝醉；或者，你并不喜歡酒精的口感，喝酒很猛追求酒精帶來(lái)的沉醉飄忽的感覺(jué)。
3．那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶。
4．2)正式飲酒史在4年以內(nèi)，加重史在1年之內(nèi)。3)每日飲酒的次數(shù)日益增多，酒量增大。4)酒后情緒激動(dòng)。
5．易怒，行為失控，打架，尋釁滋事，摔東西等。5)對(duì)酒精的耐受力增強(qiáng)。6)因?yàn)轱嬀婆c家人爭(zhēng)吵。7)因?yàn)轱嬀频⒄`正常的工作。
6．8）每次飲酒后不關(guān)身體難受，而且后悔、自責(zé)、懊喪。9）有時(shí)候平時(shí)也可以不飲，但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒，直到身體抵受不住為止，間隔半月，一月或更長(zhǎng)時(shí)間再喝。
7．二 中度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量250ml
8．3)飲酒無(wú)法自控，獨(dú)自飲酒次數(shù)增加。4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情。5)有偷酒藏酒行為。6)一旦不飲，即感到身體不適，心慌，心悸，出汗，坐臥不寧等癥狀，飲酒后癥狀緩解。
9．7)身體偏瘦，有腸胃不適等反應(yīng)。8）工作和家庭生活因?yàn)轱嬀剖艿胶艽笥绊憽?）有戒酒的愿望，但無(wú)法戒斷。
10．10）有時(shí)候平時(shí)也可以不飲，但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒，直到身體抵受不住為止，間隔半月，一月或更長(zhǎng)時(shí)間再喝。
11．三 重度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量白酒>500ml?；虼笃?瓶以上。2）正式飲酒史在8年之上，加重在2年以上。
12．3)每日早晨起來(lái)空腹飲酒。4)每日必飲，每飲必醉，酒后不飲食，身體虛弱。5)有手抖出虛汗，失眠，走路呈斜線或s型。
13．6)已強(qiáng)制戒酒無(wú)效或因?yàn)楹染埔鸬纳眢w原因住院治療多次。7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥。
14．8)已出現(xiàn)人格改變多疑，脾氣改變，對(duì)家庭無(wú)責(zé)任感，對(duì)家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心。9)對(duì)任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事。
15．。10)記憶力減退，耳鳴，高血壓。11)有幻視，幻聽(tīng)，幻覺(jué)等精神障礙。12)有時(shí)候也可以平時(shí)不飲，但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒，直到身體抵受不住為止，間隔半月，一月或更長(zhǎng)時(shí)間再喝。
16．13)因?yàn)殚L(zhǎng)期大量飲酒，已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥，焦慮癥，狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒，就出現(xiàn):嘔吐，抽搐，震顫(手，面部，舌)，譫妄，癲癇等癥狀，飲酒后有緩解。
17．一個(gè)嗜酒者能否再“正?！钡睾染?？在戒酒一段時(shí)期以后，嗜酒者會(huì)覺(jué)得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒(méi)有問(wèn)題了。
18．然而這會(huì)使他誤入歧途，并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久，這個(gè)嗜酒者又會(huì)狂飲如初，舊病復(fù)發(fā)。 如果你是一個(gè)嗜酒者， 你只有兩條路可走：要么使自己的嗜酒問(wèn)題日益惡化，并承受由此而帶來(lái)的各種各樣的災(zāi)難；要么徹底戒酒，保持頭腦清醒，以一種全新的、有意義的方式生活。
19．作為互誡協(xié)會(huì)的會(huì)員，是否連啤酒也不能沾？喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣，對(duì)這點(diǎn)很清楚。
20．但是，嗜酒者會(huì)因此錯(cuò)以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實(shí)能夠在幾天或幾個(gè)星期內(nèi)照此辦理。
21．于是他們會(huì)得出結(jié)論：即使喝酒也會(huì)“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒會(huì)越來(lái)越多，或又轉(zhuǎn)而喝烈性酒。
22．終于，他們又舊病復(fù)發(fā)了。我在兩次狂飲之甸可長(zhǎng)時(shí)間保持頭腦清醒，我是否需要求助于互誡協(xié)會(huì)？許多酗酒過(guò)度的人可以幾個(gè)星期、幾個(gè)月、甚至幾年才狂飲一次。
23．他們?cè)谇逍训臅r(shí)候可以把酒置于腦后，此時(shí)喝也可以，不喝也行，用不著在心理或感情上克服很多困難，而且更愿意選擇不喝酒。
24． 而后，出于某種莫名其妙的原因，甚至什么原因也沒(méi)有，他們忽然大飲而特飲起來(lái)。工作、家庭以及其他的公民和社會(huì)責(zé)任全被拋在一旁。
25．這次狂飲可能只是一個(gè)晚上， 也可能持續(xù)幾天至幾個(gè)星期?？耧嬕坏┻^(guò)去， 飲酒人常常會(huì)感到疲憊和懊悔，下決心永不讓這種情形再次發(fā)生。
26．但這種情形還會(huì)再來(lái)。間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者，也可能不是。但如果喝酒變得無(wú)法克制， 而且狂飲之間的間隔變得越來(lái)越短，。
27．如果這個(gè)酗酒的人勇于承認(rèn)自己是個(gè)嗜酒成癮者，那么他便像成千上萬(wàn)互誡協(xié)會(huì)會(huì)員那樣，朝著戒酒成功的歷程邁進(jìn)了一步。
28．別人說(shuō)我不是個(gè)嘻酒成癮音，但是我的酗酒問(wèn)題似乎日益惡化，我該不該加入互城協(xié)會(huì)？互誡協(xié)會(huì)的很多會(huì)員在當(dāng)年尚未戒酒的時(shí)候，可能親朋和醫(yī)生并不認(rèn)為他們是嗜酒成癮者。
29．嗜酒者本人也常常不愿認(rèn)真地正視酗酒成癮這個(gè)現(xiàn)實(shí)，因而使問(wèn)題更為復(fù)雜。值得反復(fù)強(qiáng)調(diào)的是，對(duì)于“我是不是個(gè)嗜酒者?
30．”這個(gè)問(wèn)題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋，也不是醫(yī)生)才能下此定論。但這個(gè)判斷一經(jīng)做出，爭(zhēng)取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50％的把握。
31．如果等著讓其他人做決定，嗜酒者可能會(huì)毫無(wú)必要地承受更多的由酗酒所帶來(lái)的危險(xiǎn)和痛苦。能否只靠閱讀有關(guān)戒酒的書(shū)籍材料就可以獨(dú)自戒酒？
32．有些人在閱讀了互誡協(xié)會(huì)的經(jīng)典書(shū)籍《嗜酒者互誠(chéng)協(xié)會(huì)》之后戒了酒。但是，幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者，以便和他們分享自己的經(jīng)驗(yàn)，并幫助他們戒酒。
33．要使互誡協(xié)會(huì)的戒酒方案對(duì)個(gè)人發(fā)揮最大功效，最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內(nèi)容并共同參與。
34．嗜酒者們通過(guò)在互誡協(xié)會(huì)地方分會(huì)里與其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的問(wèn)題所在，并進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)應(yīng)如何解決這個(gè)問(wèn)題。
35．他們會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍人的以往經(jīng)歷、現(xiàn)有問(wèn)題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感，而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個(gè)重要因素。
36．如果我加入了互誠(chéng)協(xié)會(huì)，是否人人都會(huì)知道我是個(gè)嗜酒者？不留姓名也不必透露姓名不僅以前是、而且現(xiàn)在仍然是互誡協(xié)會(huì)戒酒方案的基本原則。
37．互誡協(xié)會(huì)會(huì)員在傳統(tǒng)上從不在報(bào)刊、電臺(tái)或任何其他大眾媒介上公開(kāi)自己加入互誡會(huì)的內(nèi)幕。無(wú)論出現(xiàn)什么情況，除了新會(huì)員自己之外，任何人都不應(yīng)該透露這名新會(huì)員在互誡會(huì)的情況。
38．我在生意圈內(nèi)有很多應(yīng)酬，如果不喝酒怎么談買賣？很多工商業(yè)巨頭、著名專家和大藝術(shù)家并不是借著酒才成功的。
39．人們徹底戒酒后發(fā)現(xiàn)，自己實(shí)際上可以比以前獲得更大的成功。其實(shí)，滴酒不沾并不會(huì)影響他們?cè)谮A得友誼方面的能力，也不會(huì)損害自己向那些可能有助于個(gè)人事業(yè)發(fā)展的人們施加影響的才干。
40．這并不是說(shuō)所有互誡協(xié)會(huì)會(huì)員都斷然回避喝酒的朋友或生意伙伴。如果某個(gè)朋友想在午餐前來(lái)上兩杯雞尾酒，互誡協(xié)會(huì)會(huì)員通常會(huì)陪著喝一杯不含酒精的飲料、咖啡或果汁。
41．如果某個(gè)互誡協(xié)會(huì)會(huì)員為應(yīng)酬必須應(yīng)邀參加一個(gè)生意圈內(nèi)的酒會(huì)，他常會(huì)毫不遲疑地前往。大多數(shù)生意上的成功仍然是取決于工作的表現(xiàn)。
42．但嗜酒者在尚未戒酒時(shí)或許以為，在生意中取得成功的關(guān)鍵是魅力、機(jī)智和樂(lè)天派的性格。這些品質(zhì)無(wú)疑有助于飲酒適度的人，但是對(duì)嗜酒者來(lái)說(shuō)并非如此，因?yàn)楹笳咴陲嬀茣r(shí)住往過(guò)于強(qiáng)調(diào)這些品質(zhì)的重要性。
