喝白酒后第二天沒精神是怎么回事，為什么喝多酒了到第2天精神那么不好

多喝開水 多睡覺 這能這樣了

繼續(xù)休息

喝完酒以后第2天沒有力氣，這就需要補(bǔ)充營養(yǎng)的物質(zhì)進(jìn)行治療。喝酒的時(shí)候會影響一些營養(yǎng)的物質(zhì)吸收，同時(shí)也會影響胃腸的功能，第2天因?yàn)轶w內(nèi)沒有儲備足夠的糖原和能量，就會出現(xiàn)沒力氣的感覺。這就需要給患者補(bǔ)充好消化，同時(shí)又營養(yǎng)價(jià)值高的食物，來讓患者恢復(fù)體力，可以讓患者喝牛奶、豆?jié){、純果汁。這些食物含有豐富的蛋白和各種營養(yǎng)元素，適合酒后食用。

科學(xué)證明酒精可以抑制腦細(xì)胞活性甚至殺死部分組織 所以經(jīng)常酗酒的人會更難回憶一些事情 其次 我同意前兩個(gè)人的說法 你可能是喝的真的有些多了 醉了的時(shí)候已經(jīng)開始意識模糊所以就很自然的不記得事情了啊 所以呢 你放心不是心理或器質(zhì)性心理障礙 正常的生理反應(yīng)罷了 希望能幫到你

那你就繼續(xù)在喝

腸胃不好，脾虛，所以拉肚子。

過量了！我醉齡有10多年了！就算其他不喝酒的人都能回答你這問題！再繼續(xù)喝過量記不起事再加全身肌肉碰對都疼！我不是醫(yī)生！不過我是個(gè)愛酒，愛醉的廢人！

首先，建議大家可以盡量多睡一會，保證自身有充足的休息時(shí)間，讓您的身體充分恢復(fù)，避免影響正常的工作和學(xué)習(xí)。 其次，盡量多的喝一些水，而且是溫水＋白開水，促進(jìn)腸道的新陳代謝，加速酒精的排出，讓您難受的更輕一些。 最后，雖然很難受，但是胃里應(yīng)該有東西（食物），沒有食物的緩沖，酒精物質(zhì)對于胃腸的刺激和損傷就會更大。所以，無論你第二天早上有多難受，建議您也要吃點(diǎn)東西。說到具體，喝點(diǎn)雜糧粥、吃點(diǎn)雜糧饅頭、喝點(diǎn)湯、吃碗面都是不錯(cuò)的選擇。一些小事做到之后，剩下的就是好好休息，酒精的攝入會傷害身體，我們能做到的就是盡可能讓自己不那么難受；等到自己稍作恢復(fù)之后，適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體得到鍛煉，適當(dāng)出汗也會減輕您的醉酒表征。 很多人覺得喝酒可以暖身，有的人認(rèn)為喝酒可以抗癌，其實(shí)，各種喝酒的功效言論均為謠言，不可深信。喝酒，百害而無一利，能不喝盡可能不喝，酒精的攝入會對皮膚、大腦、胃腸消化系統(tǒng)、肝腎代謝系統(tǒng)等身體部位造成傷害，甚至?xí)黾痈鞣N癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 拒絕喝酒，是保證身體 健康 的必要措施。 一方面，喝酒必須限量，能少喝盡量少喝，男性朋友單日攝入酒精的量不得超過25克，女性朋友不得多于15克。 另一方面，喝酒時(shí)請您吃點(diǎn)東西、喝點(diǎn)湯、加點(diǎn)蔬菜、多喝水，減速醉酒過程。 最后，喝酒，不建議摻雜混合飲用，不建議空腹飲酒。 飲酒，避免不了第二天會難受，怎么辦，喝水＋靠譜休息，讓自己 健康 的恢復(fù)。拒絕喝大酒，拒絕亂喝酒，愿您安康幸福。酒喝多了第二天渾身無力該怎么辦？ 回答這個(gè)問題你算硬是找對先生了，請洗耳恭聽。 酒喝多了第二天不但渾身無力，而且還會引起全身乏力，全國人民都知道。癥狀是精神萎迷不振，情緒低落，無精打采，腰酸背痛不想動(dòng)。絕沒有喝酒時(shí)豬朋狗友推杯換盞老子天下第一叱咤風(fēng)云指點(diǎn)江山飄飄欲仙的感覺了是吧！ 好，我就教你比劃一招，保證手到病除，馬到成功，不解酒不好不要錢。 祖國醫(yī)學(xué)寶典里面有金光閃閃光彩奪目四個(gè)大字叫"以毒攻毒″是也。 起床后，先左右前后搭手涼棚覀張東望，。如果發(fā)現(xiàn)自己如花似玉扭著蛇腰人見人愛的老婆兒一個(gè)人到前不著村后不著店四下無人的后山溝小樹林旁的潺潺的小溪邊給你漿洗昨晚上你上吐下瀉弄臟的衣服和尿失禁打濕的平頭褲衩去了。這時(shí)候，你悄悄下床，切不急著洗臉?biāo)⒀?。披上床單，神不知鬼不覺地從你藏酒的旮旯里摸出不是冒牌的牛欄山二鍋頭，神定氣閑地打開塑料袋塞住的瓶口，滿上一紙杯，挺胸，收腹，吸氣，然后，一飲而盡。 記住，如果感冒了正在吃藥，千萬不要吃"頭孢″一類的產(chǎn)品，這不要臉的東西與酒精結(jié)合后，會要命的，比"老鼠藥"都厲害，為你好，貴賤都不能吃。切記，切記。 這樣不久，你會發(fā)現(xiàn)自己紅光滿面，精神抖sou，整個(gè)使不完的力，用不完的勁。 對了，聽說你有恐高癥是吧？工地上高空作業(yè)是嗎？你立馬開車去那里上班，你會發(fā)現(xiàn)，藍(lán)天白云，鳥語花香，生活是如此的美好一一恐高癥根本在你身上不存在，過去都是自己嚇自己的，突然明白了什么是"自欺欺人″這個(gè)成語的含義。 過去的詩仙，比如李白杜甫，不是酒的作用力，他們能萬古流芳，后世不忘嗎？ 酒是糧食精，越喝越年輕??！ 哈哈哈哈哈！ 酒文化在中國源遠(yuǎn)流長，是讓人又愛又恨的國家瑰寶。 說到酒，不得不講個(gè)傳說故事。說當(dāng)時(shí)酒釀出來是苦澀的。有人指點(diǎn)釀酒師付加入三個(gè)人的鮮血味道就會好。釀酒師付遇見三個(gè)人是書生，勇士和乞丐。分別加入他們的鮮血后，酒的味道就非常幫了。 也就是說喝酒之前是文弱書生，喝酒中說勇猛戰(zhàn)士，酒后喝多了，形同乞丐，不可自持。成就了你所說的酒后口干舌燥，四肢酸軟，渾身無力的結(jié)果。 試過很多方法，包括喝牛奶，喝醋，濃茶效果都不好。曾經(jīng)有一段時(shí)間喝營養(yǎng)快線還有些效果，也只不過是好受一些。 沒辦法，只能給你推薦以毒攻毒的辦法了。就是喝多了，醒來第一件事是大量喝水，如果能代謝出足足的晨尿最好。之后忍住反胃，一兩白酒一口下肚，再喝些牛奶養(yǎng)胃。之后回床上回籠覺。醒來后，會舒服好多，不會太疲乏了。 酒是好東西，我們也需要控制。喝多了太傷身體。少喝，可以活血健身。大量飲用沒有好處。 喝還魂酒是沒辦法的辦法，還是控制酒量為好。畢竟小酌怡情，豪飲傷身呀！ 一哥“俗眼看 社會 ”之—— 投酒的感覺 喝多了，對喝酒的人來說是常事，俗語說的好“常在河邊走，哪有不濕鞋”，“喝酒不喝醉，不如在家睡”，是自嘲也是真實(shí)的無奈，都說“話說三分、酒飲微醺”，但話匣子打開怎么能把持得了，一旦同語，自是杯中知己，“人逢知己千杯少”，一醉不醒到天明啊。 嘴是快樂了，心是喜樂了，可一夢醒來，口干舌燥是常態(tài)，六神無主是憨態(tài)，腸胃反流是丑態(tài)，四肢無力是倦態(tài)，頭痛腦脹是病態(tài)，此時(shí)或同道人言、或坊間驗(yàn)方、或百度神醫(yī)，吃甘蔗蘋果、喝冰糖蜂蜜、淡鹽水葡萄糖水酸湯面水，都無一例外的不行，酸水給你杠上了，困乏給你干上了，難受跟你飆上了，若無半天兩晌，想緩過勁來，門都沒有。 神醫(yī)用藥多以毒攻毒，俗語說的好，解鈴還須系鈴人，孫二娘麻翻了花和尚，用的是張青的解藥，李立麻翻了宋公明，用的是自家的配方，但藥引子不出其二，是酒。當(dāng)然對于解酒之物，當(dāng)以酒為最好，酒桌之上，醉者塌眉瞇眼、渾身乏力、干噦連連，不怕，且聽俗人的話，一小杯就足夠了，入口還是想吐，壓緊了，跟哥記住，這不是酒，是藥，治愈你醉酒的藥，要喝干了，怎么樣？下去了吧，胃猛地一熱是吧，腸子也好象通了吧，手不哆嗦了吧，眼看清了吧，有胃口了吧，來來，先吃點(diǎn)，要不一勺湯也行，三口飯菜下肚，兄弟還是好漢一條。 投酒是北方人的說法，類如麻醉藥快沒效果的時(shí)候再補(bǔ)上一小針，湯快沸出鍋的時(shí)候點(diǎn)入點(diǎn)冷水，海水養(yǎng)殖碰上大雨要快速補(bǔ)充鹽分，也有笑話說生活在城市里的人醉氧，呼吸困難的時(shí)候來點(diǎn) 汽車 尾氣，有沒有科學(xué)道理不說，反正挺實(shí)用的，俗人屢試不爽，于極度難受中，一杯小酒入口，口中舊有酒氣全無，清新酒氣撲鼻，熱烈的味道通食道舒腸胃，宛如一根銀絲針尖，酥麻而過，三杯兩盞下肚入胃，手腳發(fā)熱、面光眼亮、渾身舒展、食欲大增、酒性狂狂、言詞侃侃，完全一酒桌硬漢也。 嘿，治愈酒醉這事，唯時(shí)間與酒也。 以后少喝點(diǎn)，別再因?yàn)楹榷嗑贫霈F(xiàn)第二天渾身無力。 既然這次已經(jīng)因?yàn)榍耙惶旌榷喽霈F(xiàn)渾身無力了，那你就喝杯“蜂蜜水”躺床上休息吧。 親朋好友間隔三差五小聚，小聚時(shí)往往都會喝點(diǎn)酒。沒有酒的飯局是沒有氣氛的。但是，雖然飯局中有酒，但是也不要多飲，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)“適量”飲用。 記得我以前晚上下班后和朋友們喝酒，十次有六次也會喝多。喝多倒不是喝暈，喝多我可以自己騎車回家。我喝多的表現(xiàn)是：晚上能睡著，但是睡還透，第二天整個(gè)上午都是無精打采、渾身困乏，也就是你說的“渾身無力”。 每當(dāng)因?yàn)榍耙惶焱砩虾榷喽霈F(xiàn)第二天渾身無力時(shí)，躺床上睡覺是不可能的，因?yàn)槲乙习?。我上班后，總是給自己沖一杯濃毛尖茶，有活時(shí)干活，沒活時(shí)喝茶。在無精打采、眼睛偶爾流淚（因?yàn)轭┲卸冗^了整個(gè)上午。 中午到家后，隨便吃口飯，然后就去床上躺著，也根本睡不著（我從小到大沒有午休的習(xí)慣），閉目養(yǎng)神一個(gè)小時(shí)，下午正常上班。到下午上班時(shí)，我的精神頭緩過來八成了，一點(diǎn)兒也不瞌睡了，所以有工作都能正常進(jìn)行。但是到晚上，我會早早睡覺（因?yàn)轭?，補(bǔ)充一下睡眠。到第三天，身體才能完全恢復(fù)正常。 通過這些年的喝酒，我發(fā)現(xiàn)了我自己的這個(gè)毛病，所以在喝酒中我極力控制飲酒，但很多時(shí)候都事與愿違，總是做不到。但是為了自己的身體 健康 ，我一定要控制住每次喝酒的量，盡量不能出現(xiàn)因?yàn)轭^一天喝多而出現(xiàn)第二天無精打采、渾身無力的情況。 你如果前一天喝多了，第二天出現(xiàn)渾身無力，那你就多喝點(diǎn)蜂蜜水（蜂蜜水也有一定的解酒功效，我經(jīng)常喝完酒的第二天喝蜂蜜水），如果有條件，那就再睡一會兒，緩緩體力。如果需要上班，沒條件睡覺，那就到單位后沖杯“濃茶”，提提神！友情提示：適量飲酒有益于 健康 ；過量飲酒對 健康 不利！ 作為一個(gè)超級愛喝酒的小仙女，我茅酒大仙特別想回答一下這個(gè)問題。 一、蜂蜜水、糖開水、酸奶酒喝多了渾身無力就是因?yàn)楹鹊奶?，體內(nèi)的酒精沒有排出來。這時(shí)候喝一杯蜂蜜水可以排毒。糖開水和酸奶的原理和蜂蜜水是一樣的，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，把體內(nèi)的酒精排出來。不僅可以達(dá)到解酒的效果，但是前提是，蜂蜜水最好是溫的哦，酸奶最好是常溫的，這樣的話，就不會傷害我們的脾胃。 二、吃點(diǎn)葡萄如果是酒后四肢無力，還出現(xiàn)惡心、反胃的話，那就吃點(diǎn)新鮮的葡萄，葡萄中的酒石酸能與酒精發(fā)生反應(yīng)，可以降低酒精的濃度，從而達(dá)到解酒的作用。而且葡萄吃下去酸酸甜甜的，味道也十分不錯(cuò)，還可以達(dá)到補(bǔ)氣血的作用。 三、食物的選擇 喝醉酒后不要吃的過于油膩，避免引起反胃帶來的身體不適。在喝酒的時(shí)候就注意不要選擇吃煙熏一類的食物，這類食物本來就是高溫熏制而成，容易與酒精產(chǎn)生反應(yīng)，引起的嘔吐。所以，朋友們，喝酒的時(shí)候，對于事物的選擇也是很講究的哦。酒幾乎是聚會、聚餐等場合的必備品，但是一熱鬧起來，酒就很容易喝多，第二天就會出現(xiàn)頭暈、頭疼等癥狀。1.多睡一會兒 酒精攝入量過多，會讓人非常難受，早晨起來會有各種不適。不過覺得不舒服的話，建議多睡一會兒，等身體恢復(fù)后再起床，這樣才能正常學(xué)習(xí)和工作。 2.多喝水 多喝水可以促進(jìn)胃腸道的消化，加速酒精的排出。因此要想趕緊消除酒喝多的不適感，就要多喝水。 3.吃一些有營養(yǎng)的食物 很多人酒喝多后第二天會吃不下飯，但實(shí)際上，只有吃一點(diǎn)東西才能幫助我們的身體快速恢復(fù)正常的狀態(tài)?？梢赃m當(dāng)吃一些有營養(yǎng)的食物，比如粥、湯、雞蛋、面條等。 4.適當(dāng)活動(dòng) 等頭疼等癥狀有好轉(zhuǎn)后，應(yīng)該多活動(dòng)活動(dòng)，走走路散散步能幫助身體更快恢復(fù)。喝過酒的人都會領(lǐng)教過第二天的難受，那個(gè)難受是無解的。喝的時(shí)候怎么都喝不醉，但第二天是各種后悔。什么都不想干，身心都懶。想吐又吐不出。睡覺是一種奢望，因?yàn)檫€有事情，而且如果沒有要緊事情，在家里是呆不住的，老婆喋喋不休，故意不讓你睡覺。我知道她也是為我好。但如果你不純粹戒了，在吃飯的時(shí)候不喝是不行的。一喝就喝多，耽誤了好多的事?，F(xiàn)在想來，上有老，下有小，生活壓力也大。唯一的辦法就是戒斷。喝酒也喝不出什么成就，反而傷身體，俗話說萬丈紅塵三杯酒，千秋大業(yè)一壺茶。不喝酒也能干大事，還不擔(dān)連帶風(fēng)險(xiǎn)責(zé)任，何樂而不為呢?何況就算我喝大了也打不死老虎，打不了蔣門神，成不了好漢英雄。 渾身無力是酒精作用導(dǎo)致休息不足，多休息，吃清淡點(diǎn)。喝點(diǎn)牛奶和果汁緩解下！ 最好的辦法當(dāng)然是戒酒，另外多鍛煉身體。