1,老公是酒鬼脾氣又不好我們經(jīng)常吵吵感覺生活沒有樂趣
調(diào)整自己的心態(tài),讓生活的重心改變一下,過你自己的生活,不是你老公的,每天你都圍繞在他身上,所以就會出現(xiàn)更多的問題!
離婚。
那以后讓他少喝點啊。。既然選擇了在一起,那么就有必要在一起好好生活下去
可能是他工作不順心吧。要理解他一下啊
如果沒什么牽掛就離婚吧
2,身心備受煎熬心里壓力大晚上都睡不好老爸脾氣不好和酒
是啊,我們很多時候都會想到用死去解脫困苦,然而我們卻很少會想過為什么連自己的生命都無所謂了,那還有什么是有所謂的呢。有時候在想我們?yōu)槭裁磿诶Э嘀邢氲剿滥?,我把這理解為我們都是很熱愛生命的,是很渴望把生命之花好好地呵護著的,沒人想讓自己的人生一團糟,很難接受此時這樣不合意的生活。所以我相信你是一個熱愛生命的人。說真的,我無法完全理解你的痛苦,也很佩服你,因為你至少堅持了那么久。你一定想要改變這樣的人生,而且你也有努力著去改變了。然而我想說的是,你有足夠努力了嗎?你有盡全力去改變了嗎?問一下自己吧。大千世界,社會就是由形形色色的人組成的,有很多人像你一樣遇到很多的困難,但是他們還在和困難奮斗著,既然他們都可以你為什么就不可以呢?好喜歡這句話,送給你:沒有人可以讓你放棄,除非你自己不再堅持。
不明白啊 = =!
3,面對一個酒鬼丈夫自己該怎么過
你要有耐心勸他,多講些喝酒的壞處,相信一切都是改變的
如果他是酒精依賴患者,這確實是你整個家庭的不幸!
既然你愛
一個嗜酒者?
鼓起勇氣來,
希望在即——
嗜酒家屬無名會總聯(lián)絡(luò)處
酒精依賴是一種疾病:
最先所要知道,相信并接受的事實是嗜酒者沉重地忍受疾病的痛苦,這種疾病并且影響及其至親好友。
美國醫(yī)學會及許多世界各地有權(quán)威機關(guān)人士宣稱,嗜酒者忍受一種自己無法控制的病痛。酒精依賴并不是意志薄弱,不道德或故意傷人。
最近科學進步,對于這種病痛有更新了解,推翻了過去基于迷信、無知、偏見的老觀念,數(shù)千萬戒酒無名會,家屬無名會,子女無名會的健康恢復證明了這種新進展的成功。
一旦能接受酒精依賴是一種病痛,嗜酒者和關(guān)心他們的人都會感到解脫,沒有理由要感到慚愧,也沒有理由要害怕。
從事實來學習
首先要除去你腦筋里自以為是及有關(guān)酒精依賴的種種傳說,然后學習新的常識。
如果你附近有機關(guān)供給有關(guān)嗜酒的消息(從電話簿)去訪問,你會找到研究經(jīng)驗的有關(guān)資料。盡量閱讀你能找到的資料。詢問有關(guān)這項目的書籍,并從圖書館里借閱。
或者你可以參加戒酒無名會,能得到有價值而直接的知識。戒酒無名會通常都登刊在電話本上,打電話詢問聚會的時間地點。如果在電話簿上找不到戒酒無名會,請教嗜酒資料服務(wù)處,或你的醫(yī)生,或你的導師。自由參加這些聚會,不必因為自己是外人而感到猜疑。任何人對嗜酒問題有興趣都受歡迎,聚會后跟與會的人談?wù)?,并討論你的問題。
先解救你自己
不必等嗜酒者尋求解救,然后你才開始你的行動。任何與嗜酒者親近的人都是經(jīng)常受到感情上壓迫折磨,需要設(shè)法解脫的。沒有比從嗜酒家屬所奉給的溫暖與了解更能除去你精神負擔。就如一個嗜酒者的家屬所說“學習重建生命”。
嗜酒家屬會,嗜酒子女會是一群嗜酒者的配偶、子女、親屬、朋友的集會。如果你住宅附近有一個會,你很幸運。會員都很同情和慈祥,對這問題很有經(jīng)驗與知識,跟你一樣他們也有同樣的問題。
從電話簿找嗜酒家屬會的地址、電話,如果找不到,找戒酒無名會服務(wù)中心處。
與有同樣問題的人談?wù)?,可以在感情上得到安慰,就如探討各方面有關(guān)資料,使智慧上得到滿足一樣。酒精依賴是一種疾病,不是罪惡。分享這種知識,能幫助你恢復心理正常。
一些[不該做]要點:
學習一些[不該做]是很重要的。 不要把嗜酒者看待如小孩;就如他有其他的病痛一樣。
不要經(jīng)常注意嗜酒者喝多少酒。
不要尋找暗藏的酒瓶。
不要倒掉酒,嗜酒者總是設(shè)法得到更多的酒。
不要經(jīng)常嘮叨他喝酒的事,當他受酒精影響時,不要與他爭論。
不要訓導、責備、羞辱,甚至于吵架。
如果你能自己避免上列所述,你的頭腦將漸漸舒適,這些“不該”則有充分的理由,是很多過來人的經(jīng)驗談。嗜酒者感受的罪惡感,非嗜酒者無法想象的。提醒他們的種種失敗,疏忽親友,社會上的錯誤等等,都是浪費心神,這樣做法只有使嗜酒情形變本加厲。
這種“如果你關(guān)心我,那么你就不……”的方法也同樣沒用的。記住嗜酒是自然強迫性的,無法用意志力控制它。
諾言、誘哄、爭論、恐嚇,也是同樣沒有作用的,有一句話說“不要威嚇,除非你有意將威嚇付諸實行”。
要小心有“我比你圣潔”這種態(tài)度,敵視和蔑視既不能治愈病痛,也不是可被接受的態(tài)度。
很多時候危機能促使嗜酒者接受治療,諸如失業(yè)、車禍、或逮捕,這時,你心腸要硬,因為好言哄慰或過分保護的溺愛,只有害無益。只有危機能促使他幡然醒悟,接受治療,走向康復的道路。
危機有時是復原所必須的。
不要阻止這些危機的發(fā)生,不要替他掩護空頭支票問題,代付欠債,或者他的老板講理由。替他解決困難,而減輕他的折磨,這折磨也許正是嗜酒的人需要藉以覺悟其情況的嚴重程度——它其實是托福的化身。
當嗜酒者求救時:
一個嗜酒者最初尋求救助欲望的象征,通常是經(jīng)過了一段絕望,無地自容的末期,這欲望可能是大醉后的清醒,或是危機帶來覺悟而發(fā)生的。
然后是靠你對酒精依賴的了解,和你對戒酒者的良好態(tài)度,漸漸幫助復原。
當嗜酒者絕望地問道“我怎么辦?”簡單地說你知道怎么做。如果他再問意見,然后你才指名地提議戒酒無名會,或任何你知道類似的機構(gòu),記住,外人無法強迫他們?nèi)で缶戎?。嗜酒者真正得到救助,必需他心理上已?jīng)有準備,自動自發(fā)去尋求救助,不要堅持對喝酒的人,須冠以“嗜酒者”這個名詞?!拔铱赡苡胁荒芡V购染频膯栴}”,這句話表示求救助的意思。當嗜酒者求救助的意思很明顯表示之后,求助的性質(zhì)必須做個決定,下一步驟是向嗜酒無名會會員談?wù)?,但必須是?yīng)嗜酒者的要求,而不是出于你的提議。
任何必須采取的行動,必須是有嗜酒者自己的決定。他采取這個行動是出于其自由意志。這時,你為救助自己和嗜酒家屬無名會多保持密切的聯(lián)系。
回歸路上?
在戒酒恢復時期,經(jīng)常提醒你自己,事情不必急 ,慢慢來,不能期待喝酒的人或其家屬,即時完全恢復。酒精依賴這種病,經(jīng)長年累月而發(fā)生,脫酒也是很慢的,他們或會經(jīng)歷一種“干醉”的現(xiàn)象,其心理感情上的焦急緊張,不亞于嗜酒時的酒醉。這和有無喝酒無關(guān),學習耐性。這時你也許會覺得情況比他嗜酒時還糟,事實并不如此,你的耐性與忍受將幫助渡過這個非常時期。
嗜酒者從身上戒了酒精之后,會有極度疲勞的現(xiàn)象。不要勉強事情,你可計劃你自己的活動,繼續(xù)參加嗜酒家屬無名會。
不要過分保護,戒酒者自己要學習生存,在這個世界上如何拒絕酒的引惑。小心對于戒酒過程的妒忌與不滿,許多戒酒者需要每天參加戒酒無名會,這是治療疾病。要感謝他們接受治療,甚至于他們要離家去而接近那些能幫助他們的人。
一旦停止喝酒,戒酒者將會有時間參加各種活動,包括戒酒無名會,試著鼓勵他,當他離開那些喝酒伴,壞習慣,各種興趣會慢慢發(fā)展,允許你自己在這變動中,在嗜酒家屬無名會中參與興趣的活動,幫助別人,你倆同時各走各的路程,共同找到新生命。
你們有時也可能有挫折、倒退,不必太緊張。相信復原的基礎(chǔ)已打下,如果你覺得你有過錯,從錯誤的經(jīng)驗學習心得,之后忘掉這個錯誤。失望,失敗,讓之過去,向前進展。
前程并不簡單,但是他可能帶給你和你的關(guān)心的人,滿意的生活中很豐富的報酬。
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離
得過且過。。
離婚
唉:-!你這輩子是不好過了,我可感受過那酒鬼