簡單介紹黃酒對人體保健作用

  眾所周知,古代文人品飲黃灑是把黃酒比之為“玉液”、“甘露”、“太平君子”、“天祿大夫”等,他們把黃酒的色、香、味、形描繪得活靈活現(xiàn),從黃酒的美學意識中聯(lián)想萬千,反映出強烈的黃酒文化意境,那喝黃酒主要有哪些功效大家了解嗎?相關(guān)的介紹如下!

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  黃酒中的蛋白質(zhì)為酒中之較

  黃酒中含豐富的蛋白質(zhì),每升紹興加飯酒的蛋白質(zhì)為16g,是啤酒的4倍。黃酒中的蛋白質(zhì)經(jīng)微生物酶的降解,絕大部分以肽和氨基酸的形式存在,極易為人體吸收利用。

  肽除傳統(tǒng)意義上的營養(yǎng)功能外,其生理功能是近年來研究的熱點之一。到目前為止,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了幾十種具有重要生理功能的生物活性肽,這些肽類,具有非常重要和廣泛的生物學功能和調(diào)節(jié)功能。

  氨基酸是重要的營養(yǎng)物質(zhì),黃酒含21種氨基酸,其中8種人體必需氨基酸種類齊全。所謂必需氨基酸是人體不能合成或合成的速度遠不適應(yīng)機體需要,必須由食物供給的氨基酸。缺乏任何一種必需氨基酸,都可能導致生理功能異常,發(fā)生疾病。每1L加飯酒中的必需氨基酸達3400mg,半必需氨基酸達2960mg。而啤酒和葡萄酒中的必需氨基酸僅為440mg或更少。

  黃酒內(nèi)含較高的功能性低聚糖

  低聚糖又稱寡糖類或少糖類,分功能性低聚糖和非功能性低聚糖,功能性低聚糖已日益受世人矚目。由于人體不具備分解、消化功能性低聚糖的酶系統(tǒng),在攝入后,它很少或根本不產(chǎn)生熱量,但能被腸道中的有益微生物雙歧菌利用,促進雙歧桿菌增殖。

  黃酒中含有較高的功能性低聚糖,僅已檢測的異麥芽糖、潘糖、異麥芽三糖三種異麥芽低聚糖,每1L紹興加飯酒就高達6g。異麥芽低聚糖,具有顯著的雙歧桿菌增殖功能,能改善腸道的微生態(tài)環(huán)境,促進維生素B1、維生素B2、維生素B5(煙酸)、維生素B6、維生素B11(葉酸)、維生素B12等B族維生素的合成和Ca、Mg、Fe等礦物質(zhì)的吸收,提高機體新陳代謝水平,和抗病力,能分解腸內(nèi)毒素及致物質(zhì),預防各種慢性病及癥,降低血清中膽固醇及血脂水平。因此,異麥芽低聚糖被稱為21世紀的新型生物糖源。

  自然界中只有少數(shù)食品中含有天然的功能性低聚糖,目前已面市的功能性低聚糖大部分是由淀粉原料經(jīng)生物技術(shù)即微生物酶合成的。黃酒中的功能性低聚糖就是在釀造過程中微生物酶的作用下產(chǎn)生的,黃酒中功能性低聚糖是葡萄酒、啤酒無法比擬的。有關(guān)研究表明,每天只需要攝入幾克功能性低聚糖,就能起到顯著的雙歧桿菌增殖效果。因此,每天喝適量黃酒,能起到很好的保健作用。

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  黃酒內(nèi)含有豐富的無機鹽及微量元素

  人體內(nèi)的無機鹽是構(gòu)成機體組織和維護正常生理功能所必需的,按其在體內(nèi)含量的多少分為常量元素和微量元素。黃酒中已檢測出的無機鹽有18種之多,包括鈣、鎂、鉀、磷等常量元素和鐵、銅、鋅、硒等微量元素。

  鎂既是人體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝和細胞呼吸酶系統(tǒng)不可缺少的輔助因子,也是維護肌肉神經(jīng)興奮性和心臟正常功能,保護心血管系統(tǒng)所必需的。人體缺鎂時,易發(fā)生血管硬化、心肌損害等疾病。黃酒含鎂200~300mg/L,比紅葡萄酒高5倍,比白葡萄酒高10倍,比鱔魚、鯽魚還高,能很好地滿足人體需要。

  鋅具有多種生理功能,是人體100多種酶的組成成分,對糖、脂肪和蛋白質(zhì)等多種代謝及免疫調(diào)節(jié)過程起著重要的作用,鋅能保護心肌細胞,促進潰瘍修復,并與多種慢性病的發(fā)生和康復相關(guān)。鋅是人體內(nèi)容易缺乏的元素之一,由于我國居民食物結(jié)構(gòu)的局限性,人群中缺鋅病高達50%,并且大量出汗也可導致體內(nèi)缺鋅。人體缺鋅可導致免疫功能低下,食欲不振,自發(fā)性味覺減退,性功能減退,創(chuàng)傷愈合不良及皮膚粗糙、脫發(fā)、肢端皮炎等癥狀。紹興酒含鋅8.5mg/L,而啤酒僅為0.2~0.4mg/L,干紅葡萄酒0.1~0.5mg/L。健康成人每日約需12.5mg鋅,喝黃酒能補充人體鋅的需要量。

  黃酒的藥用價值

  在我國中醫(yī)上,黃酒是一種不錯的藥引子,所謂的藥引是引藥歸經(jīng)的俗稱,指某些能引導其它的藥力到達病變部位或某一經(jīng)脈,從而起到向?qū)У淖饔?,這樣才能讓藥效直達病灶?!八幰印边€有增強療效、、矯味、保護胃腸道等作用,可以說黃酒的功效非常的廣泛。

  黃酒的品質(zhì)特征

  黃酒主要是以糯米和黍米等谷物為原料,經(jīng)過特定的加工釀造過程,使原料受到酒藥、酒曲、漿水中的多種霉菌、酵母菌等的共同作用而釀成的一類低度原汁酒(壓榨酒)。含有糖分、糊精、有機酸、氨基酸、酯類、甘油、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。它常有芳香,鮮美醇厚,品種多樣,形成特有的色、香、味、體。

  黃酒香氣濃郁,甘甜味美,風味醇厚,并含有氨基酸、糖、醋、有機酸和多種維生素等,是烹調(diào)中不可缺少的主要調(diào)味品之一。

  綜上所述,黃酒是我國最古老的飲料酒。已有4000多年的釀造歷史。因最初的黃酒酒液黃亮,色澤澄黃或呈琥珀色,清澈透明,故稱為黃酒,經(jīng)歷代人民的辛勤勞動,不斷完善釀造工藝,使我國的黃酒在世界上達到了較高水平。深受國內(nèi)、外人士的喜愛。