目前在市場(chǎng)中糯米酒是非常常見(jiàn)的,在進(jìn)行釀造的過(guò)程中,主要選取糯米為主料造成對(duì)人的身體可以起到增進(jìn)食欲的效果,他現(xiàn)在不僅僅可以起到單純飲用的作用,同時(shí)也可以作為藥引者與一些其他的食物進(jìn)行搭配,發(fā)揮獨(dú)一無(wú)二的效果,在其中可以加入雞蛋,紅棗,枸杞,紅糖,經(jīng)過(guò)蒸煮之后,能夠起到很好的療效。
有溫胃健脾.去風(fēng)散寒,滋陰補(bǔ)腎的功效。保肝,有百滋補(bǔ)肝腎、降低血液中的膽固醇。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥,從而增強(qiáng)視力、甘油三酯度水平的作用,對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚也有效、益精明目、降血糖。
1.糯米酒,又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟,主要知原料是糯米,糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進(jìn)食欲,有助消化。
2.雞蛋是人類(lèi)最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一,雞蛋中含有大量的維生素和道礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。對(duì)人而言,雞蛋的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳,僅次于母乳。它起著極其重要的作用,如修復(fù)人體組織、回形成新的組織、消耗能量和參與復(fù)雜的新陳代謝過(guò)程等。
3.紅糖中含有的葉酸答、微量物質(zhì)等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分,刺激機(jī)體的造血功能,擴(kuò)充血容量,提高局部皮膚的營(yíng)養(yǎng)、氧氣、水分供應(yīng)。
糯米酒煮雞蛋的做法
1、材料:米酒200克、雞蛋2個(gè)、清水400毫升、白糖適量。
做法:找一奶鍋(1個(gè)人的量用奶鍋煮最方便),注入清水大火燒開(kāi)。
2.倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮開(kāi)后,會(huì)冒出許多白泡沫,為了湯清澈,就把這層泡沫去除?。ú怀残校0央u蛋在碗里找散,把火力再改小一點(diǎn)(只要米酒是在鍋里翻滾就行),然后一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進(jìn)米酒水里,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去攪動(dòng))。
等米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動(dòng)鍋底防米酒粘鍋。放白糖,起鍋。
3、小貼士:米酒煮雞蛋時(shí)間不能長(zhǎng),蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液,蛋液的塊會(huì)凝結(jié)得比較大,如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈攪散它。
糯米酒煮雞蛋的做法相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的,如果家中沒(méi)有自制糯米酒,也可以到有關(guān)的商店購(gòu)買(mǎi)哦!手腳冰冷的人堅(jiān)持食用一段時(shí)間,可以有效改善手腳冰冷的癥狀哦!
小編總結(jié),將多種多樣的食物結(jié)合在一起,進(jìn)行蒸煮,可以起到祛風(fēng)散寒的作用,也能夠提高人體的免疫力和抵抗力,對(duì)于一些頭暈?zāi)垦5娜擞兄@著的療效,可以更好的促進(jìn)新陳代謝,補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具體制作的方法非常簡(jiǎn)單,只需要將糯米酒倒在鍋中,將一些材料放置進(jìn)去,利用小火蒸煮,就可以釀造成功,如果大家想要嘗試趕快來(lái)動(dòng)手吧!一定會(huì)給您帶來(lái)意想不到的驚喜。