在我們的日常生活中可以見到各種各樣的酒類，因?yàn)殡S著酒市場不斷的擴(kuò)大，我們很多人并不能滿足于現(xiàn)在所知道的幾款酒，而是不斷的鉆研發(fā)現(xiàn)有很多更好喝的酒，其中水果酒就是現(xiàn)在備受年輕人喜歡的一款酒精飲料，水果酒是用水果釀制而成的，里面含著水果的香味和上去酸酸甜甜的，不僅可以滿足我們對酒的需要，而且還可以讓我們對身體越來越好，楊梅酒就是一款很多人喜歡的酒，而且我們在家也是可以自己做楊梅酒的，那么楊梅酒有哪些好處？有哪些壞處呢？今天小編來為大家具體的介紹一下吧。
楊梅酒的功效和作用有毒嗎
一、楊梅酒的好處
1、降血壓防中風(fēng)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，楊梅中的鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出，還有助于調(diào)節(jié)情感，穩(wěn)定情緒，減少中風(fēng)的發(fā)病率。因此具有理氣活血，調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇和血壓，預(yù)防中風(fēng)等作用。
2、舒氣爽神，消暑解膩
中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現(xiàn)的發(fā)熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、昏等癥。楊梅酒可以緩解此類癥狀，以達(dá)到暑期爽神、消暑解膩的功效。
3、祛暑生津止渴
楊梅鮮果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以預(yù)防中暑，去痧，解除煩渴。
4、開胃消食
楊梅含有多種有機(jī)酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，用其浸酒飲用可增加胃中酸度，消化食物，促進(jìn)食欲。
5、減肥
楊梅所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內(nèi)的糖內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化的功能。此外，楊梅所含果酸能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，充分達(dá)到減肥的功效。
二、楊梅酒的危害
1、楊梅酒是白酒泡出來的，而且有一定度數(shù)，喝多了自然會損傷肝臟器官。每天提倡可以在中餐和晚餐時(shí)飲用一小酒杯，如果已治病為主要原因，酒能起到的作用極其有限。
2、楊梅酒對胃黏膜有一定的刺激作用，故潰瘍患者要慎食酒。楊梅酒性溫?zé)?，牙痛、胃酸過多、上火的人不要多食。糖尿病人忌食楊梅，以免使血糖過高。楊梅酒能預(yù)防中暑和解除輕度暑熱，但不適于暑犯心營、肝風(fēng)內(nèi)動等證。
3、因?yàn)樗鼫責(zé)岬奶匦?，反而會讓身體更加不適；糖尿病人也不要喝，因?yàn)闂蠲肪浦械暮写罅康奶欠?，容易引起血糖過高。
楊梅酒的制作方法
挑選成熟新鮮、沒有破損的楊梅，摘除葉子、果梗，并用高度白酒清洗楊梅。
泡楊梅酒的廣口瓶清洗干凈并徹底晾干。
將楊梅和冰糖以層層交疊的方式，即一層楊梅，一層冰糖，放入瓶中，最后再倒入所有的酒，讓酒漫過楊梅，蓋緊蓋子密封保存，陰涼、避光、室溫下三個(gè)月即可。
啟封后，要迅速分離果肉和酒。喝時(shí)可以倒上一小杯，加入冰塊與蜂蜜，清爽甘甜。
綜上所述，小編認(rèn)為我們只要適當(dāng)?shù)暮?，楊梅酒，是沒有什么太大的壞處的，少量的飲用對身體有一定的好處，有著保健的功效，尤其是對于女性來說，每天睡前喝一點(diǎn)水果酒，不僅可以美容養(yǎng)顏，而且還可以幫助我們減肥哦，我們一定要買正規(guī)的品牌，商家生產(chǎn)的楊梅酒。
