我們都知道啤酒是用小麥加入啤酒花，精心釀制而成的一款酒精飲料，特別的受人歡迎，尤其是在夏天的時(shí)候把啤酒進(jìn)行冷凍，再用的話口感更是特別的好。喝啤酒可以生津止渴，而且少量的飲用啤酒也是對(duì)身體有好處的，那么它竟然是用小麥養(yǎng)殖而成，難免會(huì)有一些碳水化合物的存在，因?yàn)槲覀兘?jīng)常會(huì)看到，平時(shí)每天喝啤酒的人，如果不加以鍛煉的話會(huì)產(chǎn)生啤酒肚。這是因?yàn)楸容^中含有大量的能量，我們都知道碳水可以給我們?nèi)梭w提供一些能量，雖然我們?nèi)梭w的生命活動(dòng)需要碳水化合物，但是碳水化合物攝入過多會(huì)導(dǎo)致肥胖，讓我們一起來看一下啤酒，到底有多少碳水化合物才讓我們變肥胖了吧。
啤酒含多少碳水化合物
碳水化合物
1、糖類物質(zhì)50克（如葡萄糖、麥芽糖、麥芽三糖等）；
2、蛋白質(zhì)及其水解物3.5克（如肽、氨基酸），啤酒中的碳水化合物和蛋白質(zhì)的比例約為15:1，最符合人體的營(yíng)養(yǎng)均衡；
3、乙醇35克，是各種飲料酒中酒精含量最低的一種含酒精飲料，適量飲用可以幫助人們抵御心血管疾病，尤其可以沖刷血管中剛形成的血栓；
4、CO250克，CO2可以幫助人們胃腸運(yùn)動(dòng)，也有益于人體解渴。
大量喝啤酒的危害
1.啤酒心
在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。但如果無節(jié)制地濫飲，體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn)，使心肌功能減弱，引起心動(dòng)過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大，形成“啤酒心”。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
2.啤酒肚
由于啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長(zhǎng)期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。
3.胃腸炎
大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
4.癌癥
飲啤酒過量還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。美國(guó)癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。
5.鉛中毒
啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。
6.結(jié)石和痛風(fēng)
有關(guān)資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成，而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
綜上所述，啤酒它雖然對(duì)身體是有好處的，但是過量的飲用還是有危害，而且畢竟是含有酒精的酒精可以麻痹人的神經(jīng)，喝了酒可能會(huì)耽誤一些事情，其實(shí)酒我也沒有那么好喝，大家能少喝還是少喝吧。
