為什么喝點(diǎn)白酒睡覺很舒服，為什么我喝了酒就會(huì)非常的瞌睡

喝的少

嗯...我是個(gè)護(hù)士，首先請(qǐng)你放心，你沒事的，這是個(gè)比較普遍的癥狀，歸精神科的范疇內(nèi)，我們精神科基礎(chǔ)里面學(xué)過的，這種情況叫夢(mèng)魘（不知道為什么教科書上的跟各位的字不同），癥狀因人而異，但頭腦清醒說不出話而且身體不受自身意志控制是都有的，有的人會(huì)有非?？植赖闹饔^感受，而且非常逼真，這種神經(jīng)癥狀相當(dāng)一部分人都出現(xiàn)過，不算是病，我有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這種狀況（我還會(huì)呼吸困難），其實(shí)就是我們常說的鬼壓床啦，普遍的原因就是勞累，精神過度緊張，睡姿不好等，因?yàn)槲覀兯呤巧顪\睡眠交替的，有時(shí)因?yàn)闄C(jī)體正處于淺睡眠而外界出現(xiàn)一個(gè)較小的刺激，比如一個(gè)聲音，神經(jīng)系統(tǒng)的一下不自覺運(yùn)動(dòng)等等吧，在我們機(jī)體沒有感受到的時(shí)候，大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)被驚醒了，而由于刺激較小，機(jī)體的肌肉組織并沒有覺醒，還在休息狀態(tài)，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)lz的這種感覺了 ?？傊?qǐng)你放心，這個(gè)絕對(duì)不是病，也沒有什么并發(fā)癥，唯一的壞處就是打擾了我們的睡眠，但要是經(jīng)常發(fā)生這種情況的話就要去醫(yī)院的神經(jīng)科就診了...希望對(duì)你有所幫助

很想睡覺是因?yàn)楹劝拙频脑?，肚子不舒服和酒精咖啡刺激有關(guān)系平時(shí)盡量不要喝白酒，清淡飲食，少吃辛辣食物，多喝點(diǎn)溫開水促進(jìn)酒精等代謝

那是酒精在起作用。

其實(shí)，睡覺前喝一點(diǎn)酒的話，身體會(huì)興奮。 喝了酒，大腦會(huì)更加興奮，也就是說，是個(gè)荒唐的想法。 同時(shí)心率也會(huì)上升， 心像鹿一樣亂跳，怎么能睡著？那你多喝一點(diǎn)，直接喝醉酒睡覺嗎？ 更不行。 大量飲酒后出現(xiàn)血管擴(kuò)張、心率增加、胃酸分泌等身體反應(yīng)，出現(xiàn)臉紅、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐。 喝到最后，雖然看起來很香，但打鼾和做夢(mèng)很明顯，身體和大腦沒有休息，酒精代謝過后人半夜醒來，再次難以入睡，睡眠質(zhì)量真的沒有改善。 有人晚上出現(xiàn)失眠，喝酒改變這種癥狀，其實(shí)不科學(xué)。 睡覺前喝的話，會(huì)起到興奮的作用。 喝了可能會(huì)趕走本來睡覺的意圖。 少量的酒對(duì)睡眠也有好處，但是即使睡覺第二天醒來也會(huì)不舒服。 少量飲酒可能確實(shí)不錯(cuò)，但是當(dāng)你養(yǎng)成睡前飲酒的習(xí)慣時(shí)，你確定飲酒量很少嗎？ 有人可能會(huì)說“有點(diǎn)醉了就能睡覺”。 但身體里一定有很多這樣的酒精。 喝了很多酒之后，到那時(shí)候都很難受，第二天醒來也不好。 所以，這樣的話睡眠未必會(huì)變得更好，在有很多睡不著的理由的情況下，就不需要借酒精來幫助自己。 尋找合適的方法或去看醫(yī)生是個(gè)好方法。 現(xiàn)在的工作無法避免在酒桌上交往，喝了酒稍微斟酌一下，過度的話會(huì)傷到身體。關(guān)于女性的體質(zhì)，也有酒量好的女性，但應(yīng)該明白一個(gè)道理。 畢竟，女性體質(zhì)特殊，過量飲酒有可能影響將來的生育。平時(shí)喜歡喝酒，或者說避免不了喝酒的人，還是應(yīng)該多注意自己的身體健康，減少喝酒的量，多做一些對(duì)自己身體有幫助的事情，注意自己的飲食，減少酒精對(duì)身體的傷害，希望大家能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓自己的身體健康的健康。

主要是酒精具有抑制作用。

有些人晚上有一些失眠的現(xiàn)象會(huì)用喝酒的方式來改變這種癥狀，其實(shí)這是不科學(xué)的。如果睡前剛喝，會(huì)造成很高的效果；喝酒可能會(huì)趕走睡覺的初衷。即使少量的酒精對(duì)睡眠有好處，第二天醒來時(shí)也可能感到不適。輕度飲酒可能有一些好處，但是當(dāng)你把睡前飲酒作為一種習(xí)慣時(shí)，你確定你會(huì)少喝嗎？有人可能會(huì)說，"喝醉了就能睡得著"。那一定是把大量的酒精注入身體。喝了很多酒后，到那時(shí)你會(huì)感覺很糟糕，第二天醒來時(shí)感覺很糟糕。所以它不一定能讓你睡得更好。如果你因?yàn)楦鞣N原因無法入睡，也不必用酒精來幫助你入睡?？梢詫ふ液线m的方法或及時(shí)就醫(yī)是一個(gè)很好的方法。首先，讓我們來談?wù)劜缓玫慕?jīng)歷。我曾經(jīng)喝過一種在中國北方流行的淡瓶酒。它又軟又香，喝起來軟綿綿的，很舒服。妖精的肌肉很脆弱。這種飲酒習(xí)慣不好，最容易損傷肝臟，長(zhǎng)此以往，可能更嚴(yán)重，還有可能得肝癌。我認(rèn)為最好不要喝酒（尤其是高度白酒）... 適量地喝一些紅葡萄酒。(不多，沒有意義。）喝酒后，有一種飄飄然的感覺，很疲憊。所以有些人認(rèn)為喝酒有助于睡眠，有些人喜歡在睡前喝一些酒，認(rèn)為有助于睡眠，甚至有些失眠的人還以此作為治療失眠的手段。其實(shí)，這是一種誤解。確實(shí)，適當(dāng)飲酒可以幫助和軟化血管，對(duì)健康有好處。但是，酗酒對(duì)人體有害，會(huì)擾亂睡眠，造成胃病。喝多了也不建議，不過，那不管傷不傷身，一般醉酒后痛得劈頭蓋臉，在心里也不舒服，雖然有的醉酒后直接睡覺，但中間也會(huì)有那種呻吟，那種難過覺得現(xiàn)在還是有一些不舒服，但我想沒有人愿意喝醉，每個(gè)人都有自己的難處來，人生有許多無奈。希望你的伴侶在你喝醉的時(shí)候能夠理解你，但是沒有必要的時(shí)候不要喝醉。

有些脫水??！多吃水果，多喝水！

分人的，不是每個(gè)人都一樣的，有的人頭疼，有的人興奮， 睡覺前多喝點(diǎn)水吧，因?yàn)楹染坪笊眢w容易脫水，我覺得喝完睡覺比喝完發(fā)酒瘋好多了吧 但是好象是對(duì)肝不太好吧，等酒醒了在睡覺吧最好是

因?yàn)樵谝粋€(gè)人疲勞了，或被什么煩瑣的事困擾著就會(huì)想著去喝酒，但喝酒講究一個(gè)字[品]！酒要來品，你才會(huì)得到緩解！

酒喝多了是毒藥。。少量飲酒可以調(diào)節(jié)一個(gè)人的生理機(jī)能。。

因?yàn)榫凭梢允娼?jīng)活血的

提神啊

是的，因?yàn)榫瓶梢允寡軘U(kuò)張，血液循環(huán)增加，人的各種器官的活力都是靠血中的氧。有了活力，人本生就不會(huì)覺疲勞了。

加速血液循環(huán)

這位朋友你好，很樂意為你解答，從你描述的情況來看，你中喝酒后深夜容易關(guān)節(jié)酸痛，這種情況要考慮一下痛風(fēng)的可能。建議：存在著上述癥狀建議你空腹到正規(guī)醫(yī)院抽血檢查一下你的尿酸水平為好，如果存在著尿酸高的情況，需要用藥控制一下，再者要少喝酒為好。醫(yī)生詢問：

你去查一查 血沉 抗o 看看高不高建議：喝完酒后血流量加速 后辦夜時(shí)血流量減了 就會(huì)疼痛 醫(yī)生詢問：

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不知你每次疼的時(shí)候關(guān)節(jié)是不是會(huì)發(fā)熱，有可能是痛風(fēng)，建議去查一個(gè)尿常規(guī)看看尿酸高不高。建議：查清楚后就要盡早治療，盡量的少喝酒，最好是先戒了，尤其是啤酒，痛風(fēng)尤其要注意的一點(diǎn)就是飲食。希望我的回答對(duì)你有幫助。醫(yī)生詢問：

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